অধিকাংশ মেয়েরা তাদের কিশোর বয়সে মেক-আপ নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা শুরু করে। এই প্রসাধনীগুলির সমস্যা হল এটি শুধুমাত্র ত্বকের সমস্যাগুলিকে মুখোশ দেয়, কিন্তু সেগুলিকে দূর করে না এবং তাদের চেহারার কারণগুলিকে চিকিত্সা করে না৷
কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রসাধনী এমন পণ্য দিয়ে শুরু করা উচিত যা ত্বককে কমিয়ে দেয়, তা সতেজ করে, খনিজ দিয়ে সমৃদ্ধ করে এবং ছিদ্র আটকায় না।
একজন মেয়ের প্রসাধনীর অন্য কোন বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করা উচিত?
কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রসাধনীতে এমন উপাদান থাকা উচিত নয় যা ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। এগুলি হল, উদাহরণস্বরূপ, স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং অ্যালকোহল। কিশোর-কিশোরীদের মুখের জন্য প্রসাধনীগুলিকে পরিষ্কার করা উচিত এবং ময়শ্চারাইজ করা, সতেজ করা এবং প্রশমিত করা উচিত। সেরা ব্র্যান্ডগুলি হল "Nivea" এবং "Garnier"।
বয়ঃসন্ধির সময় ত্বকের সমস্যা বেশির ভাগ মেয়ের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। এটি কেন ঘটছে? যদি শরীর প্রচুর পরিমাণে হরমোন নিঃসরণ করে, তবে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে সিরাম দেওয়ার সময় সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও নিবিড়ভাবে কাজ করতে শুরু করে। এটা, ঘুরে, বাড়েব্রণ গঠন এবং ছিদ্র clogging. এই জীবনের সময়কালে মেয়েদের এবং ছেলেদের ত্বক প্রদাহের উপস্থিতির জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল, যা ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস গঠনে অবদান রাখে।
কোথায় পরিত্রাণ পাবেন? কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রসাধনী শুধুমাত্র নিরাময়মূলক নয়, তাদের শরীরের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলিকে বিবেচনা করে সঠিকভাবে নির্বাচন করা উচিত।
ক্রিম
এই প্রতিকারটি হল প্রথম জিনিস যা কিশোর-কিশোরীদের মনোযোগ দেওয়া উচিত। ফেস ক্রিমগুলির অন্যতম সেরা নির্মাতা হল পিওর লাইন৷
ত্বক চার প্রকার: শুষ্ক, তৈলাক্ত, স্বাভাবিক এবং সংমিশ্রণ। ত্বকের ধরন সঠিকভাবে নির্ধারণ করার জন্য, একটি রোগ নির্ণয় করা প্রয়োজন। এর পরে, আপনি প্রসাধনী নির্বাচন শুরু করতে পারেন। কিশোরী মেয়েদের জন্য প্রসাধনী ক্রিম, ছায়া এবং ব্লাশ দিয়ে পরিপূর্ণ। যাইহোক, শৈশবকালে "ওয়ার পেইন্ট" প্রয়োগ করা থেকে বিরত থাকা ভাল। স্বাভাবিকতা আপনার সেরা বন্ধু।
আপনি যেকোনো পণ্য ব্যবহার করা শুরু করার পর, আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন। কিশোরী প্রসাধনী মেয়েদের জন্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, ফুসকুড়ি, ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং ছিদ্র বন্ধ হওয়া উচিত নয়।
একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিষ্কার করা যেকোনো কিশোর-কিশোরীর দৈনন্দিন ত্বকের যত্নের রুটিনের ভিত্তি হওয়া উচিত। একই সময়ে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা বিশেষ জেলের পক্ষে জল এবং সাবানের ঐতিহ্যগত ব্যবহার ত্যাগ করার পরামর্শ দেন৷
পরবর্তী পদক্ষেপটি হল মুখের ত্বকে একটি ময়েশ্চারাইজিং টোনার প্রয়োগ করা, যা ছিদ্রগুলিকে শক্ত করে।
শেষ ধাপ হল হালকা ক্রিম ব্যবহার করাভিটামিন, জিংক যৌগ বা সামুদ্রিক শৈবালের মতো ব্যাকটেরিয়ারোধী এজেন্ট রয়েছে।
ভেষজ নির্যাস সহ ক্রিম কার্যকর হবে যদি নির্দিষ্ট সময়ে ত্বকের সমস্যা দেখা দেয় - উদাহরণস্বরূপ, মাসিক শুরু হওয়ার কিছুক্ষণ আগে। ত্বকের অবস্থার উন্নতির জন্য, সপ্তাহে একবার এক্সফোলিয়েট করুন, ত্বকের পুষ্টি, হাইড্রেশন এবং গভীর পরিষ্কার করুন।
সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহূর্তে ব্রণের আকস্মিক উপস্থিতি কিশোরদের জন্য একটি বাস্তব নাটক। এর মানে হল যে হঠাৎ আপনার মুখের উপর পপ আপ করে এমন একটি সমস্যা মাস্ক করার প্রয়োজন হলে আপনার সর্বদা হাতের প্রসাধনী চেষ্টা করা এবং পরীক্ষা করা উচিত। তাদের অপব্যবহার করা উচিত নয়। এই ধরনের কৌশলগুলি শুধুমাত্র মুখের ত্বক পরিষ্কার এবং পুষ্টির প্রধান উপায়ে একটি সংযোজন হিসাবে ব্যবহৃত হয়৷
টিন মেকআপ: কোনটি সেরা?
- একজন কিশোরের জন্য একটি মেকআপ কিটে পাউডার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়: এটি একটি হালকা ফাউন্ডেশন দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল।
- নিরপেক্ষ আন্ডারটোন সহ চোখের ছায়া বেছে নিন।
- অতিরিক্ত ব্লাশ করবেন না।
- কিশোরদের জন্য প্রসাধনী পুরানো প্রজন্মের দ্বারা ব্যবহৃত প্রসাধনী থেকে মৌলিকভাবে আলাদা।
ডিওডোরেন্ট
যদি আপনি স্কুলে, জনাকীর্ণ যানবাহনে এবং শারীরিক শিক্ষার ক্লাসে প্রচুর সময় ব্যয় করেন তবে ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করা আবশ্যক।
ডিওডোরেন্টে কী থাকে? পদার্থ যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি ও প্রজননকে বাধা দেয় এবং ঘাম, এক্সিপিয়েন্ট এবং সুগন্ধি কমিয়ে দেয়।
নিয়মিত অপসারণবগলের চুল ভালো স্বাস্থ্যবিধি প্রদান করে। চুল ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন ক্ষেত্র এবং গন্ধ বাড়ায়।
যদি বগলের ত্বক বিরক্ত হয় এবং লালভাব পরিলক্ষিত হয়, তবে অ্যান্টিপারস্পিরান্ট ডিওডোরেন্ট এবং অ্যালকোহলযুক্ত ডিওডোরেন্টগুলির ব্যবহার সাময়িকভাবে ত্যাগ করা মূল্যবান। এই সময়ের মধ্যে, বেবি পাউডার বা ট্যালক ব্যবহার করা উচিত।
যদি বগলে খুব বেশি ঘাম হয়, কিন্তু তীব্র গন্ধ না থাকে, তাহলে অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট ডিওডোরেন্ট পছন্দ করা ভালো, কারণ এগুলো কার্যকরভাবে ঘাম কমায়।
মানুষের শরীরে যে ব্যাকটেরিয়া বাস করে এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করে তারা ঘামের অত্যন্ত তীব্র গন্ধের জন্য দায়ী। একটি ব্যাকটেরিওস্ট্যাটিক ডিওডোরেন্ট আগামী কয়েক মাসের জন্য আপনার সেরা সহকারী হবে। এই ধরনের ক্ষেত্রে সুগন্ধি ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করবেন না - তারা ব্যাকটেরিয়া বা ঘাম গ্রন্থিগুলিকে প্রভাবিত না করেই কেবল অস্থায়ীভাবে গন্ধকে মাস্ক করে।
মাস্ক
কিশোর ত্বকের একটি সাপ্তাহিক ডিপ ক্লিনজিং ট্রিটমেন্ট প্রয়োজন। সমস্ত মুখোশ পৃথকভাবে নির্বাচন করা আবশ্যক, ত্বকের ধরনের উপর ফোকাস। আপনি ঐতিহ্যগত ঔষধ রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনি পেশাদার প্রতিকার নোট নিতে পারেন। মাস্কগুলি সপ্তাহে একবার করা উচিত এবং এতে এমন উপাদান থাকা উচিত যা ত্বককে সতেজ, মসৃণ এবং ময়শ্চারাইজ করে।
মাকারা
মেয়েদের মাস্কারা ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে হবে, যা চোখের দোররা ঘন এবং উল্লেখযোগ্যভাবে লম্বা করে।
লিপ গ্লস
কিশোরদের শেডের বড় প্যালেট ব্যবহার করার দরকার নেই। একটি প্রাকৃতিক মেক আপ তৈরি করতে, সুস্থ ত্বক যথেষ্ট হবে, যা ঠোঁট গ্লস দ্বারা জোর দেওয়া হবে। মেয়েরা তাদের ইচ্ছামত বেছে নিতে পারে: চকচকে বা স্বচ্ছ সহ। লিপস্টিক পছন্দ একই ভাবে বাহিত হয়। তবে মনে রাখবেন যে তারা রঙে স্বচ্ছ এবং টেক্সচারে হালকা হওয়া উচিত!
রঙিন নেইলপলিশ
আপনার বয়স এই বিষয়ে সম্পূর্ণভাবে আপনার পক্ষে। 30 বছর বয়সী একজন মহিলা যা করতে পারে না তা কিশোর-কিশোরীদেরই অনুমোদিত। সমস্ত রং অনুমোদিত: হলুদ, সবুজ, নীল, নীল, কমলা, লাল! আপনি আপনার নখের উপর একটি সাইকেডেলিক প্যাটার্ন তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন। একমাত্র উপদেশ - উজ্জ্বল রঙে ছোট নখ আঁকবেন না - এটি কুৎসিত দেখায়।
কিভাবে মেকআপ অপসারণ করবেন?
ডেডিকেটেড মেক-আপ রিমুভার ত্বকের ক্ষতি না করে আস্তে আস্তে মেক-আপ অপসারণ করতে সাহায্য করে। আপনি দুধ, টনিক, লোশন বা মাইকেলার জল ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি ত্বককে শুষ্ক করে না বা তারা আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষাকে ধুয়ে দেয় না। এছাড়াও, তারা নিয়মিত সাবান এবং জল ধোয়ার ক্যানের মতো আপনার ত্বককে জ্বালাতন করবে না।
কিশোর প্রসাধনী, যা সঠিকভাবে বাছাই করা হয়, তা ছিদ্র পরিষ্কার করবে, বর্ণ - উজ্জ্বল এবং সতেজ এবং ত্বক - সুসজ্জিত। ব্যবহার করুন!
