আজকাল, অসংখ্য প্রসাধনী পরিষেবার মধ্যে, শৈবাল মোড়ানোর চাহিদা রয়েছে৷ ল্যামিনারিয়া, যার পর্যালোচনাগুলি শুধুমাত্র সবচেয়ে ইতিবাচক, ইতিবাচকভাবে এপিডার্মিসের শক্তিশালীকরণকে প্রভাবিত করে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে৷
অনেক রোগী যারা নিজেরাই এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করেছেন, তারা উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাসের পাশাপাশি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধির লক্ষ্য করেছেন।
ত্বকের উপকারিতা
কেল্প - শেওলা, যা শ্যাম্পু, ক্রিম, লোশন, বডি এবং হেয়ার জেলে নির্যাস হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই উদ্ভিদে প্রচুর পরিমাণে ম্যাক্রো-, মাইক্রো উপাদান, ভিটামিন রয়েছে। এপিডার্মিসের উপরের স্তরের নিচে থাকা কোষ এবং টিস্যুতে এগুলোর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।
কেল্পের রচনা
শেত্তলাগুলির নিম্নলিখিত উপাদানগুলির একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে:
- alginates - শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে, বিকিরণ লোড কমায়; অতিরিক্ত তরল শোষণ করে, ক্যান্সারের বিকাশ প্রতিরোধ করে;
- আয়োডিন - ইতিবাচকভাবে থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে;
- ভিটামিন বি, সি, এ - স্যাচুরেটত্বক, এটিকে স্বাস্থ্যকর, পরিবেশের নেতিবাচক প্রভাব, বার্ধক্য প্রক্রিয়াগুলির বিরুদ্ধে আরও প্রতিরোধী করে তোলে;
- মাইক্রো উপাদান ম্যাঙ্গানিজ, পটাসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম - শরীর এবং ত্বকে বয়স-সম্পর্কিত এবং নেতিবাচক প্রক্রিয়াগুলিকে স্থিতিশীল করতে পারে;
- ফ্যাটি অ্যাসিড - বিপাকের সাথে জড়িত, রক্ত প্রবাহের স্বাভাবিক স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে (অঙ্গকে পুষ্ট করে)।
সী শৈবাল মোড়ানোর উপকারিতা
কেল্প কীভাবে ব্যবহার করা হয়? মোড়ানো, যার রিভিউ শুধুমাত্র ইতিবাচক, পুরো শরীরে এবং আলাদা জায়গায় শেওলা প্রয়োগ করা হয়: উরু, বুক, বাহু, পেট, নিতম্ব।
প্রক্রিয়াটি শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে, ফোলাভাব দূর করতে সাহায্য করে। 2-3টি মোড়ানোর পরে, মহিলারা স্পষ্ট শরীরের আকৃতি, সেইসাথে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি লক্ষ্য করেন৷
গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট
স্পা চিকিত্সা দুটি ধরণের শৈবালের উপর ভিত্তি করে:
- কেল্প শীটগুলি প্রক্রিয়াজাত শীটগুলি শরীরের বড় অংশগুলিকে ঢেকে রাখার জন্য ব্যবহৃত হয় (2-4টি একক অ্যাপ্লিকেশনের জন্য ডিজাইন করা হয়);
- শুকনো পাউডার মাল্টি-কম্পোনেন্ট মাস্ক তৈরি করতে ব্যবহার করা হয় (লাল মরিচ, মধু, প্রসাধনী কাদামাটি, জলপাই তেল দিয়ে)।
দ্বিতীয় পদ্ধতিটি বেশ সাশ্রয়ী, তাই আপনি ঘরে বসে নিজেকে গুটিয়ে নিতে পারেন।
টেকনিক
কেল্প কীভাবে প্রয়োগ করা হয়? মোড়ক, রিভিউ যা মহিলাদের শুধুমাত্র সবচেয়ে ছেড়েইতিবাচক, দুটি উপায়ে অনুষ্ঠিত হয়: ঠান্ডা এবং গরম।
প্রথম বিকল্পটি মানসিক চাপের প্রভাবে শরীরের জীবনীশক্তি বৃদ্ধির নীতিতে কাজ করে। এটি ত্বকে পুনর্জন্ম এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে। পদ্ধতিটি উত্তেজনা এবং ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে।
একটি গরম কেল্প মোড়ানো কি? পর্যালোচনাগুলি (ছবিগুলি নীচে উপস্থাপন করা হয়েছে) এই ধরনের প্রসাধনী পদ্ধতির পরে একটি উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস নির্দেশ করে। ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়, শরীরে জমে থাকা টক্সিন, স্ল্যাগ এবং ভারী ধাতুগুলি শরীর থেকে সরানো হয়। শৈবালের মধ্যে থাকা বিভিন্ন উপকারী উপাদান ত্বকে প্রবেশ করে।
প্রক্রিয়ার দক্ষতা
কেল্প মোড়ানোর কি কোনো প্রভাব আছে? মহিলাদের পর্যালোচনা এই ধরনের পদ্ধতির সম্ভাব্যতা নিশ্চিত করে। নিম্নলিখিত পরামিতিগুলি উল্লেখ করা হয়েছে:
- সেলুলাইট থেকে মুক্তি পাওয়া;
- ত্বক মসৃণ করা;
- ফুসকুড়ি দূর করে;
- টক্সিন, টক্সিন, ভারী ধাতু অপসারণ;
- পুষ্টির সাথে ত্বকের স্যাচুরেশন।
বিরোধিতা সম্পর্কে
কেল্প কি সবার জন্য উপযুক্ত? মোড়ানো, মহিলারা ইতিবাচক ছেড়ে যা পর্যালোচনা, কিছু contraindication আছে:
- আয়োডিন এবং শৈবালের অন্যান্য উপাদানের প্রতি অসহিষ্ণুতা;
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ;
- অনকোলজিকাল রোগ;
- ডার্মাটাইটিস, পোড়া, ক্ষত, একজিমা;
- উচ্চ তাপমাত্রা;
- গর্ভাবস্থা;
- ইপিলেশনের পর ত্বকে জ্বালাপোড়া।
নিয়ম
কেল্প কীভাবে প্রয়োগ করা হয়? মোড়ানো (মহিলাদের পর্যালোচনা এই সম্পর্কে বলে) কিছু ক্রিয়া জড়িত। ত্বক পরিষ্কার করার জন্য প্রথমে আপনাকে গোসল করতে হবে। সম্পূর্ণ সামুদ্রিক শৈবাল শীট সঙ্গে গরম মোড়ানো আউট বহন নিম্নলিখিত অ্যালগরিদম অনুযায়ী বাহিত হয়. প্রথম পর্যায়ে, 100 গ্রাম গরম জলে 100 গ্রাম শুকনো শেওলা বাষ্প করা প্রয়োজন। আধান 25-30 মিনিটের জন্য বাহিত হয়।
পরে, সামুদ্রিক শৈবালটি জল থেকে বের করা হয়, এটি পরীক্ষা করা হয় যে এর তাপমাত্রা প্রায় 40 ডিগ্রি। এর পরে, শীট কেল্প দিয়ে মোড়ানো চালান। যে মহিলারা বাড়িতে বা সেলুনে অনুরূপ পদ্ধতি সম্পাদন করেছেন তাদের পর্যালোচনাগুলি কেবলমাত্র সবচেয়ে ইতিবাচক। আপনি শীট প্রয়োগ করতে পারেন সমস্যাযুক্ত এলাকায়, সেইসাথে তাদের আশেপাশে৷
কেল্পের সাথে একটি শুকনো মোড়কও রয়েছে। রিভিউ, পদ্ধতির আগে এবং পরে ছবি, মহিলাদের দ্বারা ছেড়ে দেওয়া, সম্পূর্ণরূপে এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করে৷
শুকনো পাউডারের প্রয়োজন হবে 20-150 গ্রাম, আনুমানিক পরিমাণের উপর নির্ভর করে। গুঁড়ো একটি অভিন্ন পরিমাণ গরম জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত। 20-30 মিনিটের পরে, মিশ্রণটি ধারাবাহিকতায় আঠালো হয়ে যায়, আপনি এটি ব্যবহার শুরু করতে পারেন।
সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, অ্যালগাল গ্রুয়েল প্রয়োগ করার পরে শরীরকে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মোড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, নিজেকে একটি উষ্ণ কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখুন। পদ্ধতির সময়কাল 30-40 মিনিট। এই সময়ে, মাস্ক সবচেয়ে কার্যকরভাবে ত্বক প্রভাবিত করে। তারপর শেত্তলাগুলি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় (বিউটিশিয়ানরা ত্বকের স্বর উন্নত করার জন্য রোগীকে একটি কনট্রাস্ট শাওয়ার দেয়)।
রিভিউ
কেল্প কি সেলুলাইটে সাহায্য করে? মোড়ানো, যার পর্যালোচনাগুলি শুধুমাত্র সবচেয়ে ইতিবাচক, রক্ত প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে। ক্ষতিকারক পদার্থ ত্বক থেকে বেরিয়ে আসে, শরীর দরকারী উপাদান দিয়ে পরিপূর্ণ হয়। পদ্ধতির পরে, সেলুলাইটের লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, ত্বক ময়শ্চারাইজড এবং নরম হয়ে যায়।
মহিলারা মনে রাখবেন যে সেলুলাইট দূর করতে 4-5টি সামুদ্রিক শৈবালের মোড়ক যথেষ্ট। তারা আরও নিশ্চিত যে কেল্প ওজন কমানোর জন্য কার্যকর। মোড়ানো, রোগীদের মতে, ওজন 1-1.5 কেজি কমাতে সাহায্য করে। 10 টি মোড়ানোর পর, কিছু মহিলা 7 থেকে 8 কিলোগ্রাম পরিত্রাণ পেতে সক্ষম হয়৷
ঘরে তৈরি কোল্ড র্যাপসের কোন নিয়ম আছে কি? আপনি 100 গ্রাম শৈবাল শীট গ্রহণ করে, ঠান্ডা জলে 3-4 ঘন্টা ভিজিয়ে রেখে নিজেই এই জাতীয় প্রসাধনী প্রক্রিয়া চালাতে পারেন। এর পরে, ত্বকের সমস্যাযুক্ত জায়গায় 30-40 মিনিটের জন্য কেল্প প্রয়োগ করা উচিত। ঠান্ডা মোড়ানো অতিরিক্ত উষ্ণতা বোঝায় না। একটি উষ্ণ শাওয়ার দিয়ে চিকিত্সা শেষ হয়৷
সারসংক্ষেপ
কিছু মহিলা বিশেষ অ্যান্টি-সেলুলাইট ক্রিম ব্যবহার করেন, তারা জানেন না যে তারা রক্তনালীগুলিকে কতটা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। শেওলা মোড়ানো শুধু নিরাপদই নয়, ত্বকের জন্যও উপকারী। কসমেটোলজিস্টরা সম্মিলিত পদ্ধতিগুলিকে একটি দুর্দান্ত বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করেন। তারা সবচেয়ে উন্নত ক্ষেত্রে উপযুক্ত। শৈবাল দুটি পর্যায়ে প্রয়োগ করা হয়। প্রথমত, একটি গরম মোড়ানো 15-20 মিনিটের জন্য সঞ্চালিত হয়, তারপর যেমন জন্যএকই সময়ে, সামুদ্রিক শৈবাল ঠান্ডা প্রয়োগ করা হয়৷
কসমেটোলজিস্টরা প্রয়োজনীয় তেল, ঔষধি ভেষজগুলির সাথে কেল্পের মোড়কের সংমিশ্রণ অফার করেন। রোগীর ত্বকের ধরন, সেইসাথে একটি নির্দিষ্ট প্রভাব পাওয়ার জন্য মহিলার ইচ্ছার উপর নির্ভর করে মাস্টার একটি অতিরিক্ত উপাদান নির্বাচন করেন৷
প্রক্রিয়ার দাম কত? সেলুনগুলিতে, পদ্ধতিটি 500 রুবেল থেকে শুরু হয়। খরচ নির্ভর করে ক্লিনিকের অবস্থা, ত্বকের চিকিত্সা করা এলাকা, অন্যান্য উপাদানের ব্যবহার। বাড়িতে তৈরি মোড়ানো অনেক সস্তা। গুঁড়ো কেল্প প্রতি 250 গ্রাম 300-400 রুবেলের পরিসরে দেওয়া হয়। আপনি ফার্মেসিতে শেওলা কিনতে পারেন, সেইসাথে বিশেষ প্রসাধনী দোকানে।
সামুদ্রিক শৈবাল হল খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলির (ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম), পাশাপাশি বিভিন্ন গ্রুপের ভিটামিনের প্যান্ট্রি। থ্যালাসোথেরাপির বেশ কয়েকটি সেশন, অনেক মহিলার পর্যালোচনা অনুসারে, "কমলার খোসা" মোকাবেলা করতে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করতে, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে যথেষ্ট৷
মোড়ানো ভেরিকোজ শিরা প্রতিরোধে সাহায্য করে, ত্বকের নিচের চর্বি ভাঙ্গনকে ত্বরান্বিত করে, রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। পদ্ধতিটি আপনাকে কোষ থেকে অতিরিক্ত তরল এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে দেয়। 3-4টি পদ্ধতির পরে, আটকে থাকা ছিদ্রগুলি ময়লা এবং লবণ দিয়ে পরিষ্কার করা হয়, ত্বক একটি প্রাকৃতিক চেহারা নেয়৷
অন্তঃস্রাব সিস্টেমের কার্যকারিতা লঙ্ঘন করে শৈবাল মোড়ানো হরমোনের ভারসাম্যহীনতার জন্য একটি অনুঘটক। কেল্পের উপর ভিত্তি করে বাড়ির পদ্ধতিগুলি শুরু করার আগে, পরামর্শ করা প্রয়োজনএকজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে।
কেল্প মোড়ানোর একটি সম্পূর্ণ কোর্স একটি দরকারী পদ্ধতি। ওজন কমানোর কার্যকারিতার জন্য, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করতে হবে, যুক্তিযুক্তভাবে খেতে হবে। পেশাদাররা 10-15 সেশনের মোড়ানো কোর্সের পরামর্শ দেন, তাদের মধ্যে 1-2 দিনের ব্যবধান রেখে যান।
ফলাফল একত্রিত করতে, তিন মাসের মধ্যে কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সেশনের মধ্যে, লোশন, পুষ্টির ফর্মুলেশন, ক্রিম দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি নিবিড়ভাবে ওজন হ্রাস প্রত্যাশিত হয়, তবে কেল্প সহ প্রসাধনী সেশন ছাড়াও, প্রচুর পরিমাণে পরিষ্কার জল খাওয়া প্রয়োজন৷
সবচেয়ে কার্যকরী পদ্ধতিটি হবে মুখোশ, জলের প্রক্রিয়া, শরীরের মোড়কের সমন্বয়। সামুদ্রিক শৈবাল ভিজিয়ে রাখার পরে অবশিষ্ট জল থেকে, আপনি মুখের ত্বক ঘষার জন্য (হিমায়িত করে) প্রসাধনী কিউব তৈরি করতে পারেন।
