আপনি সম্ভবত সুন্দরী ইয়াসমিনা রসিকে জানেন, একজন মহিলা যিনি 56 বছর বয়সে তার সৌন্দর্য দিয়ে জয়ী হন। অবশ্যই, তার চেহারা চমৎকার প্রাকৃতিক তথ্য. তবে এর পাশাপাশি, কারণটি হল যে তিনি সারা জীবন একজন মডেল হিসাবে কাজ করেছেন এবং এটি তাকে নিজেকে ভাল অবস্থায় রাখতে এবং নিজের যত্ন নিতে বাধ্য করে৷
একমাত্র জিনিস যা, না, বিশ্বাসঘাতকতা করে না, তবে তার বয়সে ইঙ্গিত দেয় চোখের চারপাশের ত্বক, ঘাড় এবং বাহু। এই তিনটি পয়েন্টে আপনার বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।
অনেক মহিলাই বাড়িতে তাদের হাতের যত্ন নিতে আগ্রহী, কারণ এমনকি বিউটি সেলুনগুলিতে সাপ্তাহিক ভ্রমণ স্পষ্টতই যথেষ্ট নয়। এখানে হাতের জন্য একটি সম্পূর্ণ হোম কেয়ার প্রোগ্রাম রয়েছে যা শুধুমাত্র বার্ধক্য রোধ করতে সাহায্য করবে না, স্থায়ী শুষ্কতা এবং রুক্ষতা থেকেও মুক্তি পাবে।
সুতরাং, বাড়িতে হাতের যত্নে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
শুদ্ধিকরণ
এটি সাধারণত অলক্ষিত হয়। অনেক মহিলাই দেখেন যে রাতে হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করাই যথেষ্ট। যদিও, মুখে পণ্যটি প্রয়োগ করার আগে, তারা ত্বককে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করে এবং টোন করে যাতে ক্রিমটি আরও ভালভাবে শোষিত হয়। সঠিক হাত পরিষ্কার করাঅনেক গুরুত্বপূর্ণ. প্রায়শই শুষ্কতার কারণ সাবান বা হ্যান্ড জেলের ভুল পছন্দ। স্বাস্থ্যকর তেলযুক্ত প্রাকৃতিক সাবান বেছে নেওয়া ভাল, তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে এটির জন্য একটি বিশেষ সাবানের থালা প্রয়োজন এবং এটি আরও ব্যয়বহুল। ধোয়ার পরে, আপনি একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার হাত মুছে ফেলতে পারেন এবং অস্বস্তির জন্য অপেক্ষা না করে অবিলম্বে যে কোনও ময়েশ্চারাইজার লাগান। এটি একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হ্যান্ড জেল বা অ্যান্টিসেপটিক কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা আপনি সর্বদা আপনার পার্সে রাখতে পারেন।
আপনার অস্ত্রাগারেও হ্যান্ড স্ক্রাব থাকতে হবে। এগুলি বাড়িতে তৈরি করা সহজ:
1. ওটমিল স্ক্রাব। সবকিছু খুব সহজ: সাধারণ ওটমিল ফুটন্ত জল দিয়ে তৈরি করা হয় এবং এটি রান্না করার জন্য অপেক্ষা না করে, ঠান্ডা জলে সামান্য মিশ্রিত করা হয়। তারপর এই মিশ্রণটি হাতের ত্বকে ম্যাসাজ করতে হবে। ওটমিল আলতো করে স্ক্রাব করে এবং পুরোপুরি নরম করে, আপনি অবিলম্বে প্রভাব অনুভব করবেন। এই স্ক্রাবটি প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এটি খুব মৃদু।
2. কফি স্থল থেকে স্ক্রাব. স্ক্রাব হিসাবে শুধু কফি গ্রাউন্ড কাজ করবে না, তবে এটি তরল সাবানের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে, আরও ভাল - প্রাকৃতিক তেলের সাথে: জলপাই, এপ্রিকট, পীচ। তবে মনে রাখতে হবে যে তেল ধোয়া আরও কঠিন। এই স্ক্রাবটি সপ্তাহে কয়েকবার প্রয়োগ করা হয়।
৩. চিনির স্ক্রাব। মধু সাধারণ চিনিতে যোগ করা হয়, আপনি ফার্মেসিতে ভিটামিন এ এবং ই সহ অ্যাম্পুল কিনতে পারেন। প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য হাত ম্যাসেজ করা হয়, চিনি স্ক্রাবিং কণা হিসাবে কাজ করে, মধু হাতের ত্বকে পুষ্টি জোগায়। কফি স্ক্রাবের মতো চিনির স্ক্রাবও বেশ আক্রমণাত্মক, এটি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার করা যেতে পারে।
ত্বক ফর্সা করতে চাইলে মিশ্রণে সামান্য লেবুর রস যোগ করতে পারেননখ, ক্রিম বা টক ক্রিমের উপর ভিত্তি করে স্ক্রাব করুন, যদি হাতের ত্বক সংবেদনশীল হয়।
বাড়িতে হাতের যত্ন - হাতের মাস্ক
খোসা, শুষ্কতা, আঁটসাঁট অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে নরম এবং ময়শ্চারাইজিং মাস্ক তৈরি করুন।
1. তেল মাস্ক. তেলের উপর ভিত্তি করে জটিল কিছু মেশানোর প্রয়োজন নেই। রাতে আপনার হাতে যে কোনও উপযুক্ত তেল লাগানো এবং সুতির গ্লাভস পরানো যথেষ্ট। সবচেয়ে উপযুক্ত তেল: জলপাই, তিসি, আমের মাখন, শিয়া মাখন। শেষ দুটি কঠিন, তারা শুধুমাত্র হাতে নয় শুষ্ক ত্বকের যত্নের জন্য দরকারী হতে পারে। আপনি তেলে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন A বা E যোগ করতে পারেন, তবে এই পণ্যগুলিতে অনেক দরকারী পদার্থ রয়েছে এবং এমনকি দুই বা তিনটি ব্যবহারে তীব্র শুষ্কতা দূর করতে পারে৷
2. উষ্ণ কম্প্রেস. তাপ যে কোনো উদ্ভিজ্জ তেলের প্রভাব বাড়ায়। তিন ভাগ তেল এবং এক ভাগ মধু নিন, জল স্নানে গরম করুন। মিশ্রণটি স্পর্শে আনন্দদায়কভাবে গরম অনুভব করা উচিত। সমস্যাযুক্ত এলাকায় প্রয়োগ করুন, গজ দিয়ে মোড়ানো এবং ফ্যাব্রিক গ্লাভস বা mittens উপর রাখুন। 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন, ধুয়ে ফেলুন, ময়েশ্চারাইজার লাগান।
সাধারণত, হাতের যত্নের জন্য, আপনি কেনা মাস্কগুলি সহ খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য ডিজাইন করা যে কোনও মাস্ক তৈরি করতে পারেন। যদি কোনও বিশেষ সমস্যা না থাকে তবে আপনার পছন্দ অনুসারে একটি মাস্ক চয়ন করুন এবং সপ্তাহে একবার বা দুবার এটি করুন। এটি শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়ানো একটি ভিন্ন প্রতিরোধ।
বাড়িতে হাতের যত্ন - গোসল
স্নানের জন্য, আপনি এমন উপাদান ব্যবহার করতে পারেন যা মাস্ক তৈরি করা কঠিন।যেমন:
1. হাতের জন্য বিয়ার স্নান। বিয়ারটি উত্তপ্ত হয়, এতে ক্যামোমাইল ফুল যোগ করা হয়, মিশ্রণটি একটু মিশ্রিত করা দরকার। যখন এটি একটি মনোরম উষ্ণতায় শীতল হয়, তখন আপনাকে 15 মিনিটের জন্য এটিতে আপনার হাত ধরে রাখতে হবে। ক্যামোমাইল জীবাণুমুক্ত করে, ত্বককে নরম করে এবং প্রশমিত করে, হ্যাংনেলের উপস্থিতি রোধ করে, বিয়ারে ভিটামিন বি থাকে, যাকে বিউটি ভিটামিনও বলা হয়।
2. ভেষজ স্নান. তাদের রেসিপি অনেক আছে. ক্যামোমাইল, পুদিনা, লিন্ডেন, তিসি পুরোপুরি নরম করে, ওক ছাল লালভাব থেকে মুক্তি দেয়, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, গোলাপ পোঁদ, লিঙ্গনবেরি পুষ্ট করে। আপনি আজ থেকে তৈরি মিশ্রণ কিনতে পারেন। স্নানগুলি সহজভাবে প্রস্তুত করা হয়: আপনাকে 2 টেবিল চামচ কাটা ভেষজ এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দিতে হবে, 20 মিনিটের জন্য জোর দিন। আপনার হাতগুলি ক্বাথের মধ্যে রাখুন, একটি মনোরম উষ্ণ তাপমাত্রায় আনা হয়, আপনার প্রায় 15-20 মিনিট লাগবে।
এই ধরনের স্নানের পরে, একটি তোয়ালে দিয়ে হাত মুছে দিতে হবে এবং উদারভাবে পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে মেখে দিতে হবে। এই পদ্ধতিগুলি চাহিদা অনুযায়ী বা প্রতি অন্য দিনে 10-15-বারের কোর্সে করা হয়৷
ঘরে তৈরি হ্যান্ড ক্রিম
হ্যান্ড ক্রিম, এবং প্রকৃতপক্ষে যে কোনও ক্রিম, ঠোঁট বামের চেয়ে বাড়িতে তৈরি করা আরও কঠিন। এখানে একটি আসল এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, বাড়িতে তৈরি হ্যান্ড ক্রিমের একটি সহজ রেসিপি, যা একাধিক ব্যবহারকারী দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে। এর কম্পোজিশন যতটা সহজ ততটাই অত্যাশ্চর্য!
সুতরাং, আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে:
1. বেবি বডি লোশন "জনসন বেবি"।
2. ভিটামিন ই, ক্যাপসুল বা ক্রিম বেসে পাওয়া যায়।
৩. ভ্যাসলিন।
উপাদানগুলি চোখের দ্বারা মিশ্রিত করা যেতে পারে। প্রধান জিনিস ভিটামিন ই সঙ্গে এটি অত্যধিক না, এটি সুপারিশ করা হয়ঘনত্ব সবসময় নির্দেশাবলী পাওয়া যাবে. বেবি বডি লোশন প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের জন্য খুবই সর্দি এবং হালকা হওয়ায় খাঁটিভাবে ভ্যাসলিন যোগ করা হয়েছে।
সমস্ত উপাদানগুলি একটি হুইস্ক বা এমনকি একটি মিক্সার দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পিটানো হয় এবং সুবিধাজনক বুদবুদে বিছিয়ে দেওয়া হয়।
এটি বাড়িতে নিয়মিত হাতের যত্ন। কেন প্রতিটি মহিলার এটি প্রয়োজন? হাতের ত্বকে খুব কম সেবেসিয়াস গ্রন্থি রয়েছে (পাশাপাশি চোখের চারপাশে এবং ঘাড়ের ত্বকে), তাই আপনি যদি সকাল থেকে রাত পর্যন্ত আপনার হাত দিয়ে কাজ না করেন তবে তারা অবশ্যম্ভাবীভাবে দ্রুত বয়সী হবে। অবশ্যই, এই সমস্ত রেসিপিগুলি সাহায্য করবে যদি হাতের খোসা ছাড়ানো এবং শুষ্কতা অভ্যন্তরীণ সমস্যার সাথে যুক্ত না হয়, উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন A এর অভাবের সাথে।
