অনেক মহিলাই ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের মতো সমস্যার সম্মুখীন হন। কিন্তু প্রত্যেকের কাছে বিউটিশিয়ান দেখার উপায় এবং সময় নেই। বাড়িতেই ব্রণ পরিষ্কার করা যায়। প্রবন্ধে জনপ্রিয় পদ্ধতি উপস্থাপন করা হয়েছে।
এটা কেন প্রয়োজন?
কমেডোন ব্রণর বহিঃপ্রকাশ। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা হরমোনের ব্যর্থতার কারণে প্রদর্শিত হয়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অনুপযুক্ত কার্যকারিতা। সিবামের নিঃসরণ বৃদ্ধির কারণে ঘটে:
- এপিথেলিয়ামের কেরাটিনাইজেশন প্রক্রিয়ার লঙ্ঘন।
- ফলিকলের মুখ কমিয়ে, তারা বন্ধ করে দেয়।
- লোককূপের দেয়ালকে চর্বি দিয়ে প্রসারিত করা।
সিবাম ছাড়াও এপিডার্মিসের মৃত ত্বকের কোষ, কসমেটিকসের কণা ফলিকলে জমা হয়। তারা ছিদ্র আটকে দেয়। অক্সিজেন কর্কের উপরের স্তরটিকে অক্সিডাইজ করে, এটি কালো হয়ে যায়।
স্বাস্থ্যকর ত্বক পরিষ্কার করা নিজেই হয়ে যায়। কিন্তু মানসিক চাপ, হরমোনের ব্যাঘাত, ভারসাম্যহীন পুষ্টি এবং বিভিন্ন রোগের কারণে সিবামের উৎপাদন বৃদ্ধি পায় এবং কোষের পুনর্নবীকরণে মন্থরতা দেখা দেয়। Comedones অবস্থিতগভীর টপিকাল এজেন্ট সবসময় তাদের অপসারণ না. মুখের ব্রণ পরিষ্কার করে ত্বককে মসৃণ করে তুলতে পারে।
প্রস্তুতিমূলক কাজ
এই পদ্ধতির আগে ত্বকের প্রস্তুতি প্রয়োজন। শুষ্ক এপিডার্মিসের জন্য সূক্ষ্ম পরিষ্কার করা প্রয়োজন। তৈলাক্ত ত্বকের আরও নিবিড় চিকিত্সা প্রয়োজন। ম্যানিপুলেশন একটি পরিষ্কার কভার উপর সঞ্চালিত করা আবশ্যক. অ্যালকোহল ঘষা দিয়ে হাত সাবধানে চিকিত্সা করা উচিত, অন্যথায় সংক্রমণ হতে পারে।
ব্রণ থেকে মুখ পরিষ্কার করা প্রদাহ, অপরিণত ব্রণ, অ-নিরাময় ক্ষত দিয়ে করা উচিত নয়, কারণ পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। ব্রণ এবং খোলা ক্ষত নিরাময় পর্যন্ত অপেক্ষা করা প্রয়োজন। ব্রণ চেপে যখন, অবস্থা শুধুমাত্র খারাপ হয়। সেগুলি স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য উপায়ে শুকানো হয়। যখন তারা অদৃশ্য হয়ে যায়, তখন নিয়মিত ব্রণের মুখ পরিষ্কার করা প্রয়োজন।
যান্ত্রিক পরিষ্কার
ঘরে তৈরি ব্রণ মুখ পরিষ্কার করা হয় নিম্নলিখিত ধাপে:
- শুদ্ধিকরণ। ত্বক অবশ্যই ধুলোবালি, গ্রীস, প্রসাধনী মুক্ত হতে হবে। তৈলাক্ত এপিডার্মিসের জন্য, জেল উপযুক্ত, শুকনো এপিডার্মিসের জন্য - ধোয়ার জন্য দুধ। একটি টনিকও প্রয়োগ করা হয়, যা প্রসাধনীর চিহ্ন দূর করে।
- স্টিমিং। এই পদ্ধতির সাহায্যে, ছিদ্রগুলি খোলা হয়, পরিষ্কারের সুবিধা দেয়। 10 মিনিটের জন্য একটি তোয়ালের নীচে গরম জলের পাত্রের উপরে শ্বাস নেওয়া যথেষ্ট। ক্যামোমাইল যোগ করুন, পানিতে একটি স্ট্রিং (প্রায় 3-4 টেবিল চামচ প্রতি 2 লিটারে)।
- গভীর পরিষ্কার করা। এর জন্য, একটি স্ক্রাব প্রয়োগ করা হয়, ত্বক ম্যাসেজ করা হয় এবং তারপরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। কণা বড় হওয়া উচিত নয়, অন্যথায়সূক্ষ্ম ত্বকে আঘাত। আপনি একটি স্ক্রাব কিনতে বা আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন। প্রস্তুতির জন্য, আপনার গ্রাউন্ড কফি (2 টেবিল চামচ) প্রয়োজন, যা দুধের সাথে মিশ্রিত হয়। সামুদ্রিক লবণও কাজ করবে।
- মোছা। এটি আপনার হাত ধোয়া এবং অ্যালকোহল সঙ্গে চিকিত্সা করা প্রয়োজন, এবং তারপর আপনি comedones ত্বক পরিত্রাণ করা উচিত। ব্রণ এবং প্রদাহ থাকলে প্রথমে সেগুলি নিরাময় করতে হবে। এর জন্য, একটি বিশেষ ইউনো চামচ, একটি ভিডাল সুই এবং জীবাণুমুক্ত ওয়াইপস উপযুক্ত৷
- দূষণমুক্তকরণ। ত্বকের সংক্রমণ রোধ করতে ক্ষতগুলিকে হাইড্রোজেন পারক্সাইড 3% দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
- ছিদ্র বন্ধ করা। একটি মুখোশ ব্যবহার করা হয় যা ছিদ্র শক্ত করে।
- ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ত্বকের চিকিৎসা করা হয়।
যান্ত্রিক পরিষ্কার করা বেদনাদায়ক হতে পারে, বিশেষ করে যদি ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায়। যদি ত্বক ব্যাপকভাবে দূষিত হয়, তবে পদ্ধতিটি কয়েকটি সেশনে বিভক্ত।
বিরোধিতা
বাড়িতে ব্রণের জন্য মুখ পরিষ্কার করা হয় না যখন:
- বর্ধিত সংবেদনশীলতা এবং শুষ্ক ত্বক।
- ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, উচ্চ রক্তচাপ, হারপিস।
যান্ত্রিক চিকিত্সার প্রায় 2-3 দিন পরে, ত্বকে প্রসাধনী প্রয়োগ করা উচিত নয়। একটি ব্যতিক্রম হল অ্যালকোহল লোশন। সূর্যস্নান করবেন না, সোলারিয়ামে যান। আপনি প্রদাহ এবং ক্ষত জন্য একটি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারবেন না। ৪র্থ দিনে ময়েশ্চারাইজার লাগানো যেতে পারে।
আল্ট্রাসনিক পরিষ্কার
এইভাবে মুখের ব্রণ থেকে কীভাবে পরিষ্কার করবেন? প্রথমে আপনাকে একটি বিশেষ ডিভাইস কিনতে হবে। এই পদ্ধতিটি আপনাকে ক্ষতি না করে ত্বক পরিষ্কার করতে দেয়। সেসব ধরনের এপিডার্মিসের জন্য আদর্শ। আল্ট্রাসাউন্ডের জন্য ধন্যবাদ, বিপাক পুনরুদ্ধার করা, সিবামের পরিমাণ কমানো সম্ভব হবে।
উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি কম্পনের প্রভাবে, ত্বক ম্যাসেজ করা হয়। মুখ একটি স্বাস্থ্যকর রঙ, ম্যাট পৃষ্ঠ অর্জন করে। অতিস্বনক পরিষ্কার করা যাবে না:
- একজিমা, পোড়া।
- রেক।
- ত্বকের উচ্চ সংবেদনশীলতা।
- হারপিস।
- প্রদাহ।
- চোয়ালের অস্ত্রোপচারের পর।
- রাসায়নিক খোসা পরে।
- গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান।
যদি ত্বক স্বাভাবিক এবং একত্রিত হয় তবে মাসে দুবার আল্ট্রাসাউন্ড করা যেতে পারে। এমনকি কম প্রায়ই, এই পদ্ধতিটি শুকনো এপিডার্মিসের সাথে সঞ্চালিত হয়।
লবণ এবং সোডা
নুন এবং সোডা দিয়ে ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুখ পরিষ্কার করা হয়। পণ্য পরিষ্কার করা হয়. ত্বকের সাথে যোগাযোগের সময়, তারা উপরের কোষগুলির অখণ্ডতা লঙ্ঘন করে, তাদের মধ্যে গভীরভাবে প্রবেশ করে। তাদের সাথে কোষগুলির পুনরুদ্ধার হয়, প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন বৃদ্ধি পায়। লবণ এবং বেকিং সোডা পরিষ্কার করার জন্য কিছু টিপস রয়েছে:
- আঙ্গুল দিয়ে স্ক্রাব বা মাস্ক লাগাতে হবে।
- প্রক্রিয়া 10 মিনিট সময় নেয়। ত্বক সংবেদনশীল হলে, এক্সপোজার সময় কমে যাবে।
- প্রতি সপ্তাহে শুদ্ধ করুন।
- তারপর, ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না।
- আপনার মোটা লবণ বেছে নেওয়া উচিত নয়, কারণ এটি ত্বকের ক্ষতি করে।
- সামুদ্রিক লবণ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
লবণ (1 চামচ), সোডা এবং জলপাই তেল মেশানো প্রয়োজন। এই মিশ্রণ ত্বককে এক্সফোলিয়েট করেত্রুটিগুলি দূর করে। শুধুমাত্র অ্যালার্জি, শুষ্ক ত্বক, ক্ষতের উপস্থিতি, প্রদাহ, সংবহনতন্ত্রের রোগের সাথে প্রক্রিয়াটি করা উচিত নয়।
অ্যাসপিরিন ব্যবহার
ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুখ পরিষ্কার করা অ্যাসপিরিন দিয়ে করা হয়, যা চর্বির ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, প্রদাহ কমায়, মুখের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, ব্ল্যাকহেডস দূর করে, মুখ পরিষ্কার করে। ট্যাবলেটের অ্যাসিড রক্ত প্রবাহ ঘটায়, সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ পুনরুদ্ধার করে।
স্ক্রাব প্রস্তুত করতে, আপনার 4টি গুঁড়ো করা অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট প্রয়োজন, যা জলের সাথে মিশ্রিত করা হয় (1 চামচ)। তারপর মধু এবং বারডক তেল যোগ করা হয়। মেশানোর পরে, আপনি একটি স্লারি পেতে হবে। এটা অবশ্যই মুখে লাগাতে হবে, ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলতে হবে।
প্রণালীগুলি প্রসাধনী ছাড়াই পরিষ্কার ত্বকে করা উচিত। অ্যাসপিরিন সাইট্রাস তেল, ঘৃতকুমারীর রস, গাঁজানো দুধের পণ্য, মধুর সাথে মিলিত হয়। রোসেসিয়া এবং ত্বকের সংবেদনশীলতা সহ ওয়াক্সিংয়ের পরে মুখে ক্ষতের উপস্থিতিতে এই জাতীয় পরিষ্কার করা উচিত নয়।
সক্রিয় কাঠকয়লা, দুধ, জেলটিন
এই উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে কার্যকরভাবে মুখের ত্বক পরিষ্কার করতে পারে। সক্রিয় কাঠকয়লা সিবেসিয়াস প্লাগগুলির উপস্থিতি থেকে রক্ষা করে, কালো দাগ দূর করে, ত্বকের স্বস্তি মসৃণ করে। জেলটিন এপিডার্মিসকে ইলাস্টিক, তরুণ করে তোলে, একটি টনিক প্রভাব রয়েছে। এবং দুধ জেলটিন এবং কয়লার প্রভাবকে নরম করে এবং পুনরুজ্জীবিত করে।
পণ্য অবশ্যই তাজা নিতে হবে। চিকিত্সা 6 সপ্তাহ হবে। ট্যাবলেট গুঁড়ো গুঁড়ো করা উচিত, জেলটিন (1 চামচ) সঙ্গে মিশ্রিত। তারপর ঠান্ডা দুধ যোগ করা হয়। যৌগ15 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভে উত্তপ্ত। এটি 1 স্তর একটি বুরুশ সঙ্গে মাস্ক প্রয়োগ করা প্রয়োজন, এবং তারপর দ্বিতীয়। ফিল্মটি শুকানোর পর অবশ্যই অপসারণ করতে হবে।
মাটি দিয়ে
মুখ পরিষ্কার করার পর সাধারণত ব্রণ উঠে যায়। প্রসাধনী কাদামাটি comedones মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়। পণ্যটি প্রদাহ দূর করে, কোষ পুনরুদ্ধার করে, পিলিং উপশম করে। মাস্ক সব ধরনের ত্বকের জন্য আদর্শ। কিন্তু ত্বক যদি ফ্ল্যাকি এবং শুষ্ক হয়, তাহলে আপনাকে পুষ্টি এবং ময়েশ্চারাইজার যোগ করতে হবে। কিন্তু additives কারণে, কাদামাটি পরিষ্কারের ক্রিয়া খারাপ হতে পারে। থাইরয়েড গ্রন্থির হাইপারফাংশন একটি বিরোধীতা হিসাবে বিবেচিত হয়৷
মুখ পরিষ্কারের জন্য নিম্নলিখিত ধরনের কাদামাটি ব্যবহার করা হয়:
- সাদা। জিঙ্ক এবং ম্যাগনেসিয়াম অন্তর্ভুক্ত। ত্বক পরিষ্কার এবং সাদা করতে সাহায্য করে। এতে ছিদ্র সংকুচিত হয়, পিগমেন্টেশন দূর হয়।
- কালো। কোষে রক্ত সঞ্চালন পুনরুদ্ধার, বর্ণের উন্নতি হিসাবে কাজ করে। এটি টক্সিন দূর করে, ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করে।
- নীল। এটি যান্ত্রিক পরিষ্কারের পরে ক্ষত নিরাময় করে, ব্রণ দূর করে, মুখের ত্বককে টোন করে।
- সবুজ। পণ্যগুলি সিবাম নিঃসরণ পুনরুদ্ধার করে, সরু ছিদ্রগুলিতে পরিবেশন করে, ত্বক পরিষ্কার করে৷
- হলুদ। অক্সিজেন দিয়ে কোষকে পরিপূর্ণ করে, ছিদ্র পরিষ্কার করে, শক্ত করে।
- লাল এবং গোলাপী। কোমল এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আদর্শ।
কাঁচ, প্লাস্টিক, সিরামিক পাত্রে মাটির মুখোশ প্রস্তুত করুন। ধাতুর সাথে, পণ্যটি একটি রাসায়নিক বিক্রিয়ায় প্রবেশ করে। এটি 2 টেবিল চামচ লাগবে। l একটি পণ্য যা জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয় যতক্ষণ না একটি স্লারি তৈরি হয়, যা সহজ হবেমুখে লাগান। 20 মিনিটের পরে, আপনাকে মুখোশটি ধুয়ে ফেলতে হবে। যদি আঁটসাঁট অনুভূতি থাকে তবে একটি ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন। শুষ্ক ত্বকের সাথে, প্রক্রিয়াটির সময়কাল 5-7 মিনিটে হ্রাস করা উচিত, যাতে এটি অতিরিক্ত শুকিয়ে না যায়। সপ্তাহে 2 বারের বেশি পরিষ্কার করা হয় না।
ড্রাই ক্লিনিং করুন
এই পদ্ধতিগুলির জন্য, অ্যাসিডযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করা হয়: গ্লাইকোলিক, ল্যাকটিক, আঙ্গুর। তারা ত্বকের উপরের এবং মধ্যম স্তর পরিষ্কার করে। ফলের অ্যাসিড দিয়ে খোসা ছাড়ানো আরও মৃদু।
মাস্ক লাগানোর পর ত্বক লাল হয়ে যায়। কয়েক দিন পরে, লালভাব এবং কমেডোনগুলি চিরতরে অদৃশ্য হয়ে যায়। ফলের অ্যাসিড ভিত্তিক পণ্যগুলি কসমেটিক স্টোর এবং ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি হয়৷
ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড
বাড়িতে আপনি ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন। টুলটি বিভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য আদর্শ, তবে প্রথমে আপনাকে কোনো অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে হবে। আপনাকে ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড 10%, শিশুর সাবান এবং তুলো প্যাডের একটি সমাধান কিনতে হবে। এই খোসা ছাড়ার পরে, ত্বক পরিষ্কার করা হয়, কমেডোনগুলি নির্মূল হবে।
পণ্যটি চোখের কাছে, ব্রণ চেপে যাওয়ার পরে ক্ষতগুলিতে এবং আঁচড়ের উপর প্রয়োগ করা উচিত নয়। আপনার ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড 5-10% এর একটি অ্যাম্পুলের প্রয়োজন হবে, একটি দ্রবণ দিয়ে একটি তুলো প্যাড আর্দ্র করুন এবং ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি অবশ্যই অ্যাম্পুল শেষ হওয়ার আগে করা উচিত।
একটি তুলার প্যাড শিশুর সাবান দিয়ে লেদার করা উচিত, ম্যাসাজ লাইন বরাবর আপনার মুখ ম্যাসেজ করুন। উষ্ণ জল দিয়ে পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে ক্যামোমাইলের ক্বাথ দিয়ে ত্বকটি ধুয়ে ফেলুন। শেষে, একটি ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করা হয়। পদ্ধতি সঞ্চালনমাসে ১-২ বার প্রয়োজন।
আপনার মুখ পরিষ্কার করার আরও অনেক উপায় রয়েছে। আপনাকে শুধু আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে। তাহলে ইতিবাচক ফলাফল আশা করা যায়।
