নিম্নশরীরে ত্বকের সমস্যা, দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ আধুনিক মহিলাদের আছে। সেলুলাইট প্রতিরোধের জন্য আদর্শ বিকল্প হল খেলাধুলার আকারে নিয়মিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা এবং একটি সুষম খাদ্য। হায়রে, জীবনে এটি সাধারণত বিপরীতভাবে ঘটে: প্রথমে একটি "কমলার খোসা" উপস্থিত হয় এবং তারপরে এটির সাথে একটি মরিয়া লড়াই শুরু হয়। দরিদ্র মহিলাদের কি করা উচিত যারা তাদের শরীরে অপ্রীতিকর ভাঁজ খুঁজে পায়? আসুন একসাথে একটি উপায় খুঁজি।
সেলুলাইট - এটা কি?
চিকিৎসা বিশদ বিবরণে না গিয়ে, শরীরে কসমেটিক ত্রুটি হিসাবে উপস্থিত টিউবারকল এবং পিটগুলিকে চর্বিযুক্ত সাবকুটেনিয়াস জমার আকারে বর্ণনা করা সম্ভব। সেলুলাইটের প্রধান কারণ হল স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন।
পুরুষদের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের কারণে, এই ঘটনাটি পরিলক্ষিত হয় না। সেলুলাইট শুধুমাত্র মহিলাদের এবং যেকোন বয়স ও বর্ণের মানুষকে প্রভাবিত করে৷
এ লঙ্ঘনের কারণশরীর
সংবহন সংক্রান্ত প্যাথলজি ছাড়াও, অন্যান্য কারণগুলিও সেলুলাইট বিকাশের ত্বরণকে প্রভাবিত করে:
- অপ্রতুল বা অনুপযুক্ত পুষ্টি। শরীরে খাওয়া খাবারের প্রতি অপর্যাপ্ত মনোযোগের সাথে, একটি ভারসাম্যহীনতা ঘটে যা হজম অঙ্গে সমস্যা তৈরি করে। ফলাফল হল বিষাক্ত পদার্থের জমে যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে৷
- বংশগতি। অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির প্রকাশের প্রবণতার সম্ভাবনা মহিলা লাইনে আপনার নিকটতম আত্মীয়দের ত্বকের অবস্থা বিশ্লেষণ করে গণনা করা যেতে পারে।
- স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য। স্ট্রেসফুল পরিস্থিতিতে মহিলা শরীরের উপর একটি ক্ষতিকারক প্রভাব আছে। মানসিকভাবে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তারা সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গকেও প্রভাবিত করে, তাদের স্থিতিশীল অপারেশন ব্যাহত করে। হ্রাসকৃত কার্যকলাপ, অন্যথায় শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা হিসাবে উল্লেখ করা হয়, সাধারণ অলসতা এবং উদাসীনতার দিকে পরিচালিত করে। এই সমস্ত ঘটনার ফলস্বরূপ, সেলুলাইটের বিকাশের জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরি হয়৷
- খারাপ অভ্যাস। সকলেই দীর্ঘদিন ধরে জানেন যে নিকোটিন এবং অ্যালকোহল আসক্তি স্বাস্থ্যের উন্নতি করে না। অনেক সমস্যায়, খারাপ অভ্যাস সেলুলাইট যোগ করে।
- অন্যান্য কারণ। এর মধ্যে রয়েছে দুর্বল ভঙ্গি, নিম্নমানের সামগ্রী থেকে তৈরি আঁটসাঁট পোশাক পরা এবং উচ্চ হিল।
অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসাজার হল সৌন্দর্যের লড়াইয়ে কার্যকর সাহায্য
অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি দূর করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। ম্যাসাজ পার্লার এবং বিউটি সেন্টারে একটি পরিচিত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতেএকটি অ্যান্টি-সেলুলাইট ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজার দেওয়া হয়। বিপুল সংখ্যক মহিলার পর্যালোচনা বলে যে চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি কেবল রোগের সাথে মোকাবিলা করতেই নয়, সাধারণভাবে স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতেও সহায়তা করে৷
এটি শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার উন্নতির মাধ্যমে অর্জন করা হয়। ম্যাসেজ পদ্ধতির একটি কোর্সের পরে, এটি লক্ষণীয় হয়ে ওঠে যে কীভাবে ত্বকের অবস্থার পরিবর্তন হয়, পেশী ক্লান্তি এবং সাধারণ অস্বস্তি অদৃশ্য হয়ে যায়। অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি মেরুদণ্ডের সামান্য শিথিলতা এবং জয়েন্টগুলির নমনীয়তার অনুভূতি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।
অপারেশন নীতি
অসংখ্য রিভিউ ডিভাইস ব্যবহারের সুবিধা এবং সুবিধার কথা বলে। ভ্যাকুয়াম সেলুলাইট ম্যাসাজার কাপিং ম্যাসেজের নীতিতে কাজ করে। এর প্রভাব একটি রাশিয়ান স্নান পরিদর্শন করার অনুরূপ।
বিশেষ জার দিয়ে ম্যাসেজ করার সময়, আপনাকে ত্বকের পৃষ্ঠে মসৃণ নড়াচড়া করতে হবে। চাপের তীব্রতা এবং ডিগ্রি স্বাধীনভাবে নিয়ন্ত্রণ করা বেশ কঠিন। অত্যধিক উদ্যোগ আঘাতমূলক পরিণতি হতে পারে। অ্যান্টি-সেলুলাইট ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজার ব্যবহার করা অনেক বেশি সুবিধাজনক। এই ধরনের একটি ডিভাইসের সাহায্যে, আপনি একটি বিউটি সেলুনে সুস্থতা থেরাপিউটিক পদ্ধতির কোর্স পেতে পারেন৷
ভ্যাকুয়াম বডি ম্যাসাজার ত্বকে এবং নীচের চর্বি স্তরে আঁকে। এইভাবে, বাল্ক অগ্রভাগের ভিতরে একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি হয়, যা স্নায়ু শেষগুলিকে জ্বালাতন করে। গভীর ম্যাসেজ রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, টিস্যুগুলিকে উষ্ণ করে, যার ফলে ত্বকের নিচের জমার ভাঙ্গন এবং ফোলাভাব অপসারণে অবদান রাখে। ফলে প্রয়োজনীয় চেহারা হবেরিফ্লেক্স যা রক্ত এবং লিম্ফের চলাচলের গতি পরিবর্তন করে। ঘাম এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি সক্রিয়ভাবে তরল নিঃসরণ করতে শুরু করে এবং এতে বিষাক্ত পদার্থ দ্রবীভূত হয়।
ম্যাসেজ পদ্ধতির সম্পূর্ণ কোর্সের পরে, ত্বক হালকা এবং মসৃণ হয়ে ওঠে এবং পেশীগুলি একটি বর্ধিত স্বর অর্জন করে। এটি ইতিবাচক পর্যালোচনা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। ভ্যাকুয়াম সেলুলাইট ম্যাসাজার ত্বকের পৃষ্ঠকে মসৃণ করতে সাহায্য করে, এর দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে, একটি স্বাস্থ্যকর রঙ দেয়।
হোম ম্যাসাজার - একটি দর কষাকষি?
সর্বোচ্চ প্রভাব অর্জনের জন্য, ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজকে অন্যান্য ম্যানিপুলেশনের সাথে একত্রিত করা প্রয়োজন। এগুলি মাইক্রোম্যাসেজ, ইলেক্ট্রোপলিস, থ্যালাসোথেরাপি, ব্যালনোলজিকাল পদ্ধতি হতে পারে। এটি লক্ষ করা উচিত যে বছরে অন্তত দুবার জটিল চিকিত্সা করা উপকারী৷
যদি নিরাময় প্রক্রিয়াটি যথাযথ মনোযোগ সহকারে চিকিত্সা করা হয়, তবে এতে প্রচুর অর্থ ব্যয় হবে। যারা এই ধরনের খরচ বহন করতে পারে না তাদের হতাশ হওয়া উচিত নয়। বাড়ির ব্যবহারের জন্য ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজারগুলি একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। আপনি একটি ওপেন ট্রেডিং নেটওয়ার্ক বা অনলাইন স্টোর থেকে একটি দরকারী ডিভাইস কিনতে পারেন৷
একটি হোম ডিভাইসের সাহায্যে, আপনি নিজের জন্য সুবিধাজনক সময়ে একটি আরামদায়ক পরিবেশে চিকিত্সা সেশন পরিচালনা করতে পারেন। অসংখ্য পর্যালোচনা এটি নিশ্চিত করে। ভ্যাকুয়াম সেলুলাইট ম্যাসাজার আপনাকে যতটা সম্ভব সেলুনের কাছাকাছি, স্বাধীনভাবে দরকারী পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে দেয়৷
যার দিকে খেয়াল রাখবেন
বিভিন্ন ধরনের ম্যাসাজার অফার করা হচ্ছেযেকোনো ক্রেতার জন্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে। কোন ডিভাইসটি বন্ধ করা ভাল তা অবিলম্বে নির্ধারণ করা কঠিন৷
একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজারকে প্রচুর সংখ্যক অগ্রভাগ দিয়ে সজ্জিত করা উচিত। তাদের প্রত্যেকটির একটি নির্দিষ্ট আকৃতি এবং ব্যাস রয়েছে, তাই আপনি ত্বকের সমস্যাযুক্ত এলাকায় বিভিন্ন স্তন্যপান গভীরতা এবং তীব্রতার ডিগ্রি নিয়ে কাজ করতে পারেন।
সঠিক ডিভাইস বেছে নিন
এটি একটি ইলাস্টিক হ্যান্ডেল সহ একটি ম্যাসাজার ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক। যেহেতু এটি মেইন এবং প্রতিস্থাপনযোগ্য ব্যাটারি থেকে সমানভাবে কার্যকরভাবে কাজ করে, তাই ডিভাইসটি আপনার সাথে রাস্তায় নিয়ে যেতে পারে। ডিভাইসের কম্পন ত্বকে সঞ্চারিত হয়, যা ইলাস্টিক রাবার রোলার দ্বারা সূক্ষ্মভাবে প্রভাবিত হয়।
আপনি একটি জার আকৃতির প্লাস্টিকের অগ্রভাগ সহ একটি প্রসারিত ডিভাইস চয়ন করতে পারেন৷ কন্ট্রোল বোতাম ব্যবহার করে, এটি চাপের তীব্রতা এবং এক্সপোজারের গতি নিয়ন্ত্রণ করে।
যারা ভ্রমণ করতে ভালোবাসেন তারা ছোট আকারের ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজারের জন্য রেভ রিভিউ দেন। ক্ষুদ্র যন্ত্রটি হ্যান্ডব্যাগে সহজেই পরিবহন করা যায়।
ব্যবহারের জন্য অসঙ্গতি
হার্ডওয়্যার ম্যাসেজের সুস্পষ্ট সুবিধার সাথে, সেই লোকেদের জন্য অ্যান্টি-সেলুলাইট পদ্ধতির উপর নিষেধাজ্ঞা রয়েছে যাদের রয়েছে:
- ভেরিকোজ শিরা;
- বিভিন্ন ধরনের টিউমার;
- চর্ম রোগ বা আঘাত;
- হার্ট, কিডনি বা লিভারের সমস্যা;
- গর্ভাবস্থা।
প্রশস্তএকটি হোম হেলথ ডিভাইস ব্যবহার করার অভ্যাস অত্যন্ত ইতিবাচক পর্যালোচনা কারণ. একটি সেলুলাইট ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজার অতিরিক্ত ওজন কমাতে, ত্বককে আঁটসাঁট করতে, টান এবং পেশী ব্যথা উপশম করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। বর্ধিত শারীরিক পরিশ্রম, চাপের পরিস্থিতি, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সহ, একটি সুবিধাজনক হোম অ্যাপ্লায়েন্স প্রথম সহকারী হয়ে উঠবে। অতএব, বাড়ির ব্যবহারের জন্য অ্যান্টি-সেলুলাইট ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজার কেনার উপযুক্ত কিনা এই প্রশ্নের উত্তরে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে "হ্যাঁ" উত্তর দিতে পারেন৷
