কোরিয়ান এবং জাপানি প্রসাধনীর জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি ইউরোপীয় নারীদের সৌন্দর্যের নতুন উপাদান আবিষ্কার করতে দিয়েছে। আগ্নেয়গিরির ছাই, সাপের বিষ, শামুক মিউসিন, মুক্তার নির্যাস, শেওলা এবং প্রবালের নির্যাস, সেইসাথে নিয়াসিনামাইড ত্বকে তারুণ্য, বিশুদ্ধতা এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করতে পারে। শেষ উপাদান, যা নিকোটিনিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। প্রসাধনীতে নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করা হয় কমেডোন, হাইপারপিগমেন্টেশন এবং বলিরেখা মোকাবেলায়।
এটা কি?
Niacinamide হল নিকোটিনিক অ্যাসিড বা সুপরিচিত জলে দ্রবণীয় ভিটামিন B3। এই পদার্থটি মানবদেহের অস্তিত্বের জন্য অত্যাবশ্যক। ভিটামিন বি 3 কোষ-বন্ধনকারী সম্পদের গ্রুপের অন্তর্গত এবং এপিডার্মিসের পুনর্নবীকরণের জন্য দায়ী। নিয়াসিনামাইড ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে, পিগমেন্টের দাগ এবং ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে, আর্দ্রতা এবং অভ্যন্তরীণ উজ্জ্বলতা দেয়।
মানবদেহে ভিটামিন বি৩ এর সংশ্লেষণ বয়স বাড়ার সাথে সাথে ধীর হয়ে যায়। এটি ত্বকের বার্ধক্যের অন্যতম প্রধান কারণ। পদার্থের অভাব রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন হ্রাস করে,কৈশিকগুলির দেয়ালকে দুর্বল করে। এটি ত্বককে উল্লেখযোগ্যভাবে ডিহাইড্রেট করে, ইলাস্টিন এবং কোলাজেনের সংশ্লেষণকে ধীর করে দেয়। সৌভাগ্যবশত, এই ঘাটতি আংশিকভাবে পূরণ করা যেতে পারে।
নায়াসিনামাইড অণুর আকার ছোট, যার কারণে তারা এপিডার্মিসের গভীরে প্রবেশ করতে পারে, এটি কোষীয় স্তরে পুনরুদ্ধার করতে পারে। ত্বকের জন্য নিয়াসিনোমাইড বিশেষভাবে মূল্যবান কারণ এটি অর্গানেলের মিথস্ক্রিয়াকে উন্নত করে, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং সিরামাইডের সংশ্লেষণ বাড়ায় এবং ডার্মিসে স্বাস্থ্যকর মাইক্রোসার্কুলেশন পুনরুদ্ধার করে।
প্রসাধনীতে কাজ
প্রমাণিত কার্যকারিতা সহ প্রসাধনী পণ্য আজ বেশ বিরল। কিন্তু ভিটামিন বি 3 এমন একটি পদার্থ। মুখের প্রসাধনীতে নিয়াসিনামাইডের অসংখ্য প্রভাব চার সপ্তাহ দৈনিক ব্যবহারের পর বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে:
- সক্রিয় ফাইব্রোব্লাস্টের পুনর্নবীকরণ।
- কোলাজেন সংশ্লেষণ বাড়ান।
- ত্বকের উপরের স্তরে পিগমেন্ট গ্রানুলের চলাচলে বাধা দেওয়া।
- ব্রণ কমান।
- এপিডার্মিসের পানি ধরে রাখার ক্ষমতা ২৪% বৃদ্ধি করে।
- ইনভোলুক্রিন, কেরাটিন এবং ফিলাগ্রিনের সংশ্লেষণের সক্রিয়করণ।
নিকোটিনিক অ্যাসিডের একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে। এটি পরিবেশের প্রতিকূল প্রভাব এবং অতিবেগুনী বিকিরণের ক্ষতি থেকে কোষের ডিএনএকে রক্ষা করে। পদার্থের প্রভাবের কারণে, ত্বকের বাধা ফাংশন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
Vitamin B3 শুধুমাত্র ত্বকে ভালোভাবে প্রবেশ করে না, এটি সেইসব প্রসাধনীর কার্যকারিতাও বাড়ায়, যার মধ্যে রয়েছে। অতএব, ইননিয়াসিনামাইড সহ ক্রিম প্রায়ই রেটিনল, পেপটাইডস, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা AXA অ্যাসিড যোগ করে। ভিটামিন বি 3 যে কোনও ত্বকের জন্য উপযুক্ত, কারণ এটি হাইপোলার্জেনিক। ক্রিমে, এর কাজের ঘনত্ব কমপক্ষে 2% এবং সিরামে - 5% হওয়া উচিত।
Niacin প্রসাধনী নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়:
- অ্যান্টি বার্ধক্য প্রভাবের জন্য।
- ব্রণের চিকিৎসার জন্য।
- চুল পুনরুদ্ধার থেরাপিতে।
- কুপেরোসিস এবং রোসেসিয়ার চিকিৎসার জন্য।
- হাইপারপিগমেন্টেশনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে।
- খোসা ও জ্বালা দূর করতে।
- ত্বকের প্রদাহের চিকিৎসার জন্য।
যখন প্রসাধনীতে ব্যবহার করা হয়, নিয়াসিনামাইড অস্থায়ী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এটি ত্বকের কৈশিকগুলিকে সক্রিয় করে, যা এর তীক্ষ্ণ লালভাবকে উস্কে দেয়। মুখে রক্তের ভিড়ের অনুভূতি হতে পারে, দাগের চেহারা বাদ দেওয়া হয় না। এই ঘটনাগুলি সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং এক ঘন্টার মধ্যে নিজেরাই পাস করে। ত্বকের অস্থায়ী প্রতিক্রিয়ার কারণে নিয়াসিন সহ প্রসাধনী ব্যবহার বন্ধ করবেন না।
ব্রণের চিকিৎসা
অধিকাংশ ব্রণ-প্রতিরোধী প্রসাধনী ত্বককে ডিহাইড্রেট করে। Niacinamide এর এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। বিপরীতে, এটি সফলভাবে হাইড্রোব্যালেন্স পুনরুদ্ধার করে। তৈলাক্ত ত্বকের লোকেরা এই পদার্থের সমস্ত সুবিধার প্রশংসা করবে। নিকোটিনিক অ্যাসিড নন-কমেডোজেনিক এবং নিরাপদ৷
প্রসাধনীতে থাকা নিয়াসিনামাইড তৈলাক্ত ত্বককে ম্যাটিফাই করে, ছিদ্র পরিষ্কার করে এবং শক্ত করে এবং সিবাম উৎপাদনকে স্বাভাবিক করে। সঙ্গে নিরাময় ক্রিম5% নিয়াসিনামাইড অ্যান্টিবায়োটিকের মতো কার্যকর। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হ্রাস পায় এবং ত্বক পরিষ্কার হয়। এছাড়াও, ব্রণের দাগ এবং ব্রণ পরবর্তী দাগগুলি ধীরে ধীরে দ্রবীভূত হয়।
নায়াসিনামাইডের একটি বিশাল সুবিধা হল বেশিরভাগ ত্বকের যত্নের পণ্যের সাথে এর সামঞ্জস্য। ভিটামিন B3 সহ সিরাম থেরাপিউটিক মলম, মাস্ক এবং ক্রিমগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে৷
রিঙ্কেল মসৃণ
নিকোটিনিক অ্যাসিড সক্রিয়ভাবে বার্ধক্যজনিত ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে ব্যবহৃত হয়। প্রসাধনীতে নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করার একটি বিশাল সুবিধা হল এটি আলো এবং তাপ দ্বারা প্রভাবিত হয় না। এটি প্যারাবেন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক প্রিজারভেটিভের অতিরিক্ত ব্যবহার বাদ দেয়। এটি নিশ্চিত করে যে শুধুমাত্র উপকারী এবং নিরাপদ উপাদানগুলি ত্বকে পৌঁছে দেওয়া হয়৷
ভিটামিন B3 যুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার শুরু করার কয়েক দিনের মধ্যে ত্বকে ছোটখাটো উন্নতি ঘটতে শুরু করবে। নিয়াসিনামাইডের একটি ক্রমবর্ধমান সম্পত্তি রয়েছে, তাই ডার্মিস আপডেট করার পরে, ব্যবহারের এক মাস পরে একটি উল্লেখযোগ্য রূপান্তর দেখা যায়। ছোট বলিগুলি সাধারণত সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায় এবং গভীরগুলি কম উচ্চারিত হয়। কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধির কারণে এটি ঘটে।
বর্ণটি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়, আপনি মাটির আভা ভুলে যেতে পারেন। বয়সের দাগ, যা বার্ধক্যজনিত ত্বকের ঘন ঘন সঙ্গী, সময়ের সাথে সাথে হালকা হতে শুরু করবে এবং অদৃশ্য হয়ে যাবে। মুখের ডিম্বাকৃতি ইতিমধ্যেই দৃশ্যত আঁটসাঁট এবং শক্তিশালী হয়েছেনিয়াসিনামাইডের সাথে প্রসাধনী নিয়মিত ব্যবহারের তিন মাস পর।
লিপিড বাধা সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা হয়েছে। ত্বক আরও হাইড্রেটেড হয়। সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, অ্যান্টি-এজিং সিরাম এবং ক্রিমগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেগুলি নিয়াসিনামাইড ছাড়াও হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা রেটিনল অন্তর্ভুক্ত করে৷
সঠিক ঘনত্ব বেছে নিন
Niacinamide প্রসাধনী অনেক কসমেটিক ব্র্যান্ড দ্বারা উত্পাদিত হয়। ওষুধের ব্যবহার থেকে সর্বাধিক ফলাফল পেতে, কেনার সময় এটির কার্যকারী ডোজ পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- ব্রণ মোকাবেলা করার জন্য, 2-3% মূল পদার্থের ঘনত্ব সহ পণ্যগুলি উপযুক্ত৷
- স্বনকে আরও দূর করতে এবং হাইপারপিগমেন্টেশন দূর করতে, একটি ওষুধ যাতে নিয়াসিনামাইড কমপক্ষে 5% হবে।
- ত্বকের পুনরুজ্জীবনের জন্য, ৫% বা তার বেশি ভিটামিন বি৩ এর ঘনত্ব সহ প্রসাধনী বেছে নিন।
বিরোধিতা
মুখের জন্য নিয়াসিনামাইড হল প্রসাধনবিদ্যায় পরিচিত সবচেয়ে নিরাপদ প্রতিকার। এটি ত্বক দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয়, ছিদ্রগুলি আটকায় না এবং প্রদাহের বিকাশকে উস্কে দেয় না। এমনকি যদি টপিকাল নিয়াসিনামাইড লালভাব সৃষ্টি করে তবে এটি এক ঘন্টার মধ্যে নিজেই কমে যাবে।
নিকোটিনিক অ্যাসিডের প্রতি অতি সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য শুধুমাত্র ভিটামিন বি৩-এর উপর ভিত্তি করে প্রসাধনী ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদার্থটি সেলুলার মেটাবলিজমের নিয়ন্ত্রক, তাই স্বতন্ত্র সংবেদনশীলতার সাথে এটি ত্বকে ফুসকুড়ির বিকাশকে উস্কে দিতে পারে।
খাদ্য,নিকোটিনিক অ্যাসিড ধারণকারী
Niacinamide একটি অপরিহার্য পুষ্টি যা স্বাভাবিক বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয়। প্রায়শই এটি উচ্চ কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য প্যাথলজিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ওষুধের উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। প্রতিদিন কমপক্ষে 20 মিলিগ্রাম নিয়াসিন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যথায়, শরীর ভিটামিনের একটি গুরুতর ঘাটতি অনুভব করবে, যা অবিলম্বে ত্বক এবং সমগ্র শরীরের অবস্থাকে প্রভাবিত করবে৷
আপনি নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেয়ে আপনার নিয়াসিনামাইড সরবরাহ পূরণ করতে পারেন। এই পদার্থের বেশিরভাগই পাওয়া যায় সবুজ শাকসবজি, টমেটো, শস্য, ডিম, অ্যাভোকাডো, মাংস, গাজর এবং খামিরে।
রিভিউ
সব বয়সের এবং ত্বকের ধরণের মহিলারা নায়াসিনামাইড সহ প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারেন। পর্যালোচনাগুলি নিশ্চিত করে যে পদার্থটি তৈলাক্ত এবং সমস্যাযুক্ত ডার্মিসের চিকিত্সার পাশাপাশি বয়স-সম্পর্কিত পুনর্জীবনের জন্য একটি দুর্দান্ত কাজ করে। মাত্র কয়েক সপ্তাহ ব্যবহারের পর মুখের রূপান্তর ঘটে।
পর্যালোচনায়, অনেক মহিলা লিখেছেন যে নিয়াসিনামাইডের সাথে প্রসাধনী ব্যবহার করার কয়েক দিন পরে প্রভাবটি একজন বিউটিশিয়ানের সাথে দেখা করার চেয়ে অনেক ভাল। ত্বক আঁটসাঁট হয়ে যায়, এর স্বর সমান হয়ে যায়, পিলিং অদৃশ্য হয়ে যায়। এছাড়াও, ঘাড়ে নাসোলাবিয়াল ভাঁজ এবং বলিরেখার উল্লেখযোগ্য মসৃণতা রয়েছে।
