যেকোন বয়সেই নখের উপর ঢেউ দেখা দেয়। অপ্রীতিকর হওয়ার পাশাপাশি, এটি মানসিকভাবে একজন ব্যক্তির পক্ষে কঠিন হতে পারে। কেন নখ তরঙ্গে বৃদ্ধি পায়, শুধুমাত্র একজন ডাক্তার নির্ধারণ করতে পারেন। তিনি কার্যকর থেরাপি লিখবেন। এই ঘটনার কারণ এবং চিকিত্সা নিবন্ধে বর্ণিত হয়েছে৷
কারণ
প্যাথলজির দিকে পরিচালিত করে এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে। যদি নখ ঢেউয়ে গজায়, তাহলে এর কারণগুলো হতে পারে:
- আঘাত। তরঙ্গে নখ গজানোর প্রধান কারণ এটি। ম্যানিকিউর করার সময় অনুপযুক্ত যত্ন বা অবহেলার কারণে, পেরেক প্লেট আহত হয়। অখণ্ডতা শুধুমাত্র প্রভাব বা চিমটি কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, কিন্তু কিউটিকল, burrs কাটা যখন. পোড়া, পেরেক বাড়ানোর কৌশল মেনে না চলা, যত্নের জন্য নিম্নমানের জেল পলিশের ব্যবহার বেশি ক্ষতি হয়।
- সংক্রামক ক্ষত। আঙ্গুলের নখ ঢেউয়ে বেড়ে ওঠার এটি একটি সাধারণ কারণ। এই ক্ষেত্রে, ছত্রাক সংক্রমণের মতো পেরেক প্লেটের অখণ্ডতা এবং চেহারাতে পরিবর্তন রয়েছে। কোন প্রসাধনী করা যাবে নাত্রুটিগুলি লুকান। আপনি সর্বজনীন স্থানে সংক্রমিত হতে পারেন। তদুপরি, সংক্রমণ নখের নীচে এবং পায়ে এবং হাতে প্রবেশ করতে পারে। পাঁজরযুক্ত পৃষ্ঠ ছাড়াও, চুলকানি এবং জ্বলন প্রদর্শিত হয়। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ এবং সঠিক চিকিত্সার পরামর্শ ছাড়া, প্যাথলজি নির্মূল করা সম্ভব হবে না।
- হরমোনের পরিবর্তন। যদি থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা ব্যাহত হয়, তাহলে নখের বৃদ্ধি এবং বিকৃতি দেখা দিতে পারে। এটি আরেকটি সাধারণ কারণ কেন নখ তরঙ্গে বেড়ে ওঠে। পরিবর্তনটি শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির নখের উপর নয়, পুরো শরীরেও দেখা যায়। রোগ নির্ণয় একটি endocrinologist দ্বারা সঞ্চালিত হয়। হরমোনজনিত ব্যাধি নখ দ্বারা সনাক্ত করা হয়, সেইসাথে মুখে ফুসকুড়ি, ভঙ্গুরতা এবং চুল পড়া, অকারণে ওজন পরিবর্তন, ফুলে যাওয়া।
- হাইপোভিটামিনোসিস। আয়রনের ঘাটতি একটি সাধারণ কারণ যার কারণে নখ তরঙ্গে বেড়ে ওঠে। শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ রক্ত গ্রহণ করে রোগ নির্ণয় করতে পারেন। কিন্তু লোহা না শুধুমাত্র প্যাথলজি বাড়ে। অন্যান্য ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্টের ঘাটতিও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। ভিটামিন ই চেহারাকে প্রভাবিত করে, নখকে শক্তিশালী এবং ময়শ্চারাইজ করে। যদি শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন থাকে, তবে নখগুলি স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী হবে, তারা এক্সফোলিয়েট করতে এবং ভাঙতে সক্ষম হয় না। একজন বিশেষজ্ঞ পরীক্ষার মাধ্যমে ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিনের ঘাটতি সনাক্ত করতে পারেন। ক্যালসিয়াম হল নখের প্রধান উপাদান, যার অভাব প্লেট প্যাথলজির দিকে পরিচালিত করে।
- স্ট্রেস। এটি একটি সমান সাধারণ কারণ কেন নখ তরঙ্গের মধ্যে বাড়তে শুরু করে। স্ট্রেস, হতাশা নখ সহ অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির কার্যকারিতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যদি একটিপ্লেট তরঙ্গায়িত হয়ে যায়, শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই কারণ নির্ণয় করতে পারেন।
থাম্বনেইলটি ঢেউয়ের আকারে বেড়ে ওঠার সব কারণ। ত্রুটিটি বেশ কয়েকটি প্লেটেও প্রদর্শিত হতে পারে। এই ঘটনার কারণ যাই হোক না কেন, সমস্যা সমাধানের জন্য একটি সমন্বিত পন্থা এই ঘাটতি থেকে পরিত্রাণ পেতে দেয়৷
ভিউ
অনেক ধরনের ত্রুটি রয়েছে। যে কোনও ক্ষেত্রে, কার্যকর চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা অসম নখকে বিভিন্ন প্রকারে ভাগ করেছেন:
- অনিয়ম। খাঁজগুলো মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। ডায়াগনস্টিকস আপনাকে বিকৃতির কারণটি নির্ধারণ করতে দেয়। অনুদৈর্ঘ্য খাঁজগুলি কেবল দৃশ্যটিই নষ্ট করে না, তবে স্বাস্থ্যের ঝুঁকিও নির্দেশ করে। পাঁজরযুক্ত প্লেটটি কেবল বৃদ্ধ বয়সে উদ্বেগের কারণ হওয়া উচিত নয়, যেহেতু শরীরে শক্তিশালী পরিবর্তন ঘটেছে। যদি ত্রুটিটি অল্প বয়সে ঘটে থাকে তবে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। নেইলপলিশ দিয়ে লুকাবেন না।
- তরঙ্গ। এই অভাব শরীরের সিস্টেমের একটি ত্রুটি নির্দেশ করে। মাংস সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের সাথে ত্রুটি দেখা দেয়। যদি, তির্যক তরঙ্গ ছাড়াও, পিলিং লক্ষণীয় হয়, তবে এটি একটি ছত্রাক নির্দেশ করে। আতঙ্কিত হবেন না, ছত্রাক পুরোপুরি চিকিত্সা করা হয়। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং সহজ পদ্ধতির সাহায্যে, প্যাথলজি নির্মূল করা সম্ভব হবে।
- আড়ম্বরপূর্ণতা। অনিয়ম ছাড়াও, বাধা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং চিকিত্সা লিখতে হবে। সাধারণত খনিজ ও ভিটামিনের ঘাটতি, হরমোনের ব্যর্থতা থেকে ঘাটতি দেখা দেয়।
প্রায়শইকসমেটিক পদ্ধতি সঠিকভাবে সঞ্চালিত না হলে পেরেক তরঙ্গে বৃদ্ধি পায়। এটি হাত ও পায়ের যত্নের নিয়ম না মেনে চলার সাথেও জড়িত।
ঔষধ চিকিৎসা
যদি নখ ঢেউয়ের মধ্যে গজায়, তাহলে আমার কী করা উচিত? প্রথমত, আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। চিকিত্সা একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত ফার্মাকোলজিকাল ওষুধের ব্যবহার জড়িত। কিন্তু সব রোগীই ড্রাগ থেরাপির জন্য প্রস্তুত নয়, যা অনিয়ম ছড়াতে পারে।
যদি নখ ঢেউয়ের মধ্যে বাড়তে শুরু করে, তাহলে চিকিত্সায় ক্যালসিয়াম, বি ভিটামিনের প্রস্তুতি ব্যবহার করা উচিত। এগুলি হল নিকোটিনিক অ্যাসিড, রেটিনল, কাইটিন। অন্য একজন ডাক্তার ভিটামিন এ এবং ই নির্ধারণ করতে পারেন, যা পেরেক প্লেটকে শক্তিশালী করে এবং পরিবেশগত প্রভাবগুলির প্রতিরোধ প্রদান করে। ক্রিয়া বাড়ানোর জন্য, বিশেষজ্ঞ বাহ্যিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্টগুলি নির্ধারণ করেন। উদাহরণস্বরূপ, মাইকোনাজোল মলম কার্যকরভাবে কাজ করে৷
ভিটামিন থেরাপি
যদি নখ বা নখ ঢেউয়ে বেড়ে ওঠে, ডাক্তাররা ভিটামিন থেরাপি ব্যবহার করার পাশাপাশি সুষম খাদ্যে অভ্যস্ত হওয়ার পরামর্শ দেন। পুষ্টিবিদরা ডায়েট থেকে ময়দা এবং চর্বিযুক্ত খাবার বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেন। খাবারে পাওয়া ভিটামিনগুলিও দরকারী:
- ভিটামিন বি। প্রদাহ দূর করে, টিস্যু নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। তারা কালো কারেন্ট, সেইসাথে জলপাই সমৃদ্ধ।
- লোহা। টিস্যুতে অক্সিজেন পরিবহন করে। উপাদানটি মুরগির মাংস, জুচিনি, বেরিতে উপস্থিত থাকে।
- ফ্লোরিন এবং ভিটামিন সি। উপাদান শুধুমাত্র নখের জন্য নয়, দাঁত, হাড়, চুলের স্বাভাবিক অবস্থার জন্যও প্রয়োজন। ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করেপদ্ধতি. উপাদানটি সাইট্রাস, বাদাম, টমেটো, মুরগির ডিম সমৃদ্ধ।
- সেলেনিয়াম। ফ্ল্যাকিং এবং ভঙ্গুর নখ দূর করে, একটি প্রাকৃতিক চকমক প্রদান করে। পেঁয়াজ, ওটমিল, বাকউইট এবং অন্যান্য খাবারে প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম রয়েছে।
যদি পায়ের নখ বা আঙুলের নখ ঢেউয়ের মধ্যে গজায়, তবে এই পণ্যগুলি অবশ্যই ডায়েটে থাকতে হবে। সঠিক এবং সুষম পুষ্টি আপনাকে দ্রুত ঘাটতি দূর করতে দেয়।
লোক প্রতিকার
যদি বাহু বা পায়ের পেরেক তরঙ্গে বেড়ে ওঠে, লোক রেসিপি ব্যবহার করা হয়। সবচেয়ে কার্যকর নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- অশোধিত তেলের উপর ভিত্তি করে অ্যাপ্লিক।
- ওটমিল মাস্ক। 30 মিনিটের জন্য, ওটমিল গ্রুয়েলের একটি অ্যাপ্লিকেশন প্রয়োগ করা হয়। তারপর চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- স্নানের জন্য টমেটোর রস। অন্তত ২০ মিনিট রাখুন।
- থেরাপিউটিক স্নান। আপনার প্রয়োজন হবে উষ্ণ জল (4 কাপ), সমুদ্রের লবণ (2 টেবিল চামচ), লেবু তেল (4 ফোঁটা) যোগ করা হয়। স্নান 60 দিনের কোর্সের জন্য সপ্তাহে 3 বার ব্যবহার করা হয়৷
- ঔষধি ও গাছপালা দিয়ে গোসল। প্রায়শই ওক ছাল, ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল ব্যবহৃত হয়।
প্রক্রিয়া
আধুনিক সেলুনগুলিতে একটি বিশেষ কৌশল রয়েছে যা ক্ষতিগ্রস্ত নখ পুনরুদ্ধার করে। এই জন্য, বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি চিকিত্সা কোর্স ব্যবহার করা হয়। ফিজিওথেরাপিতে, প্রয়োজনীয় ভিটামিন ব্যবহার করে ডায়াথার্মি, আয়নটোফোরেসিস, ফোনোফোরসিস ব্যবহার করা হয়। কোর্সে 8 সপ্তাহের ব্যবধানে 10-15টি চিকিৎসা অন্তর্ভুক্ত।
চিকিৎসার অ-যন্ত্র পদ্ধতিরও চাহিদা রয়েছে। উষ্ণ প্রয়োগে, থেরাপিউটিক কাদা, প্রাকৃতিক মোমের ব্যবহার,ozocerite, প্যারাফিন। সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, এই জাতীয় অ্যাপ্লিকেশনগুলি পেরেক এবং পার্শ্ববর্তী এলাকায় প্রয়োগ করা হয়। প্রয়োজনীয় তেল, সামুদ্রিক লবণ এবং পাইন সুইয়ের নির্যাস দিয়ে উষ্ণ স্নান সাহায্য করে। এই জাতীয় সংযোজন রক্ত প্রবাহ সরবরাহ করে, পেরেক কোষের পুষ্টিকে উদ্দীপিত করে।
এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে নখের ছিদ্রযুক্ত গঠন ক্ষতিকারক সহ বিভিন্ন উপাদান শোষণ করতে পারে। এটি ব্যাখ্যা করে কেন নখগুলি তরঙ্গায়িত হয়। অতএব, পরিবারের রাসায়নিকের সাথে দীর্ঘস্থায়ী যোগাযোগ এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ, প্রয়োজনে গ্লাভস ব্যবহার করুন।
চিকিৎসার সময় কি করা যাবে না?
আপনি কি তাৎক্ষণিক ফলাফল চান? স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে এমন পদ্ধতি এবং কার্যকলাপ সম্পর্কে সচেতন থাকুন। যাতে সমস্যা আরও বাড়তে না পারে, আপনাকে অবশ্যই সহজ টিপস অনুসরণ করতে হবে:
- নেল এক্সটেনশন বিকৃতির সমস্যা সমাধান করতে সক্ষম নয়। এটি এটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে, কারণ রাসায়নিক পোড়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে৷
- এটি একটি অত্যন্ত ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পলিশিং ফাইল ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত। এটি স্বাস্থ্যকর নখের জন্য ক্ষতিকর। এটি ব্যবহারের পরে, তরঙ্গ নির্মূল হয়, কিন্তু কারণগুলি থেকে যায়। এখনও চিকিৎসার প্রয়োজন হবে।
- কিউটিকল এবং দাগ অপসারণের সময় অতিরিক্ত ময়শ্চারাইজ করবেন না। এটি ত্বককে খুব দুর্বল করে তোলে, যা সংক্রমণ এবং আঘাতের দিকে পরিচালিত করে৷
- শুকনো কিউটিকল সাবধানে ছাঁটাতে হবে। এর জন্য বিশেষজ্ঞের সহায়তা বা পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে।
যথাযথ যত্ন
নিয়মিত এবং স্বাস্থ্যকর যত্নের মাধ্যমে, আপনি আপনার নখ সুন্দর রাখতে পারেন। প্রয়োজনকিছু নিয়ম অনুসরণ করুন:
- পেশাদার ম্যানিকিউর। এটি করার জন্য, সঠিকভাবে ফাইল করা, কিউটিকল ট্রিম করা, সাবধানে ফাটল দূর করা এবং নখ এবং ত্বকের ক্ষতির চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
- বিষাক্ত প্রভাব থেকে নখের সুরক্ষা। এর জন্য গ্লাভস ব্যবহার করা হয়, বার্নিশ শক্তিশালী করতে তেল ব্যবহার করা হয়।
- স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা। একটি পৃথক ম্যানিকিউর সেট ব্যবহার করা হয়, একটি এন্টিসেপটিক ব্যবহার করা হয়।
যথাযথ যত্ন কাঙ্খিত ফলাফল পেতে প্রচেষ্টা লাগে। নিয়মিত পদ্ধতি এবং স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম নান্দনিক ত্রুটি এবং অপ্রীতিকর অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে৷
তেল
ময়শ্চারাইজ করতে এবং তরঙ্গায়িত নখ পুনরুদ্ধার করতে, বেস এবং অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা হয়। এগুলি ফার্মাসিতে কেনা যায়। কার্যকরী হল:
- নারকেল;
- বাদাম;
- জলপাই;
- ক্যাস্টর;
- বারডক;
- এপ্রিকট;
- অ্যাভোকাডো।
ল্যাভেন্ডার, রোজমেরি, লেবু, জাম্বুরা, চা গাছ এস্টার থেকে সাহায্য করে। অপরিহার্য তেল দিয়ে সমৃদ্ধ বেস অয়েল সন্ধ্যায় নখের মধ্যে কয়েক মিনিটের জন্য ঘষে দেওয়া হয়। তারপর তুলো গ্লাভস উপরে রাখা হয়। পণ্যটি রাতারাতি রেখে দেওয়া হয়৷
আপনি একটি তেল স্নানও প্রস্তুত করতে পারেন। প্রয়োজনীয়:
- মেশান ৩ টেবিল চামচ। l জলপাই, বাদাম এবং আভাকাডো তেল;
- ৫-৬ ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করুন;
- ওয়াটার স্নানে তাপ;
- 15 মিনিটের জন্য নীচের আঙ্গুলগুলি;
- তারপর ধুয়ে ফেলুন, পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে নখের চিকিৎসা করুন।
আয়োডিনের মিশ্রণও সাহায্য করে। এটি করতে:
- অলিভ অয়েল (১ টেবিল চামচ) একই পরিমাণ লেবুর রসের সাথে মেশানো;
- আয়োডিনের ৩ ফোঁটা যোগ করুন;
- কম্পোজিশন মিশ্রিত।
একটি তুলার প্যাড মিশ্রণটি দিয়ে আর্দ্র করে নখের মধ্যে ঘষে দেওয়া হয়। কয়েক মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন তেল ব্যবহার করতে পারেন, যা ত্বক এবং নখের ফালানক্সে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
এটি কেবলমাত্র পেশাদার ম্যানিকিউর মাস্টারদের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং নিজের কিউটিকল ট্রিম করবেন না। রঙিন পলিশ ব্যবহার করার আগে একটি প্রতিরক্ষামূলক বেস কোট ব্যবহার করা ভাল।
লবণ স্নান
সামুদ্রিক লবণের সাহায্যে চিকিৎসা। তারা নখের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে এবং বিচ্ছিন্নতা থেকে রক্ষা করে। এর জন্য প্রয়োজন:
- এক গ্লাসে গরম জল ঢালুন;
- ১ টেবিল চামচ যোগ করুন। l সামুদ্রিক লবণ;
- পণ্যে আপনার আঙ্গুলের ডগা ডুবান;
- 10-15 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সমুদ্রের লবণ স্বাদযুক্ত বা অন্যান্য সংযোজন ছাড়াই ব্যবহার করা উচিত। যদি ত্বকে ক্ষত এবং ক্ষতি থাকে তবে একটি ভিন্ন প্রেসক্রিপশন বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। দ্রুত বিকৃতি দূর করতে, স্নান প্রতি 1-2 দিনে একবার ব্যবহার করা হয়।
সাইট্রিক এসিড
লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। এটি নখের শক্তি ও উজ্জ্বলতা প্রদান করে। এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। স্নান সাহায্য. এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:
- এক গ্লাস গরম পানিতে ১ চা চামচ গুলে নিন। সাইট্রিক অ্যাসিড;
- আঙ্গুলগুলিকে 10 মিনিটের জন্য দ্রবণে ডুবান;
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
তাজা লেবুও ব্যবহার করা যায়। এটি করার জন্য, ফল অর্ধেক কাটা হয়। ATপ্রতিটি অর্ধেক 10 মিনিটের জন্য নখ কম করুন। পদ্ধতিটি প্রতি অন্য দিন সঞ্চালিত করা আবশ্যক, এবং প্রতিরোধের জন্য - সপ্তাহে 2 বার।
প্রতিরোধ
দীর্ঘদিন ধরে চিকিৎসা করার চেয়ে যেকোনো রোগ প্রতিরোধ করা সহজ। হাত এবং পায়ের সঠিক যত্নের সাহায্যে পেরেক প্লেটগুলির সমস্যা প্রতিরোধ করা সম্ভব হবে। কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে হবে:
- আপনার সঠিক পুষ্টি প্রয়োজন।
- রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসা রোধ করতে গ্লাভস দিয়ে বাড়ির কাজ করতে হবে।
- নেল এক্সটেনশনগুলির মধ্যে বিরতি নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷
- এটি পুষ্টিকর পণ্য, অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করা উপযোগী।
- আপনি আপনার নখ ফাইল করতে হবে. প্রক্রিয়াটি শুধুমাত্র একটি সঠিক কোণে করা উচিত।
- পলিশ করার আগে বেস কোট ব্যবহার করুন।
- বছরে দুবার আপনাকে মাল্টিভিটামিন কোর্স পান করতে হবে।
উপসংহার
বিভিন্ন কারণে অসুস্থতা দেখা দেয়। সাধারণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির সাথে সম্মতি নখের একটি স্বাস্থ্যকর অবস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করবে। যেকোন থেরাপিউটিক ব্যবস্থা একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরে করা উচিত, যাতে উপকারের পরিবর্তে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়।
