শুষ্ক ফ্ল্যাকি মুখের ত্বক অনেকেরই হয়ে থাকে। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে: শুষ্ক বায়ু, অনুপযুক্ত পুষ্টি এবং ত্বকের যত্ন, ভিটামিন এবং জলের অভাব। শরীরের যেকোন অংশে ত্বক খোসা ছাড়তে পারে, কিন্তু মুখ সাধারণত সবচেয়ে বেশি "পায়"৷
অনেক সময়, মুখের ত্বকের খোসা অনুপযুক্ত যত্নের কারণে হয়ে থাকে। বর্তমানে জনপ্রিয় অনেক ক্লিনজারই ত্বককে খুব শুষ্ক করে, যেমন অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান। কিন্তু সাধারণ সাবানে (এমনকি ভেষজ সংযোজন সহ) ক্ষার থাকে, যা ত্বককে জ্বালাতন করে। সাবান ছেড়ে দেওয়া ভাল এবং
অ্যালকোহল-ভিত্তিক লোশন। জলপাই তেলের উপর ভিত্তি করে ধোয়ার জন্য নরম ফোম এবং জেল বেছে নিন। ল্যানোলিন, যা প্রায়শই সাবানে যোগ করা হয়, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এবং গ্লিসারিন এবং প্রোপিলিন গ্লাইকোল ত্বক থেকে আর্দ্রতা টেনে নেয় এবং এপিডার্মিসের বাইরের স্তরের কেরাটিনাইজেশনের দিকে পরিচালিত করে। অনেক প্রসাধনী শুষ্কতা এবং জ্বালা হতে পারে। যদি আপনার ত্বক ফর্সা হয়, তাহলে প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না।
আদ্রতার অভাবও ত্বকের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। সূর্যালোক বা খুব গরম জল থেকে উত্তপ্ত ঘরে শুষ্কতা দেখা দিতে পারে। কসমেটোলজিস্টরা পরামর্শ দেনঠাণ্ডা জল (ঘরের তাপমাত্রা) দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং আপনার মুখ ধোয়ার পরে, এটি মুছুবেন না, তবে একটি নরম তোয়ালে দিয়ে হালকাভাবে মুছুন। অতিবেগুনী বিকিরণের প্রভাবে, কোষের উপরের স্তরটি মারা যায়, ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, পার্চমেন্টের মতো রুক্ষ, খোসা ছাড়তে শুরু করে এবং বলিরেখা দেখা দেয়।
ত্বকের খোসা ছাড়ানো বিপাকীয় ব্যাধি বা খাবারের অ্যালার্জির কারণেও হতে পারে। এটি নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণের পরে বা ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব থেকে দেখা দিতে পারে। অ্যালকোহল, কফি, কার্বনেটেড পানীয়, মশলাদার এবং নোনতা খাবার এড়াতে চেষ্টা করুন। শুষ্ক ত্বক ডিহাইড্রেশনের কারণেও হতে পারে, তাই আপনার ত্বক সুন্দর রাখতে প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5 লিটার জল পান করা উচিত।
এছাড়াও, ত্বকের খোসা কিছু রোগের কারণে হতে পারে, যেমন সোরিয়াসিস, ইচথায়োসিস, ছত্রাক সংক্রমণ। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত।
অন্যান্য ক্ষেত্রে, ত্বকের খোসা নিজেই সেরে যায়। নারকেল তেল দিয়ে ক্রিমের পরিবর্তে মুখ লুব্রিকেট করা খুবই উপকারী। মধু এই সমস্যাটির সাথে খুব ভালভাবে লড়াই করে (যদি না আপনার এটিতে অ্যালার্জি থাকে)। আপনি মুখোশের জন্য শুধু মধু ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনি এতে জলপাই, পীচ, বাদাম তেল, কুসুম বা ঘৃতকুমারীর রস যোগ করতে পারেন। খোসা ছাড়ানোর জন্য একটি খুব ভাল মুখোশ টক ক্রিম দিয়ে কলা থেকে তৈরি করা হয়। এটি শুধুমাত্র ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবে না, বরং এটিকে ট্রেস উপাদান এবং পুষ্টি দিয়ে পুষ্ট করবে।
মাস্কের জন্য, আপনি যেকোনো সবজি এবং ফল ব্যবহার করতে পারেন। শুষ্ক ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াই করার সেরা উপায় হল গ্রেট করা গাজর। ওটমিল ও দুধের সঙ্গে মিশিয়ে নিলে গায়ের রং হয়উন্নত হবে. গাজরের পরিবর্তে, আপনি গ্রেটেড আলুও নিতে পারেন (একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাবও যোগ করা হবে)। আরেকটি টুল যা শুধুমাত্র খোসা ছাড়াতে সাহায্য করবে না, ত্বককে সাদা করবে তা হল টক ক্রিম দিয়ে গ্রেট করা শসার মাস্ক।
ভাল ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর
যেকোনো মিষ্টি ফলের সজ্জা থেকে তৈরি একটি মুখোশের প্রভাব রয়েছে: কিউই, কলা, পার্সিমন, নাশপাতি।
ময়েশ্চারাইজার বেশিবার ব্যবহার করতে মনে রাখবেন এবং রাতে এবং মাস্ক লাগানোর পরে একটি সমৃদ্ধ পুষ্টিকর ক্রিম লাগান। আপনি যদি আপনার মুখের যত্ন নেন, আপনি শীঘ্রই ভুলে যাবেন যে ত্বকের খোসা কি জিনিস।
