একজন ব্যক্তির সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের ব্যবহার কয়েক হাজার বছর ধরে চলে আসছে। এই পদার্থগুলি অনেক একচেটিয়া প্রসাধনী পণ্যের অংশ, তারা তাদের দরকারী বৈশিষ্ট্য, সহজে এবং প্রয়োগের কার্যকারিতার জন্য মূল্যবান৷
সুগন্ধি তুলসী: বৈশিষ্ট্য
বেসিল বহু বছর ধরে শুধু রান্নার প্রক্রিয়াতেই নয়, ব্যক্তিগত যত্নেও জনপ্রিয়। উদ্ভিদটি প্রকৃতির দ্বারা নজিরবিহীন, প্রত্যেকে এটি তাদের দাচায় (বা এমনকি বারান্দায়ও) জন্মাতে পারে।
বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল হল গুরুতর মাথাব্যথা, কানের ব্যথা এবং গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য একটি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং প্রমাণিত প্রতিকার। এই তেল সাইনোসাইটিস, রাইনাইটিস, অ্যাজমা এবং এমফিসেমা রোগীর সাধারণ অবস্থা উপশম করতে সাহায্য করে। দীর্ঘক্ষণ পরে আবার গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা ফিরে পেতে সাহায্য করেনাক দিয়ে পানি পড়া এবং এমনকি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যার জন্যও ব্যবহার করা হয়।
গাছটির উৎপত্তির ইতিহাস
প্রাচীন মিশরে তুলসী ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত, এটি মানুষের দাফনের সাথে যুক্ত আচার-অনুষ্ঠানে ব্যবহৃত হত। রোমান সাম্রাজ্যে, এই গাছটি ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হত এবং আলেকজান্ডার দ্য গ্রেটের সামরিক অভিযানের পরে, ইউরোপেও এই উদ্ভিদের উপকারিতা জানা গিয়েছিল। এই তেলটি ছিল রয়্যালটি অভিষেক অনুষ্ঠানে ব্যবহৃত রচনার অংশ।
18 শতকের শুরুতে বেসিল রাশিয়ান সাম্রাজ্যে আনা হয়েছিল। এটি রান্না করা খাবারে একটি মনোরম স্বাদ এবং সুবাস যোগ করার জন্য জন্মানো হয়েছিল। তাই এই ভেষজটির দ্বিতীয় নাম সুগন্ধি কর্নফ্লাওয়ার। যাইহোক, এই উদ্ভিদটি দীর্ঘদিন ধরে রাশিয়ায় ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়নি।
ভারতে, তুলসীকে দেবতা বিষ্ণুর পৃষ্ঠপোষকতায় একটি পবিত্র উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচনা করা হত। ধর্মীয় আচার-অনুষ্ঠানের সময় এর কান্ড ও পাতা চিবিয়ে খাওয়ার প্রথা রয়েছে। হিন্দুরা তুলসীর সাহায্যে অশুভ শক্তির হাত থেকে সুরক্ষায় বিশ্বাস করত এবং এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যকে অত্যন্ত মূল্যবান বলে মনে করত।
কিভাবে তেল তৈরি হয়
বেসিল অপরিহার্য তেল বাষ্প পাতন দ্বারা প্রাপ্ত করা হয়। তেল একটি মিষ্টি, সান্দ্র সুবাস এবং একটি অনন্য টার্ট স্বাদ আছে. চেহারায়, এটি একটি ঘন সামঞ্জস্যের একটি তৈলাক্ত তরল। রঙে - স্বচ্ছ, হালকা হলুদের ছায়ায়।
তুলসী অপরিহার্য তেলে ট্যানিন, কর্পূর, বি ভিটামিন এবং জৈবিক ফ্ল্যাভোনয়েডের উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে।
এই জাতীয় পণ্যের শেলফ লাইফ পাঁচ বছরের বেশি হওয়া উচিত নয়, অন্যথায় তেল তার কিছু উপকারী হারাবেগুণমান।
তুলসী ইথারের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য
তুলসী অপরিহার্য তেলের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল। এটি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, শরীরের প্রতিরক্ষা বজায় রাখে এবং শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক করে। এছাড়াও, ইথারের নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা উদ্বেগ ও বিষণ্নতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।
বাড়িতে তুলসী অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা দ্রুত মনের শান্তি পুনরুদ্ধার করার, শিথিল করা এবং উজ্জীবিত বোধ করার একটি ভাল উপায়। এবং এই সবই কম্পোজিশনে রাসায়নিক উপাদানের সাথে ওষুধ না নিয়ে।
মৌখিক সমস্যার জন্য তেল ব্যবহার করা
বেসিল এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যথা উপশমকারী বৈশিষ্ট্যগুলি প্রাচীন কাল থেকেই পরিচিত। যদি কোনও শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁতে ব্যথা হয় তবে জীবাণুমুক্ত তুলোর উলে কয়েক ফোঁটা তেল লাগিয়ে মাড়িতে 5-10 মিনিটের জন্য লাগান। এই সময়ে, রোগী স্বস্তি বোধ করবে, এবং ইথার সামান্য প্রদাহ উপশম করবে এবং এটিকে বিকাশ হতে বাধা দেবে।
এটা জানা যায় যে বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল পালপাইটিস এবং ফ্লাক্সেও ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। সার্জনের কাছে যাওয়ার আগে তেলের সাথে তুলো কম্প্রেস মৌখিক গহ্বরের সংবেদনশীলতা কমাতে সাহায্য করবে।
এক গ্লাস জলে 4 ফোঁটা ইথার যোগ করা এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা উপকারী। এই ধরনের কাজ মৌখিক গহ্বরের ব্যাকটেরিয়া পটভূমিকে স্বাভাবিক করবে এবং দাঁত ও মাড়িকে শক্তিশালী করবে।
সর্দির জন্য তুলসী তেল ব্যবহার করা
ফ্লু এবং সার্সের জন্য তুলসী অপরিহার্য তেলের বৈশিষ্ট্য এবং ব্যবহার ব্যাপক।
তীব্র অনুনাসিক বন্ধের সাথে, ইথার ব্যবহার করা হয়ইনহেলেশন প্রক্রিয়া: গরম জলের পাত্রে কয়েক ফোঁটা বেসিল তেল এবং পাঁচ ফোঁটা লেবু ইথার যোগ করুন।
আপনি আপনার অ্যারোমাথেরাপি লকেটে কয়েক ফোঁটা তুলসী তেল যোগ করতে পারেন। এটি উপকারী উদ্বায়ী পদার্থকে অনুনাসিক প্যাসেজে প্রবেশ করতে সাহায্য করে এবং মেজাজকে লক্ষণীয়ভাবে উন্নত করে।
তুলসী অপরিহার্য তেলের পর্যালোচনাগুলি বাত এবং মচকে এর কার্যকারিতার কথা বলে। গৃহস্থালির কেউ যদি তাদের পিঠে ফুঁ দিয়ে থাকে, তাহলে যেকোনো চর্বিযুক্ত তেল - বাদাম, সামুদ্রিক বাকথর্ন, আঙ্গুরের বীজ তেল - এর সাথে কয়েক ফোঁটা বেসিল ইথার মিশিয়ে দিলে সমাধান হতে পারে। এই মিশ্রণটি প্রদাহকে ভালভাবে উপশম করে, একটি মাঝারি উষ্ণতা এবং বিভ্রান্তিকর প্রভাব রয়েছে৷
ত্বকের জন্য বিশুদ্ধ আকারে তুলসী অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার জন্য দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয় না। এটি জ্বালা বা এমনকি পোড়া হতে পারে।
চুলের তেলের উপকারিতা
এই বহুমুখী তেল বিলাসবহুল চুলের লড়াইয়ে মিত্র হয়ে উঠতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার হল শ্যাম্পুতে 2-3 ফোঁটা ইথার যোগ করা। এটি নিম্নরূপ করা হয়: ডিটারজেন্টের স্বাভাবিক অংশটি তালুতে চেপে দেওয়া হয়, এতে প্রয়োজনীয় তেল যোগ করা হয়, তারপরে চুল ধোয়ার প্রক্রিয়াটি যথারীতি চলতে থাকে।
চুলের জন্য তুলসী অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে, অনেক মহিলা মাথার ত্বকের তৈলাক্ততা হ্রাস, চুলের ঘনত্ব এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি এবং চুলের খাদের গঠনে সামগ্রিক উন্নতি লক্ষ্য করেছেন৷
একটি পুষ্টিকর চুলের মাস্কের রেসিপি: একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করে কুমড়ার সজ্জা থেকে রস ছেঁকে নেওয়া হয় (প্রায় 5 টেবিল চামচ রস 250 গ্রাম কুমড়া থেকে পাওয়া যায়)। ATফলস্বরূপ তরল যোগ করা হয় এক চা চামচ তুলসী, রোজমেরি এবং গমের জীবাণুর তেলের অপরিহার্য তেল। সম্পূর্ণ প্রস্তুত মিশ্রণ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চুলের শিকড় মধ্যে ঘষা হয়, এবং অবশিষ্টাংশ সমগ্র দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করা হয়। মাথাটি ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মুড়িয়ে বা তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখতে হবে। অন্তত আধা ঘন্টার জন্য আপনার মাথায় মাস্ক রাখুন, কিন্তু 45 মিনিটের বেশি নয়। এই জাতীয় প্রাকৃতিক মুখোশ ব্যবহারের ফলাফল মেয়েদের নতুন চুলের বৃদ্ধি, আয়তন এবং চকচকে বৃদ্ধিতে আনন্দিত করবে।
আরেকটি জনপ্রিয় রেসিপি: দুটি ডিমের কুসুম একটি কলার সজ্জা দিয়ে ভালোভাবে ফেটাতে হবে, ফলের মিশ্রণে 5 ফোঁটা বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন, চুল ও মাথার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন এবং ৩০ মিনিট রাখুন। এই ধরনের পদ্ধতির প্রভাব হল জীবনীশক্তিতে পরিপূর্ণ কার্ল যা স্টাইলিংকে ভালভাবে ধরে রাখে।
ন্যাচারাল অয়েল ব্যবহার করে হেয়ার মাস্ক নিয়মিত করা যেতে পারে, তবে সপ্তাহে ২ বারের বেশি নয়।
ত্বকের জন্য ইথারের উপকারী বৈশিষ্ট্য
কসমেটোলজিস্টরা মুখের জন্য বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। ঘরে তৈরি মাস্কের রেসিপিটি সহজ: আপনাকে পানিতে মিশ্রিত সাদা কাদামাটিতে কয়েক ফোঁটা ইথার যোগ করতে হবে। এই পদ্ধতিটি ত্বক পরিষ্কার করবে, ছিদ্র সরু করতে এবং অতিরিক্ত সিবাম থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। ফলে তাজা, টোনড ত্বক। তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রিত ত্বকের মালিকরা সপ্তাহে একবার এই মাস্কটি করতে পারেন এবং যাদের ত্বক শুষ্ক বা সংবেদনশীল - তারা প্রতি তিন সপ্তাহে একবারের বেশি নয়।
তুলসীর প্রয়োজনীয় তেল মুখের ডিম্বাকৃতি তুলতে সাহায্য করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে এবং উপশম করেফোলাভাব থেকে।
ফ্লেবি, বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য একটি সাধারণ মাস্ক রেসিপি বিবেচনা করুন: 2 টেবিল চামচ টক ক্রিম 1 চা চামচ লেবুর রসের সাথে মেশান, এক চা চামচ মধু এবং দুই ফোঁটা ইথার যোগ করুন। মিশ্রণটি 10 মিনিটের জন্য মুখে রাখতে হবে, তারপরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ফলাফল হল তাজা ত্বক যা ভিতর থেকে উজ্জ্বল, একটি স্বাস্থ্যকর আভা এবং সামান্য প্রদাহের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি।
ত্বকের প্রদাহের প্রতিকার
ইথার ত্বকে ব্রণ এবং ছোটখাটো প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করবে। প্রদাহের স্থানে এক ফোঁটা তেল লাগানো হয়, এটি শুকানোর প্রভাব ফেলে এবং লালভাব দূর করে।
এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে ওয়ার্টস অপসারণ করা সহজ এবং ব্যথাহীন। এটি করার জন্য, undiluted তুলসী তেল তাদের প্রতিটি দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করা আবশ্যক। যারা এই রেসিপিটি ব্যবহার করেছেন তাদের পর্যালোচনা অনুসারে, 7-10 দিন পর আঁচিল বন্ধ হয়ে যায়, যার নীচে স্বাস্থ্যকর এপিডার্মিসের একটি স্তর থাকে।
ঘরে তৈরি ম্যাসাজ অয়েল তৈরি করতে, 20 মিলি বাদাম তেলে 5 ফোঁটা বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন।
তেল ব্যবহারের জন্য অসঙ্গতি
যেকোনো ত্রৈমাসিকে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বেসিল ইথার নিষিদ্ধ, এই নিষেধাজ্ঞাটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কালেও প্রযোজ্য৷
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিবন্ধকতা হল রক্ত জমাট বাঁধা, মৃগী রোগ যে কোন পর্যায়ে এবং অপরিহার্য তেলের প্রতি স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা।
ত্বক বা চুলে তেল লাগানোর আগে, একটি সাধারণ পরীক্ষা সম্পর্কে ভুলবেন না: এক ফোঁটা তেল প্রয়োগ করা হয়কনুইয়ের দিকে সংবেদনশীল ত্বক। যদি 15 মিনিটের পরে ত্বকের সাথে তেলের সংস্পর্শের স্থানে লালভাব, জ্বলন বা ফোলাভাব দেখা দেয় তবে ইথার ব্যবহার করবেন না।
ঘরে তৈরি করুন মাখন
রেসিপিটির জন্য আপনার প্রয়োজন হবে 2 লিটার অলিভ অয়েল এবং 2 কেজি তাজা তুলসী পাতা। বাড়িতে মাখন তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন:
- অন্তত 2 লিটার ভলিউম সহ একটি কাচের বয়াম খুঁজুন।
- এতে পাতা রেখে তাতে তেল ঢেলে দিন।
- একটি ঢাকনা দিয়ে বয়ামটি বন্ধ করুন এবং এমন একটি ঘরে রাখুন যেখানে এক মাস সূর্যের রশ্মি প্রবেশ করে না।
- 30-দিনের পরে, পাতাগুলি মুছে ফেলুন, মুড়ে ফেলুন এবং ফেলে দিন।
- যারে যা অবশিষ্ট আছে, চিজক্লথ দিয়ে ছেঁকে একটি পরিষ্কার পাত্রে ঢেলে দিন।
- ফ্রিজে তেল সংরক্ষণ করুন। এটি প্রসাধনী উদ্দেশ্যে, ম্যাসেজ এবং ক্ষত, কাটা এবং মোচের জন্য ব্যবহৃত হয়।
অ্যারোমাথেরাপির সুবিধার উপর
তুলসী এস্টারের তাজা, ভেষজ ঘ্রাণ আপনার মনকে পরিষ্কার করতে, আবেশ থেকে মুক্তি দিতে এবং আপনাকে শক্তি যোগাতে সাহায্য করবে। 15-20 মিনিটের জন্য টার্ট সুগন্ধে ভরা বাতাসে শ্বাস নেওয়ার পরে, একজন ব্যক্তি আরও সংগৃহীত হয়, কারণ ইথার সেরিব্রাল সঞ্চালনের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং ফলস্বরূপ, জ্ঞানীয় ক্ষমতা এবং স্মৃতিশক্তিতে।
পরিবারের কারো ঘুমের সমস্যা থাকলে বালিশে দুই ফোঁটা তেল লাগাতে পারেন - ভালো ঘুম এবং পরিষ্কার জাগরণ নিশ্চিত করা হয়।
পরস্পরবিরোধী মতামত আছেবেসিল এসেনশিয়াল অয়েলের জাদুকরী বৈশিষ্ট্য আছে কিনা। সত্য বা কল্পকাহিনী, তবে যারা প্রায়শই এই ইথার ব্যবহার করেন তারা নোট করেন যে বাড়ির পরিস্থিতি শান্ত হয়ে যায়, ঝগড়া কমে যায় এবং উদ্বেগের মাত্রা হ্রাস পায়। যাদুকর এবং মনস্তাত্ত্বিকরা এই উদ্ভিদের শক্তিশালী প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলিকে দায়ী করে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ইথার ঈর্ষান্বিত মানুষ, নির্দয় অতিথি এবং তাদের বিরুদ্ধে আগ্রাসনের প্রকাশ থেকে পরিবারগুলিকে রক্ষা করে৷
প্রজনন ক্রিয়াকলাপে তুলসী অপরিহার্য তেলের উপকারী প্রভাব সম্পর্কে একটি তত্ত্ব রয়েছে - এটি মহিলাদের মধ্যে কামশক্তি বাড়ায় এবং পুরুষদের দীর্ঘস্থায়ী উত্থানকে উৎসাহিত করে। এই অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলিকে সক্রিয় করতে যা লাগে তা হল একটি জলের তরকারিতে কিছু ইথার রাখা এবং সারারাত ঘরে রেখে দেওয়া৷
এই চমৎকার উদ্ভিদের তেল ব্যবহার করে আপনি আপনার বাড়িতে সৌভাগ্য আনতে পারেন। ইথারের কয়েক ফোঁটা পানিতে মিশে যায়। একটি স্প্রে বন্দুকের সাহায্যে, একটি বাথরুম সহ বাড়ির সমস্ত ঘরে স্প্রে করা হয়। স্প্রে করার মুহুর্তে, আপনি মানসিকভাবে সাহায্যের জন্য ভাগ্য চাইতে পারেন, অর্থের সমস্যাগুলি সমাধান করতে এবং ধ্বংস থেকে সুরক্ষার জন্য সহায়তা করতে পারেন। এই আচারটি নতুন চান্দ্র মাসের প্রথম তিন দিনে টানা তিন মাস পুনরাবৃত্তি হয়৷
আপনি হাসিমুখে এই উপদেশ গ্রহণ করতে পারেন, তবে আপনার এই মূল্যবান অপরিহার্য তেলের উপকারিতা অস্বীকার করা উচিত নয়। এটা অকারণে নয় যে প্রাচীন হিন্দু এবং মিশরীয়রা এর বৈশিষ্ট্যগুলির ব্যাপক প্রশংসা করেছিল, সবুজ পাতা খেয়েছিল, তাদের থেকে ঘষা এবং তেল তৈরি করেছিল। এমন একটি সময়ে যখন ওষুধ যথেষ্ট বিকশিত হয়নি, এই ধরনের পদ্ধতিগুলি সুস্বাস্থ্য এবং মানসিক স্বচ্ছতা বজায় রাখতে সাহায্য করেছিল৷
