অল্প পরিমাণে বাদাম গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিতে অবিশ্বাস্যভাবে উপকারী, তবে অনেকেই জানেন না যে বাদাম তেল কসমেটোলজি এবং ওষুধেও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি শুধুমাত্র মিষ্টি বাদাম থেকে তৈরি করা হয়, কারণ তেতো বাদাম ত্বকের জন্য বিষাক্ত।
ত্বকের ক্ষতি বা জ্বালার ক্ষেত্রে, তেলের একটি নিরাময় এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে, এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক হিসাবে কাজ করে, ত্বকের লালভাব এবং প্রদাহ উপশম করে৷
নিবন্ধে, আমরা কসমেটোলজিতে বলিরেখা থেকে মুখের জন্য বাদাম তেলের ব্যবহার, এর উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং বিভিন্ন ধরণের ত্বকে প্রয়োগের পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করব। আপনি একটি পুষ্টিকর এজেন্টে ঘষার আগে কভারগুলি কীভাবে পরিষ্কার করবেন তা শিখবেন, সেইসাথে কোন মাস্কে এই জাতীয় তেল রয়েছে।
বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি সূক্ষ্ম নকল এবং গভীর বলি উভয়ের চেহারার দিকে পরিচালিত করে, যেগুলি তেল দ্বারা মোকাবেলা করা হয় যা ডার্মিসকে ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্ট করে। মুখের জন্য বাদাম তেল ব্যবহার করার সময়, ফলাফল, পর্যালোচনা অনুসারে, 2 এর পরে দৃশ্যমান হয়ব্যবহারের সপ্তাহ। এটি স্বাধীনভাবে এবং অনেক মুখোশের একটি অবিচ্ছেদ্য উপাদান হিসাবে উভয়ই প্রয়োগ করা হয়। প্রচুর পরিমাণে দরকারী উপাদানগুলির কারণে, তেলটি ত্বকের উপরের স্তরের অবস্থার উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।
এপিডার্মিসের উপর প্রভাব
মুখের জন্য বাদাম তেলের উপকারিতা অনস্বীকার্য। এটি একটি rejuvenating প্রভাব আছে, তাই এটি প্রায়ই বয়স্ক মহিলাদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। কসমেটোলজিস্টরা বিশ্বাস করেন যে এটি তেল যা ত্বককে নমনীয়তা এবং স্বর প্রদান করে, কারণ বয়সের সাথে সাথে ত্বকের কোষে শুষ্কতা এবং আর্দ্রতার অভাব প্রায়শই অনুভূত হয়।
এর সংমিশ্রণে বিস্তৃত উপকারী পদার্থের কারণে, বাদাম তেল ত্বককে টোন করে এবং ময়শ্চারাইজ করে, এটিকে পুষ্ট করে এবং সমস্যাগুলি নিরাময় করে। মিষ্টি বাদাম তেল ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম, কারণ এটি সিবামের উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে। পুষ্টিকর মাস্কের পরে, ছিদ্রগুলি সংকুচিত হয়, যা ত্বককে ছিদ্রগুলিতে ময়লা এবং ধুলোর অনুপ্রবেশ থেকে রক্ষা করে, নতুন ব্ল্যাকহেডস গঠনে বাধা দেয়।
প্রোস্টেসিসের সাথে, অর্থাৎ, ব্রণ চেপে যাওয়ার পরে অবশিষ্ট বিভিন্ন দাগ, সেইসাথে দাগ এবং দাগ, বাদাম তেলও সাহায্য করবে। মুখের জন্য সুবিধা হল পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করা৷
অত্যাবশ্যকীয় তেলের গঠন গভীর বলিরেখা হ্রাস করে এবং অনুকরণীয় বলিরেখা মসৃণ করে।
তেলের উপকারিতা
এর উপাদান উপাদানগুলির ভারসাম্যের কারণে, বাদাম তেল ত্বকের বয়স-সম্পর্কিত রূপগত পরিবর্তনগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি অনন্য হাতিয়ার।
এর রচনায়এই ধরনের দরকারী পদার্থ অন্তর্ভুক্ত:
- প্রথম স্থানে - ওলিক অ্যাসিড, যা মোট রচনার 70% এরও বেশি দখল করে। এটি শুধুমাত্র ছিদ্র পরিষ্কার করে না, বরং কোষের অভ্যন্তরে আর্দ্রতাও ধরে রাখে, যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
- তেলের সংমিশ্রণে লিনোলিক অ্যাসিড সমস্ত উপাদানের 24% পর্যন্ত দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে। কিন্তু এই পদার্থটিই কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, যা বয়সের বলিরেখা মসৃণ করে।
- ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি মোট রচনার প্রায় 8% দখল করে, তারা কার্বোহাইড্রেট, শক্তি এবং কোষের চর্বি বিপাকের সাথে জড়িত।
- ক্যারোটিন ডার্মিসকে পুষ্ট করে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে শুকিয়ে যাওয়া কমিয়ে দেয়।
- মুখে বলিরেখার উপস্থিতি ফ্রি র্যাডিকেলের বৃদ্ধির সাথে জড়িত, যা বায়োফ্ল্যাভোনয়েড একটি চমৎকার কাজ করে।
- খনিজ পদার্থ - জিঙ্ক, আয়রন, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, কপার, ক্যালসিয়াম, আয়োডিন, ফসফরাস এবং ক্লোরিন - ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে, মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করে এবং তাদের গাঁজন করে, যার ফলে মুখটি সতেজ দেখায়৷
- অনেক ভিটামিন তেলের গঠনে বিশেষ মূল্যবান - A, B1, B2, B 5 , B6, B9, C, E, PP, D। তারা ত্বকের পুনর্জন্ম এবং পরিষ্কারকে উদ্দীপিত করে, ব্রণ গঠন এবং ব্রণ প্রতিরোধ করে, সেইসাথে ডার্মিস মসৃণ।
আপনি ইতিমধ্যেই জানেন যে বাদাম তেল মুখের জন্য কতটা উপকারী, তবে আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য এই জাতীয় প্রসাধনী পণ্য ব্যবহারের দিকে মনোযোগ দিতে হবে, যাতে ক্ষতি না হয়।
তেল প্রয়োগের বৈশিষ্ট্য
মাস্কটি ত্বকে লাগান, বিশেষত সন্ধ্যায়, কাজের পরে, যখন প্রক্রিয়াটির জন্য সময় থাকে। কিভাবেমুখের জন্য বাদাম তেল ব্যবহার করতে, নিবন্ধে আরও পড়ুন।
প্রথমত, আপনাকে ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে, আপনি একটি স্ক্রাব বা বিশেষ ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন।
- তারপর, একটি টেরি তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিতে ভুলবেন না।
- বাদাম তেল একটি স্পঞ্জ বা তুলো সোয়াবে লাগান এবং আপনার মুখ এবং ঘাড়ে এটি মুছুন। আপনি অনেক তহবিল ঢালা প্রয়োজন নেই, এটি আপনার হাত থেকে ছড়িয়ে বা ড্রপ করা উচিত নয়। শুধু স্পঞ্জ ভিজিয়ে অতিরিক্ত মুছে ফেলুন।
- প্রক্রিয়াটির প্রভাব বাড়ানোর জন্য, হালকা ঘষা এবং ম্যাসেজ নড়াচড়া করুন, যা ত্বকে রক্ত প্রবাহ বাড়াবে এবং পুষ্টিগুলি এপিডার্মিসের কোষগুলিতে আরও সক্রিয়ভাবে শোষিত হবে৷
- 25-40 মিনিট পরে, ত্বকের ধরন এবং অবস্থার উপর নির্ভর করে, মাস্কটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
পর্যালোচনা অনুসারে, বলিরেখার বিরুদ্ধে মুখের জন্য বাদাম তেল ভালভাবে শোষিত হবে যদি মুখটি একটি তুলো রুমাল দিয়ে ঢেকে রাখা হয়। ফ্যাব্রিকটি ত্বককে কিছুটা নিরোধক করবে, যা এটিকে মুখোশের উপকারী পদার্থগুলিতে আরও প্রবেশযোগ্য করে তুলবে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, কথা না বলার, আপনার পিঠে চুপচাপ শুয়ে এবং সম্পূর্ণ শিথিল হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কার্যকর পরিপূরক
কসমেটোলজিস্টদের মতে, মুখের জন্য বাদাম তেলে 1 বা 2 ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
শুষ্ক ত্বকের জন্য, ল্যাভেন্ডার বা ডিল, জেরানিয়াম বা মারজোরাম, জুঁই বা রোজমেরি তেল যোগ করুন। চন্দন এবং রোজউড অপরিহার্য তেল প্রায়ই ব্যবহার করা হয়।
স্বাভাবিক ত্বকের জন্য, ১ ফোঁটা গোলাপ, নেরোলি বা লেমন এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন।
আপনি যদি মোটা হনত্বক, তারপর কসমেটোলজিস্টরা বার্গামট, কমলা বা আঙ্গুরের অপরিহার্য তেলের 1 বা 2 ফোঁটা যোগ করার পরামর্শ দেন, সেইসাথে বলি, ল্যাভেন্ডার এবং ভেটিভারের জন্য বাদাম তেলে ইলাং-ইলাং, সিডার বা জুনিপার যোগ করতে পারেন।
প্রস্তাবিত পণ্যগুলি তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, তবে তালিকা থেকে বাছাই করা যেকোনো পদার্থের 1-3টির মধ্যে মাত্র 1 ড্রপ 30 মিলি বাদাম তেল যোগ করুন।
বিভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য ব্যবহার করুন
ত্বকের অবস্থা বছরের সময়, ব্যক্তির বয়স এবং তরল খাওয়ার পরিমাণের উপর নির্ভর করে। অ্যান্টি-রিঙ্কেল ফেসের জন্য বাদামের তেল বিভিন্ন ত্বকের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, তবে এটি ব্যবহার করার আগে, আপনাকে আয়নায় নিজেকে সাবধানে পরীক্ষা করতে হবে এবং ত্বকের ধরন নির্ধারণ করতে হবে, কারণ প্রয়োজনীয় সংখ্যক পদ্ধতি এবং পুষ্টিকর মাস্কটি থাকার সময়। মুখ এর উপর নির্ভর করে।
শুকনো প্রকারে, মিষ্টি বাদাম তেল দুধ বা টক ক্রিমের সাথে মেশানো হয়। এই মাস্কটি কমপক্ষে আধা ঘন্টা রাখা হয়।
যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের চিকিৎসার সময় কমানো উচিত। মাস্কটি 20 মিনিট ধরে রাখা এবং তেলে লেবু বা শসার রস যোগ করা যথেষ্ট।
স্বাভাবিক বা সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য, সেশনটি 35 মিনিট স্থায়ী হয়। মুখের জন্য বাদাম তেল দিয়ে বলিরেখা থেকে মুক্তি পেতে, পর্যালোচনা অনুসারে, আপনাকে নীল কাদামাটি বা গ্রেট করা অ্যাভোকাডো যোগ করতে হবে।
যদি ত্বক স্ফীত হয়, ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবে কাঁচা ডিমের কুসুম এবং মধুর সাথে তেল মেশানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। মাস্কটি 25 মিনিটের বেশি ত্বকে থাকা উচিত নয়।
সর্বজনীন মুখোশ
বাদাম দিয়ে ফেস মাস্কের পরবর্তী সংস্করণতেল সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। 1 ম জন্য. l তেল সিদ্ধ জল এবং ওটমিল থেকে একই পরিমাণে মশলা ভর যোগ করে। যদি আপনার কাছে এই ময়দা না থাকে তবে এটি একটি ঘরোয়া কফি গ্রাইন্ডার বা ওটমিল ব্লেন্ডার দিয়ে তৈরি করা খুব সহজ৷
একটি সূক্ষ্ম পাউডার পাওয়ার পরে, কিছু জল যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। তারপরে মিশ্রণে তেল যোগ করা হয় এবং একটি সমজাতীয় সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত আবার মিশ্রিত করা হয়। মুখোশটি 15 মিনিটের জন্য পরিষ্কারভাবে ধুয়ে শুকনো মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
ফলের মুখোশ
ত্বককে ভিটামিন এবং খনিজগুলি আরও ভালভাবে সরবরাহ করার জন্য, অনেকে তাজা ফল যুক্ত করে বাদামের তেল থেকে মাস্ক প্রয়োগ করার অভ্যাস করেন। এই ধরনের সংমিশ্রণের উপকারী প্রভাবগুলি অনুভব করেছেন এমন মহিলাদের মতে, আপেল, কিউই, কলা এবং তরমুজের মিশ্রণ সবচেয়ে ভাল পারফর্ম করেছে৷
ব্যবহারের আগে, নিশ্চিত করুন যে এই পণ্যগুলিতে কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নেই৷ এটি করার জন্য, পিউরিতে চূর্ণ করা ফলের একটি ছোট ফোঁটা ত্বকে লাগান এবং 10 মিনিট ধরে রাখুন। যদি লালভাব এবং চুলকানি না থাকে তবে আপনি স্বাস্থ্যের ঝুঁকি ছাড়াই এটি ব্যবহার করতে পারেন।
একটি ফলের মুখোশ তৈরি করতে, শুধুমাত্র 1টি নির্বাচিত ফল গ্র্যুয়েলে গ্রেট করুন, একটি পৃথক বাটিতে অল্প পরিমাণ রাখুন, 1 টেবিল চামচ ঢেলে দিন। l বাদাম তেল এবং নাড়ুন। এই ধরনের মাস্ক শুধুমাত্র বলিরেখাই মসৃণ করবে না, ত্বককে ভালোভাবে ময়শ্চারাইজ করবে এবং ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করবে।
কোকো পাউডার দিয়ে মাস্ক
+দুধ এই মাস্ক সম্পর্কে পর্যালোচনাগুলি সবচেয়ে ইতিবাচক, এটি সত্যিই মুখের ক্লান্তি দূর করে এবং ত্বককে কোমল করে তোলে৷
ঘরে এমন একটি পুষ্টিকর মাস্ক তৈরি করতে, ২ টেবিল চামচ মেশান। l একটি ভাল স্লাইড এবং একটি ঘন স্লারি প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত উষ্ণ দুধ একটি ছোট পরিমাণ সঙ্গে কোকো পাউডার. সেখানে 1 টেবিল চামচ যোগ করুন। l বাদাম তেল এবং নাড়ুন।
মিশ্রণটি মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করা হয়, তবে যেখানে বলিরেখা জমছে সেদিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। একটি ভাল ফলাফল অর্জনের জন্য 15 মিনিট যথেষ্ট। তারপর কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।
ক্রিমে যোগ করা
প্রত্যেক বয়সের মহিলার কাছে তার পছন্দের, সময়-পরীক্ষিত ক্রিম রয়েছে যা সর্বাধিক প্রভাব দেয়৷ তাদের প্রভাব উন্নত করতে, আপনি বাদাম তেল ব্যবহার করতে পারেন। পুরো বয়ামে এটি যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, মিশ্রণটি প্রয়োগ করার আগে একবার মিশ্রণটি করা ভাল।
একটি আলাদা পাত্রে, সঠিক পরিমাণে ক্রিম মেশান এবং একটি পিপেটের সাথে 1 বা 2 ফোঁটা বাদাম তেল যোগ করুন, মিশ্রিত করুন এবং মুখের ত্বকে লাগান। ক্রিমটি খুব বেশি তৈলাক্ত হয়ে গেলে, আপনাকে ঘষা চালিয়ে যেতে হবে না, একটি ন্যাপকিন বা স্পঞ্জ দিয়ে অতিরিক্ত মুছুন।
চোখের এলাকার জন্য রেসিপি
সকালে সতেজ মুখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠার জন্য, সারারাত 1 ফোঁটা চন্দন তেলের সাথে 5 গ্রাম বাদাম তেলের একটি সাধারণ মাস্ক লাগান।
শুতে যাওয়ার আগে, আপনার মুখ পরিষ্কার করুন এবং একটি শুকনো তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন। পুষ্টি প্রয়োগ করার সময়, মিশ্রণটি আপনার চোখে না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখুন। মুখের এই অংশের ত্বক খুব সংবেদনশীল,যেহেতু এটিতে ঘনিষ্ঠ দূরত্বযুক্ত জাহাজের সাথে অ্যাডিপোজ টিস্যুর একটি পাতলা স্তর রয়েছে। একজন ব্যক্তির ক্লান্তি চোখের নীচে কালো বৃত্ত দ্বারা প্রকাশ করা হয়, যা উপরে উপস্থাপিত মাস্ক পরিত্রাণ পেতে পারে।
যদি চোখের অঞ্চলে বয়স-সম্পর্কিত অনুকরণীয় বলিরেখা দেখা যায়, তবে মাস্কটি কোর্সে প্রয়োগ করা যেতে পারে, 2 সপ্তাহের জন্য দিনে দুবার তেলের পাতলা স্তর ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে।
বাদাম তেলের ক্ষতি
বাদামের তেল বাড়িতে, বিউটি এবং স্পা সেলুনগুলিতে মুখের বলিরেখার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এটি ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় এবং সাধারণ মহিলাদের দ্বারা পরামর্শ দেওয়া হয় যারা তাদের মুখে এর কার্যকর প্রভাব অনুভব করেছেন৷ যাইহোক, সবাই স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন না। বিরল ক্ষেত্রে, বাদাম তেল অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে, প্রথম ব্যবহারের আগে, আপনাকে হাতের ত্বকে একটি পরীক্ষা করতে হবে।
অন্যান্য তৈলাক্ত ত্বকের মালিক যারা এটি ব্যবহারে অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করেছেন তারা এখনও বাদাম তেল ব্যবহার থেকে ক্ষতি অনুভব করতে পারেন। 20 মিনিটের বেশি সময় ধরে মাস্কটি সহ্য করা প্রয়োজন, এবং অতিরিক্ত তেল অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে, অন্যথায় ছিদ্রগুলি বন্ধ থাকবে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণে পূর্ণ থাকবে, যা ব্রণ বা ব্রণ দেখা দেবে। তেলে উপরে তালিকাভুক্ত উপাদান যোগ করতে ভুলবেন না।
তৈলাক্ত ত্বকের লোকদের জন্য টিপস
অতিরিক্ত চর্বি দিয়ে ছিদ্র আটকানো এড়াতে, বাদাম তেল (২ টেবিল চামচ তেলের উপর ভিত্তি করে) দিয়ে মাস্কে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি যোগ করুন:
- 1 টেবিল চামচ ক্যামোমাইল চা;
- 1 টেবিল চামচ l নরম কুটির পনির।
কীভাবে তৈরি করবেনফার্মাসি ক্যামোমাইল, শুকনো ঘাস দিয়ে বাক্সে নির্দেশিত। ঠাণ্ডা হওয়ার পর, ঝোলটি চারবার ভাঁজ করা গজ দিয়ে ফিল্টার করতে হবে, তবেই মাখন এবং কুটির পনির যোগ করুন।
এই মাস্কটি ত্বকে 20 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, বাদাম তেল মুখের ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধারের জন্য অমূল্য উপকার নিয়ে আসে, ছোট ছোট বলিগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং গভীরগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে মসৃণ হয়। অনেক ক্রিমের গঠনে এই জাতীয় উপাদান থাকে তবে এই জাতীয় পণ্যগুলি বেশ ব্যয়বহুল, তাই নিবন্ধে দেওয়া টিপস ব্যবহার করে নিজেই পদ্ধতিগুলি করুন। পর্যালোচনা অনুসারে, আপনাকে শুধুমাত্র একটি অন্ধকার জায়গায় তেল সংরক্ষণ করতে হবে এবং ত্বকের দ্বারা আরও ভাল শোষণের জন্য, বাটিটি গরম জলে নামিয়ে ব্যবহারের আগে এটিকে সামান্য গরম করুন।
এটি নিজের জন্য চেষ্টা করুন এবং তেল প্রয়োগ করার পর কত সময়ের পরে আপনি প্রভাব দেখেছেন তা মন্তব্যে শেয়ার করুন!
