র্যাপস হল একটি প্রসাধনী পদ্ধতি যার লক্ষ্য ত্বক এবং ত্বকের নিচের টিস্যুর অবস্থার উন্নতি করা। থেরাপির ফলাফল হল নরম, স্থিতিস্থাপক, টোনড ত্বক, সেইসাথে লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন, শোথ দূর করা, সেলুলাইটের প্রকাশ হ্রাস, গঠনের উন্নতি এবং ত্বকের পুনরুজ্জীবন। পদ্ধতির জন্য অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে, সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর প্রকারগুলির মধ্যে একটি হল লবণের মোড়ক৷
ইঙ্গিত
স্যালাইন মাস্ক, মোড়ক এবং কম্প্রেস হল প্রসাধনী, চর্মরোগ সংক্রান্ত এবং অন্যান্য অনেক রোগের চিকিৎসার একটি সহজ এবং কার্যকর পদ্ধতি। টেবিল এবং সামুদ্রিক লবণের বৈশিষ্ট্যগুলি হাড় এবং জয়েন্টগুলির নির্দিষ্ট কিছু রোগের অবস্থা উপশম করতে সহায়তা করে৷
নুন মোড়ানো চিকিত্সা নিম্নলিখিত রোগে ব্যবহারের জন্য সরাসরি ইঙ্গিত দেয়:
- ত্বকের স্ট্রেচ মার্কস (স্ট্রেচ মার্কস)।
- সেলুলাইট।
- সাবকুটেনিয়াস টিস্যুতে টক্সিন এবং বিপাকীয় দ্রব্য জমে।
- Edema.
- এপিডার্মিসের ডিহাইড্রেশন।
- ব্রণ।
- জয়েন্ট এবং হাড়ের টিস্যুর প্যাথলজিস (আর্থ্রাইটিস, আর্থ্রোসিস, গাউট, বারসাইটিস, সায়াটিকা)।
- চর্মজনিত রোগ ক্ষমায়।
- বাত।
থেরাপি শুরু করার আগে, পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পদ্ধতির আপাত সহজতা এবং অ্যাক্সেসযোগ্যতা সত্ত্বেও, কিছু অভ্যন্তরীণ রোগ খারাপ হতে পারে।
অ্যাকশন
শরীরের ত্বকের যত্নের জন্য প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি একটি জটিল লক্ষ্য অনুসরণ করে৷ এগুলির মধ্যে রয়েছে এপিডার্মিসের অবস্থার উন্নতি, বিপাককে উদ্দীপিত করা, অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে পরিত্রাণ পাওয়া এবং ফুলে যাওয়া উদ্দীপনা। শুধুমাত্র মোড়ানো সঙ্গে একটি চিত্তাকর্ষক ফলাফল অর্জন কাজ করবে না। আপনি যদি আদর্শ অর্জন করতে চান, তাহলে আপনাকে ডোজ করা শারীরিক কার্যকলাপ অবলম্বন করতে হবে, পুষ্টি ব্যবস্থা সামঞ্জস্য করতে হবে, ঘুমের জন্য পর্যাপ্ত সময় দিতে হবে এবং ইতিবাচক আবেগ পেতে হবে।
স্যালাইনের মোড়কগুলি ক্রিয়াকলাপগুলির সেট সম্পূর্ণ করে, সেগুলি বাড়িতে ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ। মোড়ানোর প্রধান উপাদান সমুদ্র বা টেবিল লবণ। অতিরিক্ত উপাদান যোগ করে এর ক্রিয়া উন্নত করা যেতে পারে।
এর গঠনের কারণে, লবণের নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:
- ক্লোরিন এবং সোডিয়ামের উপস্থিতির কারণে জল-লবণ ভারসাম্যের সমর্থন এবং নিয়ন্ত্রণ৷
- হজম প্রক্রিয়ার স্বাভাবিককরণ, যার স্থিতিশীলতার জন্য ম্যাঙ্গানিজ দায়ী।
- লবনে থাকা আয়োডিন থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
- ক্যালসিয়াম ত্বকের ছোটখাটো ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করে, ত্বকের কোষ এবং ত্বকের নিচের টিস্যুতে বিপাকীয় প্রক্রিয়ার সমন্বয় ঘটায়।
- ব্রোমিন এবং কপার বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
- পটাসিয়াম লবণ হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক করে।
- সোডিয়াম কোষের ঝিল্লির ব্যাপ্তিযোগ্যতা নিয়ন্ত্রণ করে, যা ভালো পুষ্টিতে অবদান রাখে।
- সিলিকন বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্থিতিশীল করে।
- সেলেনিয়াম ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, নিওপ্লাজমের চেহারাতে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- ম্যাগনেসিয়াম সক্রিয়ভাবে চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
সামুদ্রিক লবণে প্রচুর পরিমাণে খনিজ এবং পুষ্টি রয়েছে যা ত্বক এবং শরীরের সাধারণ অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
প্রভাব
নিয়মিতভাবে বাড়িতে সঞ্চালিত লবণের মোড়কগুলি ত্বকের প্রসারিত চিহ্নগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে মসৃণ করতে পারে, সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস করতে পারে (বা এটির উপস্থিতি প্রতিরোধ হিসাবে কাজ করে), ত্বককে টোন করে, এর পূর্বের স্থিতিস্থাপকতা এবং টার্গর পুনরুদ্ধার করতে পারে। লবণের ক্রিয়া, মোড়কের তাপীয় প্রভাব দ্বারা সমর্থিত, লিম্ফ বহিঃপ্রবাহকে উদ্দীপিত করে, কৈশিকগুলির মধ্যে রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করে, বিপাকীয় পণ্যগুলিকে সরিয়ে দেয়, শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ এবং ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে মুক্ত করে।
সল্ট র্যাপ হল স্যানিটোরিয়াম এবং স্পা-এর ঘনঘন পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যেখানে এই পদ্ধতির কার্যকারিতা অসংখ্য গ্রাহক পর্যালোচনা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়৷ প্রথম সেশনের পরে, শরীরের ভলিউম উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, ওজন হ্রাস পায়, ত্বকের অবস্থার উন্নতি হয়। এটি অ্যাডিপোজ টিস্যু হ্রাসের কারণে নয়, তরল বহিঃপ্রবাহের কারণে হয়।
কিছু ক্ষেত্রে, পরিমাপের স্থানে শরীর 2.5 সেন্টিমিটার কমে যায়। তবে আপনি যদি ওজন হ্রাস করার পদ্ধতি হিসাবে শুধুমাত্র এই পদ্ধতির উপর নির্ভর করেন তবে আপনি হতাশ হতে পারেন: হারানো সেন্টিমিটারগুলি দ্রুত পুনরুদ্ধার করা হয়।অতএব, বিশেষজ্ঞরা দৃঢ়ভাবে একটি বুদ্ধিমান খাদ্য এবং শারীরিক কার্যকলাপে লেগে থাকার পরামর্শ দেন৷
প্রস্তুতি
লবণের মোড়ক কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে। শরীরের contours আঁটসাঁট করা হয় এবং ত্রাণ সমতল করা হয়. ম্যাসাজের সাথে এই পদ্ধতিটি বিকল্প করলে সেলুলাইট কমে যাবে বা সম্পূর্ণরূপে এর প্রকাশ থেকে মুক্তি পাবে।
শরীরের মোড়ক থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে, আপনার ত্বককে নিম্নরূপ প্রস্তুত করুন:
- ইভেন্টের আগের দিন, এটি সংবেদনশীলতার জন্য পরীক্ষা করার মতো - মোড়ানোর জন্য অল্প পরিমাণ মিশ্রণটি কব্জিতে প্রয়োগ করা হয় এবং 2-3 ঘন্টার জন্য একটি ফিল্ম দিয়ে ঢেকে রাখা হয়। যদি ত্বকে কোন জ্বালা, লালভাব বা ক্ষতি না হয়, তাহলে আপনি মূল পদক্ষেপে এগিয়ে যেতে পারেন।
- নুন মোড়ানোর জন্য মিশ্রণটির সম্পূর্ণ ভলিউম আগে থেকে প্রস্তুত করুন।
- প্রথম ধাপ হল ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করা। ম্যাসেজের সাথে স্ক্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। স্ক্রাব হিসাবে, বিশেষ প্রসাধনী বা বাড়িতে তৈরি প্রস্তুতি ব্যবহার করা হয় - বেস তেলের সাথে মিশ্রিত গ্রাউন্ড কফি, টক ক্রিম বা ম্যাসেজ তেলের সাথে সূক্ষ্ম সমুদ্রের লবণ। ঘরে তৈরি স্ক্রাবের জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে, আপনি সবসময় আপনার ত্বকের জন্য একটি আরামদায়ক বিকল্প বেছে নিতে পারেন।
- প্রস্তুতির দ্বিতীয় পর্যায়ে, স্ক্রাবিং এজেন্টটি ধুয়ে ফেলা হয়, আপনি একটি স্বাধীন চিমটি ম্যাসেজ করতে পারেন। এটি সমস্যাযুক্ত এলাকায় রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করবে৷
- স্যালুনগুলিতে পরিষ্কার করার পরে, বিশেষজ্ঞরা সামুদ্রিক শৈবাল বা সমুদ্রের সাথে একটি গরম টব নেওয়ার পরামর্শ দেনলবণ, বাড়িতে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা কঠিন নয়, হাইড্রোম্যাসেজের অনুপস্থিতি দক্ষতা কিছুটা কমিয়ে দেবে, তবে ফলাফলটি এতে ভুগবে না। অধিবেশনের সময়কাল 15 মিনিট।
কীভাবে নুন মোড়ানো করবেন?
ঘরোয়া চিকিৎসার জন্য ইভেন্টের শেষে প্রস্তুতি, থেরাপি এবং ত্বকের যত্নের জন্য নির্দিষ্ট সময় প্রয়োজন। মোড়ানোর নিয়মগুলি নিম্নরূপ:
- লবনের মিশ্রণ তৈরি করুন। এটি আগাম করা হয়, যেহেতু এটি একটি hermetically সিল ঢাকনা সঙ্গে একটি কাচের পাত্রে দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি প্রয়োগ করার আগে অবিলম্বে তরল উপাদান যোগ করার সুপারিশ করা হয়, একটি সেশনের জন্য একটি একক পরিবেশন পরিমাপ।
- স্যালাইনের মিশ্রণটি সারা শরীরে বা শুধুমাত্র সমস্যাযুক্ত স্থানে লাগান। একটি প্লাস্টিকের (ফুড গ্রেড) ফিল্ম মুখোশের উপর প্রয়োগ করা হয় এবং শরীরটি শক্তভাবে মোড়ানো হয়, তবে চেপে দেওয়া হয় না। সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, আপনাকে একটি তাপীয় কম্বল বা একটি সাধারণ উষ্ণ কম্বল দিয়ে নিজেকে আবৃত করতে হবে। লবণ মোড়ানো সেশনের সময়কাল 30 থেকে 60 মিনিট।
- নুন মাস্কের ক্রিয়া চলাকালীন, আপনার শান্তভাবে শুয়ে থাকা উচিত এবং শিথিল করার চেষ্টা করা উচিত। শরীর ঘামতে হবে। এই সময়ে, জটিল ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়া শরীরে সঞ্চালিত হয়। আপনার পা একটি উঁচু প্ল্যাটফর্মে এবং আপনার মাথার নীচে একটি সমতল বালিশ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- প্রক্রিয়ার শেষে, আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে - আপনাকে দ্রুত লাফিয়ে লাফিয়ে চূড়ান্ত পর্যায়ে যেতে হবে না। লবণের মোড়ক দ্বারা প্রবর্তিত প্রক্রিয়াগুলি সমস্ত শরীরের সিস্টেমের উপর ভার বহন করে, তাই হঠাৎ নড়াচড়ার ফলে মাথা ঘোরা হতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতি হতে পারে।চেতনা আপনার ধীরে ধীরে উঠতে হবে, কিছুক্ষণ বসে থাকতে হবে এবং সাবধানে শাওয়ার স্টলে যেতে হবে।
- শেষ পর্যায়ে, ফিল্মটি শরীর থেকে সরানো হয় (আপনি সাবধানে এটি কাটতে পারেন), একটি তোয়ালে দিয়ে লবণের মিশ্রণটি মুছুন এবং একটি সতেজ ঝরনা নিন। পণ্যের অবশিষ্টাংশগুলি ধুয়ে ফেলুন, বিশেষত একটি শক্ত ওয়াশক্লথ বা ব্রাশ দিয়ে, যা একটি অতিরিক্ত ম্যাসেজ হবে এবং ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করবে৷
- যদি প্রয়োজন হয়, সমস্যাযুক্ত জায়গায় অ্যান্টি-সেলুলাইট ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার লাগান।
- প্রক্রিয়া শেষে, পরের ঘণ্টার জন্য বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ঠান্ডা নাকি গরম?
সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লবণের মোড়কগুলি একটি স্ক্রাব এবং একটি উষ্ণ স্নানের সাথে ম্যাসাজের পরেই করা হয়৷ এই সময়ে, ত্বকের ছিদ্রগুলি খোলা থাকে এবং লবণের মিশ্রণের ক্রিয়াতে সংবেদনশীল। তাপীয় প্রভাব উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাব বাড়ায় - রক্তনালী, কৈশিকগুলির একটি প্রসারণ আছে, তরল একটি বহিঃপ্রবাহ আছে, যেখানে বিপাকীয় পণ্য প্রবেশ করে। শরীরের গভীর পরিস্কার আছে। ত্বক পুষ্ট হয়, সেলুলাইট উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।
ঠান্ডা লবণের মোড়ক কার্যকরভাবে অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে দেখানো হয়েছে। এই পদ্ধতির জন্য মিশ্রণ সামুদ্রিক লবণ এবং লেবুর রস থেকে তৈরি করা হয়। সাধারণত সেলুলাইট এবং অতিরিক্ত ওজন একই সিরিজের সমস্যা। সমস্যার একটি ব্যাপক সমাধানের জন্য, সমুদ্রের লবণ মধু বা অন্যান্য মৌমাছি পণ্যের সাথে মিশ্রিত করা হয়। শরীরের মোড়কের জন্য মুখোশের রেসিপিতে সাইট্রাস অপরিহার্য তেল, প্রসাধনী কাদামাটি, প্রাকৃতিক গ্রাউন্ড কফি এবং অন্যান্য উপাদান অন্তর্ভুক্ত করার দ্বারা চমৎকার ফলাফল প্রদর্শিত হয়।
রেসিপি
রেসিপিলবণ মোড়ানো জন্য অনেক মিশ্রণ আছে. ক্লাসিক বিকল্পগুলি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং স্বাস্থ্যকর উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। এক বা অন্য রেসিপির পছন্দটি লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যগুলির উপর নির্ভর করে যা সম্বোধন করা প্রয়োজন৷
সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং প্রমাণিত রেসিপি হল:
- লবণ + মধু। একটি পরিবেশনের জন্য, 0.5 কাপ সূক্ষ্ম সামুদ্রিক লবণ এবং 3 টেবিল চামচ তরল মধু নিন, এটি সাইট্রাস অপরিহার্য তেল (কমলা বা জাম্বুরা) এর কয়েক ফোঁটা যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঘন মধুকে জলের স্নানে তরল অবস্থায় গরম করা যেতে পারে। সমস্ত উপাদান নন-অক্সিডাইজিং ডিশে (চিনামাটির বাসন, প্লাস্টিক, গ্লাস) একত্রিত হয় এবং শরীরে প্রয়োগের জন্য ব্যবহৃত হয়। Contraindication কোনো উপাদান অসহিষ্ণুতা হয়. আপনার যদি সাইট্রাস ফল বা মধুতে অ্যালার্জি থাকে তবে এই রেসিপিটি অবশ্যই বাতিল করতে হবে।
- লবণ + কফি। সূক্ষ্ম সামুদ্রিক লবণের অর্ধেক গ্লাস চার টেবিল চামচ গ্রাউন্ড কফির সাথে মিলিত হয়। শুকনো মিশ্রণে তিন টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল (পছন্দ করে জলপাই তেল) যোগ করা হয়। ফলস্বরূপ পেস্ট অবিলম্বে ব্যবহার করা হয়। উপাদানগুলি একটি অক্সিডেটিভ প্রতিক্রিয়ায় প্রবেশ করার কারণে মিশ্রণটি সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- লবণ + প্রসাধনী কাদামাটি। যে কোনো ধরনের মাটি মোড়ানোর জন্য উপযুক্ত। একটি শুকনো মিশ্রণের জন্য, আধা গ্লাস লবণ নিন এবং 2 বা 3 টেবিল চামচ কাদামাটি মিশিয়ে নিন। উদ্ভিজ্জ তেল ফলস্বরূপ সংমিশ্রণে যোগ করা হয় (3 টেবিল চামচের বেশি নয়)। মুখোশটি ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং পদ্ধতিটি আদর্শ মোডে সঞ্চালিত হয়৷
- লবণ + সামুদ্রিক শৈবাল (কেল্প)। 100 গ্রাম কাটা সামুদ্রিক শৈবালএক গ্লাস গরম জল ঢালা এবং 15 মিনিটের জন্য জোর দিন। ঘন টক ক্রিমের সামঞ্জস্য না পাওয়া পর্যন্ত আধানটি সামুদ্রিক লবণের সাথে মেশানো হয়, তারপরে এটি মোড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয়।
মোড়ানো হয় 2-3 দিনের মধ্যে। সম্পূর্ণ কোর্স - 10 টি মোড়ানো, যার পরে 30 দিনের জন্য একটি বিরতি তৈরি করা হয়। রেসিপিগুলিকে বিকল্প করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, প্রভাব স্থিতিশীল হবে। থেরাপির সময়, একটি খাদ্য এবং মৃদু শারীরিক কার্যকলাপ (হাঁটা, সাঁতার, সাইকেল চালানো, যোগব্যায়াম) মেনে চলা প্রয়োজন।
ক্লাসিক রচনাগুলি ছাড়াও, আপনি প্রয়োজনীয় তেল, ফলের রস (লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের জন্য কার্যকর), প্রাকৃতিক ক্রিমের সাথে সংমিশ্রণে লবণ ব্যবহার করতে পারেন। যদি বেশ কয়েকটি উপাদান থেকে একটি মুখোশ তৈরি করার কোনও ইচ্ছা বা প্রয়োজন না থাকে, তবে পছন্দসই প্রভাব পেতে, বেস অয়েলের সাথে একত্রিত করে কেবল লবণ ব্যবহার করাই যথেষ্ট।
প্রস্তাবিত
মোড়ানোর কয়েক দিন আগে, আপনাকে ময়দা, নোনতা, চর্বিযুক্ত, ধূমপানযুক্ত খাবার এবং খাবারের পাশাপাশি কফি, অ্যালকোহলযুক্ত এবং মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয় বাদ দিয়ে স্বাস্থ্যকর ডায়েটের নীতিগুলি মেনে চলা শুরু করতে হবে। খাদ্য।
একটি স্যালাইন মোড়ানো সেশনের সময়, শরীর প্রচুর পরিমাণে তরল হারায়। এই কারণে, বিশেষজ্ঞরা পদ্ধতির পরে সারা দিন প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেন। উপকারী গ্রিন টি, গ্যাস ছাড়া মিনারেল ওয়াটার বা লেবু দিয়ে বিশুদ্ধ পানি। ফলাফল বজায় রাখার জন্য, ময়দার উপর বিধিনিষেধ চালু করা হয়েছে, মিষ্টি, চর্বিযুক্ত, সুস্বাদু খাবারগুলি বাদ দেওয়া হয়েছে৷
বিরোধিতা
স্যালাইনের মোড়কগুলি একটি সহজ এবং দরকারী পদ্ধতি, তবে এটির বেশ কয়েকটি সরাসরি দ্বন্দ্ব রয়েছে:
- ত্বকের ছত্রাকজনিত ক্ষত (নখ)।
- এপিডার্মিসে আঘাত (ক্ষত, ফুসকুড়ি, ঘর্ষণ)।
- ডার্মাটোলজিকাল প্যাথলজিস (সোরিয়াসিস, ডার্মাটাইটিস)।
- স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ (পেট এবং শ্রোণীতে লবণ মোড়ানো নিষিদ্ধ)
- যেকোন ত্রৈমাসিকে গর্ভাবস্থা।
- ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজম।
- কার্ডিওভাসকুলার, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের প্যাথলজিস।
- সূত্র উপাদানে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া।
- ভেরিকোজ শিরা।
- লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের প্যাথলজিস।
কম্প্রেস
শুধুমাত্র লবণের মিশ্রণই নয়, লবণের সংকোচনও একটি ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে আসে। এটির জন্য সমাধানটি ঘরের তাপমাত্রা এবং লবণের জল থেকে প্রস্তুত করা হয়। আনুমানিক অনুপাত: 1 লিটার জল থেকে 3 টেবিল চামচ লবণ। তুলো ফ্যাব্রিক ফলিত দ্রবণে নিমজ্জিত হয়, সামান্য চেপে এবং ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। কম্প্রেস দ্রুত প্রদাহ উপশম করে, ছোটখাটো আঘাত সারতে সাহায্য করে এবং ক্ষত পরিষ্কার করে।
লবণ পায়ে মোড়ানো বিভিন্ন উদ্দেশ্যে কাজ করতে পারে - আয়তন হ্রাস করা, সেলুলাইট নির্মূল করা, রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করা। সমস্যার উপর নির্ভর করে একটি সমাধান বেছে নেওয়া হয়। যদি কোন contraindications আছে, তারপর ব্যাপকভাবে সব সমস্যার সমাধান wraps। যেসব ক্ষেত্রে নিম্ন প্রান্তের ভেরিকোজ শিরাগুলির সমস্যা রয়েছে, সমস্যাযুক্ত এলাকায় ঘরের তাপমাত্রা সংকুচিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যে কোনো গরম করতে পারেনদুর্বল হয়ে যাওয়া শিরা এবং জাহাজে জটিলতা সৃষ্টি করে।
রিভিউ
লবণের মোড়কের পর্যালোচনা অসংখ্য। ইতিবাচক পর্যালোচনাগুলি দুর্দান্ত ফলাফলের কথা বলে। পদ্ধতিটি প্রথম ব্যবহারের পরে অনেকেই কোমর, নিতম্ব, পেটের ভলিউম হ্রাস লক্ষ্য করেছেন। সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর রেসিপি হল লবণ এবং মধুর সংমিশ্রণ। এটি নির্দেশিত হয় যে ত্বক নরম, স্থিতিস্থাপক, ঘনত্ব বৃদ্ধি পায় এবং টিউবারকল হ্রাস পায়। কিছু মহিলা যারা রিভিউ দিয়েছেন তারা বলেছেন প্রথম চিকিৎসার পর তারা 1 থেকে 1.5 কেজি ওজন কমিয়েছেন।
অনেকেই লক্ষ্য করেছেন যে বাড়িতে লবণ মোড়ানোর কোর্স, 10টি পদ্ধতির সমন্বয়ে, চমৎকার ফলাফল দেখায়। আপনি যদি ডায়েটে লেগে থাকেন এবং ফিটনেস করেন তবে হারানো কিলোগ্রাম ফিরে আসে না। কেউ কেউ ভেবেছিলেন যে ত্বকের অবস্থার উন্নতি এবং ওজন হ্রাসের পাশাপাশি টক্সিন অপসারণ ঘটে। অতএব, ঘুম এবং কিছু গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ, যেমন রক্তচাপ স্বাভাবিক হয়।
রিভিউগুলি শুধুমাত্র ইমপ্রেশন এবং ফলাফল নয়, সতর্কতাও নির্দেশ করে৷ মোড়ানো অনুগামীরা জোর দেন যে নিয়মিততা পালন করা হলে ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে - সেশনগুলি 2-3 দিনের মধ্যে অনুষ্ঠিত হয়। ত্বকের সামান্য ক্ষতি হলে ব্যথা হবেই। এছাড়াও, মহিলাদের যতটা সম্ভব তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং মোড়ানোর পরে, চিকিত্সা করা জায়গায় একটি ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না৷
