সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, মিডিয়ার ক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোক, বিশেষ করে পুরুষদের, চুলের স্টাইলগুলির সবচেয়ে ফ্যাশনেবল প্রবণতা হিসাবে সুসজ্জিত চুলের অভাবকে স্থান দিয়েছে৷ মাথায় চুলের অভাব বিশ্বব্যাপী বিষয় হিসাবে বিবেচিত হতে পারে না। যাইহোক, এটি ঘটে যে পুরুষদের মাথায় চুলের বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার করা বেশ কঠিন বা প্রায় অসম্ভব। আসল বিষয়টি হ'ল বিভিন্ন বয়সের শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের প্রায়শই কোনও আবরণ থাকে না এবং এটি একটি বাস্তব বিপর্যয়ে পরিণত হয়৷
তারা কত দ্রুত বৃদ্ধি পায়? সূক্ষ্মতা
পুরুষদের মাথায় চুলের বৃদ্ধির হার সমাজের অর্ধেক নারীর গতির থেকে কিছুটা আলাদা। এবং এটি একটি সুপরিচিত সত্য। একটি মাসিক সময়ের মধ্যে, পুরুষদের চুল, একটি নিয়ম হিসাবে, 2-15 মিমি বৃদ্ধি পায়, যখন মহিলাদের - 15-20 মিমি দ্বারা। এবং এখানে ওয়াকথ্রু আছেপর্যায়গুলি, যাকে পুনর্জন্ম বলা হয়, পুরুষদের মধ্যে দ্রুত হয়৷
কত সেন্টিমিটার?
একজন মানুষের মাথায় বছরে কত সেন্টিমিটার চুল গজাতে পারে? এটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে। এই সমস্ত সূচকগুলি গড়ে স্ট্র্যান্ডের আদর্শ বা বৃদ্ধি পূর্বনির্ধারিত করে:
- একদিনের জন্য, কার্ল 0.35 মিমি বৃদ্ধি পায়।
- এক মাসে, যথাক্রমে, চুল প্রায় 1 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়।
- এক বছরের জন্য, চিত্রটি সাধারণত 15 সেন্টিমিটারে পৌঁছায়।
পুরুষদের মাথায় চুল বৃদ্ধির হার কত? এটি লক্ষণীয় যে অল্পবয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে চুল এক মাসে 15 মিমি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, ছেলেদের মধ্যে - 13 পর্যন্ত, এবং বয়স্কদের মধ্যে সীমা 0.5 সেমি পর্যন্ত হ্রাস পায়। চুল 15 থেকে 30 এর মধ্যে দ্রুত গতিতে বৃদ্ধি পায়। বছর এটি বৈজ্ঞানিক তথ্য।
পুরুষদের মাথায় চুলের বৃদ্ধির হারও জাতি ভেদে পরিবর্তিত হয়। যেমন:
- আফ্রিকানদের চুল প্রতি মাসে 0.27 মিমি বাড়ে। এর কারণ হল যে স্ট্র্যান্ডগুলি একটি সর্পিল হয়ে যেতে পারে৷
- এশীয়দের মধ্যে, স্ট্র্যান্ড প্রতি মাসে প্রায় 1.5 সেমি বা তার বেশি বৃদ্ধি পায়। এটি উল্লেখ করা উচিত যে তারা সুন্দর, ঘন এবং লম্বা চুলের সমস্ত মালিকদের মধ্যে চ্যাম্পিয়ন হিসাবে বিবেচিত হয়৷
চুল পড়া কি স্বাভাবিক? বিজ্ঞানীরা কি বলেন?
বিভিন্ন বয়সের পুরুষদের মাথায় চুল গজানোর হার আলাদা। উপরন্তু, প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব জেনেটিক বৈশিষ্ট্য আছে। মানুষের শরীর এমনভাবে তৈরি করা হয়েছেযে এর বার্ধক্যের সাথে সাথে কিছু কাঠামোও আপডেট করা হয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, নখ, চুল এবং ত্বকের একটি ক্রমাগত পুনর্নবীকরণ আছে। মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই তাদের চুল হারায়। একটি স্বাভাবিক পরিমাণে, একজন ব্যক্তি প্রতিদিন প্রায় 150 টুকরা ড্রপ করে। যাইহোক, কখনও কখনও নামযুক্ত সংখ্যা, এক কারণে বা অন্য কারণে, দিন দিন বৃদ্ধি পায়, ধীরে ধীরে মানুষের চুলের স্টাইল কঠোর পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। টাকের দাগ দেখা দেয়, টাকের ছোপ দেখা দেয়।
মন খারাপ হওয়ার কারণ
এই সব অবশ্যই হতাশাজনক এবং পুরুষদের মাথায় চুল বৃদ্ধির উদ্দীপনা প্রয়োজন। এটি অপ্রীতিকর হয় যখন, ঘন চুলের একজন যুবকের পরিবর্তে, একজন মহিলার মুখের সামনে সর্বোত্তম দৃশ্য দেখা যায় না। দুর্ভাগ্যবশত, আজকের বিশ্বে, পুরুষ জনসংখ্যার পঞ্চমাংশ কিছু পরিমাণে টাক কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করছে।
কার্লগুলির বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর হয়ে যায়, চুল পুনরুদ্ধার করা প্রায় প্রধান লক্ষ্য হয়ে ওঠে, কারণ এই ক্ষেত্রে মানুষের গর্ব গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। মহিলাদের মধ্যে, টাক সংক্রান্ত সমস্যা অনেক কম সাধারণ। যদিও তাদের কিছু, জনসংখ্যার অর্ধেক পুরুষের মতো, গতি বাড়াতে চায়। পুরুষ এবং মহিলাদের মাথার চুলের বৃদ্ধির উন্নতি করা ট্রাইকোলজিস্টদের মুখোমুখি হওয়া একটি বিষয়গত কাজ।
সম্ভাব্য কারণ
কীভাবে একজন মানুষের মাথায় চুলের বৃদ্ধি পরিবর্তন করবেন? প্রথমে আপনাকে বিচ্যুতির কারণ খুঁজে বের করতে হবে। সারা জীবন, চুল, অন্যান্য অঙ্গগুলির মতো, "বিভিন্ন আকারে" থাকতে পারে। এটি সাইকোফিজিওলজিকাল অবস্থার কারণে,পরিবেশগত কারণ, রোগের অনুপস্থিতি বা উপস্থিতি, চাপ, ইত্যাদি। জনসংখ্যার পুরুষ অংশে চুল পড়ার কারণগুলি নিম্নরূপ প্রণয়ন করা উচিত:
- বংশগতি। আসল বিষয়টি হ'ল জন্ম থেকেই কিছু লোকের জিনে একটি বাস্তব প্রোগ্রাম থাকে যা, এক বা অন্য বয়সে, চুলের ফলিকলের কার্যকলাপে ব্যর্থতার প্রক্রিয়াগুলিকে ট্রিগার করে৷
- হরমোনজনিত সমস্যা। খারাপ অভ্যাস (অ্যালকোহল অপব্যবহার, ধূমপান, মাদক, ইত্যাদি) পুরুষ জীবনধারার অন্তর্নিহিত।
- সংক্রামক রোগের সিরিজ।
- মনস্তাত্ত্বিক ওভারলোড ক্রমাগত নার্ভাস ব্রেকডাউন, স্ট্রেসের আকারে।
- থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতায় বিচ্যুতি।
- প্রয়োজনীয় শারীরিক কার্যকলাপ।
- ভিটামিনের অভাব।
টাক হওয়ার জন্য উপরের সব কারণ থাকতে হবে এমন নয়। তাদের একজনই যথেষ্ট।
কিভাবে পুরুষদের মাথায় চুলের বৃদ্ধি বাড়ানো যায়? বিশেষজ্ঞ মতামত
যারা টাক প্রতিরোধ করতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে পারে তা প্রচলিতভাবে বিভিন্ন প্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে। সবচেয়ে জনপ্রিয় খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক এবং শিল্প প্রসাধনী হয়। কিন্তু পুরুষদের জন্য বাড়িতে চুল বৃদ্ধি উদ্দীপক চাহিদা আছে. উপস্থাপিত প্রতিটি গ্রুপের বিষয়বস্তু আলাদাভাবে বিবেচনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ
এই ওষুধগুলির মধ্যে কিছু অলৌকিক ওষুধ রয়েছে যা গতি পরিবর্তন করতে পারেকার্ল বৃদ্ধি। খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি আপনাকে মানবদেহে সেই দরকারী পদার্থগুলি সরবরাহ করতে দেয় যা অভাবের কারণে প্রয়োজন। সব পরে, এটি একটি ত্বরান্বিত গতিতে মাথার চুল ক্ষতি কারণ তাদের অভাব হয়. চুলের সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের গ্যারান্টি দেওয়া বেশ কঠিন, তবে, এই ওষুধগুলি অত্যধিক চুল পড়া এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে এক ধরণের বাধা তৈরি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত additives ব্যবহার করার সুপারিশ: dragee মধ্যে "Merz"; "স্পিরুলিনা"; "ভিট্রাম সৌন্দর্য"; মাছের তেল ক্যাপসুল; "নিউট্রিক্যাপ"; "আলফাভিট" (ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি বিশেষ জটিল); "প্যান্টোভিগার"; "পারফেক্ট"।
এগুলির সকলেরই চুলের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, চুলের স্টাইল এবং সামগ্রিকভাবে পুরুষের শরীরের জন্য উভয়ই উপকারী। এটি লক্ষ করা উচিত যে জনসংখ্যার অর্ধেক মহিলার জন্য, এই জাতীয় ওষুধগুলি খুব দরকারী। তারা চুলের ঘনত্বের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে।
প্রসাধনী
পুরুষদের মাথায় চুলের বৃদ্ধির উদ্দীপনা প্রসাধনী প্রস্তুতির কারণেও করা যেতে পারে। আধুনিক শিল্প মানবতার শক্তিশালী অর্ধেক সৌন্দর্যের যত্ন নেয়, চুলের অবস্থার উন্নতির জন্য বিভিন্ন প্রসাধনী ছেড়ে দেয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরণের প্রস্তুতিগুলিতে দারুচিনি, ক্যাফিন, বারডক তেল, সরিষা, ফাইটো এসেন্স এবং অন্যান্য উপাদানগুলির মতো পদার্থ থাকে। এই দরকারী সাহায্যকারী মাথার রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করতে সক্ষম, যা চুলের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এইভাবে, তাদের বৃদ্ধির হার সঙ্গে পরিবর্তিত হয়ভালো দিক।
বৃদ্ধি প্রবর্তক
জনসংখ্যার অর্ধেক পুরুষের জন্য ফার্মেসীগুলির নেটওয়ার্কে, চুলের বৃদ্ধির বিভিন্ন উদ্দীপক অফার করা হয়। আজকের সবচেয়ে জনপ্রিয় বিবেচনা করুন:
- ফিটোভাল শ্যাম্পু। প্রয়োগের পদ্ধতি: চুল অবশ্যই আর্দ্র করা উচিত, হালকা ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে একটি প্রসাধনী পণ্য প্রয়োগ করুন। আপনার মাথায় শ্যাম্পুটি প্রায় 5 মিনিটের জন্য রেখে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চিকিত্সার কোর্স 2 মাস (প্রতি তিন দিনে একবার)। "ফিটোভাল" চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, উল্লেখযোগ্যভাবে চুল পড়া কমায়। এছাড়াও, তিনি চুল পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে সক্ষম৷
- অবৈধ ক্যাপসুল। এগুলিকে 2-3 মাসের জন্য প্রতিদিন তিনটি ক্যাপসুল খাওয়ার আগে মুখে মুখে নেওয়া উচিত। "Revalid" চুলের সামগ্রিক চেহারা এবং অবস্থার উন্নতি করে। এই ক্যাপসুলগুলি সামগ্রিকভাবে শরীরের জন্য এবং বিশেষ করে নখের জন্য দরকারী৷
- এসভিটসিন তরল। এটি অবশ্যই সাত দিনে তিনবার ত্বকে ঘষতে হবে এবং প্রতিদিন এক টেবিল চামচ মুখে মুখে খেতে হবে। চিকিত্সার কোর্স প্রায় তিন মাস। পণ্যটি ব্যবহার করার পরে, চুল অনেক ঘন এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। আপনাকে সুসজ্জিত চুল দেওয়া হবে।
লোক পদ্ধতি
ঐতিহ্যবাহী ওষুধ পুরুষদের চুলের অবস্থার উন্নতি এবং টাক পড়া মোকাবেলা করার জন্য আরও বেশি উপায় অফার করতে প্রস্তুত। দরকারী উপাদান দিয়ে ম্যাসেজ করুন, মুখোশ প্রস্তুত করুন, কিছু মিশ্রণ মাথার ত্বকে ঘষুন - এবং এটি বাড়িতে কী করা যেতে পারে তার একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয়। প্রত্যেকের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য এবং অত্যন্ত সহজ উপায়ে পরিণত হতে পারেপ্রকৃত নিরাময়কারী যখন চুল নিরাময় করার জন্য পদ্ধতিগতভাবে ব্যবহার করা হয়।
এই ধরনের সাহায্যকারীদের জন্য পেঁয়াজ, জলপাই এবং বারডক তেল, গোলমরিচ এবং মেহেদি অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, পেঁয়াজের রস, যা চুলে 30 মিনিটের জন্য লাগাতে হবে, কার্লগুলিকে আরও সুন্দর এবং ঘন হতে সহায়তা করে। এবং সরিষার তেল মেহেদি পাতার সাথে একসাথে গরম করা চুলের স্টাইলে আগের সৌন্দর্য ফিরিয়ে দেয়। এই মিশ্রণ চুলকে মজবুত করবে এবং তাদের বৃদ্ধির গতি উল্লেখযোগ্যভাবে দ্রুত হবে।
চুলের চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন সাধারণ মাস্ক ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তাদের কয়েকটি বিবেচনা করুন:
- উপকরণ: 2 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, 2 চা চামচ প্রাকৃতিক মধু, 1 চা চামচ দারুচিনি। রান্নার অ্যালগরিদম: উত্তপ্ত তেলে (39 ডিগ্রির বেশি নয়), আপনাকে অবশিষ্ট উপাদানগুলি যোগ করতে হবে এবং ভালভাবে মেশান। মিশ্রণটি মাথার ত্বকে এবং মাথার ত্বকে লাগান। মাস্কটি কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য রাখুন, তারপরে একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই রচনাটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
- উপাদান: 2 টেবিল চামচ বারডক অয়েল, 5-6 ফোঁটা লাল মরিচের টিংচার (ফার্মেসিতে পাওয়া যায়), একটি কাঁচা ডিমের কুসুম। প্রস্তুত প্রণালী: তেলটি শরীরের তাপমাত্রায় প্রায় গরম করতে হবে, তারপর কুসুমে বিট করতে হবে, টিংচারে ঢেলে ভালভাবে মেশান। রচনাটি সপ্তাহে একবার মাথার ত্বকে ঘষতে হবে। ঝরে পড়ার প্রবণতা কমাতে এটি করা হয়৷
- উপকরণ: 50 গ্রাম কগনাক, 2 টেবিল চামচ গুঁড়ো দারুচিনি। রান্নার অ্যালগরিদম: পিণ্ডগুলি দূর না হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন। এই30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা একটি মাস্ক রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে কার্লগুলির বৃদ্ধি সক্রিয় করতে পারে৷
চূড়ান্ত অংশ
সুতরাং, আমরা জনসংখ্যার অর্ধেক পুরুষের চুলের বৃদ্ধির হার, সেইসাথে চুল পুনরুদ্ধারের উপায়গুলি বিবেচনা করেছি। নিবন্ধে তালিকাভুক্ত সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলি ছাড়াও, আপনি চুলের অবস্থার উন্নতি করতে বাড়িতে প্রস্তুত করা নিরাময় ক্বাথ ব্যবহার করতে পারেন। তারা চুল follicles উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। এই ধরনের decoctions rinses হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে যা শ্যাম্পু করার প্রক্রিয়া সম্পূর্ণ করে। এটা পরিষ্কার করা উচিত যে রচনাগুলি ধুয়ে ফেলার দরকার নেই।
আসুন তাদের একটি বিবেচনা করা যাক। পেঁয়াজের খোসার একটি ক্বাথ বলি। এটি প্রস্তুত করতে, পেঁয়াজের খোসা ছাড়ানো বাইরের দেয়ালগুলি (এক মুঠো পেঁয়াজ নিতে হবে) ফুটন্ত জল (প্রায় আধা লিটার) দিয়ে ঢেলে ফোঁড়াতে আনতে হবে। ঢাকনার নীচে দশ মিনিটের জন্য খাড়া, ঠান্ডা এবং স্ট্রেন। ক্বাথ ধুতে ব্যবহৃত হয়।
