এটি একটি ভুল ধারণা যে ডিওডোরেন্ট এবং অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট একটি আধুনিক আবিষ্কার। ঘামের গন্ধ কখনোই একজন ব্যক্তির সাথে মনোরম কিছুর সাথে যুক্ত ছিল না, তাই এমনকি প্রাচীন গ্রীক এবং রোমানরা তাদের বাহুতে সুগন্ধযুক্ত ভেষজগুলির ব্যাগ পরত এবং মধ্যযুগীয় ইউরোপীয়রা প্রাচ্য থেকে আনা দামি সুগন্ধি তেল দিয়ে ঘামের গন্ধ নিমজ্জিত করেছিল।
আধুনিক ডিওডোরেন্টগুলি শুধুমাত্র 20 শতকের 30 এর দশকে উপস্থিত হয়েছিল এবং সহস্রাব্দের শেষের দিকে এই প্রসাধনী পণ্যটি প্রায় প্রতিটি ব্যক্তির দৈনন্দিন যত্নের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। কিন্তু অগ্রগতির সাথে, সাধারণ প্রাপ্যতা ছাড়াও, এই ধরনের ডিওডোরেন্টের কারণে সৃষ্ট ক্ষতি সম্পর্কে সচেতনতা এসেছে এবং মানবতা আবার ঘামের জন্য আদর্শ প্রতিকার খোঁজার পথে রয়েছে যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না৷
ডিওডোরেন্ট কীভাবে কাজ করে
ঘাম হচ্ছে মানুষের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা। সেজন্য, যখন আমরা উদ্বিগ্ন বা ভয় পাই, তখন আমরা বেশি ঘামাই- এভাবেই শরীর শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে দেয়। অতএব, গরমে, আমরা খুব প্রচুর পরিমাণে ঘামছি। যাইহোক, ত্বকে এমন অণুজীব রয়েছে যা ঘামের কণাকে পচে যায় এবংএটি একটি অপ্রীতিকর গন্ধ দিন। বিভিন্ন কারণ এই গন্ধ বাড়াতে পারে - মানুষের পুষ্টি, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বা রোগ৷
ডিওডোরেন্টগুলি এই গন্ধটিকে মাস্ক করতে সক্ষম, প্রায়শই এগুলিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানও থাকে যা সেই অণুজীবগুলিকে মেরে ফেলে, ঘামকে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে বঞ্চিত করে৷ যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে এই তহবিলগুলি কোনওভাবেই ঘামের সিস্টেমকে প্রভাবিত করে না এবং এটিকে অবরুদ্ধ করে না। শুধুমাত্র antiperspirants এটি করতে পারেন। তাই গরমের দিনে ডিওডোরেন্ট আপনার আন্ডারআর্ম শুষ্ক রাখবে না, তবে এটি অবশ্যই ঘামের বাজে গন্ধ থেকে মুক্তি পাবে।
এমনও পণ্য রয়েছে যা এই দুটি ফাংশনকে একত্রিত করে - তারা উভয়ই ঘামের উত্পাদন কমায় এবং গন্ধ সৃষ্টিকারী অণুজীবের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর, তবে বিপজ্জনক অ্যান্টিপারস্পিরান্ট ডিওডোরেন্ট৷
সাধারণ ডিওডোরেন্টের বিপদ কী
বগলের নীচের ত্বক খুব পাতলা, তাই এটিতে যা প্রয়োগ করা হয় তা পুরোপুরি শোষণ করে (অর্থাৎ শোষণ করে)। এই কারণেই অনেক বিজ্ঞানী এবং ডাক্তার টিস্যুতে এবং তারপর ডিওডোরেন্ট তৈরি করে এমন পদার্থের রক্ত প্রবাহে প্রবেশের বিষয়ে উদ্বিগ্ন। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে প্রচুর পরিমাণে রাসায়নিক উপাদান যা মানবদেহে প্রবেশ করেছে তার স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে - লিম্ফ নোডের কার্যকারিতা, হরমোন সিস্টেম এবং ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি। মন্দের মধ্যে সবচেয়ে কম, কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ - অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া।
বিপজ্জনক রচনা
তাহলে, বিশেষ করে কী ভয় করা উচিত? প্রথমত, অবশ্যই, এটি অ্যালুমিনিয়াম। ডিওডোরেন্টের গঠনে এর ক্ষতির কথাও বলা হয়ইতিমধ্যে অনেক লেখা হয়েছে। অ্যালুমিনিয়াম লবণ (প্যাকেজে অ্যালুমিনিয়ামের সন্ধান করুন) ঘাম গ্রন্থির নালীগুলিকে সঙ্কুচিত করে, যা ঘামের উত্পাদন হ্রাস করে। যাইহোক, এই লবণের মধ্যে কিছু ভারী ধাতু যা শরীরে জমা হতে পারে। এগুলি ইস্ট্রোজেন উত্পাদন হ্রাসের দিকে নিয়ে যেতে পারে, সেইসাথে আলঝাইমার রোগের বিকাশকে উস্কে দিতে পারে৷
দ্বিতীয়ত, সাবধানে ডিওডোরেন্টের সংমিশ্রণে প্রোপিলিন গ্লাইকল সন্ধান করুন। জলের অণুগুলিকে একত্রে আবদ্ধ করার ক্ষমতার কারণে এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, যার অর্থ এটি আর্দ্রতা ধরে রাখে। যাইহোক, এটি ত্বকে বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদানের শোষণকে ত্বরান্বিত করতেও সাহায্য করে, যা আমাদের মনে আছে, স্বাস্থ্যের জন্য খুব একটা ভালো নয়। উপরন্তু, এটি খুব অ্যালার্জিযুক্ত - রচনায় এই পদার্থের মাত্র 2% ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে।
নিরাপদ ডিওডোরেন্ট ব্র্যান্ডে কখনই ট্রাইক্লোসান থাকে না। ত্বকের পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু মেরে ফেলার উচ্চ ক্ষমতার কারণে এটি সাধারণত ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, কানাডা এবং জাপানে, ট্রাইক্লোসান সহ সমস্ত প্রসাধনী নিষিদ্ধ, কারণ এই পদার্থ টিস্যুতে জমা হতে পারে এবং মানুষের হরমোন সিস্টেমকে ব্যাহত করতে পারে।
ডিওডোরেন্টের বিপজ্জনক সংমিশ্রণের পরবর্তী আইটেমটি হল প্যারাবেন একটি সংরক্ষণকারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি, অ্যালুমিনিয়ামের বিপরীতে, ইস্ট্রোজেনের উত্পাদন বাড়ায়। এমন কিছু গবেষণা রয়েছে যা স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে প্যারাবেনের বর্ধিত সামগ্রীর উপস্থিতি প্রকাশ করেছে। যদিও প্যারাবেন এই ধরনের অনকোলজি হওয়ার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করে কিনা সে সম্পর্কে সঠিক তথ্য নেইবিজ্ঞানীরা সর্বসম্মতিক্রমে এই পদার্থটি ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন যতক্ষণ না শরীরে এর কার্যকারিতার সঠিক প্রক্রিয়াটি স্পষ্ট করা হয়৷
এবং অবশেষে, phthalates. এগুলো ত্বকে কসমেটিক পণ্যের সুগন্ধ দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু এগুলো শরীরে টেস্টোস্টেরনের কাজও কমিয়ে দেয়। এবং এটি শুধুমাত্র পুরুষদের জন্য নয়, মহিলাদের জন্যও বিপজ্জনক - এই হরমোনের অপর্যাপ্ত কাজ গর্ভাবস্থা এবং ভ্রূণের বিকাশকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে৷
যখন প্রচলিত ডিওডোরেন্টগুলি বিশেষভাবে বিপজ্জনক হয়
ডিওডোরেন্টের সমস্ত বিপজ্জনক উপাদানের তালিকা করা থেকে বোঝা যায় যে মহিলারা প্রাথমিকভাবে ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে৷ তবে তাদের মধ্যে এমন কিছু লোক রয়েছে যাদের জন্য ঝুঁকি কেবল অনুমানমূলক নয়, তবে খুব সম্ভাব্য। এবং প্রথমত, এরা গর্ভবতী মহিলাদের জানা উচিত কোন ডিওডোরেন্ট ব্যবহার না করা ভাল। গর্ভাবস্থায় প্রচলিত ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করার ঝুঁকি শুধুমাত্র অন্তঃস্রাব এবং হরমোন সিস্টেমে এর উপাদানগুলির ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির সাথে সম্পর্কিত নয়। আরও খারাপ, অত্যধিক শক্তিশালী অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট ডিওডোরেন্টগুলি ঘামকে সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ করতে পারে। এবং এই ক্ষেত্রে, এর উপাদানগুলি রক্তে প্রবেশ করে। এবং যদি মহিলার পক্ষে এটি এত বিপজ্জনক না হয়, তবে ভ্রূণের জন্য, যার মায়ের সাথে একই সংবহন ব্যবস্থা রয়েছে, এটি খুব ক্ষতিকারক হতে পারে।
সাধারণ ডিওডোরেন্টগুলি নার্সিং মহিলাদের জন্য কম ক্ষতিকারক নয় - রাসায়নিক যৌগগুলি রক্ত প্রবাহে প্রবেশের ফলে একটি শিশুর ত্বকের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া হতে পারে, বিশেষ করে খুব ছোট।
কিশোরীদের জন্য, বিশেষ করে মেয়েদের জন্য নিরাপদ ডিওডোরেন্ট বাছাই করাও মূল্যবান। এটি তৃতীয় ঝুঁকি গ্রুপ, যেহেতু তারা সবেমাত্র বিকাশ করছেহরমোনাল সিস্টেম। অত্যধিক ডিওডোরেন্ট প্রয়োগ করা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ত্বকে রেখে দিলে এন্ডোক্রাইন এবং হরমোন সিস্টেম ব্যাহত হতে পারে।
কোন ডিওডোরেন্ট নিরাপদ
সুতরাং, আমরা খুঁজে পেয়েছি যে রচনাটিতে কোন শিলালিপিগুলি এড়ানো উচিত৷ কিন্তু কী ক্ষতিহীন পণ্যকে আলাদা করে তোলে এবং কীভাবে এটি নিশ্চিত করে যে এটি ঘাম এবং গন্ধমুক্ত?
একটি নিরাপদ ডিওডোরেন্টের প্রধান উপাদান হল খনিজ লবণ, প্রায়ই অ্যালুম। তারা গ্রন্থিগুলির কাজকে অবরুদ্ধ করে না, তবে গন্ধের উপস্থিতির জন্য দায়ী খুব অণুজীবগুলিকে ডিহাইড্রেট করে৷
একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্ট হিসাবে, প্রাকৃতিক ফর্মুলেশন ট্রাইক্লোসান ব্যবহার করে না, তবে লেবু, ল্যাভেন্ডার এবং বিশেষ করে চা গাছের মতো অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে।
অ্যালুমিনিয়াম নেই এমন ডিওডোরেন্টের জন্য দেখুন, পরিবর্তে, প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট যা ছিদ্র সরু করে - ওক ছাল বা ঋষি - ঘাম কমাতে সাহায্য করে। এবং নিরাপদ শোষক অতিরিক্ত আর্দ্রতা অপসারণ করতে সাহায্য করবে - সাদা কাদামাটি (কাওলিন), ভুট্টা বা চালের মাড়, সোডা।
কীভাবে একটি নিরীহ ডিওডোরেন্ট বেছে নেবেন
সবচেয়ে নিরাপদ ডিওডোরেন্ট বেছে নিতে, প্যাকেজিং-এ "ইকো", "বায়ো" বা "প্রাকৃতিক" লেবেলগুলিতে বিশ্বাস করবেন না। রচনাটি পড়ে এটি যাচাই করা ভাল। এর মধ্যে কী থাকা উচিত এবং কী করা উচিত নয়, আমরা ইতিমধ্যেই বাছাই করেছি। যদি পণ্যটির সংমিশ্রণ আপনাকে নিশ্চিত করে যে এটি নিরাপদ, তবে সমস্ত নিরাপদ প্রসাধনীগুলিতে থাকা বিশেষ আইকনগুলিতেও মনোযোগ দিন। এটি একটি খরগোশের বিভিন্ন চিত্র সহ আইকন যা আমাদের বলে যে প্রসাধনী প্রাণীদের উপর পরীক্ষা করা হয় না।এছাড়াও পরিবেশ বান্ধব পণ্যের জন্য বেশ কিছু আন্তর্জাতিক সার্টিফিকেট প্রদান করা হয়, যেমন ফ্রেঞ্চ AB সার্টিফিকেট, জার্মান BDIH বা ইউনিফাইড ইউরোপীয় NaTrue সার্টিফিকেট।
এছাড়াও একটি প্রসাধনী পণ্যের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি দেখুন - এটি যত বেশি হবে, এতে তত বেশি প্রিজারভেটিভ রয়েছে, যা তাত্ত্বিকভাবে ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে।
স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ ডিওডোরেন্টের প্রকারগুলি
এখন ডিওডোরেন্টের ফর্ম সম্পর্কে কিছু কথা বলি, কারণ এটিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। এখন বিক্রয়ে আপনি নিম্নলিখিত প্রকারগুলি খুঁজে পেতে পারেন:
- স্প্রে - এমনকি একটি নিরাপদ সংমিশ্রণ থাকলেও, এগুলি যাদের ফুসফুসের রোগ রয়েছে তাদের জন্য উপযুক্ত নয় এবং এগুলি অন্যদের তুলনায় দ্রুত সেবন করা হয়৷
- রোল-অন ডিওডোরেন্টস - বোতলটিতে একটি তরল পণ্য রয়েছে যা রোলারের সাহায্যে ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করা হয়, যা আপনাকে এটি অর্থনৈতিকভাবে ব্যবহার করতে দেয়৷
- কঠিন, বা লাঠি - ত্বকের উপরিভাগে একটি ফিল্ম তৈরি করুন, যা এটিকে ঘাম থেকে আরও ভালভাবে রক্ষা করে৷
- জেল - রোলারের মতো, তবে ভিতরে একটি তরল রচনা নয়, তবে জেলের মতো, এটি ত্বকে দ্রুত শুকিয়ে যায়, তবে পুরুষদের জন্য পণ্যগুলিতে এটি বেশি সাধারণ।
- ক্রিস্টাল।
পরেরটি আলাদাভাবে উল্লেখ করা উচিত। এই ধরনের ডিওডোরেন্ট, যাতে সিন্থেটিক অ্যালুমিনিয়াম থাকে না, সেগুলি হল ক্রিস্টালের আকারে প্রাকৃতিক অ্যালুমিনিয়ামের টুকরো। এটিতে ছিদ্র সঙ্কুচিত করার এবং ত্বকের পৃষ্ঠের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এগুলি হল সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে লাভজনক প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট যেগুলির কোনও বিদেশী গন্ধ নেই, করবেন না৷জামাকাপড়ের উপর চিহ্ন রেখে যান এবং কোন contraindication নেই।
মহিলাদের জন্য শীর্ষ ব্র্যান্ড
মহিলাদের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ ডিওডোরেন্ট বাছাই করার সময়, জার্মান ব্র্যান্ড যেমন ড. হাউশকা বা ওলকেন সিফেন। উভয়ই চমৎকার গন্ধ নিউট্রালাইজার, তবে পরেরটিতে জিঙ্ক রয়েছে, যা কাপড়ে সাদা দাগ ফেলে দিতে পারে।
বিশ্বখ্যাত প্রসাধনী কোম্পানি Weleda এর পণ্যের লাইনেও একটি নিরাপদ ডিওডোরেন্ট রয়েছে, তবে একটি জিনিস রয়েছে। এতে অ্যালকোহল রয়েছে এবং পণ্যটিকে বিপজ্জনক করে তোলে না, তবে এটি ত্বকের জ্বালা এবং শুষ্কতা সৃষ্টি করতে পারে।
ক্লাসিক ক্রিস্টালগুলিও জনপ্রিয়, উদাহরণস্বরূপ Lafes ব্র্যান্ড থেকে। স্টিক ডিওডোরেন্টগুলির মধ্যে, স্পিককে আলাদা করা হয়েছে, যেটিতে শুধুমাত্র উপরের বিপজ্জনক উপাদানগুলিই নেই, তবে খনিজ তেল এবং সিন্থেটিক সুগন্ধিও অন্তর্ভুক্ত নয়৷
পুরুষদের জন্য ডিওডোরেন্ট কীভাবে বেছে নেবেন
পুরুষদের জন্য নিরাপদ ডিওডোরেন্ট নির্বাচন করা সহজ নয়। একদিকে, একজন মানুষের দৃঢ় সুরক্ষা প্রয়োজন, বিশেষ করে যারা খেলাধুলা করে বা সক্রিয় জীবনযাত্রায় অভ্যস্ত তাদের জন্য। অন্যদিকে, স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তা করা মূল্যবান।
তাহলে কোন ডিওডোরেন্ট নিরাপদ? শক্তিশালী লিঙ্গের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ কিন্তু সবচেয়ে কার্যকর ঘামের পণ্যগুলির মধ্যে, ইয়েভেস রোচার সেনসিটিভ হোম ডিওডোরেন্ট আলাদা, সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত। আসুন আমরা কলিস্টার ফ্রেশনেস ডিও অ্যাক্টিভ প্রোটেকশনও নোট করি - এই স্প্রেতে এমন কোনও উপাদান নেই যা অ্যালার্জি সৃষ্টি করে, কোনও সুগন্ধি নেই, কোনও রং নেই, কোনও সংরক্ষণকারী নেই। এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত করা হয় নাপ্যারাবেনস এবং থ্যালেটস, সাধারণভাবে, যারা স্বাস্থ্যের যত্ন নেন তাদের জন্য আদর্শ পছন্দ।
যারা দৃঢ় আকার পছন্দ করেন, তাদের জন্য ক্লিনিক স্কিন সাপ্লাইস ফর মেন স্টিক একটি ভালো পছন্দ। একটি অতিরিক্ত বোনাস হল এটি গন্ধহীন, যার মানে এটি পারফিউমের সাথে বিরোধ করবে না।
DIY প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট
আপনি যদি জানেন না কোন ডিওডোরেন্ট সবচেয়ে ভালো, নিজের তৈরি করুন। এটি করতে, নিন:
- 3 টেবিল চামচ গুণমানসম্পন্ন প্রাকৃতিক শিয়া মাখন এবং নারকেল - তারা একটি ক্রিমি বেস দেবে যা ত্বকে ছড়িয়ে দিতে আরামদায়ক।
- এক কাপ বেকিং সোডা একটি শোষক এবং জীবাণুনাশক উপাদান।
- এক গ্লাস কর্নস্টার্চ আরেকটি শোষক।
- জীবাণুমুক্তকরণ এবং একটি মনোরম ঘ্রাণের জন্য কয়েক ফোঁটা লেবুর অপরিহার্য তেল।
ঘরের তাপমাত্রার তেল বাকি উপাদানগুলির সাথে ভালভাবে মেশান এবং একটি নিয়মিত ডিওডোরেন্ট স্টিক থেকে একটি খালি বোতলে রাখুন। এটি ফ্রিজে রাখুন এবং তেল সেট হয়ে গেলে, আপনার নিরাপদ ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে। ত্বকে একটি পাতলা স্তরে প্রয়োগ করা তেলটি তাত্ক্ষণিকভাবে শোষিত হয়, বাকি উপাদানগুলি পৃষ্ঠে থাকে এবং ঘামের অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে রক্ষা করে।
