স্কিন বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা বন্ধ করা যায় না। অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে যা দৃশ্যত ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে পারে এবং বলিরেখার অকাল উপস্থিতি রোধ করতে পারে। যদি কোনও মহিলার চোখের চারপাশে তথাকথিত কাকের পা থাকে, তবে তাকে ঘরে তৈরি মুখোশ, তৈরি ক্রিম ব্যবহার করে একটি জটিল উপায়ে তাদের সাথে লড়াই করতে হবে। আরও উন্নত ক্ষেত্রে, সেলুন চিকিত্সা সাহায্য করবে৷
চোখের চারপাশের ত্বক দ্রুত বুড়িয়ে যায় কেন?
চোখের চারপাশের ত্বক খুব পাতলা এবং সংবেদনশীল। প্রতিদিন, তিনি মানুষের আবেগের প্রকাশের সাথে যুক্ত প্রচুর বোঝার সংস্পর্শে আসেন। এই অঞ্চলে কার্যত কোন সেবেসিয়াস গ্রন্থি এবং পেশী নেই। যদি এটি সম্পূর্ণ হাইড্রেশন না পায় তবে এটি স্থিতিস্থাপকতা হারায়। এটি সহজেই প্রসারিত হয়, বলিরেখা সৃষ্টি করে।
স্ট্রেস চোখের চারপাশে "কাকের পা" গঠনকেও উস্কে দিতে পারে,কম্পিউটারে অবিরাম কাজ, ঘুমের অভাব, ধূমপান, অ্যালকোহল অপব্যবহার। এই এলাকায় ত্বক শুকিয়ে যাওয়া টিস্যুতে কোলাজেনের অভাবের সাথেও যুক্ত। ভিটামিনের অভাব ত্বকের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
প্রতিরোধ ব্যবস্থা
মুখে "কাকের পায়ের" উপস্থিতি রোধ করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত কয়েকটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অনুসরণ করতে হবে:
- বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগেই ত্বকের যত্ন নিয়মিত হওয়া উচিত। 18 বছর বয়স থেকে, চোখের চারপাশের ত্বককে হালকা ক্রিম বা জেল দিয়ে ময়শ্চারাইজ করা দরকার।
- যদি কাকের পায়ের জন্য দামী ক্রিম ব্যবহার করা সম্ভব না হয় তবে আপনি প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভিত্তি করে ঘরে তৈরি পণ্য তৈরি করতে পারেন।
- চোখের চারপাশের ত্বক প্রসারিত করা উচিত নয় এবং প্রায়শই আপনার হাত দিয়ে এই অংশটি স্পর্শ করুন।
- প্রতিদিন অন্তত ২ লিটার পানি পান করুন।
- মিষ্টি, কফি এবং চা কমিয়ে দিন।
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অবহেলা করবেন না, প্রচুর হাঁটুন, যতটা সম্ভব তাজা বাতাসে হাঁটুন।
- কাকের ফুট ক্রিম ব্যবহার করুন।
স্যালন চিকিৎসা
যদি 40-50 বছর বয়সী মহিলাদের চোখের চারপাশে "কাকের পা" দেখা যায়, তবে আরও র্যাডিক্যাল পদ্ধতি উদ্ধারে আসবে। আমরা সেলুন পদ্ধতি সম্পর্কে কথা বলছি। কসমেটোলজিস্ট ক্লায়েন্টের ত্বকের অবস্থা এবং আর্থিক সামর্থ্যের উপর ফোকাস করে সর্বোত্তম সমাধান নির্বাচন করবেন।
বিউটি পার্লার অফার করতে পারে:
- সহ মাস্কের কোর্সকোলাজেন এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড;
- হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং কোলাজেন ইনজেকশন;
- কন্টুরিং;
- ফটোরজুভেনেশন (লেজারের সাহায্যে সমস্যাযুক্ত এলাকায় এক্সপোজার);
- ব্লেফারোপ্লাস্টি;
- পেশাদার ম্যাসেজ;
- কাকের পায়ের জন্য বোটক্স (বোটুলিনাম টক্সিনের উপর ভিত্তি করে ওষুধের ইনজেকশন)।
যদি এই ধরনের কঠোর ব্যবস্থা নেওয়ার সুযোগ না থাকে, আপনি হোম মাস্কের কোর্স করতে পারেন।
আমি বাড়িতে কি কি চিকিৎসা করতে পারি?
যখন চোখের চারপাশে "কাকের পা" দেখা যায়, আপনি ঘরে তৈরি প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন যা বাড়িতে তৈরি করা সহজ। তাদের ব্যবহার তাদের নিয়মিত প্রয়োগ সাপেক্ষে আশ্চর্যজনক ফলাফল দেয়। তাদের দুর্দান্ত সুবিধা হল সর্বোত্তম রচনাটি বেছে নেওয়া সম্ভব৷
চোখের চারপাশের ত্বককে মসৃণ করতে, একটি সমন্বিত পদ্ধতি সাহায্য করবে:
- কাকের পা থেকে কসমেটিক মাস্ক প্রয়োগ করা। তাদের প্রস্তুতির জন্য, আপনি সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের উপাদানগুলি ব্যবহার করতে পারেন: ফল, উদ্ভিজ্জ তেল, শাকসবজি, দুগ্ধজাত পণ্য, ভেষজ ক্বাথ। এই সমস্ত উপাদান ভিটামিন এবং খনিজ উচ্চ. এগুলি সমস্তই এপিডার্মিসের গভীরে প্রবেশ করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে সক্রিয় অংশ নেয় যার উপর ত্বকের অবস্থা নির্ভর করে।
- কম্প্রেস "কাকের ফুট" জন্য আরেকটি কার্যকর প্রতিকার। একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের জন্য ভেষজ ক্বাথ, পার্সলে বা আলুর রস ব্যবহার করা হয়।
ম্যাসাজ
যদি আপনি পুরো কোর্সটি সম্পূর্ণ করেন,এই অঙ্গরাগ ত্রুটি কয়েক সেশন পরে নির্মূল করা যেতে পারে. ম্যাসেজ কৌশলটি কোন অসুবিধা জড়িত নয়, তাই যে কেউ এটি আয়ত্ত করতে পারে৷
চোখের জন্য ব্যায়াম করা এবং সঠিক পরিষ্কার করা
চোখের চারপাশে ইতিমধ্যেই সংবেদনশীল ত্বককে ওভারলোড না করার জন্য, বিছানায় যাওয়ার আগে প্রসাধনী ধুয়ে ফেলতে হবে। এই সূক্ষ্ম এলাকা পরিষ্কার করতে, আপনাকে একটি 2- বা 3-ফেজ তরল ব্যবহার করতে হবে। দুধ বা micellar জল এছাড়াও উপযুক্ত। একটি ডিস্ক অবশ্যই চোখের নিচে রাখতে হবে, এবং অন্যটি পণ্যে ভেজাতে হবে এবং আলংকারিক প্রসাধনীগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে, যতক্ষণ না মাস্কারা চোখের দোররা থেকে সম্পূর্ণরূপে সরানো হয় ততক্ষণ উপরে থেকে নীচের দিকে নড়াচড়া করতে হবে৷
যদি ছায়াগুলি ব্যবহার করা হয়, তবে সেগুলি অবশ্যই ক্রিম প্রয়োগ করার সময় একই দিকে সরাতে হবে - চোখের বাইরের কোণ থেকে ভিতরের দিকে। এটি ত্বককে খুব বেশি প্রসারিত হওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
ফেসবিল্ডিং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার লড়াইয়ে সাহায্য করবে। নিয়মিত ব্যায়াম করলে মুখের পেশী মজবুত হবে, ত্বক আরও টোনড হয়ে উঠবে।
যথাযথ পুষ্টি
এটি ইতিমধ্যে উপরে বলা হয়েছে যে এটি একটি জটিল উপায়ে বলিরেখার বিরুদ্ধে লড়াই করা প্রয়োজন। শুধুমাত্র প্রসাধনী পদ্ধতি যথেষ্ট হবে না। যতক্ষণ সম্ভব ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ধরে রাখার জন্য, সঠিক পুষ্টির প্রতি খুব মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করা এবং অ্যালকোহল পান করবেন না। মদ্যপানের নিয়ম পালন করাও গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন অন্তত ২ লিটার পানি পান করুন।
স্বাস্থ্যকর মেনু, যা তরুণ এবং সতেজ ত্বকের চাবিকাঠি হবে, এতে নিম্নলিখিত পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- গাজর। এইসবজিটিকে বিটা-ক্যারোটিনের সামগ্রীতে চ্যাম্পিয়ন হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা ত্বকের পুষ্টির জন্য দায়ী। এটি জলপাই তেল দিয়ে গ্রেট করে, জুস বানিয়ে, সালাদে তৈরি, বেক করে খাওয়া যায়।
- পালংশাক এবং পার্সলে। এই সবজিতে ক্যারোটিন এবং ভিটামিন এ রয়েছে। এগুলো অবশ্যই সব সালাদে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
- বাঁধাকপি। সব ধরনের বাঁধাকপি ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা এপিডার্মাল কোষের পুনর্নবীকরণে সক্রিয়ভাবে জড়িত।
- ফল। এগুলির যে কোনওটিকে ভিতরে থেকে ত্বকের দুর্দান্ত পুষ্টি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রচুর পরিমাণে, আপনাকে রাস্পবেরি, কারেন্টস, স্ট্রবেরি, ব্লুবেরি এবং স্ট্রবেরি আকারে আপেল, কলা, আঙ্গুর, বেরি খেতে হবে। আপনি এগুলি স্মুদি, ফলের সালাদ এবং ফলের পানীয় তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন৷
মাস্ক রেসিপি
তাহলে ঘরে তৈরি মাস্ক দিয়ে কাকের পা থেকে মুক্তি পাবেন কীভাবে? এটি লক্ষণীয় যে তাদের জন্য উপাদানগুলিকে অবশ্যই একত্রিত করতে হবে এবং রেসিপিগুলিতে নির্দেশিত ডোজগুলি মেনে চলার চেষ্টা করতে হবে। নিয়মিততার জন্য, বলি কতটা গভীর তার উপর নির্ভর করে আপনাকে সপ্তাহে 1-2 বার প্রয়োগ করতে হবে।
প্রক্রিয়াটির সময়কাল 15 মিনিটের বেশি নয়। সমস্ত সক্রিয় পদার্থের এপিডার্মিস ভেদ করে তাদের কাজ শুরু করার জন্য এই সময়ই যথেষ্ট।
এই বা ওই মাস্কটি ব্যবহার করার আগে, এটির অল্প পরিমাণ কব্জির অংশে প্রয়োগ করা উচিত এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করা উচিত।
- ভিটামিন ভিত্তিক মুখোশ। এই গভীরভাবে পুষ্টিকর প্রস্তুতমুখোশের ক্যাপসুলে ভিটামিন এ এবং ই প্রয়োজন হবে। তরল নিষ্কাশন করতে, শেল একটি সুই দিয়ে ছিদ্র করা আবশ্যক। আপনি এগুলি আলাদাভাবে এবং অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করতে পারেন। আদর্শভাবে, একটি তৈলাক্ত তরল উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে মিলিত হওয়া উচিত।
- হার্বাল মাস্ক। একটি ভেষজ মাস্ক প্রস্তুত করতে, আপনাকে সমান অংশে কর্নফ্লাওয়ার এবং ক্যালেন্ডুলার একটি ক্বাথ একত্রিত করতে হবে। ঘৃতকুমারীর রস ফলিত পণ্যে ঢেলে দিতে হবে।
- তেল মাস্ক। "কাকের ফুট" থেকে পরিত্রাণ পেতে, বারডক, জলপাই, বাদাম তেল সেরা দিক থেকে নিজেকে প্রমাণ করেছে। উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়, যার পরে তারা জল স্নানে সামান্য উত্তপ্ত হয়। গরম অবস্থায় ত্বকে লাগান।
- সবুজ শাকের মুখোশ। পার্সলে এবং ডিল ত্বকের বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করার জন্য সেরা কিছু ভেষজ। সবুজ শাকগুলিকে গুঁড়ো করে তার রস বের করে নিতে হবে, এতে কয়েক ফোঁটা উদ্ভিজ্জ তেল মেশান।
- আলুর মুখোশ। সিদ্ধ বা তাজা আলু একটি মসৃণ প্রভাব আছে, তাই এটি চোখের এলাকায় ত্বক পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহার করা আবশ্যক। এটা ম্যাশ বা grated করা যেতে পারে. এর বৈশিষ্ট্য বাড়ানোর জন্য এতে তরল ভিটামিন, তেল, পার্সলে জুস যোগ করা যেতে পারে।
- বাটার মাস্ক। "কাকের পায়ের" বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হল এমন একটি পণ্য যাতে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর চর্বি থাকে। এটা মাখন সম্পর্কে. এটি একটি নাইট ক্রিমের পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে বা মাস্কে যোগ করা যেতে পারে। একটি কার্যকর প্রতিকার প্রস্তুত করতে, আপনাকে 1 চামচ মিশ্রিত করতে হবে। লিন্ডেন এবং আধান সঙ্গে তেলক্যামোমাইল উপাদানগুলিতে সামান্য ক্যাস্টর অয়েল ঢালাও বাঞ্ছনীয়। ফলস্বরূপ, আপনার একটি বাড়িতে তৈরি ক্রিম পাওয়া উচিত, যা আপনাকে সন্ধ্যায় সমস্যাযুক্ত শুষ্ক জায়গায় প্রয়োগ করতে হবে। ঠান্ডায় সমাপ্ত রচনাটির শেলফ লাইফ 4 দিন।
- রুটির মুখোশ। মুখের বলিরেখা মসৃণ করার ক্ষেত্রে ব্রেড মাস্ক চমৎকার ফলাফল দেয়। এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে রাইয়ের রুটির টুকরো নিতে হবে এবং এটি চর্বিযুক্ত দুধে ভিজিয়ে রাখতে হবে। সমাপ্ত গ্রুয়েল অবশ্যই চোখের নীচে বিতরণ করতে হবে এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকতে হবে। তারপর পণ্যটি উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়৷
- ইস্ট মাস্ক। খামির প্রজনন করতে, আপনার উষ্ণ দুধ প্রয়োজন। ফলস্বরূপ স্লারিটি তুলার প্যাডে প্রয়োগ করতে হবে এবং 15 মিনিটের জন্য চোখের উপর রাখতে হবে।
উপসংহার
চোখের চারপাশে কাকের পায়ের সাথে লড়াই করা সহজ নয়। আপনি যদি কিছু প্রচেষ্টা করেন এবং সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করেন তবে আপনি বলির প্রারম্ভিক চেহারা রোধ করতে পারেন। আরও স্পষ্ট ফলাফলের জন্য, আপনি কসমেটোলজিস্টদের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে পারেন যারা গভীর বয়সের বলিরেখার বিরুদ্ধে পদ্ধতি নির্বাচন করবেন। অন্যান্য ক্ষেত্রে, মুখোশের একটি কোর্সের পরে প্রভাবটি অর্জন করা হবে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং মানসিক চাপের অভাব একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে৷
