শুষ্ক হাতের ত্বক এমন একটি সমস্যা যা সবাইকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি কেবল অস্বস্তিকর দেখায় না, তবে প্রচণ্ড অস্বস্তিও নিয়ে আসে। অতএব, তার চেহারা পরে অবিলম্বে রোগ নির্মূল করা প্রয়োজন। এটি নিবিড় পরিচর্যা শুরু করাও মূল্যবান যাতে হাতের শুষ্ক ত্বক একবারের ঘটনা হয়ে ওঠে। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি ঘরোয়া প্রসাধনী এতে সাহায্য করবে।
শুষ্কতার লক্ষণ
শুকনো হাতের ত্বক নিচের লক্ষণগুলি দ্বারা চেনা সহজ:
- হাতে ত্বকের আঁটসাঁট হওয়ার স্থায়ী অনুভূতি;
- ফাঁকানো;
- দৃশ্যমান ফাটল;
- সম্ভাব্য লালভাব।
এছাড়া, হাত স্পর্শে রুক্ষ হয়ে যায়, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা নষ্ট হয়ে যায় এবং হাতের দুই পাশে। জল এবং সাবানের সাথে যোগাযোগের পরে বিশেষ অস্বস্তি প্রকাশ পায়। শুকানোর পরে, অপ্রীতিকর আঁটসাঁট হওয়া মাঝে মাঝে তীব্র হয়।
যদি হাতের ত্বক শুষ্ক এবং ফাটল হয়, তাহলে ক্ষারীয় ডিটারজেন্টের সাথে যোগাযোগ সীমিত করতে হবে। ক্লিনিং এজেন্ট দিয়ে পরিষ্কার করা শুধুমাত্র গ্লাভস দিয়ে করা উচিত।
শুকনো হাত দিয়ে কী করবেন?
আমার হাত শুকিয়ে গেল কেন?
ত্বকের ধরন শুষ্ক হলেও এই ধরনের অসুস্থতা স্বাভাবিক নয়। হাতের এমন অবস্থার তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং সংকেত দেয় যে শরীরে কিছু পরিবর্তন ঘটেছে, হাত সঠিক যত্ন পায় না।
হাতের এপিডার্মিস মুখের এপিডার্মিসের চেয়ে অনেক বেশি পাতলা, সেবেসিয়াস গ্রন্থি নেই যা একটি লুব্রিকেন্ট নিঃসরণ করবে এবং পানি ও রাসায়নিক দ্রব্যের সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা বেশি।
তাহলে, হাত শুকিয়ে যাওয়ার কারণ কী? এটি হল:
- ক্লিনিং এজেন্ট এবং গ্লাভস ছাড়াই ঘর পরিষ্কার করা। প্রতিদিন থালা-বাসন, জানালা, মেঝে ইত্যাদি ধোয়া।
- ঠান্ডা ও তুষারকালে খালি হাত।
- অত্যধিক অতিবেগুনী, শুষ্ক বাতাস।
- খালি হাতে রুক্ষ কাজ।
- বংশগত প্রবণতা।
- ভিটামিনের অভাব।
- খারাপ পরিবেশ।
- ত্বকের রোগ।
- অন্যান্য রোগ।
শেষ কারণ হিসাবে, দীর্ঘস্থায়ী ধরণের অনেক রোগ এর সাথে সম্পর্কিত। শুকনো হাত অন্তঃস্রাবী ব্যাধি, ডায়াবেটিসের উপস্থিতি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলি নির্দেশ করতে পারে। এই ধরনের রোগে, ত্বক লঙ্ঘনের একটি সূচক।
শুষ্ক হাতের ত্বকের কারণগুলি হয় নির্মূল করা যেতে পারে বা তাদের পরিণতিগুলি দূর করা যেতে পারে। আপনি ঘরে বসে এবং খুব সাশ্রয়ী উপায়ে এটি করতে পারেন।
তাহলে শুকনো হাতের জন্য কী করবেন?
শুষ্কতা প্রতিরোধের পদ্ধতি
শুষ্ক হাতের ত্বক একটি অস্থায়ী ঘটনা, যা ডানদিকেপদ্ধতি দ্রুত মুছে ফেলা হয়। আপনার হাত পরীক্ষা করুন এবং অবহেলার মাত্রা নির্ধারণ করুন:
- যদি ডার্মিস শুধু শুষ্ক হয়, যা শক্ত হওয়ার অস্বস্তি সৃষ্টি করে, তাহলে প্রসাধনী এখানে সাহায্য করবে: স্নান, মাস্ক, তেল এবং ক্রিম;
- যদি এপিডার্মাল কভার ফাটল, ফোসকা, লালভাব, হাতের ত্বকে শুকনো দাগ থাকে, তবে আপনি একা এটি করতে পারবেন না - আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা কসমেটোলজিস্টের সাহায্যের প্রয়োজন হবে যিনি (এ ছাড়াও বাহ্যিক উপায়ে) প্রয়োজনীয় ওষুধ লিখে দেবে।
আমরা পরে সব উপায় সম্পর্কে কথা বলব।
ভিটামিন দিয়ে হাতের ফ্ল্যাকি ত্বকের চিকিৎসা
শুষ্ক হাতের ত্বক এবং ভিটামিনের অভাব আন্তঃসম্পর্কিত ঘটনা। অতএব, এটা কোন কাকতালীয় নয় যে হাতের সমস্যা বসন্তে নিজেকে প্রকাশ করে, যখন বেরিবেরি রাগ হয়। ভিটামিনের একটি কোর্স গ্রহণ করা এক ধরনের থেরাপি যা কার্যকরভাবে শুষ্কতা এবং সম্পর্কিত সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি দেয়৷
হাতের ত্বকের জন্য কোন ভিটামিন বেশি কার্যকর:
- ভিটামিন এ (ওরফে রেটিনল), যা কেবল ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয়, কারণ এটি নিবিড় কোষ পুনর্নবীকরণের জন্য দায়ী। আপনি বুঝতে পারেন যে শরীরে ভিটামিন A-এর ঘাটতি গুরুতর শুষ্কতা, সাথে রক্তের ফাটল দেখা দেয়।
- B ভিটামিন, যা শরীরে বিপাকের জন্য দায়ী। ভিটামিন বি সমস্ত প্রয়োজনীয় ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট দিয়ে ত্বকের কোষকে পুষ্ট করবে, ডার্মিসের স্বরে উন্নতি ঘটাবে।
- ভিটামিন সি। এটি কোষের গঠনে অক্সিজেন সরবরাহকারী হিসেবে কাজ করে, যার ফলে বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলিকে কমিয়ে দেয়। ভিটামিন সি এর আরেকটি কাজ হল অতিবেগুনি ক্রিয়া থেকে ত্বককে রক্ষা করা।
- পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ই ডার্মিসকে স্বাস্থ্যকর আভা দেয় এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে।
- ভিটামিন কে এপিডার্মাল স্তরগুলির গঠনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে৷
- ভিটামিন এইচ সৌন্দর্যের একটি উপাদান যা চর্বি কোষের সংশ্লেষণকেও সক্রিয় করে।
- নিকোটিনামাইড কোষে পানির সর্বোত্তম ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
তালিকাভুক্ত ভিটামিনগুলি অনেক শাকসবজি এবং ফলের মধ্যে পাওয়া যায়, তাই সেগুলি পূরণ করার জন্য, আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এই জাতীয় পণ্যগুলির তাজা ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত করতে হবে৷
যদি প্রতিদিন এই জাতীয় খাবার খাওয়ার সম্ভাবনা বা ইচ্ছা না থাকে তবে আপনি এটি সহজে করতে পারেন এবং ফার্মেসি ভিটামিনের একটি কোর্স পান করতে পারেন, তবে ডাক্তার আপনাকে বলবেন কোনটি।
এছাড়াও, শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখার বিষয়ে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয়। শুষ্ক হাতের ত্বকের 40% ক্ষেত্রে, এটি অপর্যাপ্ত জল গ্রহণ যা বর্ণিত সমস্যাটির দিকে পরিচালিত করে। 1.5 লিটার জল হল সর্বনিম্ন পরিমাণ যা প্রতিদিন পান করা উচিত।
হোম বাথ
হ্যান্ড বাথ শুষ্ক হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি সহজ এবং কার্যকর উপায়, এবং এটি হাত ও নখের জন্য সেরা যত্নশীল চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি। স্নান জল এবং এতে দ্রবীভূত দরকারী উপাদানগুলির একটি চমৎকার সংমিশ্রণ। তাই এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার সময়, আপনি শুধুমাত্র আর্দ্রতা দিয়েই ত্বককে পুষ্ট করতে পারবেন না, অনেক প্রয়োজনীয় উপাদানের সাথেও।
নিম্নলিখিত স্নানগুলি একটি ভাল প্রভাব দেখিয়েছে:
- সেদ্ধ আলু থেকে পানি। এমনকি এটি ফিল্টার করার প্রয়োজন নেই। গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রায় ঠাণ্ডা করা এবং 20 মিনিটের জন্য ব্রাশগুলি ধরে রাখা যথেষ্ট।
- 500 মিলিফ্যাটি কেফির 2 কুসুম এবং 1 চা চামচ জলপাই বা অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে মেশানো হয়। ব্রাশগুলি ফলিত মিশ্রণে ডুবিয়ে 20 মিনিট ধরে রাখা হয়।
- 500 মিলি দুধের সাথে এক চা চামচ মধু এবং একটি অপরিহার্য তেল মেশানো হয় - অ্যাভোকাডো, জোজোবা, জলপাই, ঋষি। হাত 20 মিনিটের জন্য এই ধরনের স্নানে রাখা হয়।
- স্টার্চ স্নান খুব কার্যকর: 200 মিলি জলে এক চা চামচ স্টার্চ পাউডার দ্রবীভূত করুন। ফলস্বরূপ দ্রবণে আরও জল যোগ করা হয় যাতে মোট পরিমাণ 1 লিটার হয়। ব্রাশগুলিকে একটি দ্রবণ দিয়ে স্নানে ডুবিয়ে রাখুন এবং 20 মিনিট ধরে রাখুন৷
- ক্যামোমাইল ফুলের একটি ক্বাথ এক চা চামচ মধুর সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং 30 মিনিটের জন্য এই জাতীয় স্নান করা হয়। আপনি যদি এক চামচ লেবুর রস যোগ করেন তবে আপনি অতিরিক্ত আপনার হাতের ত্বককে সাদা করতে পারেন। এটি পেরেক প্লেট শক্তিশালী করার জন্য একটি কার্যকর স্নান।
বাড়িতে গোসলের সবচেয়ে সহজ বিকল্প হল গরম জলে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করা। সমস্ত প্রয়োজনীয় পদার্থ দিয়ে ত্বককে পুষ্ট করার জন্য 20 মিনিটের পদ্ধতিই যথেষ্ট।
ঘরে তৈরি মাস্ক
শুকনো হাতের জন্য ঘরেই তৈরি করতে পারেন মাস্ক। তবে পছন্দসই প্রভাবের জন্য, এই জাতীয় পদ্ধতির নিয়মিততা সপ্তাহে দুবার হওয়া উচিত। মাস্ক লাগানোর আগে, আপনাকে অবশ্যই প্রথমে সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুতে হবে এবং একটি টেরি তোয়ালে দিয়ে একটু ঘষতে হবে, হালকা ম্যাসাজ করতে হবে।
আপনি বাড়িতে এই যত্নশীল মাকি তৈরি করতে পারেন:
- ডিমের কুসুম মধু, লেবুর রস এবং অলিভ অয়েলের সাথে মিশিয়ে নিন। হাতে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিট ধরে রাখুন। গরম দিয়ে ধুয়ে ফেলুনজল আপনি রাতারাতি আপনার হাতে মুখোশটি রেখে যেতে পারেন, তবে পাতলা সেলোফেন গ্লাভস পরতে পারেন। এই মিশ্রণটি শুধুমাত্র শুষ্ক ত্বককে উপশম করবে না, বরং এপিডার্মিসকে গভীরভাবে পুষ্টি, ময়শ্চারাইজ এবং সাদা করবে।
- আপনি একটি সহজ, তবে কম কার্যকর মুখোশ তৈরি করতে পারেন: সাইট্রাস রস এবং উদ্ভিজ্জ তেল সমান অনুপাতে মিশ্রিত হয়। আপনার এটি রাতারাতি রেখে দেওয়ার দরকার নেই, এটি 20 মিনিটের জন্য আপনার হাতে মাস্কটি ধরে রাখা যথেষ্ট হবে। হালকা ক্রিম সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- পাকা কলা একটি কাঁটাচামচ দিয়ে, এবং বিশেষত একটি ব্লেন্ডার দিয়ে, এবং সমান পরিমাণে মাখন এবং মধু (প্রতিটি 1 চা চামচ) মিশ্রিত করা হয়। সমাপ্ত গ্রুয়েলটি উদারভাবে হাতে ঘষে দেওয়া হয় এবং তারপরে আপনাকে ব্রাশগুলিতে প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং তাদের উপরে গ্লাভস রাখতে হবে। এটি আরও ভাল এবং আরও সুবিধাজনক হবে যদি অন্য কোনও ব্যক্তি শেষ ক্রিয়া সম্পাদন করতে সহায়তা করে। আধা ঘন্টা পরে, সবকিছু মুছে ফেলা হয় এবং ধুয়ে ফেলা হয়।
- এক টেবিল চামচ চর্বিযুক্ত টক ক্রিম এক চা চামচ মধু এবং গ্রেট করা সবুজ আপেলের টুকরো দিয়ে মেশানো হয়। হাতে মাস্ক লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন।
- এক চা চামচ গ্লিসারিন অলিভ অয়েল এবং কয়েক ফোঁটা জোজোবা অয়েলের সাথে মিশিয়ে দেওয়া হয়। হাতের ত্বকে ভালো করে ঘষুন এবং ৩০ মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলবেন না।
কিন্তু স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সহ ঘরে তৈরি মাস্ক, গ্লাভসের নিচে রাতারাতি রেখে দিলে ত্বকে ফুসকুড়ি হতে পারে। অতএব, হাতের শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি মাস্কের জন্য নির্বাচিত রেসিপি নিরাপদ এবং হাইপোঅ্যালার্জেনিক হওয়া উচিত।
ঘরে তৈরি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম
হাতের শুষ্ক ত্বকের জন্য কসমেটিক ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম হল সবচেয়ে জনপ্রিয় পণ্য যা মহিলারা তাদের হাতে রাখেদৈনিক তবে আপনি ঘরে তৈরি পণ্যের পক্ষে এই জাতীয় পণ্যের ক্রয় করা সংস্করণটিও প্রত্যাখ্যান করতে পারেন, যা সম্পূর্ণরূপে প্রাকৃতিক উপাদান দ্বারা গঠিত হবে।
তবে, এই ধরনের ক্রিমের অসুবিধা হবে তাদের ছোট শেলফ লাইফ, যা 14 দিনের বেশি হবে না। সর্বোপরি, এটি সমস্ত নির্ভর করে যে রচনাটিতে কেবল প্রাকৃতিক পণ্য রয়েছে। কিন্তু তাদের পছন্দ এবং সংমিশ্রণ অ্যালার্জেনিক হওয়া উচিত নয়।
নিম্নলিখিত গৃহীত ক্রিমগুলির ভিত্তি হিসাবে নেওয়া হয়:
- মোম;
- প্যারাফিন;
- মাছ বা শূকরের চর্বি;
- মাখন;
- গ্লিসারিন।
এছাড়াও, অপরিহার্য তেল অবশ্যই উপস্থিত থাকতে হবে, যা ত্বককে আরও বেশি কোমলতা দেবে। ঘরে তৈরি ময়েশ্চারাইজার প্রতিদিন প্রয়োগ করা যেতে পারে, তবে বিশেষত রাতে। তাই তাদের কার্যক্ষমতা আরও ভালো হবে।
শুকনো এবং কাটা হাতের জন্য এখানে কিছু ভাল ঘরে তৈরি ময়েশ্চারাইজার রেসিপি রয়েছে:
- এক টেবিল চামচ তাজা মাখন এক চামচ গলানো মধু এবং এক টেবিল চামচ সেন্ট জনস ওয়ার্টের সাথে একত্রিত করা হয়। সমাপ্ত ক্রিমটি হাতে লাগানোর আগে ইনফিউজ করার জন্য রেফ্রিজারেটরে পাঠানো হয় (এটি সর্বদা সেখানে সংরক্ষণ করা হয়)। প্রতিদিন শোবার আগে শুকনো হাতে ঘষুন।
- পুষ্টিকর ক্রিম যা শুধুমাত্র শুষ্কতা দূর করবে না, বরং প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য একটি ভালো প্রতিরোধকও হবে: ভিটামিন A এবং E এর ক্যাপসুল সমান পরিমাণে মধু, সাইট্রাস জুস, অলিভ অয়েল এবং 10% ক্রিম দিয়ে মেশানো হয়। কারণ ক্রিম তৈরি হয়প্রাকৃতিক ভিত্তিতে, তারপর এটি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা হয়।
- গ্লিসারিন (৩ টেবিল চামচ), ৩ চা চামচ লেবুর রস এবং 3 চামচ। মাড়. উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়, একটি জল স্নান মধ্যে উত্তপ্ত এবং ঠান্ডা হয়। দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।
একটি ঘরে তৈরি ক্রিম শিশুদের বা প্রিয় হ্যান্ড ক্রিমের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা যেতে পারে যা প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়।
বর্ধিত শীতকালীন সুরক্ষা
শীতকালে, প্রচুর সংখ্যক লোক শুষ্ক হাতের সমস্যায় পড়েন, তাই এই সময়ে যত্ন বাড়ানো উচিত:
- ঠাণ্ডায় হাতে গ্লাভস, মিটেন অবশ্যই পরতে হবে।
- প্রতিদিন, বাইরে যাওয়ার আগে, হাতে ক্রিম বা মলম দিয়ে মাখা হয়। সময় থাকলে তেল ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনার সাথে একটি ময়েশ্চারাইজার টিউব রাখুন এবং এটি বাড়ির ভিতরে ব্যবহার করুন।
- যদি হাতের ত্বক এখনও শুষ্কতার প্রবণতা না থাকে, তবে এই সমস্যা প্রতিরোধ করতে, ঠান্ডায় বাইরে যাওয়ার আগে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। ক্রিমের মধ্যে থাকা জল এবং এপিডার্মিসের গঠনে প্রবেশ করা ঠান্ডায় জমে যাবে এবং ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে, যা ফাটল এবং শুষ্কতা সৃষ্টি করবে। ময়েশ্চারাইজার ঘরের ভিতরে প্রয়োগ করা হয়, শীঘ্রই ঠান্ডায় বের হয় না।
- হ্যান্ড মাস্ক সবসময় রাতে তৈরি করা হয়।
শীতকালে হাতের শুষ্ক ত্বক পুরো সময় জুড়ে বিরক্ত করতে পারে।
সমস্যার সমাধান করতে তেল
হাতের শুষ্ক ত্বকের জন্য তেল শুধুমাত্র আসন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে না, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ভুলে যেতেও সাহায্য করবে। শীতের frosts সময়, হাত তেল একপ্রতিরোধ, শুষ্কতা এবং ফ্ল্যাকিং দূর করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি৷
আপনি বিশুদ্ধ আকারে এবং অন্যদের সাথে পাশাপাশি মাস্ক এবং হ্যান্ড বাথের সংমিশ্রণে উভয়ই তেল ব্যবহার করতে পারেন। তাদের নিয়মিততা দৈনিক হতে পারে, এবং সপ্তাহে কয়েক দিন হ্রাস করা যেতে পারে। হাতের শুষ্ক ত্বকের জন্য কী ধরনের তেল উপকারী হবে:
- কঠিন বা গলিত কোকো মাখন।
- জোজোবা।
- শি।
- নারকেল।
- অলিভ।
- লিনেন।
- আঙ্গুরের বীজ।
- বাদাম।
- এপ্রিকট।
- চা গাছ।
- পীচ।
তালিকাভুক্ত যেকোনো পণ্যে কয়েক ফোঁটা লেবু বা আঙ্গুরের অপরিহার্য তেল যোগ করে আপনি ঝকঝকে প্রভাব বাড়াতে পারেন। একটি ভাল সমাধান হ'ল এই তেলগুলিকে স্বাভাবিক পুষ্টিকর বা ময়শ্চারাইজিং হ্যান্ড ক্রিমগুলির পাশাপাশি ভাল বাচ্চাদের ক্রিমগুলিতে যুক্ত করা৷
শুকনো হাতের জন্য মলম
যদি হাতের ত্বক শুধুমাত্র শুষ্কই নয়, ফাটলও হয়, তাহলে একটি বিশেষ মলম পরিস্থিতিকে বাঁচাতে পারে, যা নিরাময়, নরম এবং পুষ্টিকর প্রভাব ফেলবে। এই ধরনের মলম তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা দৈনিক বা ঘন ঘন শারীরিক পরিশ্রমের সাথে মোকাবিলা করেন যাতে ভুট্টার সক্রিয় চেহারা এবং তালুতে গভীর ফাটল রোধ করা যায়।
মলম একটি ফার্মেসিতে কেনা যায়, অথবা আপনি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন, যদিও তাদের কার্যকারিতা কম হবে না:
- শুয়োরের মাংসের ঘন চর্বি হয় মিশ্রিত হয় গোলাপের পাপড়ির স্প্রে বা কয়েক ফোঁটা গোলাপ তেলের সঙ্গে। মলমটি রেফ্রিজারেটরে এক সপ্তাহের জন্য এবং এর পরে রেখে দেওয়া হয়হাতের ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে লাগানোর জন্য প্রস্তুত।
- গলিত লার্ড কাটা ক্যালেন্ডুলা (গাছের 100 গ্রাম) সাথে মিশ্রিত করা হয়, একটি জল স্নানের জন্য জোর দেওয়া হয় এবং তারপরে ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়। শুষ্কতা, নিবিড়তা, খোসা ছাড়ানো এবং ফাটল দূর করতে চমৎকার মলম।
- অলিভ এবং বাদামের তেল চূর্ণ গোলাপের সাথে মিলিত হয়। জলের স্নানে উত্তপ্ত করুন (ফুটবেন না), ঠান্ডা করুন এবং হাতের পুরো পৃষ্ঠে প্রয়োগ করুন।
মলম হল এমন প্রতিকার যা রোগের উন্নত আকারে ব্যবহার করা হয়, যখন হাত কেবল শুকিয়ে যায় না, ফাটল এবং খোসা ছাড়িয়ে যায়। এটি হাতের শুষ্ক ত্বকের জন্য এক ধরনের চিকিৎসা।
উপসংহার
হাতের ত্বক বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় কারণের জন্য সংবেদনশীল। প্রায়শই, এর প্রতিক্রিয়া হল শুষ্কতা এবং নিবিড়তার অনুভূতি। তাই মুখের মতো হাতেরও নিয়মিত যত্ন প্রয়োজন।
এবং বাড়ির যত্নের পণ্যগুলির জন্য উপস্থাপিত রেসিপিগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য হাতের সৌন্দর্য রক্ষা করতে সহায়তা করবে৷
