রিদমিক জিমন্যাস্টিকস পোশাক মহিলা ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। শিক্ষক এবং প্রশিক্ষকরা তাদের জন্য বিশেষ প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরেন। আজ অবধি, বাজারটি বিস্তৃত সুন্দর মডেলের অফার করে। প্রধান জিনিস সঠিক পছন্দ করা হয়.
ছন্দময় জিমন্যাস্টিকসের জন্য পোশাকগুলি খুব আরামদায়ক এবং আরামদায়ক হওয়া উচিত। আপনি বৃদ্ধির জন্য তাদের কিনতে পারবেন না. একজন জিমন্যাস্টের কাঁধ থেকে ঝুলন্ত স্যুটে অনুশীলন করা কেবল অসুবিধাজনক হবে।
প্রায়শই, প্রশিক্ষণের পোশাক কালো রঙে বেছে নেওয়া হয়। ক্রীড়াবিদ দ্বারা যা ব্যবহার করা হোক না কেন - একটি বোলেরো, লেগিংস, শর্টস, একটি টি-শার্ট, ওভারঅল বা একটি সাঁতারের পোষাক। এই ক্ষেত্রে, কোচ জিমন্যাস্টের গতিবিধির প্রতিটি ত্রুটি দেখতে পারেন। যদিও ব্যতিক্রম আছে অবশ্যই। বিশেষ করে যখন এটি ক্ষুদ্রতম ক্রীড়াবিদদের ক্ষেত্রে আসে৷
ছন্দময় জিমন্যাস্টিকসের জন্য পোশাক - জয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ
সুতরাং, একজন ক্রীড়াবিদের সাফল্য নির্ভর করে বিভিন্ন বিষয়ের উপর। প্রথমত, নির্মাণের সাক্ষরতা এবং প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার তীব্রতা থেকে। দ্বিতীয়ত, একটি বিশেষ খাদ্য পর্যবেক্ষণ থেকে। তৃতীয়ত,একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসের জন্য উচ্চ মানের স্যুট। তারা সঠিকভাবে মিলিত হতে হবে. সুতরাং, মেয়েদের জন্য সুবিধা এবং আরামের শর্তগুলি তৈরি করতে যা এমনকি সবচেয়ে জটিল উপাদানগুলির নিখুঁত সম্পাদনের জন্য প্রয়োজনীয়৷
ওয়ার্কআউট পোশাকের বিকল্প
রিদমিক জিমন্যাস্টিকসের জন্য পোশাকগুলি প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া এবং সফল পারফরম্যান্সের কার্যকরী সমাপ্তিতে অবদান রাখতে হবে। অতএব, এগুলি বেছে নেওয়ার সময়, আপনাকে সেগুলি তৈরি করা উপাদান, নকশা এবং আকারের দিকে মনোযোগ দিতে হবে৷
একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত স্যুট কার্যত শরীরে অনুভূত হয় না, ভাঁজে সঙ্কুচিত হয় না এবং কুঁচকি বা বগলে চাপ দেয় না। একটি "দ্বিতীয় চামড়া" ভূমিকা পালন করার জন্য জামাকাপড় প্রশিক্ষণের জন্য, আপনার অনুভূতি মূল্যায়ন করার জন্য আপনাকে সেগুলি কেনার আগে চেষ্টা করতে হবে। উপায় দ্বারা, এই ধরনের পোশাক এছাড়াও নাচ জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ছোট বা লম্বা হাতা সহ স্পোর্টস সুইমস্যুট, বডিস্যুট এবং এই ক্ষেত্রে ওভারঅলগুলি কেবল একটি ছোট স্কার্ট দ্বারা পরিপূরক হয়৷
বস্তুর গুণমান
মেয়েদের জন্য ছন্দময় জিমন্যাস্টিক পোশাক (পারফরম্যান্স এবং প্রশিক্ষণের জন্য) শুধুমাত্র উচ্চ মানের উপাদান দিয়ে তৈরি হতে হবে। খেলাধুলা করার সময় এটি আরামের গ্যারান্টি হিসাবে কাজ করবে৷
আজ, বাজার বিভিন্ন কাপড়ের মডেল অফার করে - প্রাকৃতিক থেকে সিন্থেটিক পর্যন্ত। সিনথেটিক্স, অবশ্যই, সস্তা। একই সময়ে, এটি ধোয়া সহজ এবং খুব দ্রুত শুকিয়ে যায়। কিন্তুতারও একটা অপূর্ণতা আছে। ত্বক অবাধে শ্বাস নিতে পারে না। প্রাকৃতিক ধরনের ফাইবার অনেক বেশি পছন্দনীয়। তাজা বাতাসের শরীরে চমৎকার অ্যাক্সেস রয়েছে, যা প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়ায় অপরিহার্য। উপরন্তু, এই ধরনের উপকরণ স্পর্শ অনেক বেশি আনন্দদায়ক। আর এগুলো ত্বকে কোনো জ্বালাপোড়া করে না।
পরিচ্ছদ ডিজাইন
এবং আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। পারফরম্যান্সের জন্য ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসের পোশাক কী হওয়া উচিত? এই বিশেষ পোশাকের ছবি বিভিন্ন ডিজাইনে আকর্ষণীয়।
প্রায়শই, প্রশিক্ষণের মডেলগুলি ন্যূনতম সাজসজ্জা সহ সাধারণ। রঙ সাধারণত নরম নির্বাচিত হয় - গাঢ় নীল, কালো বা বাদামী। নিরপেক্ষ শেডগুলি সবচেয়ে জটিল উপাদানগুলির কাজ করার প্রক্রিয়া থেকে বিভ্রান্ত হয় না৷
কিন্তু পারফরম্যান্সের জন্য পোশাকগুলি তাদের একচেটিয়া আসল নকশা, উজ্জ্বল রং এবং সাহসী শৈলী দ্বারা আলাদা করা হয়। এই মডেলগুলির একটি ক্রয় করে, আপনি একটি অসমমিত কাট, মাল্টিকালার, আকর্ষণীয় সূচিকর্ম, জাল সন্নিবেশ, চকচকে সিকুইন বা rhinestones আকারে সজ্জায় থামতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে পুরো চিত্রটি নির্বাচিত রচনাটির শৈলী এবং থিমের সাথে মেলে। নিশ্চিত হন যে সুন্দর রঙ এবং অস্বাভাবিক আকৃতি জিমন্যাস্টদের প্রতিযোগিতায় ভাল পারফর্ম করতে সাহায্য করে।
