আচ্ছা, কোন মহিলা সুস্থ, ঘন এবং বিলাসবহুল চুলের স্বপ্ন দেখেন না? কিভাবে যেমন একটি ফলাফল অর্জন? সবকিছু প্রথম নজরে মনে হতে পারে হিসাবে কঠিন নয়। নিজের প্রতি একটু বেশি মনোযোগ দিন, কিছু নিয়ম মেনে চলুন - এবং অল্প সময়ের মধ্যে সৌন্দর্য আপনার নিজের আয়না থেকে আপনাকে দেখবে।
প্রথমত, আপনাকে চুলের যত্নের মৌলিক পণ্যগুলি বুঝতে হবে। আজ, বিজ্ঞাপন আমাদের বিভিন্ন ধরণের শ্যাম্পু, বাম এবং অন্যান্য যত্নের পণ্য সরবরাহ করে। কিন্তু সঠিকটি বেছে নেওয়ার সময় আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?
চুলের ধরন এবং বৈশিষ্ট্য
চুলের যত্নকে দক্ষ এবং কার্যকরী করার জন্য, প্রথমেই তাদের ধরন সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। যদি এটি করা না হয়, তবে চুলের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে।
তৈলাক্ত চুলগুলি খুব নিস্তেজ এবং ধোয়ার কিছুক্ষণ পরেই এলোমেলো এবং অগোছালো দেখাতে শুরু করে। মাথার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির সক্রিয় ক্রিয়াকলাপের কারণে চুলের অত্যধিক তৈলাক্ততা দেখা দেয় - এটি সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগত সমস্যা।
শুকনো চুলও আলোকে খারাপভাবে প্রতিফলিত করে, এটিকে নিস্তেজ দেখায় এবং চকচকে নয়। তাদেরজট করা সহজ এবং চিরুনি করা খুব কঠিন, যখন টিপস খুব বিভক্ত। প্রায়শই, এই সমস্ত লক্ষণগুলি অনুপযুক্ত চুলের যত্নের কারণে দেখা দেয়, যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে হ্রাস করে।
মিশ্র কার্লগুলি প্রায়শই দীর্ঘ, প্রান্তে শুষ্ক এবং শিকড়গুলিতে অতিরিক্ত তৈলাক্ত হয়। এই ধরনের চুলের সম্মিলিত যত্ন প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, আপনার যত্ন সহকারে প্রয়োজনীয় যত্ন পণ্য নির্বাচন করা উচিত।
চুলের যত্নের প্রাথমিক নিয়ম
- সপ্তাহে কয়েকবার চুল ধোয়া হয়।
- আপনার চুলের প্রকারের সাথে মেলে এমন একটি শ্যাম্পু বেছে নিতে হবে।
- শ্যাম্পু করার সময় ম্যাসাজ করতে হবে।
- বিলাসবহুল চুল উজ্জ্বল করার জন্য, শ্যাম্পু ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা ভাল।
- চুল শুকানোর সময়, হেয়ার ড্রায়ার ভেজা স্ট্র্যান্ডের খুব কাছাকাছি রাখা উচিত নয় এবং একই জায়গায় রাখা উচিত।
- একটি কাঠের চিরুনি বা ম্যাসাজ ব্রাশ ব্যবহার করা ভালো - এগুলো রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
- যাওয়ার সময়, শ্যাম্পু করার কিছু সময় আগে লাগানো সব ধরনের মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি।
জল
বিলাসবহুল চুল, যেগুলির ফটোগুলি সমস্ত চকচকে প্রকাশনায় ঈর্ষার দীর্ঘশ্বাসের সাথে দেখেন, এটি মহিলাদের জন্য একটি স্বপ্ন৷ এটি অর্জন করার জন্য, আপনাকে প্রতিটি ছোট জিনিসের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। যে জল দিয়ে আপনি আপনার চুল ধোবেন সেদিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। খুব শক্ত জল এড়িয়ে চলুন। তারা এইভাবে এই সমস্যার সমাধান করে: একটি তরল বাটিতে, আপনাকে কেবল বেকিং সোডা যোগ করতে হবে (প্রতি 1 লিটার জল 1শিল্প. l সোডা)। এছাড়াও, আপনি অ্যামোনিয়া ব্যবহার করতে পারেন, আপনার 2 লিটার তরলের জন্য 1 চা চামচ লাগবে৷
খুব গরম পানি দিয়ে চুল ধুবেন না, এর তাপমাত্রা যেন আপনার শরীরের তাপমাত্রার বেশি না হয়। উচ্চ তাপমাত্রায় গরম করা জল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে, তাই চুলগুলি আরও দ্রুত নোংরা হয়ে যায়। তৈলাক্ত চুলের ধরনগুলির জন্য, গরম জল একেবারেই নিষিদ্ধ।
যদি কার্লগুলি খুব দীর্ঘ হয়, তবে ধোয়ার সময় বিশেষজ্ঞরা শুধুমাত্র রুট জোনে শ্যাম্পু প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন। এই কৌশলটির জন্য ধন্যবাদ, চুলের প্রান্ত শুকিয়ে যাবে না এবং ভেঙ্গে যাবে না। একই সময়ে, প্রাথমিকভাবে শ্যাম্পুটি আপনার হাতের তালুতে জল দিয়ে সামান্য মিশ্রিত করা হয়, এবং তারপরে ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে শিকড়ে ঘষে এবং পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রসারিত হয়।
কীভাবে শ্যাম্পু বেছে নেবেন
অবশ্যই, প্রথমে আপনাকে রচনাটির দিকে মনোযোগ দিতে হবে। শ্যাম্পুর প্রধান সক্রিয় উপাদান হল ডিটারজেন্ট। তারাই যখন রচনাটি জল এবং বাতাসের সাথে মিশ্রিত হয় তখন ফেনার চেহারা সৃষ্টি করে। এবং যদিও ফেনার পরিমাণ শ্যাম্পুর গুণমানকে প্রভাবিত করে না, তবে এটি ডিটারজেন্ট যা মূলত পণ্যের গুণমানের বৈশিষ্ট্য নির্ধারণ করে।
এছাড়াও, অন্যান্য তথ্য অবশ্যই বোতলের উপর নির্দেশ করতে হবে: প্রস্তুতকারক, ট্রেডমার্ক, আয়তন, ওজন, রচনা, উত্পাদনের তারিখ এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ৷ কোন চুলের জন্য শ্যাম্পু করা হয়েছে সে সম্পর্কে বোতলে তথ্য থাকতে হবে। বাজারে প্রচুর পরিমাণে জাল রয়েছে, আপনি কোম্পানির দোকান বা ফার্মাসিতে পণ্য কিনে সেগুলি এড়াতে পারেন। একটি সুপরিচিত ব্র্যান্ড বেছে নেওয়া ভাল যা আপনাকে বিলাসবহুল চুল সরবরাহ করবে।এই ক্ষেত্রে ভোক্তাদের পর্যালোচনা এবং সুপারিশগুলি অবশ্যই কার্যকর হবে৷
চুল ধোয়ার বিষয়ে আরও
তাদের কার্ল ধোয়ার প্রশ্ন, প্রত্যেকেরই পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। চুল যতবার প্রয়োজন ততবার ধোয়া উচিত। আপনি যদি প্রতিদিন মাউস, বার্নিশ বা স্টাইলিং জেল ব্যবহার করেন তবে প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া ভাল, কারণ এই বিশেষ পণ্যগুলি কার্লগুলিকে আরও ভারী করে তোলে, যা চুলের গুণমানকে প্রভাবিত করে।
আপনি যদি প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়ান, তবে আপনাকে অবশ্যই এর জন্য ডিজাইন করা একটি বিশেষ শ্যাম্পু বেছে নিতে হবে।
পুষ্টি এবং সুরক্ষা
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ যা বিলাসবহুল চুল পেতে সাহায্য করে তা হল কার্লগুলির পুষ্টি এবং সুরক্ষা। এই ক্ষেত্রে, প্রধান সহকারী হল কন্ডিশনার, লোশন এবং মুখোশ। কন্ডিশনারগুলির প্রধান কাজ হল চুল আঁচড়ানোর সুবিধা, তাই এই টুলটি ঘন চুলের জন্য প্রয়োজনীয়। এছাড়াও, বাম-কন্ডিশনারগুলি অতিরিক্ত তেল এবং ভিটামিন দিয়ে চুলকে পুষ্ট করে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে বামগুলি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং ঘষে, যখন কন্ডিশনারগুলি টিপসে প্রয়োগ করা হয়।
লোশন এবং মাস্ককে সম্ভবত নিবিড় চুলের থেরাপি বলা যেতে পারে। এই ওষুধগুলি এমন ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয় যেখানে স্ট্র্যান্ডগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং সহায়ক পুষ্টি এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয়৷
হেয়ার মাস্ক
যদি আমরা স্বাস্থ্যকর এবং বিলাসবহুল চুলের কথা বলি, তবে আমাদের অবশ্যই মেডিকেল মাস্কের কথা উল্লেখ করতে হবে। অবশ্যই, বিশেষ দোকানেআপনি প্রচুর সংখ্যক পেশাদার প্রতিকার পেতে পারেন, তবে, আজ অবধি, অনেক মহিলা লোক প্রতিকার পছন্দ করেন৷
কেফির মাস্কগুলি সবচেয়ে সাধারণগুলির মধ্যে একটি, এগুলি তাদের ক্রয়ক্ষমতা এবং সরলতার জন্য পছন্দ করা হয়৷ মুখোশটি এইভাবে তৈরি করা হয়: শ্যাম্পু করার আধা ঘন্টা আগে চুলে উত্তপ্ত কেফির প্রয়োগ করা হয়। ফলস্বরূপ, কার্ল অনেক নরম হয়ে যায়। কেফির চুলকে পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে, তাই এটি শুষ্ক চুলের জন্য উপযুক্ত৷
মধুকে একটি চমৎকার প্রসাধনী পণ্য হিসেবেও বিবেচনা করা হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে মিনারেল এবং ভিটামিন রয়েছে। চুল পড়া এবং খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে মধুর মাস্ক ব্যবহার করা হয়। যেমন একটি অঙ্গরাগ প্রস্তুত করতে, 2 tbsp মিশ্রিত করুন। l বারডক বা ক্যাস্টর অয়েল, 2 টেবিল চামচ। l মধু, সেইসাথে একটি কুসুম। মাস্কটি চুলে আধা ঘন্টা রেখে দেওয়া হয় এবং কোর্সটি প্রায় দুই থেকে তিন মাস স্থায়ী হওয়া উচিত।
আপনি যদি উপরের মাস্কগুলি ব্যবহার করেন, বিলাসবহুল চুল স্বপ্ন নয়, বাস্তব হবে। তবে সবকিছুই স্বতন্ত্র। প্রচুর সংখ্যক মুখোশ রয়েছে এবং প্রত্যেকেরই এমন একটি পণ্য বেছে নেওয়া উচিত যা একটি নির্দিষ্ট ধরণের চুলের সাথে মেলে।
মেসোলিন। বিলাসবহুল চুল সহজ
এত বেশি দিন আগে, পুষ্টি, কোঁকড়ার চিকিত্সা এবং থেরাপিউটিক উপায়ে টাকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের কথা কেবল স্বপ্নে দেখা যেতে পারে। কিন্তু বিউটি সেলুন এবং নান্দনিক ক্লিনিকগুলিতে মেসোলিন বা "বিলাসী চুল" এর মতো পদ্ধতি রয়েছে এই কারণে সবকিছু বদলে গেছে।
এই পদ্ধতিটি পেশাদারদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল, এবং আজ এটি শুধুমাত্র প্রথম মাত্রার তারাই নয়, সাধারণ দ্বারাও বেছে নেওয়া হয়সারা বিশ্বের মানুষ। পদ্ধতিটি কসমেটোলজি সম্প্রদায় দ্বারা অনুমোদিত এবং অনেক পুরষ্কার পেয়েছে, তাই এর কার্যকারিতা সম্পর্কে কোন সন্দেহ নেই। অনন্য প্রস্তুতির ব্যবহার পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য যতটা সম্ভব ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনরুদ্ধার করা সম্ভব করে তোলে। আরও কী, এই চিকিত্সাটি শুষ্কতা, ভাঙ্গা, চুল পড়া, এবং পুষ্টির ঘাটতির মতো সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারে৷
থেরাপি সেশন দীর্ঘস্থায়ী হয় না। এর সারাংশ মাথার ত্বকে জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলির প্রবর্তনের মধ্যে রয়েছে। মাইক্রোইনজেকশনগুলি প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে কোষকে সমৃদ্ধ করে যা চুলের বৃদ্ধির কারণগুলিকে প্রভাবিত করে এবং রক্ত সঞ্চালন বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে৷
এই ধরনের ককটেলগুলির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল কোএনজাইম Q10 (মানুষের প্রোটিনগুলির মধ্যে একটি যা শরীরের সমস্ত কোষের শক্তির সম্ভাবনা বজায় রাখে) এর অণু। এই পদার্থটি অন্যান্য উপাদানের সাথে সমন্বয় করে যা কার্ল পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করে।
এই ধরনের ককটেলগুলির আরেকটি কম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল হায়ালুরোনিক অ্যাসিড। এটি চুলে বিলাসবহুল উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে। এই প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার শরীরকে সতেজ ও তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা প্রতিটি চুলের গোড়া নিরাময় এবং শক্তিশালী করার জন্য একটি উপকারী প্রভাব ফেলবে।
কিছু সতর্কতা
চুল খুব ঠান্ডা না এবং খুব গরম জল দিয়ে ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বোত্তম তাপমাত্রা প্রায় 36-40 ডিগ্রি বলে মনে করা হয়। চুল যত মোটা হবে, পানি তত ঠান্ডা হওয়া উচিত।
শ্যাম্পু করার দরকার নেইশুকনো কার্ল উপর. প্রথমে এগুলিকে জলে ভেজাতে হবে, আপনার হাতের তালুতে একটু শ্যাম্পু ঢেলে মাথার ত্বকে ঘষতে শুরু করুন। চুল দৈর্ঘ্য বরাবর শুধুমাত্র ফলিত ফেনা দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়, চেষ্টা করার সময় একে অপরের সাথে ঘষে না যাতে ক্ষতি না হয়।
চুল দুবার ধোয়া হয়। প্রথমবারের মতো, ধুলো, ময়লা এবং সিবাম কার্লগুলি ধুয়ে ফেলা হয়। দ্বিতীয় ধোয়ার সময়, শ্যাম্পুর নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলি সক্রিয় হয়। পদ্ধতির শেষে, কার্লগুলি অবশ্যই জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, তাদের উপর কোনও ডিটারজেন্ট অবশিষ্ট থাকা উচিত নয়।
স্বাস্থ্যকর এবং বিলাসবহুল চুলের মালিক হতে, আপনাকে প্রতিদিন তাদের যত্ন নিতে হবে। উপরের সমস্ত টিপস যদি আপনার অভ্যাসে পরিণত হয় তবে এটি সাধারণ হয়ে উঠবে। সঠিকভাবে নির্বাচিত শ্যাম্পু, পুষ্টিকর মুখোশ এবং ইলাস্টিক ব্যান্ড যা কার্লকে আঘাত করে না তা আপনার চুলের জন্য একটি পরিত্রাণ হবে, এটিকে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে তুলবে।
