আজ, মুখের সৌন্দর্য বজায় রাখতে, পরিষ্কার করার জন্য উল্লেখযোগ্য সংখ্যক বিভিন্ন উপায় তৈরি করা হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা সৌন্দর্য পণ্যগুলির একটি সম্পূর্ণ সিরিজ তৈরি করেছেন: টনিক, লোশন, মাস্ক, স্ক্রাব, খোসা, ক্রিম এবং অন্যান্য প্রসাধনী প্রস্তুতি, যার দাম সম্পূর্ণ ভিন্ন: সস্তা থেকে ভয়ঙ্কর ব্যয়বহুল। তারা কি ত্বককে সাহায্য করে?
ফেস মাস্ক, পোর ক্লিনজিং অনেকাংশে আন্তঃসম্পর্কিত ধারণা, তাই আজ আমরা সেগুলি সম্পর্কে একক কিছু বলে কথা বলব৷
কসমেটোলজির ক্ষেত্রে কাজ করা বিজ্ঞানীরা বলছেন যে তরুণদের দ্বারা ব্যবহৃত অনেক পণ্য ত্বকের জন্য খুব ক্ষতিকারক এবং এড়িয়ে যাওয়া উচিত … তবে মুখ পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে আপনাকে বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত, যেহেতু এই পদ্ধতিটি হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: ত্বকের অবস্থা এটির উপর নির্ভর করে।
দোকানে কেনা ফেসিয়াল ক্লিনজারে কী থাকা উচিত নয়
- গ্লুটেন (আঠা)।
- গ্লাইকল।
- বেন্টোনাইট (বেনটোনাইট)।
- পশু সমতল, লম্বা।
ছিদ্র পরিষ্কার করা -মুখ সম্পূর্ণ পরিষ্কারের জন্য ব্যবহৃত একটি পদ্ধতি। এই পদ্ধতিটি খুব সূক্ষ্মভাবে যোগাযোগ করা উচিত এবং নির্দেশাবলী অনুসারে একচেটিয়াভাবে সঞ্চালিত হওয়া উচিত, যেহেতু ত্বকের এপিডার্মিস ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। আপনি বাড়িতে ছিদ্র পরিষ্কার করতে পারেন বা বিউটিশিয়ানের সাহায্য নিতে পারেন।
এটি আরও জটিল প্রসাধনী প্রক্রিয়া উল্লেখ করার মতো। আপনি বুঝতে পেরেছেন, আমরা বিষয় থেকে বিচ্যুত হবে না. এই ক্ষেত্রে, আমরা ছিদ্র গভীর পরিষ্কার হিসাবে যেমন একটি সেবা মানে। এটি একটি আরও জটিল পদ্ধতির সেট, যা, উপরন্তু, শুধুমাত্র যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সঞ্চালিত করা উচিত, কারণ অন্যথায় ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি৷
সেবেসিয়াস প্লাগের কারণ
জৈবিক:
- শরীরের হরমোনজনিত ব্যাধি।
- বংশগত বা জেনেটিক প্রবণতা।
সাধারণ:
- আপনার মুখের ত্বকের ত্রুটিপূর্ণ যত্ন।
- ভুল ডায়েট।
- ডিহাইড্রেটেড ত্বক।
সেবেসিয়াস গ্রন্থি আটকে রাখে এমন খাবার
- সসেজ এবং স্মোকড মিটস।
- মেয়োনিজ এবং সস।
- ভাজা।
- বেকিং।
এই পণ্যগুলি অবশ্যই বাদ দেওয়া উচিত বা সর্বনিম্ন হ্রাস করা উচিত।
গভীর ছিদ্র পরিষ্কার এবং এর প্রকারগুলি
- যান্ত্রিক পরিষ্কার করা (হাতে করা এবং সবচেয়ে বেদনাদায়ক বলে মনে করা হয়)।
- কেমিক্যাল ফেসিয়াল ক্লিনজিং (গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং রাসায়নিক পদার্থের ব্যবহারফলের অ্যাসিডের একটি চিত্তাকর্ষক শতাংশ)।
- আল্ট্রাসনিক ক্লিনিং (আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে ত্বক এক্সফোলিয়েটিং)।
- ভ্যাকুয়াম ক্লিনিং (সমস্ত ময়লা চুষতে একটি বিশেষ মেশিন ব্যবহার করা হয়)।
- ব্রাসেজ বা ব্রাশিং (বিশেষ অগ্রভাগ দিয়ে ত্বকের উপরের স্তরের এক্সফোলিয়েশন)।
- অবিচ্ছিন্নতা (নেতিবাচক চার্জযুক্ত ইলেকট্রনের প্রভাবে ত্বক পরিষ্কার করা)।
ঘরে ছিদ্র পরিষ্কার করা
ঘরে বসেই মুখ পরিষ্কার করা যায়। যাইহোক, এর জন্য আপনাকে শিখতে হবে কিভাবে সঠিকভাবে কাজগুলি করতে হয় যা নীচে বর্ণিত হবে।
আপনার যদি সমস্যাযুক্ত ত্বক থাকে, তাহলে একটি পোর ক্লিনজিং মাস্ক আপনার বিকল্প। যে কোনও ক্ষেত্রে মুখের ত্বকের অবস্থার উন্নতি করা সম্ভব, এমনকি সবচেয়ে অবহেলিত ক্ষেত্রেও। মূল নিয়ম হল হাল ছেড়ে দেওয়া নয়।
ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য ঘরে তৈরি মুখোশগুলি প্রতি বছর আরও বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে, কারণ তাদের বড় আর্থিক এবং শারীরিক খরচের প্রয়োজন হয় না। তাদের সম্পর্কে পরবর্তী কথা বলা যাক।
মুখ পরিষ্কার করার পদক্ষেপ
- চর্বিযুক্ত জমা, ধুলো বা পৃষ্ঠের ময়লা থেকে এপিডার্মিস পরিষ্কার করা।
- একজন দম্পতির মুখের ত্বক বাষ্প করা (ক্রিম এবং অন্যান্য উপায়ের ব্যবহার এড়িয়ে চলুন)।
- একটি খোসা বা স্ক্রাব ব্যবহার করে (আপনি নিজের দ্বারা তৈরি একটি মিশ্রণ প্রয়োগ করতে পারেন, অথবা একটি ক্রয়কৃত পণ্য ব্যবহার করতে পারেন (সাবধানে রচনাটি দেখুন)।
- কালো বিন্দু অপসারণ। আপনার হাত দিয়ে পদ্ধতিটি করুন (আপনার নখ কাটুন, আপনার হাত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে জীবাণুমুক্ত করুন)।
- হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে ত্বক জীবাণুমুক্ত করা।
- ছিদ্র বন্ধ করা(বিশেষ মাস্ক ব্যবহার)।
- আপনার মুখ শান্ত করুন (একটি নন-গ্রিজ ক্রিম বা শসার মাস্ক লাগান)।
ঘরে ব্যবহার করার জন্য মাস্কের ধরন
- সাদা মাটির ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য মুখোশ। এই পণ্যটি প্রস্তুত করার পদ্ধতিটি খুব সহজ: যতক্ষণ না ধারাবাহিকতা টক ক্রিমের মতো না হয় ততক্ষণ আপনাকে 3 টেবিল চামচ কাদামাটি জলের সাথে মিশ্রিত করতে হবে, তারপরে 15-20 মিনিটের জন্য (কোনও ক্ষেত্রে এটি অতিরিক্ত না করে) মুখে প্রচুর স্তরে প্রয়োগ করুন, করুন। মিশ্রণটি শুকাতে দেবেন না (পর্যায়ক্রমে জল দিয়ে আপনার মুখ ভিজিয়ে রাখুন)। এই পদার্থটি ধুয়ে ফেলুন এবং একটু ময়েশ্চারাইজার লাগান।
- স্ট্রবেরি (বা আঙ্গুর) দিয়ে ডিমের সাদা অংশ এবং সাইট্রাসের রস (বিশেষত লেবু) দিয়ে ছিদ্র পরিষ্কার করা। একটি ডিমের সাদা অংশ এবং দুই চা চামচ রসের সাথে 2-3টি স্ট্রবেরি (4-5টি আঙ্গুর) মিশিয়ে নিন। সম্পূর্ণ শুকানোর পরে, সেদ্ধ (!!!) জল দিয়ে সবকিছু ধুয়ে ফেলুন।
- নিয়মিত দোকান থেকে কেনা স্ক্রাব ব্যবহার করে ছিদ্র পরিষ্কার করাও বেশ একটি বিকল্প, তবে কফি, কালোজিরা, হ্যাজেলনাটের অপরিহার্য তেল (প্রতিটি উপাদানের ২-৩ ফোঁটা যথেষ্ট) দিয়ে এটির পরিপূরক করা মূল্যবান।
- পরবর্তী পরিষ্কারের পদ্ধতিতে যাওয়ার আগে, মুখটি স্টিম করা উচিত। তারপরে সাধারণ কালো রুটির এক টুকরো জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং 15 মিনিটের জন্য আপনার মুখে গ্রুয়েল লাগান (বৃহত্তর প্রভাবের জন্য, আপনি লেবুর রস যোগ করতে পারেন, এটি 5 ফোঁটা দিয়ে মিশ্রণটি পাতলা করার জন্য যথেষ্ট হবে)। সময়ের পরে ধুয়ে ফেলুন।
- সক্রিয় কাঠকয়লা দিয়ে ছিদ্র পরিষ্কার করা। উপকরণ: 1টি সক্রিয় চারকোল ট্যাবলেট, ½ চা চামচ। জেলটিন, 3 চামচ। জল একটি প্লেটে এটি সব রাখুন এবং10 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভে রাখুন। একটি হার্ড ব্রাশ দিয়ে গলিত মিশ্রণটি বেশ কয়েকটি পর্যায়ে প্রয়োগ করা প্রয়োজন: প্রয়োগ করা হয়েছে - কিছু ব্যবসায় জড়িত, এটি শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করা হয়েছে এবং আবার প্রয়োগ করা হয়েছে। সম্পূর্ণ শুকানোর পরে, জল ছাড়াই ফিল্মটি সরিয়ে ফেলুন (এটি তৈরি হওয়া উচিত) এবং বাকি অংশটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- 20 মিনিটের জন্য, একটি ডিমের সাদা অংশ এবং 3 টেবিল চামচ কর্নমিলের মিশ্রণ মুখের ত্বকে লাগান। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সমান অনুপাতে, কুটির পনিরের সাথে সদ্য প্রস্তুত কফির ঘন মিশ্রিত করুন। মুখে লাগান এবং দুই মিনিটের জন্য ঘষুন, তারপর মাস্কটি দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি কুসুমের সাথে তিন চা চামচ অলিভ অয়েল মেশান এবং দুই চা চামচ দিয়ে স্বাদ নিন। লেবুর রস. মিশ্রণটি একটি সোয়াব দিয়ে প্রয়োগ করা উচিত, যা আগে ঠান্ডা সেদ্ধ জলে ডুবিয়ে রাখা হয়েছিল। ২ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
- শেষটি ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য একটি মুখোশ হবে, যার পর্যালোচনাগুলি সবচেয়ে ইতিবাচক। 3: 1 অনুপাতে, আপনাকে সোডা এবং মধু মিশ্রিত করতে হবে, 15 মিনিটের জন্য আবেদন করতে হবে। নির্দিষ্ট সময়ের পরে, গরম জল দিয়ে পদার্থটি ধুয়ে ফেলুন।
অ্যাসপিরিন এক্সপ্রেস ফেস মাস্ক
একটি কফি গ্রাইন্ডারে (বা অন্যান্য উপলব্ধ উপায়ে) acetylsalicylic অ্যাসিড পিষে, ভিটামিন C এর সাথে মিশ্রিত করুন। সমস্ত প্রসাধনী থেকে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন, তারপরে যথেষ্ট গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন (শুধু আপনার ত্বকে পোড়াবেন না)। এক চা চামচ নিন। প্রাপ্ত অ্যাসপিরিন ময়দা এবং ঠান্ডা সিদ্ধ সঙ্গে এটি পাতলাজল (স্লারি সামঞ্জস্য, মাঝারি ঘনত্ব)। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি বৃত্তাকার গতিতে মুখে প্রয়োগ করা হয়। মুখোশ শুকিয়ে যাওয়ার পরে, একটি বৃত্তাকার গতিতে জল (সামান্য আর্দ্র) দিয়ে আগে ভেজা একটি সোয়াব দিয়ে আপনার মুখ মুছতে শুরু করুন, সাবধানে আপনার নাক, কপাল এবং চিবুক ঘষুন। অবশিষ্টাংশগুলি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি মাস্ক লাগান যা ছিদ্রকে শক্ত করে। শেষ হয়ে গেলে, ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করুন।
পরিষ্কার করার পর ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে
আপনি ঘরে তৈরি ক্রিম ব্যবহার করে আপনার ত্বক পরিষ্কার করার পরে সাহায্য করতে পারেন। পদ্ধতির পরে ত্বককে কার্যকরভাবে ময়শ্চারাইজ করতে, নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি অবলম্বন করুন:
- এক চা চামচ। মধু এক টেবিল চামচ নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে 1 চামচ যোগ করতে হবে। লেবুর রস. মুখের ত্বকে সমানভাবে ক্রিমের একটি পাতলা স্তর ছড়িয়ে দিন এবং আধা ঘণ্টা পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অবশিষ্টাংশ এক সপ্তাহ পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন।
- বাদাম তেলকে ত্বকের আরেকটি ময়েশ্চারাইজার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ভিটামিন ই এর উচ্চ সামগ্রীর কারণে, তেলটি পুরোপুরি ছিদ্রগুলিকে সংকুচিত করে। এর প্রয়োগের পদ্ধতিটি বেশ সহজ: আপনাকে একটি তুলো সোয়াবে 4-5 ফোঁটা বাদাম ফেলতে হবে এবং এটি দিয়ে আপনার মুখ মুছতে হবে। ধুয়ে ফেলবেন না।
- আসুন ন্যূনতম চর্বিযুক্ত ক্রিমের কথা ভুলে গেলে চলবে না। যেকোনো বেবি ক্রিম ব্যবহার করাই ভালো। এটি ত্বকে একটি পাতলা স্তরে লাগান, আলতো করে ম্যাসাজ করুন। তারপর একটি নিয়মিত ন্যাপকিন দিয়ে বাকি ক্রিমটি মুছে ফেলুন।
- এবং, অবশ্যই, মধু সবচেয়ে শক্তিশালী ময়েশ্চারাইজার। এক চা চামচ মধু পানিতে (কয়েক ফোঁটা) মিশিয়ে মিশ্রণটি মুখে লাগাতে হবে। এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশ পরে, প্রয়োগকৃত ময়েশ্চারাইজারটি ধুয়ে ফেলুন, প্রথমে মাঝারি গরম, তারপর বরফের জল দিয়ে (বাধা ছাড়া)।
মুখ পরিষ্কার করার পণ্য
- মাস্ক।
- স্ক্রাব।
- টিংকচার।
- ডিকোশন।
- বিশেষভাবে ডিজাইন করা সৌন্দর্য পণ্য।
- ল্যাকটিক এবং ফলের অ্যাসিড।
মাস্কের এই বা সেই সংস্করণটি ব্যবহার করার আগে, নিশ্চিত করুন যে এর উপাদানগুলিতে আপনার অ্যালার্জি নেই। যদি আপনার মুখ দংশন করতে শুরু করে বা খুব লাল হয়ে যায়, অবিলম্বে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন এবং মুখের ময়েশ্চারাইজারের একটি পুরু স্তর লাগান।
অবশ্যই, একদিনে আপনার মুখ ঠিক করা অসম্ভব, তবে পদ্ধতির প্রভাব প্রথমবার পরে লক্ষণীয়। খুব উন্নত ক্ষেত্রে, মুখ পরিষ্কার করা হয় বিভিন্ন পদ্ধতিতে, যা অনেক বেশি সময় ধরে প্রসারিত হয়। যাইহোক, এটা মূল্য. ইতিমধ্যে, নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, বিকল্প মুখোশ, সঠিকভাবে খান - এবং ফলাফল আপনাকে অপেক্ষায় রাখবে না। আপনার লক্ষ্য অর্জনে, প্রিয় মেয়েরা এবং মহিলারা, আপনার জন্য শুভকামনা!
