কে ঘামতে পছন্দ করে? এমন মানুষ খুব কমই আছে। ঘামের সাহায্যে, মানবদেহ ক্ষতিকারক টক্সিন অপসারণ করে, তাই এটি তার স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, যদি ঘাম খুব শক্তিশালী হয়, তাহলে এটি অনেক অস্বস্তি নিয়ে আসে। প্রথমত, এটি একটি খুব অপ্রীতিকর গন্ধ। দ্বিতীয়ত, ক্রমাগত ভেজা কাপড়। এবং তৃতীয়ত, অস্বস্তি। যদি ঘাম এত শক্তিশালী হয় যে এটি আপনাকে অন্য লোকেদের সাথে ভাল বোধ করতে বাধা দেয়, তবে এটি অবশ্যই লড়াই করা উচিত। এটি কেন ঘটছে? কিভাবে খুব বেশি ঘাম না?
বগলে কেন বেশি ঘাম হয়
অতিরিক্ত ঘাম একটি মেডিকেল অবস্থা যাকে বলা হয় হাইপারহাইড্রোসিস। সমস্যাটি সফলভাবে মোকাবেলা করতে, আপনাকে প্রথমে এটির কারণগুলি খুঁজে বের করতে হবে:
- হরমোনজনিত ব্যর্থতা। মানুষের শরীরে কিছু ব্যাঘাতের ফলে ঘাম হতে পারে। প্রায়শই তারা অন্তঃস্রাব সিস্টেমের সমস্যা সহ বিপাকীয় ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত থাকে। অথবা, অতিরিক্ত ঘাম কিছু বংশগত রোগের ফল হতে পারে। কিভাবে ঘাম না, কি করবেন? আপনি হাইপারহাইড্রোসিসের সাথে লড়াই শুরু করার আগে,আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং এই জাতীয় রোগগুলি বাদ দেওয়া উচিত।
- বগলে ঘাম হয় ভেজিটেটিভ-ভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া। এই ধরনের রোগ হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রোগটি নিয়ন্ত্রণে আনলে সমস্যাটি মোকাবেলা করা যেতে পারে - এটি ডায়েট, ব্যায়াম, শক্ত হওয়া এবং আরও অনেক কিছু।
- অস্থির মানসিক অবস্থা। যদি একজন ব্যক্তি খুব নার্ভাস হয় এবং দিনের বেলায় উদ্ভূত সমস্ত চাপের পরিস্থিতিতে তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়, তবে সে অবশ্যই ঘামে ভুগবে। প্রকৃতির সময়
- কিছু ওষুধ বা খাবার ব্যবহার করা। কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে এবং ঘাম হওয়া এই ধরনের ওষুধ গ্রহণের ফল হতে পারে। এছাড়াও, কফি (প্রতিদিন) বা অন্য কিছু এনার্জি ড্রিঙ্কের অত্যধিক ব্যবহার ঘামকে উস্কে দেয়। এই ক্ষেত্রে ঘাম না কিভাবে? ওষুধটি বন্ধ করার পরে সবকিছু শেষ হয়ে যাবে, এবং কফি ত্যাগ করতে হবে, কারণ এটি স্বাস্থ্যের উপর এমন ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে।
- সংক্রামক রোগ যেমন হেলমিনথিয়াস, সেপসিস, যক্ষ্মা ইত্যাদি।
শরীরের এই প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়ার, শরীর ঘামে আবৃত থাকে, যেমন প্রকৃতি দ্বারা নির্ধারিত।
ঘাম না কিভাবে? লোক প্রতিকার সাহায্য করবে
নিরাপদ লোক প্রতিকার সর্বদা এইরকম পরিস্থিতিতে উদ্ধারে আসবে। যদি রোগের কারণ জানা যায়, তাহলে নিরাময় আছে।
1. ওক ছাল (1 চা চামচ) ফুটন্ত পানির গ্লাসে তৈরি করা হয় - এটি সর্বোত্তম প্রতিকার। প্রভাবটি আরও ভাল করতে, ঝোলটিতে সামান্য লেবুর রস যোগ করুন। এই আধান করা উচিতসমস্যা এলাকা মুছে দিন, এটি দিনে তিনবার করুন
এই প্রতিকারটিকে একটি লোক ডিওডোরেন্ট বলা যেতে পারে।
2. এই রোগ এবং স্বাভাবিক ক্যামোমাইলের সাথে চমৎকার সাহায্য করে, যা যেকোনো ফার্মাসিতে কেনা যায়। আধান: ফুটন্ত পানিতে দুই লিটার প্রতি ছয় টেবিল চামচ ক্যামোমাইল, পরে সেখানে দুই টেবিল চামচ সোডা যোগ করুন। এই আধান দিয়ে, আপনাকে এমন জায়গাগুলিও মুছতে হবে যা অতিরিক্ত ঘামে। বগলের অংশ অবশ্যই পরিষ্কার-শেভ করা উচিত।
৩. তুলসী চা. এক টেবিল চামচ ঋষি নিন এবং ফুটন্ত পানি ঢালুন (দুই কাপ)। আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন। এই আধান এক চতুর্থাংশ কাপের জন্য দিনে চারবার মুখে মুখে নিতে হবে।
বগলের ঘাম মৃত্যুদণ্ড নয়। আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের উপর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নজর দেন এবং এই সমস্যার কারণ খুঁজে বের করেন তবে এটি দূর করা সহজ হবে।
