পায়ের শক্ত নখ প্রধানত বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। তবে তরুণরাও আক্রান্ত হতে পারে। এবং এই ধরনের নখ কেটে ফেলা সমস্যাযুক্ত যদি তারা প্রথমে নরম না হয়। কখনও কখনও একা জল যথেষ্ট নয়। কোন পায়ের নখ সফটনার আছে, কোনটি সবচেয়ে কার্যকর?
কী কারণে নখ রুক্ষ হয়?
নখের উপর মোটা এবং রুক্ষ নেইল প্লেট শুধুমাত্র অনান্দনিক দেখায় না, এটি কাটার সময় সমস্যাও সৃষ্টি করে। অতিরিক্ত তহবিল ছাড়া করার কোন উপায় নেই। তবে, সমস্ত ধরণের নরম করার পদ্ধতি বিবেচনা করার আগে, পায়ে এই জাতীয় সমস্যা হওয়ার সম্ভাব্য সমস্ত কারণ বিবেচনা করা উচিত।
- ছত্রাক হল সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা যা সবাইকে প্রভাবিত করতে পারে। একটি ছত্রাকের রোগ সহজেই একজন অসুস্থ ব্যক্তি থেকে একজন সুস্থ ব্যক্তির কাছে প্রেরণ করা হয়, এটি শুধুমাত্র যোগাযোগের ক্রিয়াগুলির জন্য যথেষ্ট: সংক্রামিত ব্যক্তির জুতা পরা, পাবলিক জায়গায় খালি পায়ে হাঁটা ইত্যাদি। যেমন একটি অসুস্থতা থেকে, নখ না শুধুমাত্র ঘন, কিন্তুহলুদ হয়ে যায়।
- সোরিয়াসিস একটি অটোইমিউন অ-সংক্রামক রোগ যা শুধুমাত্র ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিকেই নয়, পেরেকের প্লেটগুলিকেও প্রভাবিত করে। পরিণতি হল তাদের ঘন হয়ে যাওয়া।
- ভুল জুতা পরা (খারাপ মানের, খারাপ উপাদান দিয়ে তৈরি, আকারে ছোট) শুধুমাত্র পায়ের নখের বিকৃতি ঘটায় না, বরং শক্ত হয়ে যায়।
- প্রতিবন্ধী সঞ্চালন। পায়ের নিচের অংশে বিভিন্ন রোগের কারণে রক্ত চলাচল কমে যায়। এবং এটি, ঘুরে, আঙ্গুল এবং নখের টিস্যুগুলির পুষ্টিকে প্রভাবিত করে: এটি আরও খারাপ হয়। এবং ফলস্বরূপ - ঘন নখ।
- জিনগত প্রবণতা এমন কিছু যা প্রতিরোধ করা কঠিন (নখের ক্ষেত্রে), তবে এখনও সম্ভব। পায়ের নখ নরম করার জন্য একই পণ্য।
- ভুল ডায়েট। সুষম খাদ্যের অভাব, ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিনের অভাব বর্ণিত সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।
- উন্নত চর্মরোগ শুধুমাত্র ত্বকের অবস্থাকেই প্রভাবিত করে না।
- মাস্কুলোস্কেলিটাল সিস্টেমের বিভিন্ন রোগ।
যদি আপনি সমস্যাটি শুরু করেন এবং এটি দূর করার জন্য সময়মত ব্যবস্থা না নেন, তাহলে আক্রান্ত পেরেকটি পড়ে যাওয়ার একটি উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। অথবা এটি অন্যান্য পায়ের নখকে সংক্রমিত করবে।
পায়ের নখ নরম করার জন্য টিউব
মোটা নখ কাটার সমস্যা সমাধানে ঐতিহ্যবাহী ওষুধ খুবই সহায়ক। এবং তার পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হল একটি ফুটবাথ। সাধারণভাবে, ফুট স্নান প্রসাধনী, চিকিৎসা এবং স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটিবাড়িতে বা সেলুনে নিয়মিত করা উচিত।
স্নানের সময় পা বাষ্প করা নেইল প্লেট নরম হওয়ার সমস্যা সমাধানের গ্যারান্টিযুক্ত। এবং অনেক ধরনের গোসল আছে।
ক্যামোমিল স্নান
ক্যামোমাইল একটি সস্তা এবং কার্যকর প্রতিকার যার কার্যত কোন contraindication নেই। পা স্নান করে এবং ক্যামোমাইল ব্যবহার করে, আপনি কেবল শক্ত পেরেক প্লেটগুলিকে বাষ্প করতে পারবেন না, তবে আপনার পায়ের আঙ্গুল এবং পা সম্পূর্ণরূপে জীবাণুমুক্ত করতে পারবেন৷
ক্যামোমাইলের "অংশগ্রহণ" সহ পেডিকিউরের জন্য ফুট স্নান নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়:
- 1 লিটার পানি ফুটিয়ে নিন।
- প্রস্তুত জলে ৬ টেবিল চামচ ক্যামোমাইল ঢালুন।
- প্রত্যেকে দুই ঘণ্টার জন্য জোর করে, তারপর চাপ দিন।
- তারপর আবার সবাই ফুটে ওঠে।
- অবশেষে, ঝোল একটি গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রায় ঠান্ডা করা হয় এবং এর উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়।
পাগুলি স্নানের মধ্যে নামানো হয়, 20 মিনিটের জন্য রাখা হয়। ফুটন্ত জল যোগ করে, আপনি স্টিমিং সেশন প্রসারিত করতে পারেন। শক্ত পায়ের নখ নরম ও নমনীয় হয়ে উঠবে।
লবণ স্নান
নুন পায়ের স্নান পায়ের নখ নরম করার জন্য একটি কার্যকর এবং বাজেটের প্রতিকার। নরম করার পাশাপাশি, লবণের নেইল প্লেটকে শক্তিশালী করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷
নুন ফুট স্নান করতে আপনার প্রয়োজন হবে:
- লিটার ফুটন্ত জল;
- দুয়েক টেবিল চামচ শিলা বা আয়োডিনযুক্ত লবণ;
- এক টেবিল চামচ গ্রেট করা লন্ড্রি সাবান।
সাবান এবং লবণ না হওয়া পর্যন্ত সবকিছু নাড়াচাড়া করা হয়সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হবে না। ঠিক এই সময়ে, জল সঠিক তাপমাত্রায় ঠান্ডা হবে, যা আপনাকে সেখানে আপনার পা নামিয়ে রাখতে এবং ধরে রাখতে দেবে৷
এই পায়ের নখ নরম করার স্নান দিনে দুবারের বেশি ব্যবহার করা হয় না, বিশেষত নখ কাটা এবং ফুট ক্রিম লাগানোর আগে।
ভেষজ মিশ্রণের ক্বাথ
ভেষজ পায়ের স্নান তৈরি করা হয় ভেষজ ঔষধ সংগ্রহের ভিত্তিতে, যার মধ্যে রয়েছে ক্যামোমাইল, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, সেজ, কোল্টসফুট ইত্যাদি। এই টুলটি শুধুমাত্র শক্ত পেরেকের সমস্যাই সমাধান করে না, বরং জীবাণুমুক্ত করে, ইনগ্রাউন পেরেকের ক্ষেত্রে প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, ক্লান্ত পা উপশম করে।
রান্নার জন্য নিন:
- প্রতিটি ভেষজ বা ভেষজ মিশ্রণের টেবিল চামচ;
- 2 লিটার ফুটন্ত জল।
স্নানের সাথে কাটার জন্য কীভাবে পায়ের নখ নরম করবেন: ফুটন্ত জল দিয়ে শুকনো ফুল ঢালা এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন। এই সময়ের মধ্যে জল ঠান্ডা হয়ে গেলে, ফুটন্ত জল যোগ করা হয়। পায়ের একটি ক্বাথ দিয়ে একটি বেসিনে ডুবিয়ে রাখুন এবং 15 মিনিটের জন্য বাষ্প করুন। পদ্ধতিটি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি হয়।
সেশনের পরে, মরা চামড়ার সাথে শক্ত হয়ে যাওয়া পেরেকটি সহজেই কেটে যায়। চিকিত্সা করা নখ এবং পায়ের আঙ্গুল একটি জীবাণুনাশক বা ইমোলিয়েন্ট দিয়ে মেখে দেওয়া হয়।
সাবান গোসল
কীভাবে পায়ের নখ কাটতে নরম করবেন? সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সহজে প্রস্তুত করার অর্থ - একটি সাবান স্নান। সাবান শক্ত পেরেক প্লেটকে ভালোভাবে নরম করে, যা আপনাকে ত্বকে আঘাত না করেই এটিকে কেটে ফেলতে দেয়।
স্নানটি নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হচ্ছে:
- আয়তনে ফুটতে পানি গরম করুন2 লিটার। বেসিনে জল ঢালুন।
- একটি বেসিনে গ্রেট করুন বা লন্ড্রি সাবানের একটি ছোট টুকরো পাতলা করুন, এটি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
- পরে, বেসিনে 5 ফোঁটা তরল ক্রিম সাবান ঢেলে দেওয়া হয় বা অল্প পরিমাণ আলকাতরা সাবান ঘষে দেওয়া হয়।
- ৫ ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল ঢালুন, সবকিছু মিশ্রিত করুন।
সাবান পুরোপুরি দ্রবীভূত হয়ে গেলে আপনি এই জাতীয় স্নান করতে পারেন। যদি সেই সময়ের মধ্যে জল ঠান্ডা হয়ে যায়, তাহলে আরও ফুটন্ত জল যোগ করতে হবে যাতে বেসিনে জলের তাপমাত্রা কমপক্ষে 50 ডিগ্রি হয়। এই পায়ের নখের সফটনার প্রতিটি মেডিকেটেড ইমোলিয়েন্ট ক্রিম ব্যবহারের আগে ব্যবহার করা হয়।
ভিনেগার স্নান
একটি ভিনেগার-ভিত্তিক ফুট স্নান নিরাপদে কেবল পায়ের ত্বকই নয়, শক্ত পেরেক প্লেটকেও নরম করবে। 50-60 ডিগ্রি তাপমাত্রা, 50 মিলি ভিনেগার এবং দুই টেবিল চামচ শ্যাম্পু দিয়ে একটি প্রতিকার তৈরি করা হয়।
সবকিছু মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত একটি বেসিনে মিশ্রিত করা হয়, প্রতিটি পেরেক কাটার আগে পা 15 মিনিটের জন্য উড্ডয়ন করা হয়।
পেরক্সাইড স্নান
হাইড্রোজেন পারক্সাইড যুক্ত স্নান শুধুমাত্র নখ নরম করতেই সাহায্য করবে না, জীবাণুমুক্ত করতেও সাহায্য করবে। এই প্রতিকারটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে 1 লিটার জল সিদ্ধ করতে হবে, এটি 50-60 ডিগ্রি তাপমাত্রায় ঠান্ডা করতে হবে। তারপর তরলে 2 টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং 1 টেবিল চামচ বেকিং সোডা যোগ করা হয়।
সমস্ত উপাদান জলে দ্রবীভূত হয়, এবং তারপর তাদের উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। পদ্ধতিটি 20 মিনিট স্থায়ী হয় এবং এর পরে শক্ত নখগুলি সহজেই কেটে ফেলা হয়।
পা স্নানের জন্য আর কী ভালো?
পেডিকিউর ফুট বাথ বিভিন্ন উপাদানের উপর ভিত্তি করে প্রস্তুত করা যেতে পারে। তাদের প্রধান উদ্দেশ্য নরম করা এবং জীবাণুমুক্ত করা। স্নানের জন্য উপস্থাপিত বিকল্পগুলি ছাড়াও, আপনি সেগুলি নিম্নলিখিত বিকল্পগুলিতে রান্না করতে পারেন:
- পেঁয়াজ এবং রসুন যোগ করে। এই স্নানের একমাত্র অসুবিধা হল গন্ধ।
- আয়োডিন এবং ভদকা যোগ করে।
- প্রাকৃতিক গ্রাউন্ড কফির উপর ভিত্তি করে। পণ্যটি শুধু নরম করে না, স্ক্রাব হিসেবেও কাজ করে।
- কিউই পাল্প দিয়ে। এই ফলের রসে উচ্চ অম্লতা রয়েছে, যা ত্বককে ভালোভাবে নরম করতে, জীবাণুমুক্ত করতে ভূমিকা রাখে।
ঘরে তৈরি মলম এবং ক্রিম
কীভাবে এবং কিভাবে পায়ের নখ নরম করবেন? উপাদানগুলি উন্নত উপায়ে হোম অস্ত্রাগারে পাওয়া যেতে পারে। এমন পণ্য থেকে মলম তৈরি করা যেতে পারে যা শক্ত পেরেক প্লেট নরম করতে কার্যকর।
প্রায়শই, নরম করার মলম তৈরি করা হয় উপাদান থেকে যেমন:
- মুরগির ডিম;
- সবজি বা মাখন;
- পেঁয়াজ এবং রসুন;
- গ্লিসারিন;
- ভিনেগার এবং আয়োডিন।
আরও, আপনি দেখতে পাচ্ছেন, কিছু উপাদানের ভিত্তিতে কেবল মলমই নয়, পায়ের স্নানও প্রস্তুত করা সম্ভব। বাড়িতে তৈরি মলমের প্রভাব স্বাধীনভাবে এবং অন্যান্য ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতির সংমিশ্রণে উভয়ই নিজেকে প্রকাশ করতে পারে।
প্রস্তাবিত মলমগুলির মধ্যে একটি হল 1টি ডিম, 5 মিলি উদ্ভিজ্জ তেল (যে কোনও), 5 মিলি ডাইমিথাইল ফ্যাথালেট থেকে তৈরি একটি প্রতিকার৷ একটি মলম প্রস্তুত করা হয় এবং শক্ত হয়ে যাওয়া নখে প্রয়োগ করা হয়। চারপাশে মোড়ানোপলিথিন এবং উপরে একটি মোজা রাখা। রাতে পদ্ধতিটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এতে নখ নরম হবে এবং কাটা সহজ হবে।
আরেকটি ভাল প্রতিকার হল এক টেবিল চামচ ভিনেগার, কয়েক ফোঁটা আয়োডিন এবং অল্প পরিমাণ গ্লিসারিনের একটি ঘরে তৈরি মলম। প্রস্তুত পণ্য নখ প্রয়োগ করা হয়, আবৃত এবং রাতারাতি বাকি। এর পরে, আপনি ফুট বাথ ব্যবহার না করে একটি পেডিকিউর করতে পারেন৷
ফার্মেসিতে কি কিনবেন?
পায়ের নখ নরম করার জন্য ফার্মেসি পণ্য, তাদের বর্ধিত রচনার কারণে, অল্প সময়ের মধ্যে পায়ের পেরেক প্লেটগুলিকে নরম করতে সহায়তা করবে। আপনি কি থেকে বেছে নিতে পারেন?
- "নিগটিভিট" হল একটি ওষুধ যার রচনা স্টিয়ারিক অ্যাসিড এবং চা গাছের তেলের উপর ভিত্তি করে। পদার্থটি পেরেক প্লেটগুলিকে আলতোভাবে জীবাণুমুক্ত করে এবং নরম করে। সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য, মলম প্রয়োগ করার আগে একটি ফুট স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। "নোগটিভিট" এর অ্যানালগ হল "নোগটিমাইসিন" ড্রাগ।
- দীর্ঘ-অভিনয় নাফটিফাইনের সাথে "এক্সোডারিল"। পায়ের আঙ্গুলের টিস্যুতে জমে থাকা ওষুধটি শুধু নখকে নরম করে না, ছত্রাকের প্রতিকার হিসেবেও কাজ করে।
- ইউরিয়া ভিত্তিক "ইউরোডার্ম"। মলমটি দিনে দুবার ব্যবহার করা হয়, তারপরে প্রথম প্রয়োগের পরে প্রভাবটি দৃশ্যমান হবে। ওষুধটি এমনকি মারাত্মকভাবে রুক্ষ নখকেও ভালো করে নরম করে।
- "ডাইমেক্সাইড" - নখ নরম করার জন্য এবং মাইকোসিসের প্রাথমিক পর্যায়ে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য একটি মলম৷
- "Bifonazole" ইউরিয়া ভিত্তিক একটি মলম। এটি ব্যবহার করার আগেবাষ্পযুক্ত পায়ের স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপরে পেরেক প্লেটের উপর একটি পাতলা স্তরে পণ্যটি বিতরণ করুন। এই পদ্ধতিটি 1 মাসের জন্য শক্ত নখ সম্পূর্ণভাবে কেটে ফেলার অনুমতি দেবে, যার জায়গায় সম্পূর্ণ সুস্থ নখ বৃদ্ধি পাবে।
তরল পেডিকিউর ব্লেড
রুক্ষ নখ থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায় হল একটি ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্য - ফলের অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে একটি বায়োজেল। এই ধরনের একটি টুল একটি তরল পেডিকিউর ফলক বলা হয়। এই জাতীয় জেল একটি স্টিমিং বাথ, মোটা পেডিকিউর সরঞ্জামগুলির জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হবে, যার সাহায্যে মোটা উপাদানগুলি কাটা এবং কেটে ফেলা হয়: ত্বক এবং burrs। এবং সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত ফলের অ্যাসিডগুলি শক্ত পেরেক প্লেটকে আলতো করে নরম করে এবং এটি কেটে ফেলা সহজ৷
এই পায়ের নখের সফটনার শুধুমাত্র পায়ের এবং নখের রুক্ষ ত্বককে নরম করে না, এটি একটি ভালো জীবাণুনাশক হিসেবেও কাজ করে যা ছত্রাকজনিত রোগ নিরাময় করতে পারে এবং পায়ের নখের প্রদাহ থেকে মুক্তি দিতে পারে।
তরল ব্লেডের সুবিধা হল এর কার্যকারিতা এবং সামর্থ্য। সেলুনে একক পেডিকিউরের চেয়ে ওষুধটি অনেক সস্তা৷
সবচেয়ে জনপ্রিয় তরল ব্লেডগুলি নিম্নরূপ:
- ডোমিক্স, যার দাম 200 মিলি এর জন্য 600 রুবেল। রচনাটিতে প্রচুর পরিমাণে ফলের অ্যাসিড এবং লেবুর নির্যাস রয়েছে। ওষুধটি নখকে ভালোভাবে নরম করে এবং পায়ের ভুট্টা উপশম করে।
- ক্যালাস রিমুভার গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে একটি প্রস্তুতি। এটি একটি softening প্রভাব আছে, disinfecting এবং বিরোধী প্রদাহজনক. এক্সপ্রেস অ্যাকশন লিকুইড ব্লেডএকটি পেডিকিউর সেশনে পায়ের নখের রুক্ষতা দূর করবে।
- বাল্বকেয়ার - প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভিত্তি করে জেল। সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত গ্লিসারিন নির্ভরযোগ্যভাবে নখ নরম করে এবং পায়ের রুক্ষ ত্বককেও নরম করে।
কীভাবে একজন বয়স্ক ব্যক্তির নখ নরম করবেন?
শক্ত হয়ে যাওয়া নখের সমস্যা বয়স্কদের জন্য খুবই প্রাসঙ্গিক। নখগুলি কেবল ঘন হয় না, হলুদ হয়ে যায়, বাঁকানো হয় এবং প্লেটের পৃষ্ঠটি অমসৃণ, পাঁজরযুক্ত হয়ে যায়। এবং এই ধরনের নখ কাটা খুব কঠিন। বয়স্কদের মোটা পায়ের নখ কিভাবে নরম করা যায়?
- কম্বুচা একটি সময়-পরীক্ষিত প্রতিকার। এটি করার জন্য, কম্বুচা থেকে একটি টুকরো কেটে স্তরে বিভক্ত করা হয়। এই স্তরগুলি 2-3 স্তরে রুক্ষ নখের উপর আঠালো, একটি প্লাস্টার দিয়ে আবৃত। পদ্ধতিটি রাতে করা হয় এবং সকালে আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে মুছে ফেলা হয়। এই ধরনের বেশ কয়েকটি সেশন - এবং পেরেক নরম হয়ে যাবে এবং এটি কেটে ফেলা অনেক সহজ হয়ে যাবে।
- প্রয়োজনীয় তেলের স্নান। এটি নিম্নলিখিত তেলগুলি থেকে প্রস্তুত করা হয়, যার প্রতিটিতে আপনাকে 5 টি ড্রপ নিতে হবে: ল্যাভেন্ডার, কমলা, লেমনগ্রাস এবং গোলাপ, সেদ্ধ গরম পানিতে 0.5 লিটার যোগ করুন। এই ফুট স্নান 2 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন নেওয়া হয়। নখ দৃশ্যত নরম এবং স্বাস্থ্যকর হবে।
