আপনি কি জানেন যে মাথার চুলের গড় বৃদ্ধির হার প্রতিদিন 4 মিমি পর্যন্ত? এটি একটি গড়। নির্দিষ্ট মান লিঙ্গ দ্বারা নির্ধারিত হয় (সুন্দর অর্ধে, চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়), বয়স, জীবনধারা, পুষ্টি এবং শরীরের অবস্থা। বাহ্যিক কারণের উপর নির্ভর করে (দিনের সময়, বছরের ঋতু), একই ব্যক্তির চুলের বৃদ্ধির তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে। মোট, প্রতি মাসে বাহ্যিক উদ্দীপনার অনুপস্থিতিতে, গড় ব্যক্তির চুল 1.5 সেন্টিমিটারের বেশি বাড়ে না, যা প্রতি বছর 10-20 সেন্টিমিটারের সমান।
এই প্রান্তিককরণ সবার জন্য উপযুক্ত নয়। বেশিরভাগ মহিলাই চটকদার কার্ল বাড়ানোর চেষ্টা করে যা খুব কোমরে পড়বে। কিভাবে যাতে লম্বা চুল ক্রমবর্ধমান একটি সর্বনিম্ন সময় লাগে? সৌভাগ্যবশত, স্ট্র্যান্ডের দৈর্ঘ্য দ্রুত বাড়ানো, শক্তিশালী করা এবং ঘনত্ব বাড়ানোর উপায় রয়েছে।
কীভাবে করতে হয় সুপারিশগুলি নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার আগে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে সচেতন হতে হবে৷
চুল বৃদ্ধি: তাত্ত্বিক দিক
মানুষের শরীরের যে কোনো চুলের বৃদ্ধি কোষ বিভাজনের কারণে হয়ফলিকলের নিম্ন অংশ (বাল্ব)। এর মানে হল যে চুলের বৃদ্ধি সবসময় গোড়া থেকে শুরু হয় এবং শেষ পর্যন্ত নয়। একটি যৌক্তিক উপসংহার নিজেই পরামর্শ দেয় যে এই প্রক্রিয়াটির ত্বরান্বিত এবং তীব্রতা বাড়ানোর পদ্ধতিগুলি দৈর্ঘ্য বা টিপস বরাবর চুলের উপর নয়, ভিতরে থেকে মূল এবং শরীরের উপর প্রভাব ফেলতে হবে৷
স্ট্যান্ডার্ড কেয়ার পণ্যের পছন্দ (বালাম, শ্যাম্পু) কোনোভাবেই বৃদ্ধির বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে না। তারা স্থানীয়ভাবে কাজ করে - তারা চকমক দেয়, মসৃণ করে, স্ট্র্যান্ডগুলিকে বাধ্য করে, স্ট্যাটিক প্রভাব থেকে মুক্তি দেয়। নির্মাতারা প্যাকেজে ইঙ্গিত করে যে পণ্যটি দ্রুত লম্বা চুল বাড়াতে সাহায্য করবে তা আলাদাভাবে উল্লেখ করা উচিত।
দেশের নেতৃস্থানীয় হেয়ারড্রেসারদের মতে, যারা ব্যানাল ফিজিওলজির সাথে তাদের মতামত নিশ্চিত করে, স্ট্র্যান্ডের গতি বাড়ানো এবং ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য প্রান্তগুলি কাটা বেশিরভাগ ক্লায়েন্টের আত্ম-প্রতারণা ছাড়া আর কিছুই নয়। ট্রিমিং বিভক্ত প্রান্ত দূর করবে, চুলকে একটি সুসজ্জিত এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা দেবে, তবে এর বৃদ্ধির হারকে প্রভাবিত করবে না। তদুপরি, প্রান্তগুলি কাটার মাধ্যমে, একজন মহিলা প্রতিবার তার চুলের দৈর্ঘ্য হ্রাস করে, যদি মূল্যবান সেন্টিমিটার ক্রমাগত কাঁচির নীচে পড়ে তবে কোমর থেকে বিনুনি কোথা থেকে আসবে?
চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার পেশাদার উপায়: মেসোথেরাপি
একটি ছোট চুল কাটা থেকে চুল গজানোর সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যা তাদের গঠন নিরাময় এবং শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে। পদ্ধতির সারমর্ম হল মাথার ত্বকের নীচে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের একটি থেরাপিউটিক ককটেলের একটি কসমেটোলজিস্টের ভূমিকা। ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ওষুধের একটি জটিলকাঠামো কৌশল করতে হবে. পদ্ধতির ডোজ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা রোগীর চুলের অবস্থার উপর ভিত্তি করে একজন বিশেষজ্ঞের দ্বারা পৃথক ভিত্তিতে নির্বাচন করা হয়।
অ্যাম্পুল কৌশল
প্রক্রিয়াটি অতিরিক্ত চুল পড়া রোধ করে এবং তাদের সক্রিয় বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। ampoules এর বিষয়বস্তু মাথার ত্বকে ঘষার উদ্দেশ্যে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ এবং পুষ্টির একটি ঘনত্ব। পণ্যের কণা চুলের ফলিকলে প্রবেশ করে এবং এতে বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে, এটিকে আর্দ্রতা এবং প্রয়োজনীয় ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করে।
ampoules ব্যবহার করার সর্বনিম্ন কোর্স, যার পরে চুলের বৃদ্ধি লক্ষণীয়ভাবে ত্বরান্বিত হবে, হল 2-3 মাস। নিজেকে ন্যায়সঙ্গত করার জন্য ব্যয় করা অর্থের জন্য, একজন পেশাদার - একজন কসমেটোলজিস্ট বা ট্রাইকোলজিস্টের দ্বারা একটি নির্দিষ্ট ধরণের অ্যাম্পুল নির্বাচন করা উচিত।
লেজার চিরুনি বা ডারসনভাল
লেজারটি মাথায় রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করে এবং শিকড়গুলিতে একটি উদ্দীপক প্রেরণা পাঠায়। একটি চিরুনি ব্যবহারের সাথে একটি থেরাপিউটিক কোর্স কসমেটোলজি বা ট্রাইকোলজিকাল ক্লিনিকগুলিতে নেওয়া যেতে পারে। একটি লেজার টুল একটি বিশেষ দোকানে কেনা এবং বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে সময় ও অর্থ সাশ্রয় হবে।
ডারসনভাল এমন একটি যন্ত্র যা দুর্বল স্রোতের সাথে শরীরে কাজ করে। এটি strands, ত্বক নিরাময়, অনেক সমস্যা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে এবং বৃদ্ধি সক্রিয়। ডিভাইসটির ক্রিয়া বিশেষত তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য উপযোগী।
বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন
চুল বাড়ানোর কার্যকরী উপায়গুলির মধ্যে একটি হল পণ্যগুলির সাথে সমৃদ্ধকরণের জন্য খাদ্যকে সামঞ্জস্য করা,শিকড় শক্তিশালীকরণ, গঠন স্বাভাবিককরণ এবং বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য দায়ী।
মেনুটি প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি, পলিআনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড, অপরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট, অ্যামিনো অ্যাসিড, ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিনের মতো খাবারের সমন্বয়ে গঠিত হওয়া উচিত:
- ভিটামিন A. নিবিড় বৃদ্ধির জন্য চুলের ফলিকলকে শক্তি দিয়ে পরিপূর্ণ করে, গঠন উন্নত করে, স্ট্র্যান্ডগুলিকে মসৃণ এবং সিল্কি করে। শুষ্ক বিভক্ত শেষ জন্য অপরিহার্য. কুটির পনির, মাখন, মুরগির ডিম, লিভার, গাজর, এপ্রিকট রয়েছে।
- ভিটামিন ই. পুষ্টি জোগায়, নিরাময় করে, মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করে, অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে রক্ষা করে। কোথায় খুঁজছেন? বাদাম, বীজ, ডিম, উদ্ভিজ্জ তেল, সবুজ শাকসবজিতে।
- ভিটামিন সি শরীর দ্বারা আয়রনের আরও ভাল এবং আরও সম্পূর্ণ শোষণের কারণে বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে। ফটোর মতো কার্যকর চুলের বৃদ্ধি পেতে, আপনাকে প্রতিদিন সাইট্রাস ফল, বেদানা, কুইন্স, সি বাকথর্ন, গোলাপ পোঁদ খেতে হবে।
- B গ্রুপের ভিটামিন। কার্লগুলির নিবিড় বৃদ্ধি, ঘনত্ব এবং শক্তি বৃদ্ধি করে, স্বাস্থ্যকর চকচকে এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়, চর্বি কমায়। পুষ্টির সর্বাধিক ঘনত্ব সিরিয়াল, ব্রুয়ার খামির, বাদাম, ডিমে পাওয়া যায়।
পেশাগত বৃদ্ধির সরঞ্জাম
চুলের বৃদ্ধি সম্পর্কে পর্যালোচনাগুলি বিচার করে, এমন প্রসাধনী রয়েছে যা স্ট্র্যান্ডের বৃদ্ধি সক্রিয় করতে পারে, "ঘুমানো" ফলিকলগুলিকে জাগিয়ে তুলতে পারে এবং এর ফলে বৃদ্ধি পেতে পারেঘনত্ব নীচে সর্বাধিক জনপ্রিয় পণ্য রয়েছে৷
"আগাফিয়ার ফার্স্ট এইড কিট"। 100% প্রাকৃতিক রচনা সহ লিভ-ইন সিরাম। সাতটি ভেষজ এবং ফলের ঘনত্বের নির্যাসের ভিতরে। ইন-সালুন চিকিত্সা এবং বৃদ্ধির মুখোশগুলিতে সহায়তা হিসাবে কার্যকর৷
Schwarzkopf থেকে সক্রিয় ড্রাগ। এটি অ্যালোপেসিয়ার চিকিত্সার জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। টুলটি বহুমুখী, নারী ও পুরুষ উভয়ের চুলের বৃদ্ধির সমস্যা মোকাবেলার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। একটি ব্র্যান্ডেড ভিটামিন কমপ্লেক্সের উপস্থিতি একটি শক্তিশালী টনিক প্রভাব প্রদান করবে৷
ফার্মা বায়ো ল্যাবরেটরি। বারডক সিরাম চুলের বৃদ্ধি স্বাভাবিক করে এবং চুল পড়া রোধ করে। অনন্য ভুট্টা প্রোটিন সমৃদ্ধ - একটি সুপরিচিত প্রাকৃতিক প্রোটিন৷
মহিলাদের কাছ থেকে রেভ রিভিউ বলে: চুলের নিবিড় বৃদ্ধির লড়াইয়ে পেশাদার প্রসাধনী ব্যবহার করলে সাপ্তাহিক 0.5 সেমি বৃদ্ধি পাবে।
স্ট্র্যান্ডের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে মুখোশ। লোক রেসিপি
একটি ছোট চুল কাটার (ছবিতে) চুল বৃদ্ধির জন্য 2-3 মাস পরে স্পষ্ট ফলাফল আনতে, মাস্কগুলি অবশ্যই যত্ন প্যাকেজে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।
ঘরে তৈরি প্রসাধনী পণ্যগুলির অবশ্যই নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য থাকতে হবে:
- মজবুত করা - স্ট্র্যান্ড যত লম্বা হবে, শিকড়ের উপর চাপ তত বেশি হবে। তার নিজের ওজনের অধীনে, চুল ব্যাপকভাবে পড়ে যেতে পারে। মুখোশ চুলের স্টাইলকে শক্তিশালী ভিত্তি দিতে এবং ঘনত্ব বাড়াতে সাহায্য করবে;
- ময়শ্চারাইজিং -ভঙ্গুরতা, দৃঢ়তা এবং উঁচু টিপসের প্রধান কারণ হল তরলের অভাব। তারা দৈর্ঘ্যকে "খায়", যার কারণে চুলের নিবিড় বৃদ্ধির সাথেও, প্রভাবটি খুব কমই লক্ষণীয় হবে। পণ্যের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি গভীর ময়শ্চারাইজিং হওয়া উচিত;
- পুষ্টি এবং গরম করা - চুলের বৃদ্ধির জন্য একটি বিরক্তিকর প্রভাব সহ মুখোশ এই কাজটি মোকাবেলা করবে। এগুলি দ্রুত মাথার ত্বক উষ্ণ করে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং সুপ্ত বাল্বকে জাগিয়ে তোলে।
মরিচের মুখোশ
প্রসাধনীর গোড়ায় থাকা তীক্ষ্ণ সবজিটি অ্যালোপেসিয়ার সবচেয়ে উন্নত ক্ষেত্রে চিকিৎসায় আশ্চর্যজনকভাবে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
ক্যাপসিকাম এবং বারডক তেলের একটি টিংচার হল একটি বিরক্তিকর প্রভাব সহ মুখোশের ভিত্তি (আপনি যে কোনও ধরণের তেল ব্যবহার করতে পারেন)। উভয় উপাদানই সমান অনুপাতে মেশাতে হবে।
একটি সামান্য পরিমাণ মিশ্রণ একটি পিপেট দিয়ে শুকনো চুলের গোড়ায় লাগাতে হবে, একটি পাতলা চিরুনি দিয়ে সমানভাবে বিতরণ করতে হবে। আপনি পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর তরল বহন করতে পারবেন না, এটি শুষ্কতা এবং বর্ধিত ভঙ্গুরতার হুমকি দেয়। একটি স্নানের প্রভাব তৈরি করতে, আপনার মাথায় একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ রাখুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে এটি মোড়ানো। কর্মের সময়কাল 2 ঘন্টা, এই সময় একটি সামান্য ঝনঝন সংবেদন অনুভূত হওয়া উচিত।
প্রায়শই মহিলারা প্রক্রিয়া চলাকালীন অসহনীয় অস্বস্তির অভিযোগ করেন। যদি সহ্য করার আর শক্তি না থাকে, মাস্কটি অবশ্যই ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি প্রশান্তিদায়ক বালাম প্রয়োগ করতে হবে। পরের বার, 1:2 পাতলা করুন (মরিচ: তেল)।
যদি গোলমরিচ সেঁকে না যায়, তার বিভিন্ন কারণ রয়েছে:
- নিম্ন মানের টিংচার;
- মোটাচামড়া;
- বেদনার থ্রেশহোল্ড।
পণ্যের প্রভাব বাড়ানোর জন্য, শুধু মাথার ত্বকে গরম জল ছিটিয়ে দিন।
একটি প্রসাধনী পদ্ধতির সর্বোত্তম ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে 3 বার। সমস্ত পয়েন্ট সঠিকভাবে সম্পন্ন হলে, এক মাস পরে চুল 3-4 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পাবে।
সরিষার মুখোশ
চুলের বৃদ্ধির রিভিউ দিয়ে বিচার করলে, এই মিশ্রণটি সবচেয়ে কার্যকরী এবং উপযোগী। রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি এবং অনন্য অ্যামিনো অ্যাসিড দিয়ে বাল্বকে সমৃদ্ধ করার পাশাপাশি, এটি মাথার ত্বকের শুষ্কতা এবং স্কাল্পের বৃদ্ধির সমস্যা সমাধান করবে (যা এটিকে গোলমরিচ থেকে আলাদা করে)।
মাস্কটি প্রস্তুত করতে, আধা চা চামচ চিনি এবং 50 গ্রাম জলের সাথে এক টেবিল চামচ শুকনো সরিষার গুঁড়া মেশান। টুলটিতে টক ক্রিমের সামঞ্জস্য থাকা উচিত। ভেজা চুলের গোড়ায় লাগান, তারপর গ্রিনহাউস ইফেক্ট তৈরি করতে পলিথিন দিয়ে ঢেকে দিন এবং তোয়ালে দিয়ে মুড়ে দিন। কর্ম সময় - 1-1, 5 ঘন্টা। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, চুলগুলি অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি বালাম প্রয়োগ করতে হবে। এটি সপ্তাহে 2 বারের বেশি একটি প্রসাধনী পদ্ধতি সম্পাদন করার অনুমতি দেওয়া হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চুলের পুনর্গঠন পণ্যটি ভালভাবে সহ্য করা হয়, এবং এর ব্যবহারের ফলাফল হল একটি বিলাসবহুল পুরু চুল।
কগনাক মধুর মুখোশ
মৃদু সূক্ষ্ম যত্ন কগনাকের সমৃদ্ধ সুগন্ধের সাথে একটি মিশ্রণ দেবে। এর হালকা উষ্ণতা ক্রিয়া মাথার ত্বকে জ্বালাতন করে না, যা 100% ক্ষেত্রে দক্ষতার নিশ্চয়তা দেয়। গরম পানীয়টির রঙের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটির ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার চুলের বৃদ্ধির জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়।রং।
একটি মাস্ক প্রস্তুত করতে, এক গ্লাস কগনাক, দুই চা চামচ মধু 40-45 ডিগ্রিতে গরম করা এবং আধা চামচ দারুচিনি নেওয়া যথেষ্ট। সমস্ত উপাদান একত্রিত এবং একটি লক্ষণীয় উষ্ণতা একটি জল স্নান মধ্যে গরম করা হয়. শেষে, 1 কুসুম যোগ করুন, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান। মূল এলাকায় ভর প্রয়োগ করুন এবং দুই ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন, আগে পলিথিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখুন (আগের দুটি ক্ষেত্রে যেমন)। শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চুল স্টিকি কম্পোজিশন থেকে পরিষ্কার করা হলে, আপনাকে অবশ্যই একটি ময়েশ্চারাইজিং বালাম ব্যবহার করতে হবে।
গর্ভবতী মহিলা এবং উচ্চ রক্তচাপ প্রবণ মেয়েদের পর্যালোচনা অনুসারে, উপরের বিকল্পগুলির কোনওটিই তাদের জন্য উপযুক্ত নয়৷ মাথা গরম করার ফলে রক্তচাপ তীব্রভাবে বেড়ে যেতে পারে এবং বিরূপ প্রভাব হতে পারে।
গর্ভবতী এবং স্তন্যপান করানো মহিলারাও ছোট চুল গজাতে আগ্রহী। তাদেরকে ট্রাইকোলজিস্টরা নিম্নলিখিত রেসিপিটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছেন।
পেঁয়াজের মুখোশ
মিশ্রণটি ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, স্ট্র্যান্ডের সক্রিয় বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং গরম না করেই একটি হালকা বিরক্তিকর প্রভাব রয়েছে৷
সৌন্দর্যের অমৃত প্রস্তুত করতে, খোসা ছাড়ানো শাকসবজিকে গ্রেট করতে হবে, গজের মধ্যে রাখতে হবে এবং রস বের করে নিতে হবে। এক টেবিল চামচ মধু দিয়ে গ্রুয়েল মেশান। রচনাটি চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর বিতরণ করা আবশ্যক। এটি লক্ষ করা উচিত যে পেঁয়াজের সুগন্ধটি ধুয়ে ফেলা কঠিন, তাই, মুখোশ প্রয়োগের দিনে, জনসাধারণের জায়গায় গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির পরিকল্পনা না করাই ভাল। কর্ম সময় - 40-60 মিনিট, সর্বোত্তমফ্রিকোয়েন্সি - সপ্তাহে 2-3 বার।
আঁশটি ধুয়ে ফেলার পরে, রোজমেরি বা আপেল সিডার ভিনেগারের ক্বাথ দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি খারাপ গন্ধকে নিরপেক্ষ করবে।
আশ্চর্যজনকভাবে, ইম্প্রোভাইজড পণ্যের মাস্ক রেকর্ড সময়ে আশ্চর্যজনক ফলাফল দিতে পারে। আপনি যদি চুল গজানোর আগে এবং পরে একটি ফটো তোলেন, আপনি বৃদ্ধির গতিশীলতা ট্র্যাক করতে পারেন৷
উত্তেজক মাথা ম্যাসাজ
একটি বিশেষ ম্যাসেজ ওয়ার্মিং মাস্কের কার্যকারিতা বাড়াবে। আপনি নিজে হাতে বা ম্যাসাজারের সাহায্যে এটি সম্পাদন করতে পারেন।
প্রভাব ফ্রন্টাল লোব থেকে শুরু হয়। আঙ্গুলের সাহায্যে, 10-15 বার সুপারসিলিয়ারি খিলান বরাবর হাঁটুন। কপালের কেন্দ্রীয় অংশে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। আঙ্গুলগুলি 2 সেন্টিমিটার উঁচুতে সরান, পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। হেয়ারলাইন না পৌঁছানো পর্যন্ত চালিয়ে যান।
বৃদ্ধি রেখার মাঝখানে খুঁজুন, কান এবং পিছনের দিকে সর্পিল নড়াচড়া করুন। এটি কেবল স্ট্র্যান্ডের ঘনত্বই বাড়াবে না, তবে চোয়াল এবং ঘাড়ের পেশীগুলিকে শিথিল করবে, মাইগ্রেনের উপশম করবে। 5 মিনিট পরে, আন্দোলনের প্রকৃতি বৃত্তাকারে পরিবর্তন করুন। এটি মাথার সমগ্র পৃষ্ঠের উপর আলতো করে এবং আলতোভাবে কাজ করা উচিত, অযথা চাপ ছাড়াই। আরও 5 মিনিট পর, এক্সপোজারের তীব্রতা বাড়ান। ফলিকলগুলি এখন জোরে জোরে ঘষতে হবে, চাপ দিয়ে। পদ্ধতির সময়কাল 3 মিনিট। এটি চুলের বৃদ্ধির একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়, এর বাস্তবায়নের যত্নে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।
মাথার অংশে যতটা সম্ভব ছড়িয়ে থাকা আঙ্গুল দিয়ে আপনার হাত ঢেকে রাখুন এবং চাপ দিন। 10 বার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন। ম্যাসাজ চূড়ান্ত পর্যায়ে হয়অনুরণন সেশনের সময়কাল - 15 মিনিট পর্যন্ত।
সময়ের অভাবে, মহিলারা প্রায়ই বিশেষ ওভারলে দিয়ে ম্যানুয়াল ম্যাসেজ প্রতিস্থাপন করেন। সূঁচ এবং রোলার সহ একটি কাপড়ের টুপির সাথে 5 মিনিট একটি পেশাদার ম্যানুয়াল ম্যাসাজের আধা ঘন্টা সেশন প্রতিস্থাপন করে৷
চুল বাড়ানোর জন্য চুল কাটা কি করা উচিত?
এটি বিশ্বাস করা হয় যে একটি ছোট চুলের স্টাইল থেকে ঘন এবং দীর্ঘ স্ট্র্যান্ডগুলি বৃদ্ধি করা সবচেয়ে কঠিন কাজ। এটি তাই, কারণ চুল কাটার এক মাস পরে, কার্লগুলি মান্য করা বন্ধ করে দেয় এবং সেগুলি রাখা অত্যন্ত কঠিন। আয়নায় তার প্রতিবিম্বের কথা চিন্তা করে, মহিলাটি ছবিটিকে একটি ঝরঝরে চেহারা দেওয়ার জন্য তার মালিকের কাছে যাওয়ার চেষ্টা করে৷
কোমরের বিনুনি রাখার সিদ্ধান্ত যদি দৃঢ় এবং অটুট হয়, তাহলে চুল গজাতে একটি বিশেষ চুল কাটা তৈরি করতে হবে। পেশাদাররা দরকারী সুপারিশ দেয়:
- ফিট রাখুন। আবার একবার মাস্টার পরিদর্শন, চুল ফিরে বৃদ্ধি যে সত্য উপর ফোকাস করা প্রয়োজন। আপনাকে অন্তত কাটতে হবে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জায়গায় ছাঁটাই করতে হবে যেখানে স্ট্র্যান্ডগুলি এলোমেলো দেখায়।
- চুল বৃদ্ধির জন্য ছোট হেয়ারস্টাইল ধীরে ধীরে অন্য একটি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, যা কিছুটা দীর্ঘ। রূপান্তরের জন্য সবচেয়ে কঠিন এলাকা হিসেবে বিবেচনা করা হয় সেই জায়গাগুলো যা কান খুলেছে।
- ক্যাসকেডিং হেয়ারকাট এবং পাতলা করা দৈর্ঘ্যের ন্যূনতম অপসারণ সহ ছবিটিকে নান্দনিকতা দিতে সাহায্য করবে।
- চুল বৃদ্ধির জন্য যেকোনো ছোট চুল কাটা থেকে, আপনি সহজেই একটি বব এবং বব-এ যেতে পারেন, প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে আকৃতি পরিবর্তন করতে পারেন। প্রক্রিয়াটি অস্বস্তির কারণ হবে না, মহিলাকে আড়ম্বরপূর্ণ এবং সুসজ্জিত দেখাবে।
- বৃদ্ধির প্রাথমিক পর্যায়েআপনি কোন ফর্ম পরবর্তী হবে সিদ্ধান্ত নিতে হবে. উদাহরণ স্বরূপ, কান সম্পূর্ণরূপে খোলা জায়গাগুলি এখন এর অর্ধেক লুকিয়ে রাখবে বা ধীরে ধীরে ব্যাংগুলি বৃদ্ধি পাবে।
- একটি চুল কাটা প্রতি 3 মাসে একবারের বেশি নির্ধারিত করা উচিত নয়। সুতরাং মেয়েটি দীর্ঘ সময়ের জন্য চুলের স্টাইলটির একটি ঝরঝরে চেহারা বজায় রাখতে সক্ষম হবে, যেমন চুল বাড়ানোর জন্য চুল কাটার ফটোতে রয়েছে (এক বছর বা তার বেশি)।
কীভাবে একটি ছোট চুল কাটার মাধ্যমে সর্বোত্তম দৈর্ঘ্য অর্জন করবেন?
প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়মটি খুব বেশি কাটবেন না। অন্যথায়, ক্রমবর্ধমান প্রক্রিয়া উল্লেখযোগ্যভাবে বিলম্বিত হবে। তুলনা করে, পিক্সি হেয়ারকাট থেকে কাঁধের ব্লেডের নীচের সীমানা পর্যন্ত চুলের সুখী মালিক হতে দেড় থেকে দুই বছর সময় লাগবে।
লেইং হেল্প! আপনি একটি চুল কাটা একটি সুন্দর আকৃতি দিতে পারেন, যা ধীরে ধীরে বিকৃত হতে শুরু করে, বাড়িতে। দুষ্টু strands সামান্য পাকান হতে পারে। উচ্চ-তাপমাত্রার যন্ত্রপাতিগুলির সাথে কাজ করার সময়, তাপ সুরক্ষা ব্যবহার করতে ভুলবেন না৷
হালকা রঙ। Toning ইমেজ একটি কমনীয় কবজ দিতে হবে। হাইলাইট, শাতুশ, ওমব্রে, ইত্যাদি - রঙিন পরিষেবার পরিসীমা আশ্চর্যজনক৷
যারা চুল বাড়াতে চান তাদের জন্য দরকারী টিপস
আপনার চুল কোঁকড়া বা চ্যাপ্টা করবেন না। থার্মাল স্টাইলিং "দৈনিক মেনু" থেকে সর্বাধিক বাদ দেওয়া উচিত। দুষ্টু কার্ল দমন করতে চান? এগুলিকে জল দিয়ে স্প্রে করুন এবং হেয়ার ড্রায়ার থেকে ঠাণ্ডা বাতাস দিয়ে উপরে থেকে নীচের দিকে কঠোরভাবে শুকিয়ে নিন।
প্রাকৃতিক রঙ বাড়ান, শিকড় স্পর্শ করবেন না। রাসায়নিক যৌগ,যা কোনও পেইন্টের ভিত্তি তৈরি করে, ফলিকলগুলিকে "হাইবারনেট" করতে বাধ্য করে, অতএব, আপনি নিবিড় বৃদ্ধি সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন। আপনি যদি রঙ পরিবর্তন ছাড়া আপনার জীবন কল্পনা করতে না পারেন তবে প্রাকৃতিক রং ব্যবহার করুন - ক্যামোমাইল, বাসমা, মেহেদি।
