যখন ব্রণ দেখা দেয়, এটি সর্বদা অপ্রীতিকর। তারা আঘাত করে এবং মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে। কিন্তু বিশেষ করে অনেক সমস্যা দেখা দেয় যদি নাকের নিচে ব্রণ উঠে যায়। নাসোলাবিয়াল ত্রিভুজ হল সেই জায়গা যেখানে বিভিন্ন ফুসকুড়ি প্রায়শই দেখা যায়। অনেক মহিলা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করে, প্রসাধনী দিয়ে চেপে বা মাস্কিং। তবে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি প্রায়শই কেবল সমস্যাটিকে বাড়িয়ে তোলে। আপনি যদি জানেন না কেন তারা উপস্থিত হয়েছিল, তবে যে কোনও চিকিত্সা অকার্যকর হতে পারে৷
নাকের নিচে ব্রণ: কারণ
নাসোলাবিয়াল ত্রিভুজে প্রচুর পরিমাণে সেবাসিয়াস গ্রন্থি এবং রক্তনালী রয়েছে। অতএব, এই জায়গায় ফুসকুড়ি অস্বাভাবিক নয়। সর্বোপরি, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলি বিভিন্ন কারণে আটকে যেতে পারে এবং এই জায়গায় ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল এবং শরীরের যে কোনও সমস্যায় প্রতিক্রিয়া দেখায়। উপরন্তু, মানুষ প্রায়ই অনিচ্ছাকৃতভাবে নোংরা হাত দিয়ে নাসোলাবিয়াল ত্রিভুজ স্পর্শ করে, ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উস্কে দেয়। তাই, কি জন্যনাকের নিচে ব্রণ হওয়ার কারণ কী?
- বয়ঃসন্ধিকালে বা ঋতুস্রাবের সময় মহিলাদের শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে, সিবামের সক্রিয় উত্পাদন হয়। এটি ছিদ্র বন্ধ করে এবং ব্রণ তৈরি করে।
- নাকের নিচে ফুসকুড়ি প্রায়ই অপুষ্টি এবং লিভার বা অন্ত্রের ব্যাঘাতের কারণে ঘটে। যদি অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি প্রাকৃতিকভাবে নির্মূল না করা হয় তবে সেগুলি ত্বকের মাধ্যমে নির্গত হয়৷
- স্ট্রেস, নার্ভাসনেস, ঘুমের অভাব অতিরিক্ত সিবাম নিঃসরণকে উস্কে দেয়, যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে।
- ঘনঘন নাক দিয়ে পানি পড়া এবং নাকের নিচের ত্বকের জ্বালা সেবেসিয়াস গ্রন্থির নালীতে প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে।
- খাদ্য, প্রসাধনী বা ওষুধের অ্যালার্জির কারণেও ফুসকুড়ি দেখা দেয়।
- খুবই প্রায়ই নাকের নীচে কালো এবং সাদা ব্রণ দেখা যায় অনুপযুক্ত মুখের যত্নের কারণে। ময়লা, মৃত ত্বকের কণা এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির পণ্য থেকে ইন্টিগুমেন্টের অপর্যাপ্ত পরিস্কার একটি সেবেসিয়াস প্লাগ গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
নাকের নিচে ব্রণের ধরন
আদর্শের কারণ এবং জীবের বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে, নাসোলাবিয়াল ত্রিভুজে ফুসকুড়ি আলাদা হতে পারে। বিভিন্ন ধরনের ব্রণ আছে, যার চিকিৎসা ভিন্ন হওয়া উচিত।
- সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলির বাধার কারণে, কমেডোনগুলি গঠিত হয়: কালো বা সাদা বিন্দু। এটি সিবাম, ত্বকের কণা, ছিদ্রগুলিতে জমে থাকা ময়লা। যদি এই জাতীয় ব্রণের মাথা বাতাসের সংস্পর্শে আসে তবে এটি কালো হয়ে যায়। সাদা দাগ দেখা যায়যখন সময় বন্ধ থাকে।
- যখন কোনো সংক্রমণ সেবেসিয়াস গ্রন্থির এই ধরনের আটকে থাকা নালীতে প্রবেশ করে, তখন প্রদাহ হয়। নাকের নিচে একটি পিউলিয়েন্ট পিম্পল তৈরি হয়, যা বৃদ্ধি পায় এবং যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয় তাহলে সংক্রমণটি আশেপাশের টিস্যুতে ছড়িয়ে দিতে পারে।
- সাবকুটেনিয়াস পিম্পল খুব বেদনাদায়ক। তারা হাইপোথার্মিয়া বা ব্যাকটেরিয়ার বিকাশের কারণে প্রদর্শিত হয়। এই ব্রণগুলি সাধারণত লাল এবং স্ফীত হয়।
যেভাবে ব্রণ সঠিকভাবে চিকিৎসা করা যায়
অধিকাংশ মহিলারা ব্রেকআউটগুলি ঢেকে রাখার চেষ্টা করেন বা চেপে ধরেন। তবে এটি প্রায়শই প্রদাহের বিস্তার ঘটায়। অতএব, যদি প্রায়শই ব্রণ দেখা দেয় তবে ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল। পরীক্ষার পরে, তিনি ফুসকুড়ি কারণ নির্ধারণ করবেন। আর তাহলেই বুঝতে পারবেন কিভাবে নাকের নিচে ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন। সর্বাধিক প্রস্তাবিত পদ্ধতি হল:
- বিশেষ লোশন দিয়ে নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করুন;
- দিনে বেশ কয়েকবার হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে সমস্যার সমাধান করুন এবং ঔষধি মলম দিয়ে লুব্রিকেট করুন, ব্যাকটেরিয়ারোধী প্রভাব সহ সর্বোত্তম;
- অতিরিক্তভাবে লোক প্রতিকার ব্যবহার করুন;
- পুষ্টির দিকে মনোযোগ দিন, ক্লিনজার পরিবর্তন করুন;
- তীব্র ফুসকুড়ি সহ, আলংকারিক প্রসাধনী ব্যবহার বন্ধ করুন।
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন না
সাধারণত, ফুসকুড়ি সময়ের সাথে সাথে কোনও চিহ্ন ছাড়াই চলে যায়, মালিককে কেবল মানসিক অস্বস্তি দেয়। কিন্তু অনুপযুক্ত চিকিত্সার সাথে, নাকের নীচে একটি পিম্পল অপ্রীতিকর পরিণতি হতে পারে। প্রতিএটি ঘটেনি, ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন না তা জানতে হবে।
- নাকের নিচে পিম্পল চেপে দেওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এই প্রক্রিয়ার পরে দাগ বা কুৎসিত কালো দাগ থাকতে পারে তা ছাড়াও, সংক্রমণ সহজেই প্রবর্তিত হতে পারে। এই জায়গায় প্রচুর রক্তনালী রয়েছে, তাই প্রদাহ দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে।
- প্রসাধনী দিয়ে ফুসকুড়ি মাস্ক করবেন না। এটি প্রদাহ বাড়াতে পারে।
- প্রদাহের সময় স্ক্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এগুলো ত্বকে আঘাত করতে পারে এবং সংক্রমণ ছড়াতে পারে।
ব্রণের জন্য লোক চিকিৎসা
মুখের ত্বক পরিষ্কার করার অনেক রেসিপি রয়েছে। কেউ কেউ এখনই ব্রণ শুকিয়ে যেতে পারে, অন্যরা বারবার ব্রেকআউট প্রতিরোধের জন্য আরও উপযুক্ত:
- মুখ কম্প্রেস এবং মোছার জন্য ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, সেজ, ইয়ারো, সেল্যান্ডিন এবং অন্যান্য ভেষজ এর ক্বাথ ব্যবহার করা হয়;
- আপনি অ্যালো জুস বা চা গাছের তেল দিয়ে ফুসকুড়ি নিরাময় করতে পারেন;
- অভ্যন্তরে শরীর পরিষ্কার করতে, আপনি বার্চের রস, মধু, পুদিনা এবং থাইম চা দিয়ে বার্চ পাতার একটি ক্বাথ নিতে পারেন;
- পিম্পল শুকায় এবং ডিমের সাদা অংশের ছিদ্রের মুখোশ শক্ত করে;
- ক্যালেন্ডুলা, ঋষি, ক্যামোমাইল, পুদিনা, বারডকের ক্বাথ দিয়ে স্টিম বাথ ব্রণ প্রতিরোধে ভালো সাহায্য করে।
মেডিকেটেড চিকিৎসা
সকল ওষুধ ডাক্তারের পরামর্শ নিয়েই ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রায়শই, হরমোনাল বা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টগুলি নির্ধারিত হয়। অ্যান্টিবায়োটিক প্রথমে বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হয়,উদাহরণস্বরূপ, "লেভোমেসিথিন", "টেট্রাসাইক্লিন" মলম বা "লেভোমেকল"। হজম এবং অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করার জন্য, বিফিডুমব্যাক্টেরিন, ল্যাকটোভিট, ফিল্টট্রাম স্টে, হিলাক ফোর্ট নির্ধারিত হয়। কার্যকরীভাবে শরীরকে "পলিসর্ব" পরিষ্কার করে, এবং এটি সফলভাবে বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে, একটি সমাধান দিয়ে প্রভাবিত এলাকাগুলির চিকিত্সা করে৷
প্রায়শই, চিকিত্সকরা ব্রণের জন্য "স্কিনোরেন", "জিনারিট", "বাজিরন", "মেট্রোগিল" এবং অন্যান্য মলমগুলিকে বিন্দুমাত্র প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন। আয়োডিন বা অ্যাসপিরিন দ্রবণ দিয়ে পুষ্পযুক্ত পিম্পল পুঁতে দেওয়া যেতে পারে।
কালো ব্রণের মাস্ক
কালো বিন্দু এবং ছোট আকাঙ্ক্ষা থেকে পরিত্রাণ পেতে, প্রচুর তহবিল এখন বিক্রয়ে উপস্থিত হয়েছে৷ প্রায়ই মহিলারা প্রাকৃতিক ভেষজ প্রস্তুতি পছন্দ করে। তাদের মধ্যে সেরা এখন ব্রণ জন্য একটি কালো মাস্ক হিসাবে বিবেচিত হয়। ব্রাজিলে উত্পাদনের আরও কার্যকর ক্রয় উপায়। এই কালো মুখোশটি বাঁশের কাঠকয়লার উপর ভিত্তি করে তৈরি, এতে প্যান্থেনল, প্রোপিলিন গ্লাইকোল, গ্লিসারিন, আঙ্গুরের নির্যাস এবং গমের জীবাণু তেল রয়েছে। এটি সমস্যাযুক্ত এলাকায় প্রয়োগ করা হয় এবং আধা ঘন্টা পরে এটি একটি ফিল্মের আকারে সরানো হয়, ছিদ্র থেকে সমস্ত অমেধ্য বের করে। একই মুখোশ বাড়িতে প্রস্তুত করা যেতে পারে: এটি করার জন্য, কয়েকটি সক্রিয় চারকোল ট্যাবলেট গুঁড়ো করুন এবং চাবুক প্রোটিনের সাথে মিশ্রিত করুন। একটি ফিল্ম যা ছিদ্র পরিষ্কার করে তাও জেলটিনের ভিত্তিতে পাওয়া যায়।
ফুসকুড়ি প্রতিরোধ
নাকের নিচে ব্রণ চলে যাওয়ার পর ভালো হয়আপনার জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাসকে সামান্য পরিবর্তন করুন যাতে সেগুলি আর দেখা না যায়। এর জন্য আপনার যা লাগবে:
- ভাজা, মশলাদার, ধূমপান করা, মিষ্টি এবং ফাস্ট ফুড কম খান;
- অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এমন খাবার এবং প্রসাধনী এড়িয়ে চলুন;
- নিয়মিতভাবে নিরপেক্ষ পণ্য ব্যবহার করে আপনার মুখের ময়লা পরিষ্কার করুন;
- বারবার বাইরে যান এবং ভালো ঘুমান;
- ধূমপান এবং মদ্যপান ত্যাগ করুন;
- অতিরিক্ত ভিটামিন এ, ই এবং বি গ্রহণ করুন;
- সপ্তাহে একবার ত্বকের মৃত কণা পরিষ্কার করতে পুষ্টিকর মুখোশ বা এক্সফোলিয়েশন করুন।
যদি আপনি শরীরের স্বাস্থ্য বজায় রাখেন এবং ত্বকের সঠিক যত্ন নেন, তাহলে নাকের নিচে কোনো ব্রণ হবে না।
