দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত গ্রীষ্মের দিনগুলি এসেছে - ছুটি, ভ্রমণ এবং বিশ্রামের সময়। বছরের এই সময়ে প্রতিটি মেয়ে একটি সুন্দর, এমনকি ট্যানের স্বপ্ন দেখে৷
আমি জানতে চাই কিভাবে দ্রুত রোদে একটি ট্যান পেতে হয় যাতে দর্শনীয় এবং আকর্ষণীয় দেখা যায়। কিন্তু সুন্দর শরীরের রঙের সন্ধানে, আপনাকে জানতে হবে যে এই প্রক্রিয়াটি ত্বকের জন্য খুবই বিপজ্জনক হতে পারে, তাই কিছু সুপারিশ জানা জরুরি।
সূর্যের রশ্মি শুধু ত্বককে সোনালি আভা দেয় না, অনেক ক্ষেত্রে লালচে ভাব বা পোড়ার মতো অপ্রীতিকর পরিণতি ঘটাতে পারে। এটি এড়াতে, আপনাকে বিশেষ ট্যানিং পণ্য ব্যবহার করতে হবে। আজ, এই ধরনের প্রসাধনী অনেক আছে. এর মধ্যে রয়েছে সানস্ক্রিন, লোশন, স্প্রে, বাম এবং জেল যা একটি সোনালি ত্বকের স্বর প্রচার করে। এই ধরনের বৈচিত্র্যের জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য সঠিক টুলটি বেছে নেওয়া সম্ভব। আপনি যদি ভাবছেন কীভাবে রোদে দ্রুত ট্যান করা যায়, তবে এই ক্ষেত্রে এসপিএফ 2 স্তরের সুরক্ষা সহ একটি পণ্য চয়ন করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, সূর্যের ট্যানিং তেল খুবই উপকারী, যদিও আপনি অন্য কোনো প্রসাধনী পণ্য বেছে নিতে পারেন।
একই সময়ে, এই স্তরের UV সুরক্ষা সহ একটি পণ্য বেছে নেওয়ার জন্য, এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি আপনার ত্বককে সূর্য থেকে দুর্বলভাবে রক্ষা করবে। আপনাকে আরও মনে রাখতে হবে যে ট্যানিংয়ের জন্য সর্বোত্তম সময় হল সকাল 11 টার আগে এবং বিকাল 4 টার পরে। এই সময়ে, পুড়ে যাওয়ার একটি ন্যূনতম সম্ভাবনা রয়েছে। আরও একটি টিপ রয়েছে: ট্যানটি সমতল হওয়ার জন্য, একটি নরম স্ক্রাব দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে।
ঐতিহ্যবাহী ওষুধের রেসিপি সহ একটি সুন্দর ট্যান
অনেকেই ভাবছেন যে হাতে কোনও বিশেষ প্রসাধনী না থাকলে কীভাবে দ্রুত রোদে ট্যান করা যায়। উত্তরটি ঐতিহ্যগত ওষুধে রয়েছে। এটা কোন গোপন যে আখরোট পাতা একটি decoction সঙ্গে একটি দ্রুত ট্যান প্রাপ্ত করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, তারা ফুটন্ত জল ঢালা এবং ফুটন্ত পর্যন্ত রান্না করা প্রয়োজন। তারপরে একটি স্নান করুন, যার মধ্যে প্রস্তুত ঝোল যোগ করা হয়। যারা ভেষজ ব্যবহার না করে কীভাবে দ্রুত রোদে ট্যান পেতে শিখতে চান তাদের জন্য আরেকটি উপায় রয়েছে। এটি নিম্নরূপ: মেলানিন সমৃদ্ধ খাবারের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন, কারণ ত্বকের কালো রঙের জন্য তিনিই দায়ী।
পীচ, ব্রকলি এবং টমেটোর মতো খাবার খেতে ভালো।
ট্যানিংয়ের জন্য ওষুধ: সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধা
ঐতিহ্যগত ওষুধের রেসিপি ছাড়াও, একটি সুন্দর এবং দ্রুত ব্রোঞ্জ স্কিন টোন পাওয়ার অন্যান্য উপায় রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত "ট্যানিং পিল" পরিচিত, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত তারা প্রায়ই অনিরাপদ। অতএব, সব উপায়েওষুধের রচনা পড়ুন, তা না হলে শুধু ত্বক নয়, আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গও রঙিন হয়ে যাবে।
একটি দ্রুত ট্যান পেতে, অনেকেই স্ব-ট্যানিং বা স্ব-ট্যানিং ঝরনা ব্যবহার করেন। আপনি যদি সময়ের মধ্যে একটি ব্রোঞ্জ শরীরের রঙ পেতে চান তবে একটি বিশেষ সেলুনে যোগাযোগ করা ভাল।
এই পদ্ধতির একটি অপূর্ণতা আছে। এটি এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে ফলস্বরূপ ট্যানটি অসমভাবে ধুয়ে ফেলা হবে। কিন্তু এই ধরনের সমাধান অনেক নিরাপদ, বলুন, সোলারিয়ামে যাওয়া বা রোদে অনেক সময় কাটানোর চেয়ে।
