কম্প্রেশন স্টকিংস নিয়মিত টেক্সটাইলের একটি দুর্দান্ত বিকল্প। চাক্ষুষ আপীল এবং নান্দনিক চেহারা ছাড়াও, এই ধরনের আঁটসাঁট পোশাক একটি সরাসরি চিকিৎসা উদ্দেশ্য আছে। তারা শিরাগুলির সাথে যুক্ত রোগের বিকাশ রোধ করতে সাহায্য করে, ভ্যারোজোজ শিরাগুলির সাথে অবস্থা উপশম করে, পোস্টোপারেটিভ পিরিয়ডে এবং গর্ভাবস্থায় সাহায্য করে। কিভাবে কম্প্রেশন স্টকিংস চয়ন? আপনি এই নিবন্ধটি থেকে এটি সম্পর্কে জানতে পারবেন৷
এরা কীভাবে কাজ করে
সঠিক পণ্য চয়ন করার জন্য, আপনাকে তাদের কাজের নীতির সাথে পরিচিত হতে হবে। এটি বোঝা উচিত যে এই পণ্যগুলি আপনার পায়ে অনুপযুক্ত রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। তারা অঙ্গপ্রত্যঙ্গে রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করতে সাহায্য করে, সম্ভাব্য শিরাস্থ স্ট্যাসিস উপশম করে। সাধারণ নাইলন আঁটসাঁট পোশাকের মতো নয়, এগুলিকে ডেনে পরিমাপ করা হয় না। পারদ কলামের অবস্থান পরিমাপ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
প্রতিদিন পরিধানের প্রক্রিয়ায়, ডেটাপণ্য ত্বকে একটি নির্দিষ্ট চাপ প্রয়োগ করে। এই ধরনের টেক্সটাইল প্রচেষ্টা সঙ্গে করা হয়. এটি একই সাথে ঘন এবং স্থিতিস্থাপক।
এই বৈশিষ্ট্যগুলি পা থেকে উত্তেজনা উপশম করতে, দিনের শেষে ফোলাভাব থেকে মুক্তি দিতে, টিস্যুতে অক্সিজেনের অ্যাক্সেস উন্নত করতে সহায়তা করে। তদুপরি, এই জাতীয় পণ্যগুলিকে থ্রম্বোসিসের সর্বোত্তম প্রতিরোধ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। টেক্সটাইল ব্যবহার করার সময়, প্রসারণ থেকে শিরা রক্ষা করা সম্ভব। হালকা একটি অনুভূতি আছে এবং ক্লান্তি থ্রেশহোল্ড হ্রাস করা হয়। এই সব ভালভাবে নির্বাচিত কম্প্রেশন স্টকিংস সঙ্গে অর্জন করা যেতে পারে। কোনটি বেছে নেওয়া ভালো, পড়ুন।
কী ধরনের আঁটসাঁট পোশাক আছে?
কম্প্রেশন টেক্সটাইলগুলি অর্থোপেডিক (থেরাপিউটিক), প্রফিল্যাকটিক এবং হাসপাতাল। যদি আমরা প্রফিল্যাকটিক স্টকিংস সম্পর্কে কথা বলি, তবে সেগুলি ডাক্তারের দেওয়া প্রেসক্রিপশন উপস্থাপন না করেই বিক্রি করা হয়।
দৃশ্যত, তারা সাধারণ মহিলাদের নাইলনের আঁটসাঁট পোশাক থেকে প্রায় আলাদা নয়। এগুলি প্রত্যেকের দ্বারা পরিধান করা যেতে পারে যারা তাদের পাগুলিকে দুর্দান্ত আকারে রাখতে চায় এবং যাদের পরিবারে সমস্যাযুক্ত শিরা ছিল। পরেরটি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে এবং নিয়মিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা প্রয়োজন। কিন্তু মেডিকেল স্টকিংস একজন ফ্লেবোলজিস্টের নিয়োগ এবং তার প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যাবে না। শিরা রোগ এবং থ্রম্বোফ্লেবিটিসে আক্রান্ত সকল ব্যক্তিই এগুলি পরতে পারেন৷
হাসপাতাল স্টকিংস হাসপাতালে ব্যবহার করা হয়। এগুলি অস্ত্রোপচারের প্রস্তুতিতে এবং এর পরে পুনর্বাসনের গতি বাড়াতে ব্যবহৃত হয়। তারাই সর্বাধিক ঘনত্বের অধিকারী। অতএব, এগুলি শুধুমাত্র মেডিকেল প্রেসক্রিপশনে পরা যেতে পারে৷
সংকোচনের বিভিন্নতা সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ
অধিকাংশ বিশেষায়িত টেক্সটাইলের নিজস্ব কম্প্রেশন ক্লাস আছে। সহজ কথায়, এটি আঁটসাঁট পোশাকের জন্য এক ধরণের শক্ত করার শক্তি। কিভাবে কম্প্রেশন আঁটসাঁট পোশাক চয়ন, তাদের কম্প্রেশন বর্গ বুদ্ধিমান? প্রথমে, আসুন জেনে নেই পণ্যগুলিকে কী কী শ্রেণিতে ভাগ করা হয়েছে৷
সুতরাং, প্রথম শ্রেণীর আঁটসাঁট পোশাকে 23 mmHg থেকে কম্প্রেশন জড়িত। এই ধরনের টেক্সটাইল কেবল সেই লোকদের জন্য অপরিহার্য যাদের ক্রিয়াকলাপ তাদের পায়ে ধ্রুবক থাকার সাথে জড়িত। যাদের পায়ে "মাকড়সার শিরা" আছে তারা এগুলো ছাড়া চলতে পারে না।
দ্বিতীয় শ্রেণীর পণ্যে 33mmHg এর কম্প্রেশন চাপ রয়েছে। এই পণ্যগুলি ডাক্তাররা থ্রম্বোফ্লেবিটিস এবং বিভিন্ন ডিগ্রীর ভ্যারোজোজ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করেন, নিম্নাঙ্গের তীব্র ফোলা।
তৃতীয় শ্রেণীর টেক্সটাইলগুলির জন্য 46 mmHg এর কম্প্রেশন উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই আঁটসাঁট পোশাক যারা গুরুতর শিরার অপ্রতুলতা আছে তাদের জন্য।
চতুর্থ গ্রুপের প্যান্টিহোজের কম্প্রেশন 50 মিমি Hg এর বেশি। এই টেক্সটাইল লিম্ফ সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করে এবং পায়ের ফোলাভাব থেকে মুক্তি দেয়। কম্প্রেশন স্টকিংসের কম্প্রেশন ক্লাস বেছে নেওয়ার আগে এই সব জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
যাইহোক, পণ্যের শ্রেণী সাধারণত প্রস্তুতকারকের দ্বারা প্যাকেজিংয়ে নির্দেশিত হয়। যদি কেনাকাটা কোনো অনলাইন স্টোরের মাধ্যমে করা হয়, তাহলে আপনাকে পণ্যের বিবরণ সাবধানে অধ্যয়ন করতে হবে বা বিক্রেতার কোম্পানির পরিচালকদের কাছে একটি নির্দিষ্ট কম্প্রেশন ক্লাসের আঁটসাঁট পোশাক সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে।
প্রতিরোধের জন্য আঁটসাঁট পোশাকের ক্লাসএবং খেলাধুলা
টেক্সটাইল পণ্যের সংকোচনের উপরোক্ত ক্লাসগুলি ছাড়াও, খেলাধুলার সময় পা থেকে ক্লান্তি দূর করার জন্য প্রতিরোধের জন্য আঁটসাঁট পোশাক রয়েছে। এই স্টকিংসে 18mmHg পর্যন্ত কম্প্রেশন আছে।
আঁটসাঁট পোশাক পাওয়া কি কঠিন?
এই ধরনের পণ্য কেনা সহজ। এগুলি বিশেষ ভার্চুয়াল এবং নিশ্চল দোকানে বিক্রি হয়। তাছাড়া, এগুলো ফার্মেসিতেও পাওয়া যায়। এবং যদি প্রথম তিন ধরনের কম্প্রেশনের টেক্সটাইল পাবলিক ডোমেনে পাওয়া সহজ হয়, তাহলে চতুর্থ গ্রুপের স্টকিংস কিনতে আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনও লাগবে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, নিয়মিত কম্প্রেশন স্টকিংস কেনার ক্ষেত্রে কোনো সমস্যা নেই। কিভাবে এই পণ্যগুলির জন্য সঠিক আকার নির্বাচন করবেন? ভুল আকার ক্রেতাকে হতাশ করবে এবং পছন্দসই প্রভাব আনবে না। তাই সঠিক আকার নির্বাচন করুন! কিভাবে করবেন?
ভেরিকোজ শিরাগুলির জন্য কম্প্রেশন স্টকিংসের আকার কীভাবে চয়ন করবেন?
সময়মত পরিমাপ আপনাকে সঠিক মাপ বেছে নিতে সাহায্য করবে। মনে রাখবেন, ঘুম থেকে ওঠার পরপরই সকালে উপযুক্ত পরিমাপ করা ভাল। এটি সেলাই করার সময় ব্যবহৃত নমনীয় টেপ পরিমাপ ব্যবহার করে করা যেতে পারে।
সন্ধ্যায়, এটি করা উচিত নয়, কারণ দিনের শেষে পা উল্লেখযোগ্যভাবে ফুলে যেতে পারে। এটি প্রস্তুতকারকের কোম্পানি বিবেচনা করা মূল্যবান। বিশ্বস্ত সংস্থাগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল যেগুলি ভাল দিকে নিজেদের প্রমাণ করেছে। পণ্য মডেলের ধরন বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আঁটসাঁট পোশাক প্রয়োজন, না শুধুমাত্র পরিমাপ নিতেপোঁদ, কিন্তু কোমর. কিন্তু কিভাবে কম্প্রেশন স্টকিংস নির্বাচন করবেন যদি পরিমাপ ইতিমধ্যেই নেওয়া হয়ে থাকে?
আঁটসাঁট পোশাকের টেবিল মাপ
এটি সহজ করার জন্য, আকার সহ একটি রেডিমেড টেবিল উদ্ভাবন করা হয়েছিল। এটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্পটি খুঁজে পাওয়া সহজ করে তোলে। নিম্নলিখিত পরামিতিগুলি সারণী মানতে নির্দেশিত:
- গোড়ালি ঘের।
- শিন ঘের।
- পায়ের পরিধি (হাঁটুর থেকে ৫ সেমি কম)।
সুতরাং, আপনার যদি কম্প্রেশন স্টকিংসের আকার বেছে নেওয়ার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি কীভাবে এটি নিজের জন্য সহজ করতে পারেন? সকালে উঠুন, একটি সেন্টিমিটার, একটি কলম বা পেন্সিল, একটি কাগজ নিন। পরিধি আপনার গোড়ালি পরিমাপ. উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি 19-22 সেমি হয় তবে প্রথম আকারটি আপনার জন্য উপযুক্ত হবে। এই ক্ষেত্রে, নীচের পায়ের ঘের হওয়া উচিত 29-35 সেমি, এবং পা - 25-32 সেমি।
গোড়ালির পরিধি 21-24 সেমি, শিন 33-38 সেমি এবং পা 30-37 সেমি হলে দ্বিতীয় আকারের আঁটসাঁট পোশাকের প্রয়োজন হয়। গোড়ালিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য তৃতীয় আকারের প্রয়োজন হবে 23-26 সেমি পরিধি, একটি 36-42 সেমি, এবং পায়ের পরিধি - 35-41 সেমি।
চতুর্থ আকারটি 25-28 সেমি গোড়ালির পরিধি, 40-46 সেমি একটি বাছুরের পরিধি এবং 38-46 সেমি একটি পায়ের পরিধির মালিকদের জন্য প্রাসঙ্গিক। এবং অবশেষে, পঞ্চম আকারটি কিনতে, আপনার গোড়ালির পরিধি 27- 28 সেমি, বাছুরের পরিধি - 44-48 সেমি এবং পা - 44-49 সেমি হওয়া দরকার। এখন আপনি জানেন কীভাবে কম্প্রেশন আঁটসাঁট পোশাক নির্বাচন করবেন, আগে আপনার গোড়ালি, নীচের পা এবং এর প্রাথমিক পরিমাপ করা হয়েছে। পাগুলো.
কেনার জন্য আমার আর কোন প্যারামিটার জানতে হবে?
কখনও কখনও, উপরের প্যারামিটার ছাড়াও, পছন্দসই নির্বাচন করার সময়মাপ অ্যাকাউন্ট এবং অন্যান্য গণনা নেওয়া হয়. উদাহরণস্বরূপ, কিছু নির্মাতারা আপনাকে দৃঢ়ভাবে বাছুরের পেশীর পরিধি পরিমাপ করতে বলে। অন্যান্য নির্মাতাদের কাছ থেকে পণ্য কেনার আগে, আপনাকে উরুর পরিধি জানতে হবে (গ্লুটিয়াল ক্রিজ থেকে প্রায় 5 সেমি অবস্থিত)।
আরও, কিছু নির্মাতার সারণী মানগুলিতে, দুটি শিনের ঘের একবারে নির্দেশিত হয়। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, ভেরিকোজ শিরাগুলির জন্য কম্প্রেশন স্টকিংস বেছে নেওয়ার আগে (পাশাপাশি থ্রম্বোফ্লেবিটিসের জন্য), নীচের পায়ের সবচেয়ে সরু অংশ এবং প্রশস্ত অংশটি পরিমাপ করা প্রয়োজন।
এটি প্রায়ই পায়ের দৈর্ঘ্য পরিমাপ করা প্রয়োজন। এটি নিতম্বের ঘেরের বিন্দু থেকে একেবারে গোড়ালি পর্যন্ত পরিমাপ করা হয়। পণ্যের আকার প্রায়শই ইংরেজি অক্ষরে (S, M, L, XL, XXL, XXXL) নির্দেশিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, S আকারে, নীচের পায়ের সংকীর্ণ অংশের পরিধি 18-21 সেমি, নীচের পায়ের প্রশস্ত বিন্দুর পরিধি 27-30 সেমি, উরুর পরিধি 42-45 সেমি, এবং পায়ের দৈর্ঘ্য 65-68 সেমি।
এইভাবে, সঠিক কম্প্রেশন স্টকিংস নির্বাচন করা সম্ভব হবে। জামাকাপড়ের আকারের ক্ষেত্রে, স্টকিংস নির্বাচন করার জন্য সমস্ত ডেটা বিশেষ আকারের গ্রিডে রয়েছে। একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি আঁটসাঁট পোশাকের প্যাকেজিংয়েও নির্দেশিত হয়৷
কেনার সময় আমার কি একজন ব্যক্তির উচ্চতা এবং ওজন জানতে হবে?
কিছু নির্মাতারা তাদের গ্রাহকদের আঁটসাঁট পোশাক বেছে নেওয়ার আগে তাদের উচ্চতা এবং ওজন পরিমাপের প্রস্তাব দেয়। এই সূচকগুলির অনুপাত আপনার প্রয়োজনীয় আকার নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে। এই পদ্ধতি খুব সঠিক নয় বলে মনে করা হয়। যাইহোক, আপনার উচ্চতা এবং ওজনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ মাত্রাগুলি বিশেষ আকারের টেবিলে স্থাপন করা হয়েছে। তাদের উপর পছন্দ করা অনেক সহজ।
সবচেয়ে বিখ্যাত সম্পর্কে সংক্ষেপেপণ্য নির্মাতারা
এই মুহুর্তে, কম্প্রেশন টেক্সটাইল উত্পাদন করে এমন অনেকগুলি উত্পাদনকারী সংস্থা রয়েছে। আসুন তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাতদের নাম দেওয়া যাক:
- রিলাক্সান একটি বিখ্যাত ইতালীয় ব্র্যান্ড। অনেক ক্রেতার মতে, এগুলো কম দামে ভালো পণ্য। যাইহোক, তারা শক্ত রাবার নয়। অতএব, নিয়মিত পরিধানের সাথে, এটি প্রসারিত হয় এবং পণ্যগুলি শরীর থেকে স্লাইড হতে শুরু করে। প্রায় মাস দুয়েক পরে, এই আঁটসাঁট পোশাকগুলি শেষ হয়ে যায় এবং আর পরিধানযোগ্য থাকে না৷
- স্প্যানিশ ফার্ম ORTO অনেকের কাছে পরিচিত। তিনি আঁটসাঁট পোশাক এবং স্টকিংস তৈরি করেন যা 3-4 মাস স্থায়ী হতে পারে। এটি একটি গুণমান এবং শরীরের জার্সি মনোরম। যাইহোক, ক্রেতারা যেমন বলে, এটি আঙ্গুলের চারপাশে বরং দ্রুত ঘষে।
- আমেরিকান তৈরি ভেনোটেক্স পণ্যগুলির পরিষেবা জীবন দীর্ঘ। এই ধরনের আঁটসাঁট পোশাক সম্পূর্ণরূপে ব্যর্থ হওয়ার আগে কমপক্ষে 5-6 মাস পরা যেতে পারে। তারা গড় থেকে কিছুটা বেশি।
- জার্মান MEDI আঁটসাঁট পোশাকের দাম আরও বেশি। এগুলি দেখতে সুন্দর, চমৎকার মানের এবং দীর্ঘ সময় টিকে থাকে৷
- সুইস কোম্পানি সিগভারিসের পণ্যগুলি নিজেদেরকে পুরোপুরি প্রমাণ করেছে। এগুলি ব্যয়বহুল, তবে উচ্চ কার্যকারিতা বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷
- এবং অবশেষে, ইন্টেক্স হল একটি দেশীয় প্রস্তুতকারকের একটি ব্র্যান্ড৷ আঁটসাঁট পোশাকগুলি ভাল মানের এবং প্রায় 10-12 মাস স্থায়ী হয়৷
কিভাবে গর্ভবতী বাছাই করবেন?
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কম্প্রেশন স্টকিংস বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে। একাউন্টে আপনার শরীরের বৈশিষ্ট্য গ্রহণ কিভাবে তাদের চয়ন? বিশেষজ্ঞদের মতে, সুস্পষ্ট অনুপস্থিতিতেগর্ভাবস্থায় শিরা সঙ্গে সমস্যা, আপনি ক্লাস 1 পণ্য পরতে পারেন. এই আঁটসাঁট পোশাকগুলি গর্ভবতী মায়ের জাহাজের চাপ উপশম করতে এবং গোড়ালি এবং শিনগুলির অঞ্চলে ফোলাভাব দূর করতে সহায়তা করবে। আপনি এগুলি গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে পরতে পারেন৷
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, ক্লাস 1 টাইটস পরা চালিয়ে যান। আপনার যদি মাকড়সার শিরা বা প্রসারিত শিরা থাকে তবে আপনাকে ক্লাস 2 টাইটস কেনা উচিত।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপরে বর্ণিত পরিমাপ অনুসরণ করে আঁটসাঁট পোশাক বেছে নেওয়া প্রয়োজন। মনে রাখবেন যে আঁটসাঁট পোশাকগুলি আপনার আকারের নয় সেগুলি খারাপভাবে মানানসই, ভাঁজে ঝুলে থাকে এবং ঢিলেঢালা হয়৷
