মুখে বলিরেখা দেখা দেওয়ার সাথে সাথে, মহিলারা এমন একটি ম্যাজিক ক্রিম খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন যা বার্ধক্যের লক্ষণগুলি দূর করে এবং যৌবনকে দীর্ঘায়িত করে। যাইহোক, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে প্রসাধনী শুধুমাত্র একটি সুপারফিসিয়াল প্রভাব দেয়। আরও কার্যকর একটি পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজ। এটি শুধুমাত্র ত্বক নয়, পেশীকেও শক্ত করতে সক্ষম।
বাস্তবায়নের জন্য সুপারিশ
মহিলাদের মতে, 25 বছর বয়স থেকে পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসেজ করা উচিত। তাকে প্রতিদিন ৫ মিনিট সময় দিতে হবে।
ফেসিয়ালের জন্য ব্যয় করা সামান্য সময় একজন মহিলাকে শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে, স্ট্রেস দূর করতে এবং সারাদিন ধরে সে যে স্ট্রেস এবং নেতিবাচকতার সম্মুখীন হয় তা থেকে মুক্তি দিতে পারে৷
একটি আয়না একজন মহিলাকে ম্যাসেজের শিল্প আয়ত্ত করতে সাহায্য করবে। এটির সাহায্যে, তিনি তার হাতের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবেন এবং কার্যকরী কৌশলটিকে বিদ্যমান নির্দেশের সাথে তুলনা করতে পারবেন:
- প্রক্রিয়া চলাকালীন, মুখের পেশীগুলি উত্তেজনাপূর্ণ হওয়া উচিত নয়, আপনার কিছু সম্পর্কে চিন্তা করা উচিতআনন্দদায়ক।
- কিছু মহিলার শিথিল করা কঠিন হয়, বিশেষ করে অপরিচিতদের সামনে। বিছানায় যাওয়ার আগে নিজেকে ম্যাসাজ করা ভাল। এটি একটি চমৎকার পুনরুজ্জীবিত প্রভাব দেয়৷
- ত্বক পুরোপুরি পরিষ্কার হতে হবে। প্রক্রিয়া শুরু করার আগে, আপনাকে অবশ্যই মেকআপ সরিয়ে ফেলতে হবে এবং টনিক দিয়ে আপনার মুখ মুছতে হবে।
- একটি বানের মধ্যে চুল রাখুন এবং ব্যাংগুলি পিন করুন।
- পিছলে যাওয়ার সুবিধার জন্য, আঙ্গুলগুলিকে কসমেটিক দুধ বা পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
- ম্যাসাজের পর মুখে একটি পুষ্টিকর মাস্ক লাগাতে হবে। পূর্ববর্তী উষ্ণায়ন ক্রিয়াগুলি পণ্যের সক্রিয় উপাদানগুলিকে ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে দেয়, যা প্রক্রিয়াটির কার্যকারিতা বাড়াবে৷
ম্যাসেজ 10-15 দিনের কোর্সে করা উচিত। এটি বছরে 2-3 বার করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
কী ম্যাসেজ হয়
একটি ছুরি ছাড়া ফেসিয়াল ম্যাসাজকে পুনরুজ্জীবিত করাকে প্লাস্টিক সার্জারি বলা হয়। প্রকৃতপক্ষে, এর প্রয়োগের ফলে, ত্বক নরম, সমান এবং মসৃণ হয়ে ওঠে।
প্রক্রিয়াটির পরে ডার্মিসের কী হয়:
- পেশীর স্বর বাড়ায়, যা মুখের ডিম্বাকৃতি এবং দৃঢ়তার জন্য দায়ী।
- ত্বকের রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় হয়, রঙ সমান হয়। ব্রণের দাগ ও দাগ কমায়।
- ত্বক পরিষ্কার হয়। এর উপরের স্তরটি খোসা ছাড়িয়ে যাচ্ছে। টক্সিন দূর হয়।
- লিম্ফ প্রবাহ বাড়ায়, যা ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে, চোখের নিচের বৃত্ত অদৃশ্য হয়ে যায়।
ম্যাসাজের সময় কসমেটিক পণ্য ব্যবহার ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে, কারণ ক্রিমের পুষ্টি অনেক দ্রুত শোষিত হয়।
বাড়িতে একটি পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজ করার পরে, মহিলারা বেশ কয়েক বছর ছোট বোধ করেন। প্রধান বিষয় হল পদ্ধতিটি নিয়মিতভাবে পরিচালিত হয় এবং এর কৌশল অনুসরণ করা হয়।
ক্লাসিক পুনরুজ্জীবিত ম্যাসেজ
প্রথাগত পদ্ধতির মধ্যে নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- ম্যাসেজ ত্বকের নরম স্ট্রোক দিয়ে শুরু হয়। এটি এটিকে গরম করতে সাহায্য করে এবং এটিকে এগিয়ে যাওয়া সহজ করে তোলে৷
- মুখের পেশী থেকে উত্তেজনা উপশম করতে, নরম বৃত্তাকার নড়াচড়ার সাথে ত্বকে আবদ্ধ করা প্রয়োজন। প্রধান দিক ঘড়ির কাঁটার দিকে।
- রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া সক্রিয় করার জন্য ত্বককে আঙুলের ডগা দিয়ে আলতোভাবে টোকা দেওয়া হয়৷
- পরে, আলতো করে চামড়া চিমটি করুন। এটি মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করে এবং এপিডার্মিসের পুনর্জন্মকে অপ্টিমাইজ করে।
ম্যাসেজ বৃত্তাকার নড়াচড়া দিয়ে শুরু হয়। ধীরে ধীরে আঙ্গুলগুলো মুখের কোণ থেকে চোখের কোণে চলে যায়। তারপরে তারা নাক, গালের হাড় এবং কপালের সেতুতে চলে যায়। একটি পুনরুজ্জীবিত ফেসিয়াল ম্যাসাজের সময় প্রতিটি ধরণের নড়াচড়া 3-5 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।
প্রক্রিয়া চলাকালীন শক্তি প্রয়োগ করা নিষিদ্ধ। চলাচল মসৃণ এবং মৃদু হওয়া উচিত।
প্রাচ্য কৌশল
প্রাচ্যের নারীদের সৌন্দর্য সবাই জানে। এবং এর কারণটি কেবল জেনেটিক প্রবণতাই নয়, আপনার মুখের জন্য একটি ধ্রুবক ব্যাপক যত্নও বিবেচনা করা হয়। জাপানি মহিলাদের জন্য, ম্যাসেজ একটি প্রয়োজনীয় পদ্ধতি। এর নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
সমস্ত জাপানি ব্যায়ামপুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজ নিম্নরূপ যোগ্যতা অর্জন করে:
- লিম্ফ্যাটিক ম্যাসেজ। টিস্যু পুষ্টি উন্নত করে, অতিরিক্ত তরল এবং টক্সিন অপসারণকে উদ্দীপিত করে।
- পুনরুজ্জীবিত মুখের পেশী ম্যাসাজ। রক্তবাহী জাহাজ এবং ত্বককে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে। পেশী শিথিলতা প্রচার করে।
জাপানিজ অ্যান্টি-এজিং ফেসিয়াল ম্যাসাজের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আশাহি কৌশলটির সারমর্ম হল লিম্ফ নোডগুলির অবস্থান বরাবর ত্বকে স্ট্রোক করা, যা সঠিকভাবে নির্ধারণ করা উচিত। নড়াচড়া নরম এবং মৃদু হওয়া উচিত, শক্তি শুধুমাত্র আঘাত করতে পারে।
প্রক্রিয়া করার আগে, মুখ কসমেটিক দুধ দিয়ে পরিষ্কার করা হয়। একটি সফল ম্যাসাজের জন্য, একটি তেল বেস ব্যবহার করা হয়, যা আঙ্গুলের দ্রুত গ্লাইডিং নিশ্চিত করে।
এই পদ্ধতিটি মহিলাদের জন্য নিষিদ্ধ যাদের রয়েছে: ইএনটি রোগ, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের রোগ৷
অ্যাপ্লিকেশনের ফলস্বরূপ, একটি পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসেজের প্রভাব হল পেশী শিথিল করা, লিম্ফ্যাটিক সঞ্চালন উন্নত করা। রক্ত প্রবাহ, অক্সিজেন এবং পুষ্টির সাথে ত্বকের স্যাচুরেশন বাড়ায়।
শিয়াতসু - মুখের পুনরুজ্জীবিত আকুপ্রেশার। নির্দিষ্ট পয়েন্টে চাপ দেওয়ার সময়, নিরাময়কারী অভ্যন্তরীণ শক্তি সক্রিয় হয়। প্রভাব শুধুমাত্র ত্বকে নয়, শরীরের অঙ্গ এবং সিস্টেমের উপরও সঞ্চালিত হয়। এটি মুখের সক্রিয় পয়েন্টের কারণে।
ম্যাসেজ একটি ধীর গতিতে সঞ্চালিত হয়। কপালে পয়েন্ট দিয়ে পদ্ধতিটি শুরু করুন, তারপর ভ্রু থেকে চুলের দিকে সরান। তারপর এক্সপোজারগাল এবং অনুনাসিক ডানাগুলির সক্রিয় পয়েন্টগুলিতে এবং তারপরে মন্দিরগুলিতে অবিরত থাকে। কান এবং চিবুক সবশেষে মালিশ করা হয়। প্রতিটি পয়েন্টে প্রভাব 7 সেকেন্ড স্থায়ী হয়।
চীনা পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজের শিয়াতসুর অনুরূপ কৌশল রয়েছে। মধ্যম, বুড়ো আঙুল এবং তর্জনীর প্যাড দিয়ে আকুপাংচার পয়েন্টে ছন্দবদ্ধ চাপ প্রয়োগ করা হয়। ম্যাসেজ 2টি পর্যায়ে বাহিত হয়: প্রস্তুতিমূলক এবং প্রধান।
প্রথম, ত্বক মৃত কোষের স্তর থেকে পরিষ্কার করা হয় এবং উষ্ণ করা হয়। প্রধান পর্যায়ে সরাসরি প্রভাব অন্তর্ভুক্ত। পদ্ধতির আগে, সক্রিয় পয়েন্টগুলির অবস্থান অধ্যয়ন করা প্রয়োজন৷
লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসেজ
পদ্ধতিটি প্লাস্টিক সার্জারি ছাড়াই মুখের ত্বক শক্ত করতে সাহায্য করে। প্রতিটি মহিলার ত্বককে সমর্থন করার সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি আয়ত্ত করা দরকার৷
পুনরুজ্জীবিত লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ফেসিয়াল ম্যাসেজ - একটি পদ্ধতি যা আন্তঃকোষীয় স্থান থেকে অতিরিক্ত তরল এবং বিপাকীয় পণ্যগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করে। এটি রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার করে, রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত এবং শিথিল করার সময়। সমস্ত প্রাকৃতিক টিস্যু প্রক্রিয়া সক্রিয় হয়৷
যে সমস্ত মহিলারা অ্যান্টি-এজিং ফেসিয়াল ম্যাসাজ ব্যবহার করেন তারা মাত্র কয়েকটি চিকিত্সার পরে অবিশ্বাস্য ফলাফল লক্ষ্য করেছেন। কসমেটোলজিস্টরা সপ্তাহে একবার এটি করার পরামর্শ দেন৷
লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসাজ মহিলাদের জন্য প্রয়োজনীয় যাদের নিম্নলিখিত ঘাটতি রয়েছে:
- মুখ এবং দ্বিতীয় চিবুক ফুলে যাওয়া;
- চোখের নিচে কালো বৃত্ত;
- ভাঁজ এবং ভাঁজ।
এই সব টিস্যু তরল স্থবিরতা নির্দেশ করে, এবং এটি থেকেপরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন। লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন এই ধরনের ঘটনা প্রতিরোধ করে, ত্বকের বার্ধক্য রোধ করার জন্য পদ্ধতিটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ম্যাসেজ ৪টি ধাপে করা হয়:
- ত্বক পরিষ্কার করে বাষ্প করা হয়।
- ফেস ম্যাসাজ লাগান।
- ম্যাসাজ।
- পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন।
কীভাবে একটি পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজ করবেন? এর বাস্তবায়নের কৌশলটি নিম্নরূপ:
- আপনার মুখে তেল মালিশ করুন। প্রক্রিয়া হালকা এবং stroking আন্দোলন সঙ্গে শুরু হয়। তারপর তারা আরও তীব্র হয়। চামড়া ঘষা হয়, কিন্তু প্রভাব বেদনাদায়ক হওয়া উচিত নয়।
- আঙ্গুলগুলি ম্যাসেজ লাইন বরাবর নড়াচড়া করে। এইভাবে, লিম্ফ পরিধির দিকে প্রবাহিত হয়। নীচের চোখের পাতাগুলি নাকের সেতুতে ম্যাসেজ করা হয়, উপরেরটি মন্দিরে৷
- পরে, কপালের মাঝখানের অংশ থেকে মন্দির এবং পিঠ পর্যন্ত প্রক্রিয়াটি সম্পাদন করুন।
- এটি টিপে ত্বকে স্ট্রোক করুন। আন্দোলনগুলি কপাল থেকে চিবুক পর্যন্ত উল্লম্বভাবে সঞ্চালিত হয়। তারপর আপনি একই দিকে ত্বক ঘষতে পারেন।
লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ ম্যাসাজের ফলস্বরূপ, মুখ একটি দুর্দান্ত পুনরুজ্জীবিত প্রভাব পায়। ত্বক ইলাস্টিক হয়ে যায়, ফোলাভাব কমে যায়, চোখের নিচের কালো দাগ চলে যায়। ঐচ্ছিক:
- ফুলা অদৃশ্য হয়ে যায় এবং গায়ের রং উন্নত হয়;
- ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়;
- চোখের নিচের বলিরেখা মসৃণ;
- সেকেন্ড চিবুক চলে যায়;
- ঘাড়ের ক্রিজগুলি মসৃণ করা হয়েছে;
- সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়।
ত্বকের অবস্থার উপর সরাসরি প্রভাব ছাড়াও, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের একটি অ্যান্টি-স্ট্রেস প্রভাব রয়েছে৷
অন্যান্য ম্যাসেজ
এমন একটি কৌশল রয়েছে যা মুখের আকৃতি পুনরুদ্ধার করতে পারে, যা এর পেশী দুর্বল হওয়ার কারণে পরিবর্তিত হয়।
সেরা পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজ হল ভাস্কর্য। এটি এমন লোকদের জন্য ছিল যাদের স্ট্রোক হয়েছিল। তারপরে ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে বিউটি সেলুনগুলিতে এই কৌশলটি ব্যবহার করা শুরু হয়৷
ত্বক এবং পেশীর সমস্ত স্তর কাজ করা হয়। ফলস্বরূপ, দ্বিতীয় চিবুকটি সরানো হয়, ত্বক স্থিতিস্থাপক হয় এবং এর রঙ উন্নত হয়। ম্যাসেজ আন্দোলন তীব্র হওয়া উচিত, তাই অধিবেশনের পরে পেশীতে সামান্য ব্যথা হয়।
ভাস্কর্য ম্যাসেজ সপ্তাহে অন্তত 2 বার করা উচিত। এটি বছরে দুবার করা হয় এবং একটি কোর্স হল 12টি সেশন। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি শারীরস্থানের মৌলিক বিষয়গুলি আয়ত্ত করার সাথে সাথে বাড়িতে সেশন পরিচালনা করতে পারেন।
স্কাল্পটিং ম্যাসেজ নিম্নলিখিত ধাপগুলি নিয়ে গঠিত:
- প্রস্তুতির সময়, মুখ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা হয়। ম্যাসাজ ক্রিম প্রয়োগ করা হয়।
- ওয়ার্ম আপ। ত্বক স্পর্শ করা সহজ হওয়া উচিত। উভয় হাত দিয়ে মুখ, ঘাড় এবং ডেকোলেটে স্ট্রোক করুন। তারপর নিবিড়ভাবে ঘাড় মাড়িয়ে, আপনার হাতের তালু দিয়ে লিম্ফ নোডের উপর চাপ দিন।
- পরে, মুখের ডিম্বাকৃতি সংশোধন করা হয়। বৃত্তাকার গতিতে গাল ম্যাসাজ করুন। মুখের কনট্যুর বরাবর ত্বক চিমটি করুন। সমস্ত আন্দোলন ম্যাসেজ লাইন বরাবর বাহিত হয়.
চূড়ান্ত পর্যায়ে, চাপ ধীরে ধীরে হ্রাসের সাথে হালকা স্ট্রোক করা হয়।
পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজকে উত্তোলন বলা হয়। পদ্ধতিটি নিজে চালানোর জন্য, আপনাকে ম্যাসেজ লাইনের অবস্থান অধ্যয়ন করতে হবে।
ম্যাসেজে নিম্নলিখিত ধাপগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- মেকআপ সরান। একটি ম্যাসাজ ক্রিম মুখে প্রয়োগ করা হয়।
- প্রক্রিয়াটির জন্য দুটি আঙুল ব্যবহার করা হয়: সূচক এবং মধ্যম। তারা নাক থেকে মন্দির পর্যন্ত ত্বককে মসৃণ করে, তারপর ভ্রু থেকে চুলের রেখা পর্যন্ত।
- 5টি আঙুল চিবুকের মাঝ থেকে কান পর্যন্ত চলে।
- চিবুকের নিচে ম্যাসাজ করুন।
সমস্ত আন্দোলন 8 বার পুনরাবৃত্তি হয়। একটি ম্যাসেজ সেশন সপ্তাহে দু'বার বা তিনবার করা হয়৷
ত্বকে বলিরেখা যাতে না হয় তার জন্য নাইট ক্রিম লাগানোর পর প্রতিদিন সন্ধ্যায় ম্যাসাজ করতে হবে। এটি মাত্র 5 মিনিট সময় নেয়।
প্রধান আন্দোলনের মধ্যে রয়েছে চিমটি দেওয়া। পদ্ধতিতে নিম্নলিখিত ধাপগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- প্রথম ম্যাসেজ করা হয় ভ্রুর উপরের অংশে মন্দিরের দিকে।
- তারপর নাকের সেতুর চামড়া প্রসারিত হয়।
- অনুদৈর্ঘ্য বলিরেখা থেকে মুক্তি পেতে, এক মন্দির থেকে অন্য মন্দিরে কপাল মসৃণ করুন।
- পরে কাকের পা থেকে মুক্তি পান।
- নিবিড়ভাবে গালের হাড়ের চামড়া চিমটি করুন।
- পরে, নাসোলাবিয়াল ভাঁজগুলির এলাকাটি ম্যাসেজের সংস্পর্শে আসে।
- আঙুলগুলো মুষ্টিতে জড়ো হয়ে মুখের নিচের কনট্যুরের ত্বকে আঘাত করে।
ম্যাসাজের উপকারিতা ও ক্ষতি
প্রসাধনী পদ্ধতি একটি ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে আসে। পুনরুজ্জীবিত ফেসিয়াল ম্যাসাজ:
- ত্বকের মৃত কোষ দূর করে।
- ডিটক্সিফাই করে, উপশম করেফোলাভাব এর পরিণতি।
- মুখের কনট্যুর উন্নত করে এবং পরিষ্কার করে।
- ইলাস্টিন এবং কোলাজেনের সংশ্লেষণকে ত্বরান্বিত করা।
- রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে।
- বলিরেখা মসৃণ করে।
- প্রসাধনীর প্রভাব বাড়ায়।
- দিনে জমে থাকা ক্লান্তি শিথিল করে এবং উপশম করে।
কখনও কখনও, একজন অপেশাদার ম্যাসেজ থেরাপিস্টের সাথে কাজ করার সময়, নিম্নলিখিত নেতিবাচক পরিণতি ঘটতে পারে:
- ত্বকের টানটানতা এবং চঞ্চলতা রয়েছে।
- বার্ধক্য বিরোধী চিকিৎসায় অভ্যস্ত হওয়া।
- ত্বকের ক্ষতি।
- চর্বিযুক্ত তেল মুখে লাগালে ব্রণ বাড়তে পারে।
- একটি পাতলা মুখের রোগীদের মাঝে মাঝে তাদের ত্বকে দাগ পড়ে।
ম্যাসাজের ফলে, মহিলার ত্বক পুনরুজ্জীবিত হয় এবং আকর্ষণীয় দেখায়।
বিরোধিতা এবং সতর্কতা
এমনকি ম্যাসেজকে প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের চিকিত্সা হিসাবে বিবেচনা করা হলেও, আপনাকে বুঝতে হবে যে এটি সর্বদা করা যায় না। এটি এমন ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যেখানে মুখে আঁচিল বা নিওপ্লাজম রয়েছে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, মুখ ম্যাসেজ না করা বা এই জায়গাগুলিকে প্রভাবিত করতে অস্বীকার করা ভাল৷
ম্যাসেজ নিষিদ্ধ:
- হারপিস;
- তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া;
- উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ;
- শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা;
- ছত্রাকজনিত চর্মরোগ;
- ফোড়া;
- বড় আঁচিল এবং আঁচিল।
প্রক্রিয়াটি গুরুতর চাপের মধ্যে করা উচিত নয়এবং মানসিক ব্যাধি। গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলাদের জন্য ম্যাসেজ করা হয় না৷
বয়স্কদের জন্য পদ্ধতিটি সুপারিশ করা হয় না।
ম্যাসাজ করার আগে, আপনার হাত ভালভাবে ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি প্রয়োজনীয় যাতে মুখে প্রদাহ না হয়।
প্রক্রিয়াটির জন্য, বিশেষ সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা উচিত যা ঘর্ষণ কমায়৷ এগুলো জেল, তেল বা ক্রিম হতে পারে।
প্রক্রিয়াটি শুধুমাত্র ম্যাসেজ লাইন বরাবর বাহিত হয়. বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী আন্দোলন করা প্রয়োজন। অনুপযুক্ত ম্যাসেজ ত্বকের অবস্থার উল্লেখযোগ্য অবনতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
প্রক্রিয়াটি, এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য বিবেচনায় নিয়ে সম্পাদিত হয়েছে, এর কোনও প্রতিবন্ধকতা নেই। ফলাফল কয়েক সপ্তাহের মধ্যে দেখা যাবে।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে নিয়মিত ম্যাসাজ করা হয়, কারণ এর জন্য ধন্যবাদ, ত্বকের তারুণ্য রক্ষা করা সম্ভব।
প্রক্রিয়ার ফলাফল
বার্ধক্যজনিত ত্বককে চমৎকার অবস্থায় রাখতে আপনার সঠিক পদ্ধতির প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, বয়সের সাথে, এপিডার্মিসের কোষে অনেক বিপাকীয় প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়, যা টিস্যুতে নেতিবাচক পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে।
ম্যাসেজ লিম্ফ প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে, যাতে কোষগুলি অক্সিজেন এবং পুষ্টিতে পরিপূর্ণ হয়। একই সময়ে, তারা অতিরিক্ত তরল এবং ক্ষয়প্রাপ্ত পণ্য পরিত্রাণ পায়।
প্রক্রিয়াটির ফলস্বরূপ, ত্বকের চেহারা উন্নত হয়:
- উত্পাদিত কোলাজেনের পরিমাণ, যা বিভিন্ন ধরণের ডার্মিসের জন্য এক ধরণের বিল্ডিং উপাদান, বৃদ্ধি পায়। এটি আরও স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে।এটি অনেক মহিলার দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে যারা এমনকি 1টি ম্যাসেজ কোর্স সম্পন্ন করেছেন৷
- রক্ত সঞ্চালন উন্নত হওয়ার কারণে গায়ের রং পরিবর্তন হয়। ত্বকের ফ্যাকাশে ভাব এবং চোখের চারপাশের কালো দাগ সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়।
- মুখের পেশীগুলির গভীর ক্রিয়া ডিম্বাকৃতিকে সমান করে এবং এটিকে পরিষ্কার করে।
একটি পুনরুজ্জীবিত ম্যাসাজের প্রধান রহস্য হল মুখের সমস্ত টিস্যু কাজ করা। এটি এপিডার্মিস, ডার্মিস, পেশী টিস্যুতে প্রযোজ্য। শুধুমাত্র এইভাবে, মহিলারা তাদের ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে এবং ঘড়ির কাঁটা ফিরিয়ে দিতে পারে৷
ম্যাসেজ একটি জটিল পদ্ধতি, এটি বিউটি সেলুনগুলিতে করা ভাল। সর্বোপরি, সত্যিকারের পেশাদাররা ত্বকের ক্ষতি না করে একজন মহিলাকে বার্ধক্যের লক্ষণ থেকে বাঁচাতে পারেন৷
আপনি ঘরে বসেও ম্যাসাজ করতে পারেন। আপনাকে প্রথমে এর সূক্ষ্মতা এবং ম্যাসেজ লাইনের অবস্থানের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে।
মহিলাদের মতামত
রিভিউ অনুসারে, মুখের ম্যাসাজকে পুনরুজ্জীবিত করা মাত্র কয়েক সেশনের মধ্যে ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে। ফলাফল একত্রিত করার জন্য, নিয়মিত পদ্ধতিটি সম্পাদন করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
ম্যাসেজের পরে, মহিলারা লক্ষ্য করেছেন যে ত্বক টোনড এবং সুন্দর হয়ে উঠেছে। ফ্ল্যাবি জায়গাগুলি অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং মুখের ডিম্বাকৃতির উন্নতি হয়েছে৷
একদল মহিলা একটি বিউটি সেলুনে প্রাপ্ত একটি পুনরুজ্জীবিত ম্যাসেজের ফলাফল নিয়ে সন্তুষ্ট৷ পদ্ধতির পরে, ত্বক তরুণ এবং টোনড দেখাতে শুরু করে।
মহিলাদের দ্বিতীয় দলটি তাদের নিজেরাই ম্যাসেজটি সম্পাদন করেছিল, পূর্বে পদ্ধতির সমস্ত বৈশিষ্ট্য অধ্যয়ন করে। বেশ কয়েকটি সেশনের পরে, মহিলারা ইতিবাচক লক্ষ্য করেছেনত্বকের পরিবর্তন।
ঘরে পুনরুজ্জীবিত মুখের ম্যাসাজ - এমন একটি পদ্ধতি যা ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়, চাপ উপশম করে এবং মেজাজ উন্নত করে। সব পরে, অনেক biopoints মুখের উপর অবস্থিত হয়। তাদের উপর প্রভাব স্বাস্থ্য এবং সাধারণ সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। একটি ইতিবাচক ফলাফল পেতে, আপনাকে অবশ্যই সম্পূর্ণ কোর্সটি সম্পূর্ণ করতে হবে।
