সুন্দর এবং পরিষ্কার মুখের ত্বক প্রতিটি আত্মসম্মানিত মহিলার বৈশিষ্ট্য। তৈলাক্ত চকচকে, বর্ধিত ছিদ্র, ব্ল্যাকহেডস - বিভিন্ন বয়সের মহিলারা প্রতিদিন লড়াই করে এমন ত্রুটিগুলির সম্পূর্ণ তালিকা নয়। আধুনিক কসমেটোলজি ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি কার্যকর উপায় প্রস্তাব করে - মুখের গভীর পরিষ্কার করা। contraindication এর একটি বিস্তৃত তালিকা সহ এই ধরনের একটি ব্যয়বহুল পদ্ধতির একটি নিরাপদ এবং বাজেটের বিকল্প রয়েছে - বাড়িতে একটি বাষ্প স্নান।
ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত
যারা মুখের ত্বক পরিষ্কার এবং সতেজ করতে চান তাদের জন্য পদ্ধতিটি উপযুক্ত। বাষ্প স্নান নিম্নলিখিত সমস্যার জন্য নির্দেশিত হয়:
- সেবেসিয়াস গ্রন্থিতে ব্যাঘাত।
- প্রচুর ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস।
- কৈশিকের মধ্যে রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন লঙ্ঘন।
- হলুদ ত্বক।
- আলংকারিক প্রসাধনীর ঘন ঘন ব্যবহার।
শ্বাসনালী হাঁপানি এবং উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বাষ্প স্নান নিষিদ্ধ। ত্বকের পৃষ্ঠের কাছাকাছি একটি কৈশিক নেটওয়ার্ক সহ একজিমা বা সোরিয়াসিসের সাথে যুক্ত ফুসকুড়িগুলির জন্য সতর্কতার সাথে প্রক্রিয়াটি করা উচিত।
বাষ্পের জন্য প্রস্তুতি
ঘরে মুখ পরিষ্কার করাশর্তগুলি এর প্রকারের সংজ্ঞা দিয়ে শুরু হয়। বাষ্পের জন্য সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তৈলাক্ত ত্বক দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। এই ধরনের পদ্ধতির সময়কাল 25 মিনিট পর্যন্ত হওয়া উচিত। সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য, 15-20 মিনিট যথেষ্ট। ছোটখাট ব্রণ সহ একটি সাধারণ ধরণের জন্য, স্টিমিং প্রায় 10 মিনিট সময় নিতে হবে। শুষ্ক ত্বকের জন্য, পদ্ধতির সময়কাল 5 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়। ফুসকুড়ি নিয়ে কোন সমস্যা না থাকলে, বাষ্প পরিষ্কার করা স্থগিত করা ভাল।
বাষ্প স্নানের প্রস্তুতি প্রয়োজন:
- তোয়ালে;
- ঔষধি ভেষজ;
- সুগন্ধি তেল;
- ভেষজ আধান।
প্রক্রিয়াটির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল স্টিম বাথ নিজেই। আপনি একটি ফার্মেসি নেটওয়ার্কে একটি বিশেষ ডিভাইস কিনতে পারেন বা যে কোনও গভীর ধাতু বা কাচের বাটি ব্যবহার করতে পারেন যাতে গরম জল ঢেলে দেওয়া হয়। বাষ্প সরবরাহ সংগঠিত করার পদ্ধতিগুলির মধ্যে কোন মৌলিক পার্থক্য নেই, তবে একটি স্বয়ংক্রিয় ডিভাইস ব্যবহার করার সময়, জলে ভেষজ এবং তেল যোগ করা যায় না - এটি সরঞ্জাম ভাঙ্গনের দিকে পরিচালিত করে। এই জাতীয় ডিভাইসের দাম 1000 থেকে 3000 রুবেল পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়, যা প্রত্যেকের পক্ষে সাশ্রয়ী হয় না। একটি সাধারণ গভীর পাত্রের ব্যবহার শুধুমাত্র ছিদ্রগুলিকে প্রসারিত করতে দেয় না, তবে ইনফিউশন এবং ভেষজগুলির সাহায্যে ছোট ক্ষত এবং লালভাব নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে দেয়, তবে একটি শালীন পরিমাণও বাঁচাতে পারে৷
প্রক্রিয়ার নিয়ম
নিরাপত্তার কারণে, গরম জলের ট্যাঙ্কটি অবশ্যই শুকনো স্তরে স্থাপন করতে হবেপৃষ্ঠ টিপিং এবং পোড়া প্রতিরোধ. ভেষজ মিশ্রণ আগে থেকে প্রস্তুত করা আবশ্যক। ফার্মাসিতে আপনি ঋষি, সেল্যান্ডিন, ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল বা প্ল্যান্টেন কিনতে পারেন। বৃহত্তর কার্যকারিতার জন্য, ভেষজগুলি কাঠের মর্টার বা বাটিতে চূর্ণ করা দরকার। কঠোর অনুপাত অনুসরণ করার প্রয়োজন নেই। গাছের ডালপালা থেকে ভেষজ মিশ্রণ পরিষ্কার করা জরুরী, কুঁড়ি এবং পাতা রেখে।
মিশ্রনটি তৈরি হয়ে গেলে, এটি একটি গভীর পাত্রে রাখুন, এতে ফুটন্ত জল ঢেলে দিন এবং কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যেমন ইউক্যালিপটাস যোগ করুন।
জলের পরিমাণ এক লিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়। একটি বাষ্প স্নান চোখের শ্লেষ্মা ঝিল্লির জন্য বিপজ্জনক, তাই পুরো স্টিমিং সময়কালে তাদের অবশ্যই বন্ধ রাখতে হবে। মুখটি বাষ্পের পাত্র থেকে কমপক্ষে 20 - 25 সেন্টিমিটার দূরত্বে থাকা উচিত এবং মাথাটি একটি তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখা উচিত। ডিপ ফেসিয়াল ক্লিনজিং একটি ছুটির দিনে করা ভাল যাতে আপনি বাষ্প এবং কমেডোন অপসারণ করতে যথেষ্ট সময় দিতে পারেন৷
গভীর পরিষ্কারের রেসিপি
স্বাভাবিক ত্বকের ধরনগুলির জন্য, মুখের জন্য একটি বাষ্প স্নানের সাথে মাস্ক এবং স্ক্রাব ব্যবহার করা উচিত নয়, আপনি একটি পুষ্টিকর ডে ক্রিমের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করতে পারেন এবং কমপক্ষে 2-3 ঘন্টা বাড়িতে থাকতে পারেন।.
সংমিশ্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বককে একটি হোম স্ক্রাব দিয়ে চিকিত্সা করা হয়: ঘন টক ক্রিম দিয়ে 1:1 অনুপাতে কফি গ্রাউন্ড মিশ্রিত করুন এবং ম্যাসেজ চলাচলের সাথে সমস্যাযুক্ত জায়গায় প্রয়োগ করুন। চূর্ণ ওটমিল এবং মধুর মিশ্রণও এখানে উপযুক্ত, যা অতিরিক্তভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হবেদরকারী পদার্থ সহ এলাকায়, প্রয়োগ করার পরে শুধুমাত্র এই ধরনের একটি স্ক্রাব প্রায় আধা ঘন্টা রাখা আবশ্যক। ময়শ্চারাইজ করার জন্য, স্ক্রাবের মধ্যে ডিমের সাদা অংশ মেশানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
শুষ্ক ত্বকের ধরনের জন্য, একটি কমলা মাস্ক উপযুক্ত। 1:1 অনুপাতে, প্রাকৃতিক কমলার রস টক ক্রিমের সাথে মেশানো হয়, মুখে লাগানো হয় এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়।
বাড়ি পরিষ্কার করা কি বিপজ্জনক?
বাড়িতে মুখ পরিষ্কার করা উপযোগী এবং নিরাপদ হবে শুধুমাত্র যদি সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা হয়। ত্বকের ধরন সঠিকভাবে নির্ধারণ করা এবং মাস্ক বা স্ক্রাবের উপযুক্ত রচনা নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। গভীর পরিষ্কারের জন্য একটি সেলুন পদ্ধতির সময়, বিউটিশিয়ান ত্বকের একটি বড় স্তরকে বাড়ীতে থাকার চেয়ে সরিয়ে দেয়, যার ফলস্বরূপ ত্বক দীর্ঘ সময়ের জন্য ফ্লেক্স হয়ে যায়, দীর্ঘ সময়ের জন্য লালভাব চলে যায় না, যা অস্বস্তি তৈরি করে।.
অসাধু কসমেটোলজিস্টরা সাপ্তাহিক স্টিমিং এবং মুখ পরিষ্কার করার পরামর্শ দেবেন, যা ত্বকের অবস্থার উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলে না। গভীর পরিচ্ছন্নতার গড় ফ্রিকোয়েন্সি মাসে একবার।
একটি বিউটি সেলুনে, সমস্ত উপাদান রাসায়নিক প্রকৃতির, এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াতে অবদান রাখতে পারে। বাড়িতে, প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে বাষ্প স্নান মুখ সতেজ করবে, এবং ত্বক ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং তৈলাক্ত উজ্জ্বলতা ছাড়াই মসৃণ হয়ে উঠবে।
