সংবেদনশীল ত্বক হল এমন ত্বক যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার প্রবণ এবং প্রদাহের জন্য সবচেয়ে বেশি প্রবণ। তার ধ্রুবক এবং সঠিক যত্ন প্রয়োজন। এটি করার জন্য, অনেক প্রসাধনী ব্র্যান্ড সমস্যাগুলি দূর করার লক্ষ্যে পণ্য উত্পাদন করে, কারণ এই ধরণের গুরুতর চাহিদা রয়েছে। সংবেদনশীল ত্বক অন্যান্য ধরণের থেকে আলাদা করা হয় প্রতিটি জ্বালাপোড়া, তীব্র চুলকানি এবং নিম্নমানের প্রসাধনী বা গয়নার সংস্পর্শে ফুসকুড়ি থেকে লালভাব দ্বারা।
মূল বৈশিষ্ট্য
অনেক লোক দাবি করেন যে সংবেদনশীল মুখের ত্বক হল এমন একটি ধরন যা কোনও কিছুর সংস্পর্শে আসার সাথে সাথেই লাল হয়ে যায় এবং অন্যদের তুলনায় যেটির নিয়মিত যত্নের প্রয়োজন হয়। আসলে, পরিস্থিতি এত সহজ নয়।
সংবেদনশীল ত্বক বেশিরভাগ বাহ্যিক আক্রমণকারীদের প্রতি অসহিষ্ণু যা প্রতিদিন এর সংস্পর্শে আসে। এটি সাবান, ডিটারজেন্ট, প্রসাধনী হতে পারেপণ্য, কাপড় এবং সরাসরি সূর্যালোক (আল্ট্রাভায়োলেট) রশ্মি। এই ধরনের অসহিষ্ণুতা বংশগত এবং জেনেটিক কারণগুলির সাথে যুক্ত যা ইন্টিগুমেন্ট থেকে জলের হ্রাস শোষণকে নির্ধারণ করে। লিপিডের ঘনত্ব হ্রাস দ্বারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয়, অর্থাৎ, স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামে চর্বি। এটি বাধার প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনগুলির দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে, যার ফলস্বরূপ প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি শরীরে প্রবেশ করে, যা ত্বককে দূষিত করতে পারে৷
কারণ
এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যা ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়ায়। এগুলি শারীরবৃত্তীয় (ব্রণ, ব্রণ, আমবাত, গর্ভাবস্থা, বয়স) বা প্রাকৃতিক (চুল অপসারণ, প্রসাধনী ব্যবহার, খোসা ছাড়ানো, ট্যাটু, জলবায়ু পরিস্থিতি, পশুর চুল) হতে পারে।
সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল:
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। এই সমস্যাটি অনেক পরিস্থিতিতে (মাসিক চক্র, মানসিক চাপ, গর্ভাবস্থা ইত্যাদি) জন্য সাধারণ। এর কারণে, অনাক্রম্যতা অনেক দুর্বল হয়ে পড়ে, যার ফলে ইন্টিগুমেন্ট বাধার অস্থিরতা এবং মানবদেহে প্যাথোজেনগুলির অনুপ্রবেশ সহজতর হয়৷
- ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস। অনেক মেয়েই আক্রমনাত্মক পদ্ধতির মাধ্যমে এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করে, যা ত্বকের সংবেদনশীলতাকে বাড়িয়ে দেয়।
- আমবাত। এই ধরনের রোগ একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া আকারে নিজেকে প্রকাশ করে। এটি ফোলা, ত্বকের খোসা, সেইসাথে শরীরের উপরিভাগে ফোস্কাগুলির উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই উপসর্গগুলিই যে কোনও প্রভাবের জন্য সংমিশ্রণকে আরও সংবেদনশীল করে তোলে৷
- গর্ভাবস্থার সময়কাল। সময়মহিলাদের শরীরে গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন পরিবর্তন হয়, যার বেশিরভাগই ত্বকের সাথে সম্পর্কিত।
- জলবায়ুগত কারণ। ঠান্ডা এবং গরম আবহাওয়া এবং ঋতু পরিবর্তন সহজেই ইতিমধ্যে সংবেদনশীল ত্বককে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- ধোঁয়াশা এবং দূষণ। মুখের অঙ্গগুলি ক্রমাগত বিভিন্ন বায়ুবাহিত দূষকগুলির সাথে যোগাযোগ করে। তাই, সঠিক দৈনিক পরিচর্যা না করা হলে তাদের অবস্থার ক্রমশ অবনতি হতে থাকে।
- বিরক্তিকর। এর মধ্যে রয়েছে পশুর লোম এবং ধুলোবালি। যাদের অ্যালার্জি নেই তাদের কাছেও তাদের পছন্দ নাও হতে পারে। এছাড়াও, সংবেদনশীল ধরণের ত্বক যে কোনও প্রভাবের সংস্পর্শে আসে এবং বিশেষ করে বিরক্তিকর এজেন্ট।
- UVA এবং UVB রশ্মি। সূর্যের রশ্মি ত্বকে শক্তিশালী প্রভাব ফেলবে না। তারা এমনকি সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যকর অঙ্গগুলির ক্ষতি করতে পারে, তাই তাদের অধীনে আপনার অত্যন্ত সতর্ক হওয়া উচিত।
- স্থানীয় হানাদারদের ব্যবহার। খোসা ছাড়ানো, প্রসাধনী প্রয়োগ করা এবং অন্যান্য পদ্ধতিতে ত্বকে রাসায়নিক প্রয়োগ জড়িত। এগুলোর সাধারণত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে না, তবে নিয়মিত ব্যবহারের ফলে ত্বকের স্বাস্থ্যের অবনতি হতে পারে।
- ট্যাটু। সংবেদনশীল ত্বকের এলাকায়, ট্যাটু না করাই ভালো। যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে সেশনের আগে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা এবং মাস্টারের সাথে সম্ভাব্য পরিবর্তনগুলি নিয়ে আলোচনা করা প্রয়োজন৷
শিশুর চামড়া
শিশুরা প্রায়শই ত্বকের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়, তবে এই ঘটনাটি খুবই স্বাভাবিক। তাই 4 বছর পর্যন্ত ইন্টিগুমেন্ট বিকশিত হয়এ নিয়ে অভিভাবকদের বেশি চিন্তা করতে হবে না।
শিশুদের সংবেদনশীল ত্বকের প্রধান কারণ হল:
- একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের ত্বকের পুরুত্ব মাত্র ১/৫;
- ঘাম এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থির ন্যূনতম কার্যকলাপ;
- দরিদ্র কোষ বিতরণের কারণে, স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের কম স্যাচুরেশন আছে;
- মেলানোসাইট কার্যকলাপ হ্রাসের কারণে সূর্যালোকের প্রতি উচ্চ সংবেদনশীলতা।
এটি এই কারণগুলি যা শিশুদের ত্বকের অবস্থার অবনতির দিকে নিয়ে যায়। তবে একই সময়ে, আপনার এই ঘটনাটিকে একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া হিসাবে উপলব্ধি করা উচিত নয় এবং আপনার শিশুকে বাহ্যিক বিরক্তিকর থেকে একটি প্রাথমিক স্তরের সুরক্ষা প্রদান করার চেষ্টা করা উচিত, কারণ তার জন্য অবশ্যই গুরুতর পরিণতি হবে না।
সংবেদনশীলতা স্বীকৃতি
লোকেরা প্রায়শই জিজ্ঞাসা করে কিভাবে ত্বকের ধরন নির্ণয় করা যায় তা নিশ্চিত করতে এটি সংবেদনশীল। এর প্রধান উপসর্গ হল লালভাব, পিনপয়েন্ট ফুসকুড়ি, তীব্র চুলকানি বা খোসা ছাড়ানো আকারে বিরক্তিকর একটি তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া। পরিসংখ্যান অনুসারে, বিশ্বের সমস্ত মহিলাদের প্রায় অর্ধেক এবং পুরুষদের প্রায় এক তৃতীয়াংশের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে। এই সমস্যার লক্ষণগুলি হল:
- শুষ্ক ত্বক;
- ওয়াটার ট্রিটমেন্টের পরে টানটান অনুভূতি;
- নিয়মিত জ্বালা;
- পিলিং;
- লাল দাগ;
- কপাল, চিবুক, নাক এবং চোখে প্রতিক্রিয়ার উপস্থিতি;
- প্রসাধনী নির্বাচন করতে অসুবিধা।
প্রকার সংজ্ঞা
কীভাবে ধরন নির্ণয় করা যায় সেই প্রশ্নের উত্তরত্বক, এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনি সহজেই বাড়িতে এটি করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে খুব ধারালো নয় এমন একটি বস্তু নিতে হবে এবং এটি গালের বাইরে বরাবর আঁকতে হবে। দুই মিনিটের মধ্যে লাল রেখাটি নিজে থেকে বন্ধ না হলেই পরীক্ষাটি ইতিবাচক হবে। জটিলতা দেখা দিলে এই সাইটে ফোসকা তৈরি হতে পারে।
যত্নের বৈশিষ্ট্য
নাজুক ত্বকের মালিকরা অবশ্যই জানেন যে মুখের যত্ন সহকারে চিকিত্সা করা দরকার। লোকেরা প্রায়শই সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ক্রিম, বিভিন্ন জেল, মলম এবং অন্যান্য পণ্যগুলি ফার্মেসী এবং বিশেষ দোকানে কিনে থাকে। ফলস্বরূপ, প্রত্যাশিত অলৌকিক ঘটনাটি সবার সাথে ঘটে না, কারণ ভোক্তারা প্রাথমিক নিয়মগুলি শেখার প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করেনি। এখানে মৌলিক নিয়ম এবং নির্দেশিকা রয়েছে:
- সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ক্রিমটি সাবধানে বেছে নেওয়া উচিত, কারণ এতে রাসায়নিক উপাদানের উপস্থিতি কেবল ত্বকের অবস্থাকে আরও খারাপ করবে।
- অ্যাস্ট্রিনজেন্ট প্রভাব সহ সাবান এবং বিভিন্ন স্ক্রাব ব্যবহার না করাই ভালো।
- সিদ্ধ জল পান করে আপনার মুখ ধোয়া ভাল, কারণ কলের তরল কেবল ত্বককে আরও বেশি শুষ্ক করতে পারে এবং অপ্রীতিকর খোসা ছাড়াতে অবদান রাখতে পারে৷
- ঠান্ডা মৌসুমে, ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সহ একটি ক্রিম বেছে নেওয়া ভাল, তবে গরম মৌসুমে, অতিবেগুনী রশ্মির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় এমন একটি পণ্য বেশি উপযুক্ত৷
- দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য, আপনাকে অ্যালকোহল এবং সিগারেটের অপব্যবহার বন্ধ করতে হবে।
শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। সে ভিন্নবলিরেখার অকাল উপস্থিতি, যা ভাস্কুলার নেটওয়ার্কের আকারে প্রকাশ করা হয়। আপনি কেনা কসমেটিক ফর্মুলেশন এবং বাড়িতে উভয়ই এই জাতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। আপনি নীচের চিকিত্সা পদ্ধতি সম্পর্কে আরও জানতে পারেন৷
ফান্ড
সংবেদনশীল ত্বকের যত্নের প্রধান লক্ষ্য হল আলতোভাবে প্রতিরক্ষামূলক স্তর পুনরুদ্ধার করা, সেইসাথে ত্বকের শারীরবৃত্তীয় pH এর ভারসাম্য অর্জন করা। এই পদার্থ দুটি প্রধান গ্রুপে বিভক্ত:
- লিপোফিলিক (তারা চর্বিগুলির সাথে একত্রিত হতে, হাইড্রোলিপিডিক ফিল্ম পুনরুদ্ধার করতে এবং ত্বককে নরম ও মসৃণ রাখতে সক্ষম);
- হাইড্রোফিলিক (অনন্য জল-বান্ধনকারী পদার্থগুলি ত্বকে দুর্বল জল ধরে রাখার জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে, যার ফলে ত্বকের হাইড্রেশনের পর্যাপ্ত মাত্রা প্রদান করে)।
পরিচ্ছন্নতা
সংবেদনশীল ত্বক পরিষ্কার করা তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। টক্সিন এবং slags ছিদ্র মাধ্যমে সরানো হয়. কিন্তু একই সময়ে, এটা মনে রাখা উচিত যে ছিদ্রগুলি খুব বেশিভাবে আটকে থাকলে পরিষ্কার করার প্রভাব সম্পূর্ণরূপে কার্যকর হবে না৷
অনেকে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য জেল ক্লিনজার ব্যবহার করেন। আধুনিক পণ্য শুধুমাত্র একটি নিরাময় প্রভাব থাকতে পারে না, কিন্তু আলংকারিক মেকআপ অপসারণ। এর জন্য ধন্যবাদ, পণ্যটি কেবল একবার মুখে প্রয়োগ করা সম্ভব, তবে একই সময়ে একবারে বেশ কয়েকটি সুবিধা পাবেন। এছাড়াও, আপনি ধোয়ার জন্য বিশেষ দুধ বা এমনকি ভেজা ওয়াইপ ব্যবহার করতে পারেন।
আদ্রতা
উপরে উল্লিখিত হিসাবে,সংবেদনশীল ত্বক হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা ধরে রাখতে অক্ষম। অতএব, একজন ব্যক্তিকে ভিতরে এবং বাইরে উভয় দিক থেকেই পানির সঠিক সরবরাহের সাথে কভার সরবরাহ করতে হবে।
ময়েশ্চারাইজিং প্রক্রিয়াটি হাইড্রোফিলিক পণ্য দিয়ে করা উচিত যাতে সুগন্ধ থাকে না। আদর্শ বিকল্পটি একটি লাইপো-রিস্টোরেটিভ তেল ব্যবহার করা হবে, তারপরে আপনি ত্বকে ভিটামিন ই এবং গ্লিসারিনযুক্ত একটি ইমোলিয়েন্ট ক্রিম প্রয়োগ করতে পারেন। এই পণ্যগুলির উপাদানগুলি স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের লিপিডগুলিকে রক্ষা করে এবং একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব প্রদান করে৷
পেশাগত চিকিৎসা
যদি সংবেদনশীল ত্বককে খুব বেশি দিন কোনো সাহায্য না করা হয়, তাহলে প্রসাধনী এখানে শক্তিহীন হয়ে পড়বে। এই ক্ষেত্রে, একমাত্র উপায় হল একটি বিউটি সেলুন। এটি করার জন্য, মাস্টারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না, যিনি একটি পৃথক প্রোগ্রাম নির্বাচন করবেন এবং ভবিষ্যতের জন্য সুপারিশ দেবেন।
সাধারণত, দুটি চিকিৎসা দিয়ে চিকিৎসা শুরু হয়। এর পরে, বিশেষজ্ঞ ত্বকের প্রতিক্রিয়া দেখেন এবং সিদ্ধান্ত নেন যে চালিয়ে যেতে হবে। একই সময়ে, একটি পুষ্টিকর প্রভাব সহ মুখোশগুলি সাবধানে ব্যবহার করা হয় এবং কিছুক্ষণ পরে পিলিং করা হয়। প্রতিটি সেশনের লক্ষ্য থাকে পুষ্টিকর ও ময়শ্চারাইজিং যাতে উপকারী অণু উপাদান, সেইসাথে ভিটামিন থাকে।
জেলস
প্রতিটি মেয়ের অস্ত্রাগারে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি ওয়াশিং জেল থাকা উচিত। এটি যেকোনো প্রসাধনী দোকানে কেনা যায় বা অনলাইনে অর্ডার করা যায়, বিস্তৃত পণ্য থেকে বেছে নেওয়া যায়। এখন পর্যন্ত সেরা পণ্য হল:
- ক্লারিন্স (1000 রুবেল)। ফ্রেঞ্চ জেল হল একটি তিন-ফেজ ক্লিনজার যাতে মারুলা তেল থাকে। এটির একটি হালকা টেক্সচার রয়েছে যা অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং মেক আপ অপসারণের জন্য দুর্দান্ত৷
- নিভা (৩০০ রুবেল)। একটি জার্মান প্রস্তুতকারকের জেলে এক্সফোলিয়েটিং কণা রয়েছে যা প্রদাহ প্রতিরোধ করে এবং গভীর পরিষ্কার করে।
লোক প্রতিকার
আধুনিক সময়ে, ঘরোয়া প্রতিকারগুলি নিজেদেরকে ভালভাবে প্রমাণ করেছে। এগুলি প্রতিটি বাড়িতে উপস্থিত খাবার থেকে তৈরি করা হয়। তারা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি চমৎকার মাস্ক তৈরি করে। এটি প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে কভারগুলিকে পুষ্ট করবে এবং প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে। এছাড়াও আপনি সংবেদনশীল ত্বক এবং অন্যান্য অনেক পণ্যের জন্য আপনার নিজের লোশন তৈরি করতে পারেন।
নিজেই করুন উপাদান
মূল লক্ষ্য অর্জনে সবচেয়ে কার্যকর পণ্য হল:
- আলু। উদ্ভিজ্জ, তার নিরাময় প্রভাবের জন্য পরিচিত, লালভাব কমাতে এবং প্রদাহকে ব্লক করতে সক্ষম। মুখোশের জন্য, আপনাকে কয়েকটি সেদ্ধ আলু নিতে হবে এবং এক গ্লাস দুধের সাথে একত্রিত করতে হবে, উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গুঁড়ো করতে হবে। ফলস্বরূপ গ্রুয়েল মুখে লাগাতে হবে এবং এক্সপোজারের সময় পরে, গরম জল দিয়ে মুছে ফেলতে হবে।
- শসা। আদর্শ ভিটামিনযুক্ত রচনা ত্বকের জন্য মৃদু যত্ন প্রদান করে, সেইসাথে এর গভীর হাইড্রেশন, পুষ্টি এবং বর্ণের উন্নতি করে। একটি তাজা শসা থেকে একটি মুখোশ তৈরি করা হচ্ছে, যা একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে ঘষতে হবে এবং পছন্দসই জায়গায় প্রয়োগ করতে হবে।
- ফ্লেক্সওটমিল এই পণ্য শুধুমাত্র ওজন কমানোর জন্য দরকারী নয়। এটি ত্বকে পরিষ্কার করার প্রভাবের জন্য বিখ্যাত। এই মিশ্রণটি প্রয়োগের ফলে ত্বক পরিষ্কার এবং প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল হয়ে ওঠে। প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে ফ্লেক্সের উপর ফুটন্ত জল ঢেলে দিতে হবে এবং সেগুলিকে ফুলে যেতে হবে, তারপর অতিরিক্ত তরল বের করে আপনার মুখে মিশ্রণটি লাগাতে হবে।
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য এই জাতীয় প্রসাধনীগুলি ইন্টিগুমেন্টের অবস্থার ক্ষতি করবে না, তবে কেবল একটি ইতিবাচক প্রভাব দেবে, যা কয়েকটি পদ্ধতির পরে লক্ষণীয় হবে। চিকিত্সার সম্পূর্ণ কোর্স এক মাস। মাস্ক সপ্তাহে মাত্র 2-3 বার প্রয়োগ করা উচিত এবং 20 মিনিটের জন্য রাখা উচিত। কোর্স শেষ হওয়ার পরে, প্রতি 7 দিনে শুধুমাত্র একবার ফর্মুলেশন ব্যবহার করে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে এই ধরনের পদ্ধতিগুলি করা যেতে পারে৷
