একমত, মোটামুটি গাঢ় কনুই দেখতে অস্বস্তিকর। এবং যদি, এটি ছাড়াও, হাঁটুর অবস্থা কাঙ্খিত অনেক কিছু ছেড়ে যায়, জিনিসগুলি সত্যিই খারাপ।
সৌভাগ্যবশত, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি ঠিক করা যায়। আমাদের নিবন্ধটি আপনাকে সহজ কিন্তু নির্ভরযোগ্য লোক প্রতিকার ব্যবহার করে ঘরে বসে আপনার কনুইকে সাদা করতে এবং আপনার হাঁটুর ত্বককে কীভাবে উন্নত করতে হবে তা বলবে৷
কারণ খুঁজছি
প্রথম ধাপ হল সমস্যার উৎস সম্পর্কে চিন্তা করা। বাড়িতে কনুইয়ের ত্বক সাদা করার আগে, আসুন দেখে নেওয়া যাক কেন এটি কালো এবং মোটা হয়ে যায়।
প্রায়শই কারণগুলি হল আবহাওয়া, যান্ত্রিক প্রভাব (কাপড়ের সাথে ঘষা), কাজের সময়, বিশ্রাম এবং খাওয়ার সময় কনুইতে হেলান দেওয়ার অভ্যাস। যাইহোক, একবার আভিজাত্য মেয়েদের ছোটবেলা থেকেই এই জাতীয় অভ্যাস থেকে মুক্তি দেওয়া হয়েছিল। আপনি মনে করতে পারেন কিভাবে মা তার কনুইতে জোর দিয়ে একটি ভঙ্গির জন্য স্কারলেট ও'হারাকে তিরস্কার করেছিলেন। তরুণ বিদ্রোহী, অবশ্যই, তার বাহুর ভাঁজে রুক্ষ চামড়া অর্জন করতে চায়নি, যা একজন মহীয়সী মহিলার চেয়ে একজন সাধারণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এবং সেইজন্য পরোক্ষভাবে আনুগত্য করেছিল।
কিন্তু কখনও কখনও রুক্ষ ত্বকের কারণগুলি এতটা ক্ষতিকর নয়। গাঢ় কনুই থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা নির্দেশ করতে পারে,মেনোপজের সাথে, বেরিবেরির সাক্ষ্য দেয়। অতএব, যদি বাড়িতে সাদা করা নিয়মিত এবং সঠিকভাবে করা হয়, তবে এটি মোটেও সাহায্য না করে, আপনার স্বাস্থ্যকে খুব সাবধানে নেওয়া উচিত এবং কখনও কখনও এমনকি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তবে তার আগে, আসুন কিছু প্রমাণিত উপায় চেষ্টা করে দেখি।
চুন এবং লেবু
এগুলি কনুই সাদা করার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু হোম প্রোডাক্ট। আপনি স্লাইস, সজ্জা, চেপে রস ব্যবহার করতে পারেন।
প্রক্রিয়াটি অত্যন্ত সহজ। লেবু বা চুনের দুটি বৃত্ত কাটুন, কনুইয়ের সাথে সংযুক্ত করুন, ক্লিং ফিল্ম দিয়ে সুরক্ষিত করুন। 15 মিনিটের পরে, কম্প্রেসগুলি সরানো যেতে পারে। সাইট্রাস রস ধুয়ে ফেলার দরকার নেই।
লেবুর রস আরও জটিল পণ্যের অন্তর্ভুক্ত, যা আমরা বিবেচনা করব।
ঘরে তৈরি সোডা প্রতিকার
আপনি যদি হঠাৎ কোনো সমস্যা খুঁজে পান এবং আপনাকে তা দ্রুত সমাধান করতে হবে তাহলে সোডা সাহায্য করতে পারে।
- আপনার কনুই সাদা করার আগে, গরম জলে আপনার ত্বক বাষ্প করুন। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি একটি স্ক্রাব দিয়ে হাতের ভাঁজ চিকিত্সা করতে পারেন।
- সমান পরিমাণে সোডা এবং দুধ মেশান। উদাহরণস্বরূপ, আপনি 1 চামচ নিতে পারেন। l এই পণ্যগুলি।
- মিশ্রণটি সক্রিয়ভাবে কনুইতে ঘষে মালিশ করা হয়। পদ্ধতিটি 3-5 মিনিট দিন। যদি সম্ভব হয়, সকাল এবং সন্ধ্যায় এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
দুই দিনের মধ্যে ফলাফল স্পষ্ট দেখা যাবে।
কার্যকর প্রাচ্য প্রতিকার
যখন আপনি এই পণ্যটির সাথে আপনার কনুইয়ের চিকিত্সা করেন, তখন সুগন্ধপ্রাচ্যের মশলা আপনাকে সত্যিকারের আনন্দ দেবে।
একটি বাটিতে ১ ভাগ চর্বিযুক্ত দুধ, একই পরিমাণ তরল মধু এবং হলুদ মিশিয়ে নিন। ফলস্বরূপ মলমটি কনুইয়ের বাষ্পযুক্ত ত্বকে ঘষুন এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই পণ্যটি হাঁটুর জন্যও দুর্দান্ত। মিশ্রণটি গরম পানি দিয়ে সহজেই ধুয়ে যায়।
অনেক টাকা রান্না করবেন না (আপনি এটি সংরক্ষণ করতে পারবেন না), এটি তাজা ব্যবহার করা ভাল। এক টেবিল চামচ মধু, হলুদ এবং দুধ খাওয়াই যথেষ্ট।
সর্বশক্তিমান অ্যালো
সবাই এই আশ্চর্যজনক উদ্ভিদের নিরাময় বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানেন। তবে খুব কম লোকই জানেন যে ঘৃতকুমারী কীভাবে বাড়িতে কনুই সাদা করবেন সেই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেতে সহায়তা করবে। পর্যালোচনাগুলি স্পষ্টভাবে এই পদ্ধতির কার্যকারিতা নিশ্চিত করে৷
একটি ব্লেড বা ইউটিলিটি ছুরি দিয়ে পাতার টুকরো কেটে ফেলুন, একপাশ থেকে ত্বক সরিয়ে দিন। অ্যালো ফিল্মটি আপনার বাহুতে মুড়ে দিন এবং এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য ছেড়ে দিন।
এই পদ্ধতির পরে, এমনকি একটি চর্বিযুক্ত ক্রিমেরও প্রয়োজন হয় না, কারণ অ্যালো ইতিমধ্যেই ত্বককে পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি দেয়।
কোরিয়ান এবং থাই সুন্দরীদের রেসিপি
সারা বিশ্বের মহিলারা কীভাবে তাদের কনুই সাদা করবেন তা নিয়ে ভাবছেন। নিম্নলিখিত রেসিপিটি সুদূর প্রাচ্যে জনপ্রিয়৷
2 টেবিল চামচ মেশান। l নারকেল তেল এবং লেবুর রস, কনুই এবং হাঁটুর ত্বকে ঘষুন। প্রতিটি জায়গার চারপাশে গরম জলে ভাপানো তোয়ালে মুড়ে ২০ মিনিট রেখে দিন।
আলু মাস্ক
এই পদ্ধতিটিকে নিরাপদে সবচেয়ে বাজেট বলা যেতে পারে। এটি শুধুমাত্র একটি উপাদান প্রয়োজন -কাঁচা আলু।
একটি মুরগির ডিমের আকারের আলু ছেঁকে নিন, সমস্যাযুক্ত জায়গাগুলিতে গ্রুয়েল ছড়িয়ে দিন এবং সম্পূর্ণ শুকানোর জন্য ছেড়ে দিন।
আপনি যদি আপনার হাতের কনুই সাদা করতে জানেন তবে কিছু প্রয়োজনীয় উপাদান হাতে ছিল না, তাহলে এই টুলটি মনে রাখতে ভুলবেন না। প্রতিটি বাড়িতে সম্ভবত একটি আলু থাকে।
সুগার স্ক্রাব
হোম স্ক্রাব ত্বকের মৃত কালো কোষ দূর করতে সাহায্য করবে। এই চিকিত্সার একটি ম্যাসেজ প্রভাবও রয়েছে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে৷
অলিভ অয়েলের সাথে অল্প পরিমাণ চিনি মেশান। তরল উপাদান পরিমাণ পরিবর্তিত হতে পারে. কতটা তেল প্রয়োজন তা নির্ভর করে চিনির উপর, এতে ছোট, বড় বা মাঝারি ক্রিস্টাল থাকতে পারে। পণ্যটি টক ক্রিমের চেয়ে একটু ঘন হওয়া উচিত।
স্ফটিক দ্রবীভূত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না, আপনার দরকার নেই। তেলে, তাদের প্রান্তগুলি মসৃণ হবে এবং ত্বকে আঘাত করবে না। এটি নিয়মিত স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করুন।
নিয়মিত ব্যবহার করলে এর কার্যকারিতা স্পষ্টভাবে দেখা যাবে।
ওটমিল এবং ওটমিল
অনেক সুন্দরীরা জানেন যে ওটমিলের আটার মতো একটি পণ্য বাড়ির প্রসাধনীতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এর উপর ভিত্তি করে, অ্যান্টি-এজিং ফেস মাস্ক, ক্লিনজিং টনিক, চুল ধুয়ে ফেলা এবং ক্রিম প্রস্তুত করা হয়।
ওটমিল কনুই সাদা করতেও সাহায্য করবে। পণ্যটি ব্যবহার করা আরও সুবিধাজনক করতে, একটি ব্লেন্ডার দিয়ে সিরিয়াল থেঁতলে দিন বা ওটমিল ব্যবহার করুন৷
একটি ছোট পাত্রে কয়েক টেবিল চামচ গ্রাউন্ড সিরিয়াল ঢেলে দিন। দুধ ফুটিয়ে নিন(বিশেষভাবে বাড়িতে তৈরি unsepared), ওটমিল যোগ করুন. ভরটি সহনীয় তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা হওয়ার সাথে সাথে, কনুই এবং হাঁটুর ত্বকে সক্রিয় ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে এটি ঘষতে শুরু করুন। ধীরে ধীরে, ভর ঠান্ডা হতে শুরু করবে এবং আরও সান্দ্র হয়ে উঠবে। ত্বকে রেখে দিন, শুকিয়ে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ওটমিল কেবল হাঁটু এবং কনুই কালো হওয়ার সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে না, ত্বককে পুরোপুরি পুষ্টি দেয়, এটিকে নরম এবং কোমল করে তোলে।
হোম বাথ
দীর্ঘক্ষণ ভিজিয়ে রাখা আপনার কনুই সাদা করতে সাহায্য করার জন্য একটি খুব কার্যকর উপায়। অনেক সুন্দরীর পর্যালোচনাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে গাঁজানো দুধের পণ্যগুলির সাথে স্নানগুলি এই ক্ষেত্রে নেতৃত্ব দিচ্ছে। আপনি কেফির, বেকড দুধ, দই এবং এমনকি ঘরে তৈরি দই ব্যবহার করতে পারেন। চর্বি যত বেশি হবে, পণ্য তত বেশি কার্যকর হবে।
ঘরের তাপমাত্রায় একটি গাঁজানো দুধের পণ্য একটি ছোট বাটিতে ঢেলে দিন, সেখানে আপনার কনুই রাখুন এবং অন্তত আধ ঘণ্টা ধরে রাখুন। আপনি যদি একটি আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পান এবং একটি আকর্ষণীয় সিনেমা চালু করেন, তবে এটি সহ্য করা কঠিন নয়।
শেষ করার পরে, আপনার কনুই জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।
ঘরে ঝকঝকে স্নানের জন্য আরেকটি সুপার কার্যকরী প্রতিকার হল সাউরক্রাউট জুস।
অনেক লোক অন্যান্য সবজির রসও ব্যবহার করেন: গাজর, টমেটো, অ্যাসপারাগাস, রবার্ব, উভয়ই পৃথকভাবে এবং একে অপরের সাথে যে কোনও সংমিশ্রণে।
তারুণ্যময় ত্বকের প্রতিকার
আজ, অনেকেই জানেন যে আপনি সবচেয়ে সাধারণ ফার্মেসিতে কার্যকর সৌন্দর্য পণ্য কিনতে পারেন। একই সময়ে, খুব বেশি খরচ করার প্রয়োজন নেই।
অ্যামোনিয়া এবং গ্লিসারিন সমন্বিত একটি প্রতিকার, সমান অনুপাতে নেওয়া, অত্যন্ত কার্যকর এবং কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। আপনি এই দুটি ওষুধ একটি শিশিতে মিশিয়ে ঠান্ডা জায়গায় বেশ কিছুক্ষণ সংরক্ষণ করতে পারেন।
নিম্নলিখিত একটি টুল ব্যবহার করুন. একটি গজ প্যাড উদারভাবে ভিজিয়ে নিন এবং রুক্ষ ত্বকে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। পণ্যের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করবেন না, তাদের ভিজিয়ে দিন। গ্লিসারিন এবং অ্যামোনিয়ার মিশ্রণ শুধুমাত্র হাঁটু এবং কনুইর চিকিত্সার জন্য নয়, হাতের পিঠ, হিল, পায়ের আঙ্গুল এবং হাতের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সরঞ্জামটি ত্বককে পুরোপুরি নরম করে, এর রঙকে সমান করে, কোমলতা দেয়।
এই জাতীয় প্রতিকার দিয়ে পর্যায়ক্রমে ত্বক মোছার নিয়ম তৈরি করার পরে, আপনার হাঁটু এবং কনুই কীভাবে সাদা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার চিন্তা করার সম্ভাবনা অনেক কম হবে। এটার প্রয়োজন হবে না।
চূড়ান্ত পর্যায়
আফটার কেয়ার সম্পর্কেও ভুলবেন না। আপনার কনুই ব্লিচ করার পরে, তাদের উপর একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগাতে ভুলবেন না। এটি যেকোনো সাদা করার পণ্যের প্রভাব ঠিক করতে সাহায্য করবে।
