সোভিয়েত ইউনিয়নের সময়ে, একটি মিথ ছড়িয়ে পড়েছিল যে আপনার চুল 7 দিনে একবারের বেশি ধোয়া উচিত নয়। এই মতামতটি এই সত্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছিল যে বেশিরভাগ ডিটারজেন্ট খুব আক্রমণাত্মক ছিল। তারা তাদের চুল অনেক শুকিয়েছে এবং সময়ের সাথে সাথে এটি নষ্ট করেছে।
আধুনিক ফ্যাশনিস্তাদের বিভিন্ন প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। তারা প্রায়শই বার্নিশ, বিভিন্ন ফেনা এবং চুলের মাউস ব্যবহার করে যা ধুয়ে ফেলা দরকার। এছাড়াও, অনেক লোকের চুল তৈলাক্ততার ঝুঁকিতে থাকে এবং গোসলের পরের দিনই তার আকর্ষণীয় চেহারা হারায়।
তাহলে আপনার চুল কতবার ধোয়া উচিত? এই প্রশ্নের উত্তর বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। আসুন এই বিষয়টি আরও বিস্তারিতভাবে বোঝার চেষ্টা করি।
চুল শুষ্কতা এবং ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা
মানুষের শুষ্ক চুল বংশগত বা অর্জিত হতে পারে। দ্বিতীয় বিকল্পটি ন্যায্য লিঙ্গ সম্পর্কে আরও বেশি। মহিলারা হালকা রং, গরম স্টাইলিং ডিভাইস এবং স্টাইলিং পণ্য অতিরিক্ত ব্যবহার করার প্রবণতা। এই সব এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে কার্লগুলি দ্রুত কোলাজেন হারায় এবং ডিহাইড্রেটেড, ভঙ্গুর এবং হয়ে যায়প্রাণহীন।
এই ধরনের চুলের জন্য শ্যাম্পুও ভালোভাবে কাজ করে না। ফেনা কার্ল এবং চুলের ফলিকল থেকে প্রতিরক্ষামূলক লিপিড ফিল্মের অবশিষ্টাংশগুলিকে ধুয়ে দেয় এবং সমস্যাটি আরও খারাপ হয়৷
তাই ঘন ঘন ধোয়া "খড়" চুলের মালিকদের জন্য নিষিদ্ধ। স্নান পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে একবার। এই ক্ষেত্রে, সক্রিয়ভাবে কন্ডিশনার, ময়শ্চারাইজিং বাম, পুনরুত্পাদনকারী সিরাম এবং মাস্ক ব্যবহার করা প্রয়োজন৷
জল সবচেয়ে ভালো ব্যবহার করা হয় গরম। এটি প্রাকৃতিক লিপিড প্রতিরক্ষামূলক স্তরের উত্পাদনকে বাড়িয়ে তুলবে৷
এই ধরনের চুল গরম ড্রায়ার দিয়ে শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না।
স্বাভাবিক
আমার চুল স্বাভাবিক থাকলে সপ্তাহে কতবার আমার চুল ধুতে হবে? যদি কার্লগুলি একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা থাকে, চকচকে হয়, বিভক্ত না হয় এবং অবিলম্বে একটি চর্বিযুক্ত স্তর দিয়ে ঢেকে না যায়, তবে সেগুলি নোংরা হওয়ার সাথে সাথে পরিষ্কার করতে হবে৷
আমার চুল কতটা ধোয়া উচিত? এক সপ্তাহে 2-3 বারের বেশি নয়। প্রতিটি পদ্ধতির সময়কাল 5 মিনিট। আপনার মাথায় বেশিক্ষণ সাবান রাখা উচিত নয়। পুনরায় শ্যাম্পু করা খুব কমই ন্যায়সঙ্গত, কারণ আধুনিক ডিটারজেন্ট প্রথমবার গ্রীস এবং ময়লা অপসারণের জন্য একটি ভাল কাজ করে। এই ধরনের চুলের জন্য অন্য কোন যত্নের সুপারিশ নেই।
শুধুমাত্র যে জিনিসটি লক্ষ করা যায় তা হল ধোয়ার জন্য পুষ্টিকর মাস্ক এবং ফাইটো-ডিকোকশন ব্যবহার করার পরামর্শ। তারা স্ট্র্যান্ডের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যকে দীর্ঘস্থায়ী রাখতে সাহায্য করবে।
ফ্যাটি
আমার চুল তৈলাক্ত হওয়ার প্রবণতা থাকলে আমার চুল কতবার ধোয়া উচিত? আসলে উত্তরএমনকি বিশেষজ্ঞরা এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া কঠিন বলে মনে করেন। একদিকে, মাথায় অতিরিক্ত সিবাম ছিদ্র, খুশকি এবং অন্যান্য অণুজীবের বিকাশের জন্য একটি ভাল পরিবেশের দিকে পরিচালিত করে। উপরন্তু, চুল নিজেই অগোছালো দেখায় এবং খারাপ গন্ধ। অন্যদিকে, ঘন ঘন ধোয়ার ফলে সিবাম তৈরি হয় এবং সমস্যাটি একটি দুষ্ট চক্রে পরিণত হয়।
অধিকাংশ বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে আপনার প্রয়োজন মতো চুল পরিষ্কার করা দরকার। এবং যদি প্রয়োজন হয়, এমনকি প্রতিদিন।
তৈলাক্ত চুলের জন্য আপনাকে একটি বিশেষ শ্যাম্পু বেছে নিতে হবে। এটি চিহ্নিত করা উচিত: "ঘন ঘন" বা "দৈনিক ব্যবহারের জন্য।" কন্ডিশনার এবং বাম অল্প অল্প করে এবং শুধুমাত্র চুলে ব্যবহার করুন। এগুলো ত্বকে ব্যবহার করবেন না।
আপনাকে সবেমাত্র গরম পানি দিয়ে আপনার মাথা ধুতে হবে, তারপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
ধোয়ার আগে ডিগ্রেসিংয়ের জন্য, আপনি আপনার মাথায় ভেষজ অ্যালকোহল টিংচার লাগাতে পারেন - ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা বা নেটলের উপর ভিত্তি করে।
ক্যামোমাইল, বার্চ এবং ওক পাতা, ঋষি, শুকানোর স্ট্র্যান্ড এবং ত্বকের উপর ভিত্তি করে ভেষজ ক্বাথ দিয়ে কার্লগুলি ধুয়ে ফেলতেও ভাল লাগবে।
মিশ্র
এটি সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত চুলের ধরন। এগুলি ডগায় শুষ্ক এবং শিকড়ের কাছে চর্বিযুক্ত। সাধারণভাবে, তাদের চর্বিযুক্তদের মতো বিবেচনা করা উচিত, তবে একটু অতিরিক্ত দিয়ে।
জল পদ্ধতির আগে চুলের প্রান্তগুলি অলিভ বা বারডক তেল দিয়ে লুব্রিকেট করা উচিত এবং 10-15 মিনিট অপেক্ষা করুন। এর পরে, আপনি আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।
স্টাইলিং পণ্যের পরে
দিনে কতবার চুল ধোয়া উচিত? আসলে, একদিনে বেশ কয়েকটি স্নান পদ্ধতিচুলকে ভালোভাবে প্রভাবিত করবে না।
তৈলাক্ততা প্রবণ কার্লগুলির জন্য প্রতিদিন ধোয়া গ্রহণযোগ্য। এবং এছাড়াও বার্নিশ, ফেনা বা mousse সঙ্গে আচ্ছাদিত hairstyles জন্য। সমস্ত স্টাইলিং পণ্য একই দিনে ধুয়ে ফেলতে হবে। পুরানো চুলের স্টাইলগুলির পুনর্নির্মাণ অগ্রহণযোগ্য। এটি দ্রুত চুল পড়ার দিকে পরিচালিত করবে।
সংক্ষিপ্ত
এরা প্রায়শই তাদের চেহারা দ্রুত হারায় এবং প্রতিদিন একে একে ধুয়ে ফেলতে হয়। যাইহোক, বিশেষজ্ঞরা এই ব্যবধান তিন দিন বাড়ানোর পরামর্শ দেন। স্টাইলিং পণ্য এড়িয়ে এবং হট স্টাইলিং ডিভাইস ব্যবহার না করে এটি অর্জন করা যেতে পারে।
দীর্ঘ
আমার চুল লম্বা হলে আমার চুলে কতবার শ্যাম্পু করা উচিত? লম্বা কার্লগুলি কম তৈলাক্ত হয়, বিশেষত যদি আপনি সেগুলিকে ঢিলে না করে, তবে চুলের স্টাইলে সংগ্রহ করেন। আপনার চুলের ধরণের উপর ফোকাস করা দরকার। প্রস্তাবিত ব্যবধান দুই দিন।
লম্বা কার্লগুলির স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা বজায় রাখার জন্য, আপনাকে নরম ম্যাসেজ করার নড়াচড়া সহ সাবধানে ধুয়ে ফেলতে হবে। টিপস একটি বালাম দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, কারণ প্রতিরক্ষামূলক লিপিড ফিল্ম শুধুমাত্র প্রথম 30 সেমি শিকড় থেকে রক্ষা করতে পারে।
শুধুমাত্র প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে নিন। একটি আধা-শুষ্ক আকারে চিরুনি, strands detangling, এবং তাদের আউট টান না। অন্যথায়, চুলের ফলিকল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
একজন পুরুষের চুল কতবার ধোয়া উচিত?
দৃঢ় লিঙ্গের প্রতিনিধিরাও ঝরঝরে দেখতে চায়। এবং পুরুষদের স্নান পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি চুলের ধরণের উপরও নির্ভর করবে। সাধারণভাবে, আপনাকে মহিলাদের জন্য একই সময়ের ব্যবধানে ফোকাস করতে হবে।যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের চুল মোটা হয় এবং ত্বকের নিচের চর্বি একটু বেশি নিবিড়ভাবে উত্পাদিত হয়।
অতএব আপনার চুল ময়লা হওয়ার সাথে সাথে ধুয়ে ফেলুন।
শিশুর কাছে
একটি শিশুর চুল কতবার ধোয়া উচিত? এটি মূলত বয়সের উপর নির্ভর করে। শিশুরা সপ্তাহে একবারের বেশি শ্যাম্পু বা সাবান দিয়ে চুল ধোয় না। এটি ত্বক এবং চুলের চর্বি ধুয়ে ফেলতে যথেষ্ট। যাইহোক, বাচ্চাদের প্রতিদিন স্নান করানো হয়, এবং একই সময়ে তারা এখনও তাদের মাথায় জল ঢেলে দেয় - গরম জল বা ক্যামোমাইল এবং ক্যালেন্ডুলার ক্বাথ দিয়ে।
5-7 বছর বয়সী শিশুরা সপ্তাহে দুবার ডিটারজেন্ট দিয়ে পুরো গোসল করতে পারে।
সাত বছরের বেশি বয়সী শিশুরা তাদের চুল নোংরা হওয়ার সাথে সাথে ধুয়ে দেয়, তবে সপ্তাহে অন্তত দুবার।
বয়ঃসন্ধির সূচনা থেকে কিশোর-কিশোরীরা প্রতিদিন বা প্রতি দিন তাদের চুল আরও ঘন ঘন ব্রাশ করে। এটি এই কারণে যে মাথার উপরে অবস্থিত ছিদ্রগুলির মাধ্যমে, তারা একটি নির্দিষ্ট সুবাস সহ হরমোন নিঃসরণ করে।
ধূসর
আমার চুল ধূসর হলে আমার চুল কতবার ধোয়া উচিত? ধূসর চুলের চেহারা প্রতিটি ব্যক্তির জীবনের সেরা মুহূর্ত নয়। এবং যখন পুরো মাথা সাদা হয়ে যায়, এটি একটি সংকেত যে জীবনের বেশিরভাগ পথ অতিক্রম করা হয়েছে।
কিন্তু কিছু ইতিবাচক দিকও আছে। ধূসর চুলের গঠন শুষ্ক চুলের সাথে সবচেয়ে বেশি মিল। ফলস্বরূপ, এগুলি কম তৈলাক্ত এবং সপ্তাহে 2 বারের বেশি ধোয়া উচিত নয়৷
তবে, ধূসর স্ট্র্যান্ডগুলিকে মাস্ক এবং ময়েশ্চারাইজিং বাম দিয়ে পুষ্ট করতে ভুলবেন না।
আঁকা
আমার চুল রাঙা হলে কতবার চুল ধুতে হবে? আপনাকে বুঝতে হবে যে উদ্ভিদ-ভিত্তিক সহ যে কোনও পেইন্ট চুলকে ভালভাবে শুকায়। তৈলাক্তগুলি কম চকচকে হবে, স্বাভাবিকগুলি শুষ্ক হয়ে যাবে এবং শুষ্কগুলি অতিরিক্ত শুকিয়ে যাবে। এছাড়াও, মহিলাকে দীর্ঘতম সম্ভাব্য সময়ের জন্য রঙ সংরক্ষণের কাজটির মুখোমুখি করা হয়।
সুতরাং সপ্তাহে দুবারের বেশি রং করা চুল দিয়ে চুল ধোয়া ভালো। এই ক্ষেত্রে, রঙ সংরক্ষণ করতে বিশেষ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে ভুলবেন না। পেইন্টের মতো একই লাইন বা প্রস্তুতকারক থেকে ডিটারজেন্ট বেছে নেওয়া ভাল।
