এটি সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য কেফিরের ক্ষমতা সম্পর্কে দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত। আপনি যদি নিয়মিত গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য পান করেন তবে আপনি পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে পারেন এবং অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করতে পারেন। কসমেটিক মাস্কে কেফির ব্যবহার করে, আপনি ব্রণ সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন, ত্বক ময়শ্চারাইজড, তরুণ এবং টোনড হবে।
কেফির ফেস মাস্কের রচনা এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য
কেফির অন্ত্রের উদ্ভিদকে পরিষ্কার করে, ডিসব্যাক্টেরিওসিস থেকে বাঁচায়, টক্সিন এবং টক্সিন অপসারণ করে। কেফিরের সাথে চিকিত্সা বেশ কার্যকর, কারণ এই গাঁজনযুক্ত এবং সুস্বাদু পণ্যটিতে প্রচুর পুষ্টি রয়েছে:
- ভিটামিন এ এবং ক্যারোটিনের সাহায্যে দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি পায়, ত্বক, চুল ও নখের উন্নতি ঘটে, এপিডার্মিসের বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়।
- ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম শোষণ উন্নত করে। এর অভাবে হাড় ভঙ্গুর হতে পারে।
- ভিটামিন B2 পুনর্জন্মের গতি বাড়ায়।
- ভিটামিন বি১ এর উপস্থিতির জন্য ধন্যবাদ, আপনি প্রদাহ এবং জ্বালাকে বিদায় জানাতে পারেন।
- ভিটামিন সি শরীরকে আরও ভালোভাবে সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এবং ত্বককে আবার শক্ত করে তোলে।
- ভিটামিন সি শুষ্ক ত্বককে হাইড্রেট করে এবং নরম করে তোলে।
- কেফির উপাদানগুলি কোষে ক্ষার এবং অ্যাসিডের সর্বোত্তম ভারসাম্য সেট করে। এর জন্য ধন্যবাদ, এপিডার্মিস প্রাকৃতিকভাবে চর্বি এবং দূষণ থেকে পরিষ্কার করা হয়, ত্বককে প্রাথমিক বার্ধক্য থেকে রক্ষা করা হয়।
আবেদনের কিছু বিবরণ
একটি গাঁজানো দুধ পানীয় ব্যবহার করার দুটি উপায় আছে:
- পান (ঘুমানোর আগে ভালো) হজম প্রক্রিয়াকে সুগম করতে।
- মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করুন।
কেফির ফেস মাস্কের জন্য শুধুমাত্র সুবিধা আনতে, কিছু পয়েন্ট অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। একটি দুগ্ধজাত পণ্য নির্বাচন করার সময়, এটির গঠন অধ্যয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। দুধের গুঁড়া, প্রিজারভেটিভ এবং রাসায়নিক থাকলে এটি অন্য কেফিরের সন্ধান করার মতো, অন্যথায় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। মুখোশ ছাড়াও, কেফির একটি ডে ক্রিম হিসাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে, যা মুখকে পুরোপুরি নরম করবে। পণ্যের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ চেক করতে ভুলবেন না।
কীভাবে ত্বক প্রস্তুত করবেন?
মাস্ক প্রয়োগের পদ্ধতির জন্য প্রাথমিক প্রস্তুতির কোনো গুরুত্ব নেই। মুখ ছাড়াও, এটি ঘাড় অংশ প্রক্রিয়াকরণ বাঞ্ছনীয়। আপনি যদি নিয়মগুলি অনুসরণ করেন তবে সরঞ্জামটির ব্যবহার পছন্দসই ফলাফল আনবে। কার্লগুলিকে দাগ না দেওয়ার জন্য, সেগুলি সংগ্রহ করা এবং ব্যান্ডেজ টানানো ভাল। কেফির প্রয়োগ করার আগে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি জল সরবরাহ একটি বিশেষ ফিল্টার দিয়ে সজ্জিত না হয়, তবে আপনাকে ফুটন্ত জলের লিটারে বেকিং সোডা (1 চা চামচ) দ্রবীভূত করতে হবে এবংফলস্বরূপ দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মাস্কের আগে ত্বকের চিকিৎসা
আপনি যদি মুখোশের ব্যবহারে ইতিবাচক প্রভাব আনতে চান তবে ছিদ্রগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, আপনি অ্যালকোহল ছাড়াই একটি স্ক্রাব বা লোশন ব্যবহার করতে পারেন - আপনাকে তুলো উলের একটি টুকরো মুছতে হবে এবং আপনার মুখ এবং ঘাড়টি আলতো করে মুছতে হবে। এটি করার সময় চোখের চারপাশের জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন, কারণ এই জায়গাগুলির বিশেষ যত্নের প্রয়োজন৷
প্রভাব তীব্র করা
মাস্কের প্রভাব এটির প্রয়োগের সঠিকতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। প্রসাধনী প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনার কোনও ব্যবসা করা উচিত নয়, আরাম করা ভাল - আপনার চোখ বন্ধ করে সোফায় শুয়ে থাকুন। মুখোশের ফলাফলগুলি উন্নত করতে, এই টিপসগুলি উপেক্ষা না করা গুরুত্বপূর্ণ:
- ব্যবহারের আগে, পরিষ্কার করুন, যাতে ভিটামিনগুলি ত্বকের স্তরগুলির গভীরে প্রবেশ করে।
- তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, একটি অ-চর্বিযুক্ত পণ্য নিন। এটি সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করবে, অস্বাস্থ্যকর চকচকে পরিত্রাণ পাবে এবং দূষিত ছিদ্র পরিষ্কার করবে৷
- শুষ্ক ত্বকের জন্য, একটি চর্বিযুক্ত গাঁজানো দুধের পানীয় কিনুন। এটি ত্বকে অতিরিক্ত পুষ্টি এবং হাইড্রেশন প্রদান করবে।
- সমাপ্ত মাস্ক অবিলম্বে ব্যবহার করুন।
শুষ্ক ত্বকের জন্য কেফির মাস্ক
ময়শ্চারাইজিং মাস্ক।
শুষ্ক ত্বকের জন্য হাইড্রেশন এবং পুষ্টি প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন: ফ্যাটি কেফির 6 বড় চামচ, কুটির পনির 4 বড় চামচ, মধু একটি বড় চামচ। আধা ঘন্টার জন্য প্রয়োগ করুন, তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ নিজে থেকেই শুকাতে দিন। এই মাস্কটি 7 এর মধ্যে 3 বার ব্যবহার করুনদিন।
বর্ণের উন্নতি ঘটাতে।
এই মাস্কটি খুবই পুষ্টিকর এবং ত্বককে রূপান্তরিত করে। এটিতে তাজা চেপে দেওয়া গাজরের রস (1 বড় চামচ প্রয়োজন), দুই টেবিল চামচ কেফির, এক চামচ কুটির পনির এবং এক চা চামচ সূর্যমুখী তেল রয়েছে। মিশ্রণটি মুখে 14 মিনিটের জন্য ছড়িয়ে দিন। rinsing জন্য, chamomile একটি decoction উপযুক্ত। এটিতে একটি ন্যাপকিন ভেজাতে হবে এবং এটি দিয়ে তার মুখ "ঢাকতে হবে", নির্দিষ্ট সংখ্যক মিনিট পরে সরিয়ে ফেলুন।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য
ঘরে বসে কেফির ফেস মাস্ক ব্যবহার করে আপনি তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা সমাধান করতে পারেন।
পদ্ধতি 1.
দুটি বড় চামচ দই, এক চামচ মধু এবং ডিমের সাদা অংশ নিন। উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং 17 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পদ্ধতি 2 - ত্বক পরিষ্কার করে এবং শুকিয়ে যায়, তৈলাক্ত উজ্জ্বলতা দূর করে।
এই রেসিপিটিতে রয়েছে দুটি বড় চামচ গাঁজানো দুধের পানীয়, এক চা চামচ মধু, ডিমের সাদা অংশ, এক চা চামচ চাল (গম, ওট, আলু) ময়দা এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস। ময়দা গম, ওটমিল বা বাদাম থেকে এক টেবিল চামচ তুষ দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে। 13 মিনিটের জন্য মুখে রেখে চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আরেকটি বিকল্প।
এই পদ্ধতির জন্য, যা একাধিকবার জন্য যথেষ্ট, আপনার প্রয়োজন হবে: ওটমিল, চাল বা গমের আটা - আধা গ্লাস, এবং বেকিং সোডা - আধা চামচ। এই মিশ্রণটি (1 টেবিল চামচ) কেফিরের এমন একটি অংশের সাথে মিশ্রিত করুন যাতে একটি পোরিজ তৈরি হয়। এই সব আপনার মুখে লাগান এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন। মুখটি 9 মিনিটের জন্য এই রচনাটির সাথে থাকা উচিত, তারপরে এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
সমস্যা ত্বকের জন্য
ব্রণের জন্য কেফির ফেস মাস্ক (প্রদাহ দূর করে এবং নতুন ব্রণ গঠনে বাধা দেয়)।
আপনার প্রয়োজন হবে: কেফির - 3 বড় চামচ, খামির - 3 বড় চামচ, হাইড্রোজেন পারক্সাইড - এক চা চামচ। মিশ্রিত করুন এবং 14 মিনিটের জন্য মুখে লাগান। মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলার আগে, মুখ থেকে ফলস্বরূপ ফিল্মটি টানুন। প্রতি 30 দিনে একবার ব্যবহার করুন, কারণ হাইড্রোজেন পারক্সাইড ত্বককে শুকিয়ে দিতে পারে এবং এটি খোসা ছাড়িয়ে যেতে পারে।
ব্ল্যাকহেডস এবং গভীর ছিদ্র পরিষ্কারের জন্য।
আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে: গাঁজানো দুধের পণ্য এবং চালের আটার একই অনুপাত। এটি সব মিশ্রিত করুন এবং এক চিমটি বেকিং সোডা যোগ করুন। মুখের উপর এই ভর প্রয়োগ করুন এবং সক্রিয়ভাবে সমস্যা এলাকায় ম্যাসেজ। কেফির অ্যাসিড এবং সোডার প্রতিক্রিয়ার কারণে, কার্বন ডাই অক্সাইডের বুদবুদ তৈরি হবে। তারা ছিদ্র থেকে ময়লা অপসারণ করতে শুরু করবে। এই পদ্ধতিটি ব্রণ প্রতিরোধের একটি চমৎকার উপায়।
কাদামাটি এবং দই ফেস মাস্ক শুষ্ক সমস্যা ত্বকে সাহায্য করে।
উপকরণ: কেফির - তিনটি বড় চামচ, পার্সলে - দু'টি ব্রাশ, লেবুর রস - একটি ছোট চামচ, সাদা কাদামাটি - একটি বড় চামচ। সবুজ শাকগুলিকে সূক্ষ্মভাবে কেটে নিন, তারপরে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন। 11 মিনিটের জন্য মুখে সমাপ্ত মাস্ক প্রয়োগ করুন, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি তৈলাক্ত ত্বক শুষ্ক করার জন্য আদর্শ। ফলস্বরূপ, আপনি একটি এমনকি স্বাস্থ্যকর রঙের সাথে একটি ম্যাট ত্বক পাবেন৷
বিশুদ্ধকরণ মাস্ক
এই ধরনের ফেস মাস্ককেফির থেকে মৃত এপিডার্মিস দূর করে এবং একই সাথে কালো দাগ দূর করে। এছাড়াও, টুলটি ত্বকের ছোট ভাঁজগুলিকে মসৃণ করতে এবং স্থিতিস্থাপকতা দিতে সাহায্য করে৷
পদ্ধতি 1 - কেফির এবং ওটমিল দিয়ে মুখোশ। কি ধরনের ত্বকের জন্য? সাধারণ এবং একত্রিত জন্য।
প্রয়োজনীয় উপাদান: ফ্যাটি কেফির - 1 বড় চামচ, ওটমিল - 1 বড় চামচ, মধু - 1 ছোট চামচ, অলিভ অয়েল - 1 ছোট চামচ। একটি কফি পেষকদন্তে ওটমিলকে ময়দার অবস্থায় পিষে নিন। এই সব মিশ্রিত এবং মুখের উপর smeared হয়। 25 মিনিটের বেশি রাখবেন না, তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পদ্ধতি 2. কি ধরনের ত্বকের জন্য? তৈলাক্ত জন্য।
রাইয়ের রুটি নিন (2 টুকরা), এটি একটি গাঁজানো দুধের পণ্যে ভিজিয়ে রাখুন। একটি মশলা ভর গঠন করা উচিত। সূর্যমুখী তেল (1 বড় চামচ) এবং মধু (1 ছোট চামচ) ঢেলে দিন। 13 মিনিটের জন্য মুখে রাখুন, তারপর মৃদু নড়াচড়া দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি অস্বাস্থ্যকর উজ্জ্বলতা ছাড়াই পরিষ্কার, মসৃণ, উজ্জ্বল ত্বক পাবেন।
ছিদ্র সংকীর্ণ এবং পরিষ্কার করার জন্য মাস্ক৷
তৈলাক্ত ত্বকে ব্যবহার করুন। প্রাথমিকভাবে, ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা এবং ঋষির একটি ভেষজ আধান তৈরি করুন। প্রতিটি ভেষজ এক চা চামচ পরিমাণে নেওয়া হয়। এই ভেষজগুলিতে 200 মিলি ফুটন্ত জল ঢালুন, আধা ঘন্টার জন্য ঢেকে রাখুন, তারপরে ছেঁকে দিন। মুখোশটিতে এই ক্বাথের তিন টেবিল চামচ এবং কেফিরের তিন টেবিল চামচ রয়েছে। এবং আপনাকে 1 টেবিল চামচ পরিমাণে গমের আটা (আপনি চাল বা আলু করতে পারেন) যোগ করতে হবে। এই সব মিশ্রিত এবং 14 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হয়। এক টুকরো তুলো কেফিরে ভেজে নিন এবং মুখোশ খুলে ফেলুন, শেষে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ভিটামিন এবং টনিকমুখোশ
গ্রীষ্মে, আপনি কেফির এবং প্রকৃতির উপহার থেকে মুখোশ তৈরি করতে পারেন: স্ট্রবেরি, চেরি, কারেন্টস, রাস্পবেরি এবং আরও অনেক কিছু। এগুলিকে অবশ্যই পিউরি অবস্থায় বেঁধে রাখতে হবে, কেফিরের সাথে মিশিয়ে মুখে ¼ ঘন্টার জন্য লাগিয়ে রাখতে হবে।
ত্বক দ্রুত সতেজ এবং টোনড করতে, আপনি এক টেবিল চামচ দই, এক চা চামচ মধু এবং কাঁচা ডিমের সাদা মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন। ভর একটি ঘনত্ব দিতে, একটু বাদাম বা ওট ব্রান ঢালা। প্রয়োগ করার আগে, কেফির দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করা প্রয়োজন। তারপর মুখের উপর মুখোশ smear, চোখ এবং মুখের চারপাশের এলাকা এড়িয়ে. এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ ধরে রাখুন এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
একবারের ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বককে সাদা করার জন্য, আপনাকে স্টার্চ, কেফির এবং একটি মুরগির ডিম দিয়ে একটি মুখোশ তৈরি করতে হবে। সমান অনুপাতে কেফির এবং স্টার্চ নিন, ডিমের সাদা অংশ যোগ করুন, ফেনাতে চাবুক করুন। মুখে 11 মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
প্রতিক্রিয়া
বেশিরভাগ অংশে, কেফির ফেস মাস্কের পর্যালোচনা ইতিবাচক। কেফির মাস্ক পুরুষ এবং মহিলা উভয় জনসংখ্যার মধ্যে বেশ জনপ্রিয়। যারা এই চমৎকার প্রতিকারের চেষ্টা করেছেন তারা মুখের ত্বকে এর ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে কথা বলেন। এটি সতেজ এবং মখমল হয়ে ওঠে। ব্রণ এবং ত্বকের লালভাব চলে যায়। মহিলারা লক্ষ করেন যে কেফির মাস্ক পরে, মুখ ময়েশ্চারাইজড এবং ইলাস্টিক হয়ে যায়, বয়সের দাগগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
সুপরিচিত কেফির শুধুমাত্র একটি দরকারী পণ্য নয়, এটি একটি সর্বজনীন প্রাকৃতিক প্রসাধনী পণ্য যাসব ধরনের ত্বকের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি কেফির মুখোশ ত্বককে পুরোপুরি পরিষ্কার, সাদা এবং নরম করতে পারে। অন্যান্য উপাদানের সাথে কেফির মিশ্রিত করার সময়, আপনি বিভিন্ন প্রসাধনী প্রভাব অর্জন করতে পারেন। এই টুলের প্রধান সুবিধা হল এই যত্নের পদ্ধতির সরলতা এবং সামর্থ্য যে কোন ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
