মেডিসিন ভেষজগুলি সক্রিয়ভাবে ব্রণ প্রতিরোধ এবং তাদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। তারা বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় ব্যবহার করা হয়। আপনি ইনফিউশন এবং ক্বাথ দিয়ে আপনার মুখ ধুতে পারেন বা এগুলি থেকে লোশন এবং টনিক তৈরি করতে পারেন, মুখোশ এবং কম্প্রেস প্রস্তুত করতে পারেন। ব্রণের জন্য কী কী ভেষজগুলি সাহায্য করবে এবং কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করবেন, আমরা আরও বুঝতে পারব।
সুবিধা ও অসুবিধা
আমাদের দাদিরাও চর্মরোগের চিকিৎসায় সফলভাবে ভেষজ ব্যবহার করেছেন। কিন্তু আমাদের মত তাদের কোন উপায় ছিল না।
ভেষজগুলিতে প্রাকৃতিক উত্সের দরকারী উপাদান রয়েছে এবং এটি সম্পূর্ণরূপে রাসায়নিক সংযোজন মুক্ত। এবং এটি একটি বড় প্লাস, যেহেতু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করা হয়। উপরন্তু, টুল স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করা হয়, ম্যানুয়ালি। এবং আপনি সিদ্ধান্ত নিন এটিতে কী রাখবেন এবং কীভাবে রান্না করবেন। এটাও লক্ষ করা যায় যে ব্রণের জন্য সব ভেষজ পাওয়া যায়। এগুলি বাগানে বা জানালায় জন্মানো যেতে পারে। এবং আপনি ফার্মাসিতে সবকিছু কিনতে পারেন। দাম কম।
খারাপ দিক হল যে ভেষজ ব্রণ চিকিত্সা একটি দীর্ঘ সময় নিতে পারে. তারা অবিলম্বে কাজ করে না, কিন্তু ধীরে ধীরে। ফলাফল দুয়েক পরে দেখা যাবেসপ্তাহ সেরা। অতএব, এই বিষয়টি নিয়ে আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে।
বিরোধিতা
ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করার আগে, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা এবং কোন ভেষজগুলি ব্রণকে সাহায্য করে এবং কীভাবে কাজ করে তা খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বোপরি, ঔষধি গাছগুলি যতটা ক্ষতিকারক মনে হয় ততটা নয়। এগুলিতে ওষুধের অনুরূপ পদার্থ রয়েছে। আর যদি কোনো ওষুধে আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে, তাহলে ভেষজটিও অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
আরেকটি প্রতিষেধক হল স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা। এটি প্রকাশ করার জন্য, ভিতরে থেকে কনুইয়ের মোড়কে অল্প পরিমাণে সমাপ্ত পণ্য প্রয়োগ করুন। যদি ফুসকুড়ি বা লালভাব না থাকে তবে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
ক্যালেন্ডুলা
ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে খুব কার্যকর, রচনায় প্রচুর পরিমাণে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের উপস্থিতির কারণে: ফ্ল্যাভোনয়েড, ক্যারোটিনয়েড, স্টেরল, ট্রাইটারপেনয়েড, ক্যালেন্ডিন। সংমিশ্রণে ত্বককে প্রভাবিত করে, তারা ডার্মিসের উপরের স্তরটিকে পুনরুদ্ধার করে, পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং এটি ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করে।
ক্যালেন্ডুলা একটি চমৎকার অ্যান্টিসেপটিক। এটি অল্প সময়ের মধ্যে প্রদাহ এবং জ্বালা উপশম করতে সাহায্য করে। উদ্ভিদের একটি উচ্চারিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে এবং এটি বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণগুলির সাথে পুরোপুরি লড়াই করে। এটি ভিতরে পর্যাপ্ত আর্দ্রতা ধরে রেখে ত্বককে হাইড্রেট করে। এছাড়াও অতিবেগুনী বিকিরণের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে এপিডার্মিসকে রক্ষা করে।
ক্যালেন্ডুলা নির্যাস প্রায়শই যে কোনও ধরণের ত্বকের যত্নের জন্য সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে যুক্ত করা হয়। অ্যালকোহল টিংচার সমস্যাযুক্ত চিকিত্সা করতে পারেএলাকায়, বিশেষ করে পুষ্পযুক্ত বিষয়বস্তু সহ স্ফীত ব্রণ। তবে এটি পয়েন্টওয়াইজে করা ভাল, যেহেতু অ্যালকোহল স্বাস্থ্যকর ত্বককে শুকিয়ে যায়। ক্যালেন্ডুলা সহ একটি মলম, যা খুব বাজেটের দামে একটি ফার্মেসিতে পাওয়া যায়, আপনাকে অতিরিক্ত শুষ্কতা থেকে বাঁচাবে।
ক্যামোমাইল
এই উদ্ভিদটি এমনকি শিশুদের জন্যও ব্যবহার করা হয়, তাই ত্বকে ক্যামোমাইলের উপকারী প্রভাব রয়েছে। এটি প্রশান্তি দেয়, জীবাণুমুক্ত করে, ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে এবং দাগ এবং দাগ কমাতে সাহায্য করে, ত্বকের উপরের স্তরগুলিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে৷
ক্যামোমাইল শুষ্ক, খিটখিটে ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বক উভয়ের জন্যই উপকারী, যার প্রধান সমস্যা হল ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস। উদ্ভিদের সংমিশ্রণে থাকা উপাদান, অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রয়োজনীয় তেল এবং ভিটামিন সমস্ত ত্বকের সমস্যার সাথে একটি দুর্দান্ত কাজ করে। ক্যামোমাইলের নির্যাস বা নির্যাস সহ প্রস্তুত প্রসাধনীগুলিও খুব দরকারী এবং কার্যকর৷
ঋষি
প্রায়শই, এই ভেষজটি গলা ব্যথা বা সর্দি-কাশির জন্য ইনহেলেশন সহ গলা ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। ঋষি একটি খুব শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অ্যাকশন রয়েছে। তাই ব্রণ নিরাময়েও দারুণ সাফল্যের সঙ্গে ব্যবহার করা হয়। এটি শুধুমাত্র ইতিমধ্যে বিদ্যমান সমস্যা মোকাবেলা করতে সক্ষম নয়, এটি একটি কার্যকর প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও। এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির উপর এর প্রভাবের কারণে, যার কাজটি এটি স্বাভাবিক করে তোলে। ঋষি ত্বকের তৈলাক্ততা কমায়, পরিষ্কার করে এবং ছিদ্র শক্ত করে। এর নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, চেহারা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়। ত্বক হয়ে ওঠে সমান, মসৃণ, স্বাস্থ্যকর।
সেল্যান্ডিন
কার্যকর উদ্ভিদ, তবে এটি খুব সাবধানে ব্যবহার করতে হবে। প্রচুর পরিমাণে, এটিতে অ্যালকালয়েডের সামগ্রীর কারণে এটি শরীরের জন্য বিষাক্ত হয়ে ওঠে। ভিটামিন, জৈব অ্যাসিড, ট্রেস উপাদান, বায়োফ্ল্যাভোনয়েডের উচ্চ উপাদান ত্বকের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
সেল্যান্ডিন জ্বালা, খোসা ছাড়ানো, শুষ্কতার মতো অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি দূর করে। এটি শুধুমাত্র জীবাণুমুক্ত ও প্রশমিত করে না, বাহ্যিক প্রতিকূল কারণগুলির প্রতি এপিডার্মিসের প্রতিরোধের মাত্রাও বাড়ায়।
সেল্যান্ডিনের রস, যা কাণ্ডের কাটা অংশে প্রদর্শিত হয়, বিশেষভাবে শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। এটি ত্বকে আয়োডিনের মতো দাগ ফেলে। জুস ব্রণ শুকিয়ে দ্রুত অদৃশ্য করে দেয়।
নেটল
এই জ্বলন্ত আগাছায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে: A, B, C, E, K, সেইসাথে ট্যানিন, ফাইটনসাইড, ট্রেস উপাদান। এটি প্রদাহের সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করে, তাই পুস্টুলার ফুসকুড়িগুলির জন্য নেটল সেরা বিকল্প। এটির এক্সফোলিয়েটিং প্রভাবও রয়েছে এবং এপিডার্মিসের উপরের স্তরের পুনর্নবীকরণকে উৎসাহিত করে৷
এছাড়া, নেটটল পুনরুজ্জীবিত করে, বলিরেখা মসৃণ করে, ত্বকের গঠন এবং রঙকে সমান করে। এই ভেষজ থেকে আপনি লোশন, টনিক, মুখোশ প্রস্তুত করতে পারেন। এটি শরীর পরিষ্কার করার জন্য বাহ্যিকভাবে এবং অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হয়।
সবচেয়ে কার্যকর ঘাস মে-জুন মাসে ফুল ফোটার আগে সংগ্রহ করা হয়। এটি সময়ের আগে প্রস্তুত করা যেতে পারে। শুকনো নেটল তার ঔষধি গুণাবলী হারায় না, সমস্ত দরকারী পদার্থ এতে সম্পূর্ণরূপে সংরক্ষিত থাকে।
ঘৃতকুমারী
এই উদ্ভিদের দরকারী বৈশিষ্ট্য অবিরাম তালিকাভুক্ত করা যেতে পারে। সংক্ষেপে, অ্যালোর একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব রয়েছে, স্ফীত ত্বককে প্রশমিত করে, ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুগুলির নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। এছাড়াও, এই হাউসপ্ল্যান্টের একটি ডিটক্স প্রভাব রয়েছে: এটি ডার্মিসের গভীরে প্রবেশ করে এবং টক্সিন এবং বিষাক্ত পদার্থগুলিকে সরিয়ে দেয়। অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে রক্ষা করে, এর প্রভাবকে নিরপেক্ষ করে। এই ব্রণ ভেষজ সব ধরনের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী বলা হয়।
ঘৃতকুমারী পাতা থেকে প্রাপ্ত রস ব্যবহার করে। এর উপর ভিত্তি করে, আধান, লোশন এবং মুখোশ প্রস্তুত করা হয়। বিশুদ্ধ রসও ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি বিভিন্ন ধরণের ওষুধ তৈরিতে বিরক্ত না করতে চান তবে আপনি দিনে 2 বার পাতা দিয়ে ত্বক মুছতে পারেন, সেগুলিকে অর্ধেক করে কেটে ফেলতে পারেন। গভীর সাবকুটেনিয়াস গঠনের জন্য, অ্যাপ্লিকেশনগুলি তৈরি করা যেতে পারে: সজ্জা সহ পাতার অংশ নিন এবং একটি ছোট টুকরো কাটুন যাতে এটি পুরো ব্রণকে ঢেকে রাখতে পারে। একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আঠালো টেপ দিয়ে এটি ঠিক করুন, আদর্শভাবে রাতে। 2-3 চিকিত্সার পরে উন্নতি লক্ষণীয় হবে। প্রদাহ সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন৷
এটা বিশ্বাস করা হয় যে কমপক্ষে 3 বছর বয়সী একটি উদ্ভিদ ঔষধি উদ্দেশ্যে উপযুক্ত। এবং প্রভাবটি আরও স্পষ্ট হওয়ার জন্য, কাটা পাতাগুলিকে রেফ্রিজারেটরে রাখতে হবে এবং 4-6 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় কমপক্ষে 3-4 দিনের জন্য সেখানে রাখতে হবে। এটি ঘৃতকুমারীতে থাকা জৈবিক পদার্থের কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তুলবে।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ঘৃতকুমারী মাস্ক: একটি প্রোটিনের সাথে এক টেবিল চামচ রস মেশান, একটি শক্তিশালী ফোমে ফেটিয়ে নিন এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন। পরিষ্কার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিট ধরে রাখুন। তারপরঠান্ডা জলে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। সপ্তাহে 1-2 বার প্রয়োগ করুন। মাস্কটি ত্বকের তৈলাক্ততা কমায় এবং বয়সের দাগ এবং ব্রণ-পরবর্তী দাগ সাদা করতে সাহায্য করে, ফ্রেকল হালকা করে।
আধান
ব্রণের বিরুদ্ধে লড়তে ভেষজ তৈরির এটি সবচেয়ে সহজ উপায়। কাঁচামাল 1 টেবিল চামচ নিন এবং ফুটন্ত জল একটি গ্লাস ঢালা। অন্তত 20 মিনিটের জন্য আধান। এর পরে, আধান ছেঁকে নিন এবং আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
আধানের প্রস্তুতির জন্য, তাজা ঘাস এবং শুকনো ঘাস উভয়ই উপযুক্ত। এবং যদি আপনি সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন যে আপনার মুখের ব্রণের জন্য কোন ভেষজ সবচেয়ে ভাল, তবে কয়েকটি উপাদানের মিশ্রণ তৈরি করুন।
টিংচার
এটি প্রায়ই আধানের সাথে বিভ্রান্ত হয়। টিংচার অ্যালকোহল (বা ভদকা) দিয়ে প্রস্তুত করা হয়। এলকোহল সঙ্গে কাঁচামাল একটি টেবিল চামচ ঢালা এবং 10 দিনের জন্য incubate, তারপর স্ট্রেন। এই জাতীয় সরঞ্জামটি বেশ আক্রমণাত্মক এবং ত্বককে অনেক শুকিয়ে দেয়, তাই এটি ব্যবহার করার আগে পয়েন্টওয়াইজ বা জল দিয়ে পাতলা করা ভাল।
ডিকোশন
প্রস্তুত করতে আরও শ্রম-নিবিড়, তবে এই পদ্ধতিটি আপনাকে উদ্ভিদ থেকে আরও দরকারী পদার্থ "টানতে" অনুমতি দেয়৷
- এক টেবিল চামচ হার্বস একটি ছোট পাত্রে রাখুন, বিশেষত উঁচু দেয়াল সহ, এবং গরম জল ঢালুন (1 গ্লাস)।
- এই পাত্রটি দেড় লিটারের পাত্রে রাখুন এবং গরম জল দিয়ে পূর্ণ করুন, যা ঘাস সহ অর্ধেক পাত্রে পৌঁছাতে হবে।
- এই পুরো কাঠামোটি চুলায় রাখুন এবং এটি ফুটে উঠার জন্য অপেক্ষা করুন, তারপর তাপটি সর্বনিম্ন কমিয়ে দিন। 10-15 মিনিট সিদ্ধ করুন।
- তাপ থেকে সরান এবং ঠান্ডা করুন।
ডিকোশনব্রণ জন্য আজ প্রস্তুত. আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
ধোয়া
প্রতিদিনের মুখের যত্নে ধোয়া ভালো। আপনি এক এবং আজ একটি সংগ্রহ উভয় ব্যবহার করতে পারেন। একটি আধান বা ক্বাথ উপযুক্ত, তবে আপনাকে সর্বদা পণ্যটি তাজা প্রস্তুত করতে হবে। এটি সর্বোচ্চ দুই দিনের জন্য রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
যদি সম্পূর্ণ ধোয়ার ব্যবস্থা করা সম্ভব না হয়, তাহলে আধান বা ক্বাথ হিমায়িত করুন এবং পরিষ্কার করার প্রক্রিয়া শেষে বরফের টুকরো দিয়ে আপনার মুখ মুছুন।
কম্প্রেস
আধান প্রস্তুত করুন এবং এটি ত্বকের জন্য আরামদায়ক তাপমাত্রায় ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিজক্লথ বা ব্যান্ডেজ দিয়ে ছেঁকে নিন। এই গ্রিলটি ফেলে দেবেন না, তবে 15 মিনিটের জন্য সমস্যাযুক্ত জায়গায় এটি প্রয়োগ করুন। অবশিষ্ট তরল দিয়ে, কম্প্রেস অপসারণের পরে একটি তুলোর প্যাড বা সোয়াব দিয়ে মুখ মুছুন।
মাস্ক
মাস্ক তৈরির জন্য, তাজা ভেষজ এবং শুকনো উভয়ই উপযুক্ত। অবশ্যই, সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, তাজা কাটা ঘাস ব্যবহার করা ভাল। আপনি এক বা একাধিক নিতে পারেন. আপনি যদি পর্যালোচনাগুলি বিশ্বাস করেন, তবে ব্রণের জন্য ভেষজ সংগ্রহ করা আরও কার্যকর। সবুজ শাকগুলিকে (ভালভাবে, যদি আপনার একটি ব্লেন্ডার থাকে) গ্রুয়েলে পিষে নিন এবং 20 মিনিটের জন্য ত্বকে প্রয়োগ করুন। মিশ্রণটি সমৃদ্ধ করতে, 1-2 ফোঁটা অপরিহার্য তেল যোগ করুন (শঙ্কুযুক্ত উদ্ভিদ, সাইট্রাস, চা গাছ, রোজমেরি), মধু, লেবুর রস বা ঘৃতকুমারী, কাদামাটি। তাজা ভেষজের মুখোশ অনন্য যে এটি সমস্ত উপকারী পদার্থ অপরিবর্তিত রাখে।
আপনি যদি শুকনো ঘাস ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এটিকে আগে থেকে গুঁড়ো করে এবং অল্প পরিমাণে গরম জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়।যাতে ভেষজটি মিশ্রিত হয় এবং ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। প্রয়োজন অনুযায়ী অতিরিক্ত উপাদান যোগ করা হয়।
স্ক্রাব
ত্বকের খোসা ছাড়ানো নিয়মিত মুখের চিকিত্সার তালিকায় অপরিহার্য। যাইহোক, ব্রণের সাথে, আপনাকে অবশ্যই চরম সতর্কতার সাথে কাজ করতে হবে যাতে পরিস্থিতি আরও খারাপ না হয়। এই ক্ষেত্রে স্ক্রাবিং যতটা সম্ভব মৃদু হওয়া উচিত এবং ক্ষয়কারী কণাগুলি শক্ত হওয়া উচিত নয়। একটি চমৎকার বিকল্প একটি শুকনো ভেষজ স্ক্রাব। এটি শুধুমাত্র মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করবে না, এর নিরাময় প্রভাবও রয়েছে৷
প্রয়োজন:
- টেবিল চামচ ভেষজ বা ভেষজ মিশ্রণ (ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, ঋষি);
- এক চা চামচ ওটমিল;
- একটু ঘৃতকুমারীর রস;
- ৩ ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেল।
ফ্লেক্স এবং ঘাস মিশ্রিত করুন এবং গ্রেয়েল হওয়া পর্যন্ত গরম জল ঢালুন। 5-10 মিনিট জোর দিন। অপরিহার্য তেল এবং ঘৃতকুমারী রস যোগ করুন। মিশিয়ে ত্বকে লাগান। 3-5 মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
পরবর্তী ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
ব্রণের বিরুদ্ধে যুদ্ধে জয়ী হওয়া ব্রণ চিহ্নের উপস্থিতি দ্বারা ছাপিয়ে যেতে পারে। ক্যামোমাইল এবং পার্সলে, যার ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, সেগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। তাদের থেকে একটি ক্বাথ বা আধান প্রস্তুত করা হয় এবং তাদের মুখে ঘষে। আপনি এটি হিমায়িত করতে পারেন এবং বরফের টুকরো দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।
কোন ফলাফল নেই কেন
যদি ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই একটি অস্থায়ী ফলাফল নিয়ে আসে বা এটি একেবারেই বিদ্যমান না থাকে তবে আপনার শরীরের ভিতরের কারণটি সন্ধান করা উচিত। এগুলি এমন রোগ হতে পারে যা প্রায়শই লঙ্ঘনের সাথে যুক্তহরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ড বা অপুষ্টি। তারপর আপনাকে একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
দরিদ্র পুষ্টির সাথে, আপনাকে আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করতে হবে। এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়ার পরিণতি ভেষজ (ক্যামোমাইল, নেটেল) এর ক্বাথগুলিকে নিরপেক্ষ করে। ব্রণ থেকে ভিতরে ভেষজ ব্যবহার শরীর পরিষ্কার করবে, যা অবশ্যই ত্বকের অবস্থাকে প্রভাবিত করবে।
