হাতের ত্বক প্রতিদিন কোনো না কোনো বাহ্যিক প্রভাবের সংস্পর্শে আসে। এটি ঠান্ডা আবহাওয়ায় বিশেষভাবে লক্ষণীয়। তাই আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। একটি ক্রিম প্রায়ই শুষ্কতা, জ্বালা, এবং অন্যান্য অস্বস্তি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। হাতের মুখোশটি প্রথম প্রয়োগের পরে একটি আকর্ষণীয় প্রভাব তৈরি করে। আপনার রেফ্রিজারেটরে থাকা উপাদানগুলি ব্যবহার করে অনুরূপ পণ্য প্রস্তুত করা যেতে পারে৷
হাতের যত্নের নিয়ম
- মাঝে মাঝে ব্যবহারের জন্য আপনার পার্সে সবসময় একটি পুষ্টিকর হ্যান্ড ক্রিম রাখুন।
- পরিষ্কার করার সময় রাবারের গ্লাভস পরতে ভুলবেন না। এটি থালা-বাসন ধোয়ার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, কারণ জল ত্বক শুকিয়ে যায়।
- গ্রীষ্মকালে প্রতিরক্ষামূলক উপাদান সহ একটি ক্রিম ব্যবহার করুন।
- নাইট হ্যান্ড মাস্কগুলির একটি গভীর এবং আরও লক্ষণীয় প্রভাব রয়েছে৷ এই ধরনের পদ্ধতির জন্য, সুতির গ্লাভস কিনুন।
- সপ্তাহে দুবার সুগন্ধি স্নানের সাথে আপনার হাত পাম্প করুন।
- স্কিনকে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে স্ক্রাব বা খোসা ব্যবহার করুন।
- আপনার ম্যানিকিউরের দিকে মনোযোগ দিন।
- ক্ষতিগ্রস্ত হাত মেরামত করতে, প্যারাফিন মোড়ানো চেষ্টা করুন।
কীভাবে মাস্ক সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন
- আপনি যেকোনো প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার শুরু করার আগে, আপনাকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করতে হবে।
- যদি আপনার ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা খুব সংবেদনশীল হয়, তাহলে লেবু বা বেরি রসের উপর ভিত্তি করে পণ্য ব্যবহার করবেন না। অন্যথায়, আপনি নিজেকে আরও বেশি আঘাত করতে পারেন।
- মাস্ক লাগানোর আগে হাত ভালো করে পরিষ্কার করুন।
- সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য প্লাস্টিকের মোড়ক এবং গ্লাভস ব্যবহার করুন।
- সপ্তাহে তিনবার রাতারাতি হ্যান্ড মাস্ক ব্যবহার করুন।
- মাঝে সময় ওষুধের ক্বাথ দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- সাধারণ সাবানের পরিবর্তে এমন একটি সাবান দিন যাতে আক্রমনাত্মক উপাদান নেই এবং হাতের ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
শুষ্কতা বিরোধী যত্ন
শুকনো হাতের জন্য মাস্ক সপ্তাহে তিন বা চারবার ব্যবহার করা উচিত। এমনকি খুব শুষ্ক এবং ডিহাইড্রেটেড ত্বকেও তাদের ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে৷
একটি লিনেন মাস্ক প্রস্তুত করতে, আপনাকে কুসুম, একটি লেবুর রস, এক চামচ মধু এবং 30 মিলি তেল একত্রিত করতে হবে। মিশ্রণটি হাতে ত্রিশ মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়, তারপর ধুয়ে ফেলা হয়।
রাই রুটির মুখোশ প্রস্তুত করা:
- এক টুকরো রুটির উপর গরম দুধ ঢেলে দিন। এটি পাঁচ মিনিটের জন্য তৈরি হতে দিন।
- একটি পাত্রে কুসুম, ৫ মিলি সূর্যমুখী তেল, সামান্য স্টার্চ এবং রুটি মেশান।
- মিশ্রন দিয়ে হাত ঢেকে দিন। প্লাস্টিকের গ্লাভস ব্যবহার করুন এবং গরম পানির পাত্রে আপনার হাত রাখুনত্রিশ মিনিট।
এই পদ্ধতিটি পরপর দশ দিন, প্রতি অন্য দিন পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
শান্তিদায়ক যত্ন
ঘরে তৈরি হ্যান্ড মাস্ক ব্যক্তিগত যত্নে একটি অপরিহার্য সহকারী হয়ে উঠবে। মুখোশ নরম করার জন্য, কুটির পনির প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এই দুগ্ধজাত পণ্যটি বেছে নেওয়ার সময়, এমন একটি বেছে নিন যাতে উচ্চ শতাংশে ফ্যাট থাকে।
দই মাস্কের জন্য আপনার প্রয়োজন:
- স্ট্রং গ্রিন টি তৈরি করুন।
- এক চামচ পানীয়তে দুই চামচ কটেজ পনির এবং ৫ মিলি অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। আধা ঘন্টার জন্য ঠাণ্ডা করার জন্য মিশ্রণটি সরিয়ে ফেলুন।
পণ্যটি পঁচিশ মিনিটের জন্য ঠান্ডা প্রয়োগ করা হয়। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কুটির পনিরের সাথে মাস্কের আরেকটি সংস্করণ ব্যবহার করা হয়: কয়েক ফোঁটা মাছের তেল, সামান্য কাটা পার্সলে এবং কুড়ি গ্রাম কুটির পনির।
গ্লিসারিন মাস্ক রুক্ষ ত্বককে নরম ও ময়েশ্চারাইজ করে। এটি নিম্নলিখিত রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত করা হয়:
- ১.৫ টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়ো করে, গরম পানিতে ডুবিয়ে দিন।
- ৫ মিলি লেবুর রস এবং ৩০ মিলি অলিভ অয়েল এবং গ্লিসারিন যোগ করুন। এলোমেলো।
- পঁচিশ মিনিটের জন্য ত্বকে রেখে দিন।
পণ্যটি অপসারণের পরে, একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে ত্বককে লুব্রিকেট করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
ফল এবং শাকসবজি ব্যবহার করা
ফল এবং শাকসবজি সহ হ্যান্ড মাস্ক ত্বককে পুষ্টি দেয়, ময়শ্চারাইজ করে এবং টোন করে।
জুচিনি মাস্ক রেসিপি:
- কুচিনি ধুয়ে, খোসা ছাড়িয়ে পাল্প (২ টেবিল চামচ) তুলে ফেলুন।
- এক টেবিল চামচ ওটমিল কেটে নিনখাদ্যশস্য।
- টক ক্রিম দিয়ে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন এবং ত্বকে লাগান।
ত্রিশ মিনিট পরে মুছুন।
একটি আঙ্গুরের মুখোশ প্রস্তুত করতে, আপনাকে বেরির পাল্পকে গ্রাউন্ড ওটসের সাথে মিশ্রিত করতে হবে। সমাপ্ত পণ্যটি প্রয়োগ করা হয় এবং পাঁচ মিনিটের জন্য ত্বকে ম্যাসাজ করা হয়, তারপর ধুয়ে ফেলা হয়।
গাজরের মাস্ক প্রস্তুত করতে, আপনাকে এক চামচ টক ক্রিম এবং 5 মিলি জলপাই তেলের সাথে গ্রেট করা গাজর মেশাতে হবে।
একটি নরম কলার মুখোশ তৈরি করতে, আপনাকে একটি কলা পিষতে হবে এবং মিশ্রণে সামান্য তেল যোগ করতে হবে। একটি জল স্নান মধ্যে পণ্য উষ্ণ আপ। পঁচিশ মিনিটের জন্য উষ্ণ পণ্য প্রয়োগ করুন, তারপর সরান।
একটি বেরি মাস্ক প্রস্তুত করাও একটি সহজ প্রক্রিয়া। আপনাকে তাজা স্ট্রবেরিগুলিকে এক ধরণের পোরিজে গুঁড়াতে হবে, এক চামচ টক ক্রিম এবং জলপাই তেল মেশান। ত্বকে লাগান, সুতির গ্লাভসে হাত লুকান। ত্রিশ মিনিট বা সারারাত রেখে দিন।
সকালে পণ্যের অবশিষ্টাংশ সরান।
পুষ্টিকর পরিচর্যা
পুষ্টিকর মাস্ক অবশ্যই কোর্সে ব্যবহার করতে হবে - দুই মাসের জন্য প্রতি সাত দিনে কয়েকবার, তারপর বিরতি নিন।
শুষ্কতার জন্য একটি ডিমের মুখোশ (হাতের জন্য) নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়:
- এক চামচ গরম অপরিশোধিত মাখন দিয়ে কুসুম কুঁচি করুন।
- এক চামচ লেবুর রস ও ফুটানো পানি যোগ করুন।
ভালোভাবে মেশান এবং সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত দুটি স্তরে হাতে লাগান। একটি তুলোর প্যাড দিয়ে অবশিষ্ট পণ্যটি সরান বা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই পণ্যটির আরেকটি সংস্করণ রয়েছে যা দুটি চামচ ব্যবহার করেমাখন এবং অর্ধেক কুসুম।
ঘন ঘন খোসা ছাড়ানো এবং শুকিয়ে যাওয়ার লক্ষণগুলির জন্য, নিম্নলিখিত রেসিপিটি ব্যবহার করুন:
- এক চামচ তরল মধু দিয়ে কুসুম কুচি করুন।
- এগুলিতে এক চামচ মাখন যোগ করুন। ভালভাবে মেশান. আপনি আপনার রান্নাঘরে যে তেল পাবেন তা ব্যবহার করতে পারেন।
- কয়েকটি স্তরে হাতে প্রয়োগ করুন এবং ত্রিশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
এই প্রতিকারটি কয়েক দিনের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। পণ্যটি ব্যবহারের আগে অবশ্যই ঘরের তাপমাত্রায় উষ্ণ হতে হবে।
মধু এবং তুষ দিয়ে মাস্ক হাতে একটি পুষ্টিকর এবং টনিক প্রভাব ফেলে। রেসিপিটি সহজ:
- ডিমের সাদা অংশ ভালো করে ফেটিয়ে নিন।
- প্রক্রিয়া চালিয়ে যেতে এক চামচ মধু, দুধ এবং লেবুর রস যোগ করুন।
- মিশ্রন ঘন করতে, কিছু বাদাম কুঁড়া যোগ করুন।
ফলের পণ্য দিয়ে ত্বক ঢেকে দিন এবং ত্রিশ মিনিট রেখে দিন। এই জাতীয় পণ্যটি ক্যামোমাইল বা অন্যান্য প্রশান্তিদায়ক ভেষজের ক্বাথ দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক পুনরুদ্ধার
ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের জন্য, আপনাকে পুনরুদ্ধারকারী হ্যান্ড মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। বাড়িতে, এই জাতীয় পণ্যগুলি কয়েক মিনিটের মধ্যে তৈরি হয় এবং ফলাফলটি দীর্ঘ সময়ের জন্য খুশি হয়৷
ভুট্টার মুখোশ প্রস্তুত করা:
- ওয়াটার বাথের মধ্যে ৩০ মিলি ভুট্টার তেল গরম করুন।
- কিছুটা ঠাণ্ডা করে হাতে লাগান।
বিশেষ গ্লাভস ব্যবহার করুন এবং ফলস্বরূপ পণ্যটি রাতারাতি রেখে দিন।
যদি গৃহস্থালীর পণ্য ঘন ঘন ব্যবহারের ফলে ক্ষতি হয়, তবে হাত পুনরুদ্ধার করতেগ্লিসারিন দিয়ে মাস্ক ব্যবহার করুন।
রেসিপি:
- 50 গ্রাম গ্লিসারিন এবং এক চা চামচ কর্ন ফ্লাওয়ার গরম পানিতে (45 মিলি) একত্রিত করুন। পণ্যের সামঞ্জস্য জেলির মতো হওয়া উচিত।
- বিশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং একটি প্রশমিত ভেষজ আধান বা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
গ্লিসারিন ব্যবহার করে মাস্কের আরেকটি সংস্করণ রয়েছে:
- গ্লিসারিন এবং জলের সাথে কয়েক ফোঁটা মধু মেশান, কিছু গমের আটা যোগ করুন।
- ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে প্রয়োগ করুন।
গ্লিসারিন যুক্ত মাস্ক রাতারাতি রেখে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
পুনরুজ্জীবিত যত্ন
শুধু মুখের ত্বকই বার্ধক্যের প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় না, হাতের ত্বকও। বাড়িতে তৈরি হাতের মুখোশগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করা আপনাকে এটির যত্ন নিতে সহায়তা করবে। এই পণ্যগুলি আপনার ত্বককে কোমল, বলিরেখামুক্ত, মসৃণ এবং দৃঢ় রাখবে৷
টক ক্রিমের সাথে মধু মাস্কের রেসিপি:
- এক টেবিল চামচ উষ্ণ তরল মধু, এক টেবিল চামচ টক ক্রিম এবং একটি ডিমের কুসুম একত্রিত করুন।
- ভালো করে মেশান। হাতে ঘষুন এবং পঁচিশ মিনিট রেখে দিন।
- গরম পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিন। যাওয়ার পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
কুটির পনির এবং জলপাই তেল দিয়ে মাস্ক:
- একটি বাটিতে দুই টেবিল চামচ কটেজ পনির, এক চামচ অলিভ অয়েল, এক চামচ লেবুর খোসা এবং এক চামচ গ্রিন টি মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রনটি ফ্রিজে ঠাণ্ডা করুন।
- 15-20 মিনিটের জন্য শীতল পণ্য প্রয়োগ করুন, তারপর সরান।
এই টুল টোন, রিস্টোর এবংত্বকে পুষ্টি যোগায়।
শসার স্কিন সহ হাতের মুখোশগুলিও একটি পুনরুজ্জীবিত প্রভাব ফেলে। এগুলি আপনার হাতে ঘষুন এবং পনের মিনিটের জন্য রেখে দিন।
একই নীতিটি তৈরি ওটমিল, উদ্ভিজ্জ তেল এবং ম্যাশ করা আলুতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
হোয়াইটেনিং কেয়ার
হোয়াইটনিং হ্যান্ড মাস্কে লেবু থাকে। এই সাইট্রাস ত্বককে উজ্জ্বল করে, টোন করে এবং টানটান করে।
লেবুর পুদিনা মাস্কের একটি প্রশান্তিদায়ক, শীতল প্রভাব রয়েছে। এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে পুদিনার রস, কাটা পুদিনা পাতা এবং পাঁচ ফোঁটা লেবুর রসের সাথে এক চামচ চর্বিযুক্ত টক ক্রিম মেশাতে হবে। ফলস্বরূপ পণ্যটি ত্রিশ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন এবং জল দিয়ে মুছে ফেলুন।
রেসিপি থেকে পুদিনা বাদে, আপনি টক ক্রিম দিয়ে একটি ঝকঝকে এবং পুষ্টিকর মাস্ক পেতে পারেন।
এই জাতীয় পণ্য তৈরির অন্য সংস্করণে, ক্রিম এবং স্টার্চ দিয়ে টক ক্রিম প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই জাতীয় পণ্যটি একটি তুলার প্যাড দিয়ে মুছে ফেলা যেতে পারে এবং অবশিষ্ট ভরটি ত্বকে ঘষে, এটি একটি ক্রিম হিসাবে ব্যবহার করে।
লেবুর রস এবং খামির দিয়ে মাস্ক দুই মাসের জন্য কোর্সটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার 10 গ্রাম খামির, এক চামচ জলে গুঁড়ো এবং লেবুর রস লাগবে। সপ্তাহে কয়েকবার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
একটি উজ্জ্বল মুখোশের জন্য, আপনি লেবুর রসের সাথে এক চামচ ওটমিল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। এই টুলটি হালকা খোসা ছাড়ানোর কাজ করে এবং ত্বককে ভালোভাবে পরিষ্কার করে।
