স্কিন এক্সফোলিয়েশন একটি সাধারণ পদ্ধতি। এটি বাড়িতে এবং সেলুন উভয়ই করা যেতে পারে। উভয় বিকল্পই বেশ কার্যকর, তাই সেরাটি বেছে নেওয়া বেশ কঠিন। এই সমস্যাটি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আপনাকে প্রতিটি পদ্ধতির বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করা উচিত।
এক্সফোলিয়েশন (খোসা ছাড়ানোর) প্রক্রিয়ায়, ত্বক একটি রাসায়নিক পোড়া পায়, কারণ এটি আক্রমণাত্মক পদার্থ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এর ডিগ্রি এক্সফোলিয়েশনের ধরণের উপর নির্ভর করে। ফলস্বরূপ, এটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে এপিথেলিয়ামের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি সক্রিয় হয় এবং তারপরে তরুণ সুস্থ কোষগুলি গঠিত হয়।
ইঙ্গিত
মেডিকেল বা অন্যান্য কারণে ত্বকের কোষগুলোকে এক্সফোলিয়েট করতে হবে এমন লোকদের কোনো স্পষ্ট তালিকা নেই। প্রক্রিয়াটি বয়ঃসন্ধিকাল থেকেই সম্পন্ন করার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে শুধুমাত্র পিতামাতার সম্মতিতে, যদি সেলুনে পিলিং করা হয়।
স্যালন পিলিং
কি ধরনের ক্লিনজিং ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে পারে তা বোঝাসবাই. সেলুনে, ক্লায়েন্টকে অবশ্যই তিনটি পিলিং অপশন দেওয়া হবে:
- গভীর। এটি সাধারণ এনেস্থেশিয়া বা অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে ফেনল ডেরিভেটিভস ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়। এখানে এপিডার্মিস বেশ শক্তভাবে আহত হয়েছে, তাই এই ধরনের পদ্ধতির সিদ্ধান্ত নেওয়া এত সহজ নয়।
- মাঝারি। এই ধরণের খোসায় থাকা পণ্যের উপাদানগুলি ত্বকের উপরের স্তরকে প্রভাবিত করে। অধিবেশন চলাকালীন ব্যথা অত্যন্ত বিরল (ইনটিগুমেন্টের সংবেদনশীলতার উপর নির্ভর করে)। পদ্ধতিটি সাধারণত স্থানীয় এনেস্থেশিয়ার অধীনে সঞ্চালিত হয়।
- পৃষ্ঠ এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র keratinized কোষ exfoliation সাপেক্ষে। সুপারফিসিয়াল পিলিং সবচেয়ে সূক্ষ্ম বলে মনে করা হয়। এটি ফলের অ্যাসিড ব্যবহার করে যা অস্বস্তির কারণ হয় না৷
সমস্যা সমাধান
একটি কোমল ইন-সালুন ফেসিয়াল এক্সফোলিয়েশন নিম্নলিখিত ফলাফলগুলি অর্জন করতে সাহায্য করে:
- কমেডোন এবং ব্রণ থেকে ত্বক পরিষ্কার করা;
- সূক্ষ্ম বলিরেখা দূর করুন;
- সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিককরণ;
- লেভেলিং রিলিফ এবং টোন।
মিডিয়ান পিলিং এর জন্য, এটি আপনাকে এই ধরনের সমস্যাগুলি ভুলে যেতে দেয় যেমন:
- দাগ;
- অভিব্যক্তি বলি;
- ঝুলে যাওয়া ত্বক;
- পিগমেন্টেশন বেড়েছে;
- আঙ্গিকের চঞ্চলতা।
পুনরুজ্জীবনের উদ্দেশ্যে গভীর এক্সফোলিয়েশন করা হয়। যথাযথ পরিষ্কার এবং পুনর্বাসনের পরে, আপনি ত্বকের পুনর্নবীকরণ লক্ষ্য করতে পারেন - এটি আরও কোমল এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে৷
হোম স্ক্রাব
রচনাগুলি যা অনুমতি দেয়৷বাড়িতে ত্বক এক্সফোলিয়েটিং, সহজেই উন্নত উপায়ে প্রস্তুত। এর জন্য বিশেষ দক্ষতার প্রয়োজন নেই, কারণ এমনকি অনুপাতও স্বাধীনভাবে বেছে নেওয়া যেতে পারে।
বাড়িতে মুখের এক্সফোলিয়েশন অবশ্যই সাবধানে করতে হবে। সংবেদনশীল ধরণের এপিডার্মিসের মালিকদের সাবধানে উপাদান নির্বাচন করতে হবে যাতে এর অবস্থা খারাপ না হয়।
ঘর্ষণকারী কণার সাহায্যে ত্বকের উচ্চ মানের এক্সফোলিয়েশন প্রদান করা সম্ভব। তারা হল: বাদাম, শস্য, কফি, সোডা। এগুলিকে শুধুমাত্র ফিল্টার করা বা বোতলজাত জল, ঘরে তৈরি মুরগির ডিম বা তাজা জলপাই তেলের সাথে একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
সমস্যার জায়গায় স্ক্রাব লাগানোর আগে, এটি ত্বকের অদৃশ্য জায়গায় পরীক্ষা করা উচিত। সর্বোত্তম সমাধান আপনার কব্জিতে এটি চেষ্টা করা হবে। এইভাবে, আপনি ভবিষ্যতে অ্যালার্জির প্রকাশ এড়াতে পারেন, সেইসাথে একটি শক্তিশালী ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম প্রভাব।
একটি ভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য ডিজাইন করা পণ্য ব্যবহার না করাই ভালো। এটি শুধুমাত্র কোন ফলাফলই দেবে না, বরং ইন্টিগুমেন্টের অবস্থাও খারাপ করবে।
দক্ষতা
ঘরে তৈরি স্ক্রাব দিয়ে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার প্রধান প্রভাব হল উপরের স্তরটি অপসারণ করা এবং মৃত কোষ থেকে ত্বককে পরিষ্কার করা। এগুলি ব্যবহার করার পরে, ত্বক পুনর্নবীকরণ এবং মসৃণ হয়ে ওঠে। অবিরাম যত্ন তারুণ্যদীপ্ত ত্বকের দীর্ঘমেয়াদী সংরক্ষণ এবং বলিরেখার অনুপস্থিতি নিশ্চিত করে৷
ঘরে তৈরি স্ক্রাব এই রকম ফলাফল দেয়:
- এপিডার্মিসের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি;
- স্বর উন্নতি;
- দূষণমুক্তকরণ, এবংসেবেসিয়াস এবং ঘাম গ্রন্থির নিঃসরণ;
- কমেডোন নির্মূল;
- ত্বক পুনর্নবীকরণের ত্বরণ;
- জ্বালা ও প্রদাহ উপশম করে।
বাহ্যিক উন্নতির সাথে সাথে একজন ব্যক্তি অভ্যন্তরীণভাবে ইতিবাচক পরিবর্তন অনুভব করবে। ত্বক সত্যিই বিশ্রাম এবং সতেজ হয়ে উঠবে। এছাড়াও, অনেক মহিলার বলিরেখা, বলিরেখা এবং প্রসারিত চিহ্ন থেকে মুক্তি পাওয়ার সুযোগ রয়েছে।
তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারী
তৈলাক্ত ত্বক সবচেয়ে বেশি সমস্যাযুক্ত, তাই এর জন্য বিশেষ ফর্মুলেশনের প্রয়োজন হবে। সেরাগুলো হল:
- বাদাম স্ক্রাব। রান্নার জন্য, আপনাকে এক চা চামচ বাদাম, এক গ্লাস তৈরি গ্রিন টি (বিশেষত পাতার চা) এবং এক টেবিল চামচ সামান্য শুকনো ব্রেড ক্রাম্বস নিতে হবে। প্রথমত, প্রথম এবং তৃতীয় উপাদানগুলি একত্রিত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা হয়। চা ঠান্ডা হওয়ার সাথে সাথে তাদের শুকনো ভর ঢেলে দিতে হবে।
- ক্লে স্ক্রাব। এখানে আপনার কেনা সাদা কাদামাটি এবং যেকোনো বাদামের গ্রাউন্ড কার্নেল প্রয়োজন হবে। প্রতিটি উপাদান একটি চা চামচ নিতে হবে। এগুলি মিশ্রিত করা উচিত এবং জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া উচিত যাতে শেষ পর্যন্ত ভরটি বেশ পুরু হয়। সম্ভব হলে শসার পাল্প ব্যবহার করা যেতে পারে।
কসমেটোলজিস্টরা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন যে এই ধরনের ত্বকের মালিকরা অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে তেল, টক ক্রিম এবং অন্যান্য উচ্চ চর্বিযুক্ত পণ্য ব্যবহার করবেন না। এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে এগুলি সমস্তই কেবল পছন্দসই ফলাফল অর্জনের প্রক্রিয়াটিকে ধীর করে দেয়৷
ত্বকের জন্য কী উপযোগীশুকনো প্রকার
শুষ্ক ত্বকের এক্সফোলিয়েটরগুলি সাধারণত চর্বিযুক্ত উপাদান দিয়ে প্রস্তুত করা হয়, যা তাদের পূর্বের ফর্মুলেশনের গ্রুপ থেকে আলাদা করে। একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত উপাদানগুলিকে সমান অনুপাতে মেশাতে হবে:
- মধু এবং বীজহীন সাদা আঙ্গুরের সজ্জা;
- শুকনো সুজি এবং অলিভ অয়েল।
এই পণ্যগুলির সাথে, আপনাকে মুখের ত্বকের সেই অংশে ম্যাসেজ করতে হবে যার জন্য 5 মিনিটের জন্য পদ্ধতিটি প্রয়োজন। এর পরে, মুখোশটি ধুয়ে ফেলা হয় এবং চিকিত্সা করা জায়গায় একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করা হয়।
স্বাভাবিক এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য পণ্য
যারা স্বাভাবিক ত্বকের ধরন দিয়ে প্রকৃতির অধিকারী তারা শিথিল হতে পারে না, কারণ তাদেরও এর জন্য উপযুক্ত যত্ন প্রদান করতে হবে। প্রধান পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যার সাথে বিতরণ করা যায় না, উপরের স্তরটির খোসা ছাড়ানো। এই উদ্দেশ্যে, নিম্নলিখিত সূত্রগুলি উপযুক্ত:
- এক চা চামচ বাদাম তেলের সাথে আধা চামচ গলানো মধু এবং এক চামচ তাজা স্ট্রবেরি পাল্প মেশানো হয়;
- গমের আটা 1:1 অনুপাতে কালো কিউরান্ট পাল্পের সাথে মিলিত হয় এবং সামান্য ক্রিম।
এই স্ক্রাবগুলির যে কোনও একটি মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন। রচনাটি অবশ্যই পছন্দসই এলাকায় প্রয়োগ করতে হবে এবং 5 মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে। তারপরে আপনাকে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে (পছন্দ করে সিদ্ধ করা)।
সমস্যা প্রকার
ত্বকের শেষ প্রকার হল সমস্যার ধরন। অনেক লোক এটি ভোগদখল, তাই ঘরোয়া প্রতিকার জন্য রেসিপি সবসময় হয়চাহিদা. অতি সংবেদনশীলতা, ব্রণ এবং অন্যান্য ত্রুটিযুক্ত পুরুষ এবং মহিলাদের একটি আশ্চর্যজনক প্রতিকারের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত যার জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি স্টক আপ করতে হবে:
- গ্রাউন্ড সাদা চাল এবং ওটমিল - প্রতিটি টেবিল চামচ;
- উদ্ভিজ্জ তেল - দুই চা চামচ।
এই সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করা হয়, এবং ফলস্বরূপ স্লারি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। এটি 3 মিনিটের বেশি না রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি ইচ্ছা হয়, উদ্ভিজ্জ তেল অলিভ অয়েল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে, তবে এর পরিমাণ প্রায় অর্ধেক কমিয়ে দেয়।
বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সুপারিশ
বাড়িতে ত্বকের এক্সফোলিয়েশন একটি খুব আকর্ষণীয় পদ্ধতি। আপনার নিজের স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করার জন্য, আপনাকে কসমেটোলজিস্টদের সুপারিশগুলি শুনতে হবে:
- স্বাভাবিক ত্বকের জন্য সপ্তাহে তিনটি চিকিৎসার প্রয়োজন হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনি যেকোনো পিলিং বেছে নিতে পারেন: রাসায়নিক, ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা সহ, সম্মিলিত এক্সফোলিয়েন্ট ইত্যাদি।
- তৈলাক্ত ত্বকের সাথে মোকাবিলা করা সহজ - তারও সপ্তাহে ৩টি সেশন প্রয়োজন। এর মালিকরা ওটমিল, মাটির স্ক্রাব বা এনজাইমযুক্ত পণ্য ব্যবহার করাই ভালো।
- সংবেদনশীল ত্বককে সপ্তাহে একবারের বেশি এক্সফোলিয়েট করা উচিত নয়।
- ব্রণ সহ ত্বকের ধরন এবং ডার্মিসের সমন্বয় ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা সহ নিখুঁত স্ক্রাব, যা 7 দিনের মধ্যে 3 বার প্রয়োগ করা উচিত।
এছাড়াও এই টিপসটি মনে রাখবেন:
- যদি ত্বকের খুব সমস্যা হয়, তাহলে টাকা বাঁচাতে পারেনশুধুমাত্র একটি পদ্ধতির জন্য সেলুনে যান, এবং তারপর ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফলাফল অর্জন করুন;
- কম্পোজিশন ব্যবহার করার আগে, আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত যিনি সঠিকভাবে ত্বকের ধরন নির্ধারণ করবেন এবং আপনাকে বলবেন কী কী উপাদান যোগ করা যেতে পারে;
- কিশোরদের সাবধানে এক্সফোলিয়েট করা উচিত যাতে দুর্ঘটনাক্রমে প্রদাহ না হয়।
প্রাথমিক পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ, প্রতিটি ব্যক্তি তাদের ত্বককে দেখতে এবং অনুভব করতে সুন্দর করতে সক্ষম হবে। উপস্থাপিত রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত পণ্য নিয়মিত ব্যবহারের ফলে, মুখের ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, দৃঢ়তা এবং কোমলতা নিশ্চিত করা হবে।
