অবশ্যই অনেকেই pH (নিরপেক্ষ, অম্লীয় বা ক্ষারীয়) এর মতো ধারণা সম্পর্কে একাধিকবার শুনেছেন। এটি হাইড্রোজেনের একটি সূচক, এবং এটি ক্রিমের একটি টিউবে এবং একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অ্যাপয়েন্টমেন্টে উভয়ই পাওয়া যেতে পারে। ত্বকের পিএইচ সম্পর্কে তথ্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই নির্দেশক কি? আসুন এটি বের করার চেষ্টা করি।
ত্বকের গঠন সম্পর্কে একটু
আপনি যেমন জানেন, ত্বকের এপিডার্মিসে অবস্থিত স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম সুরক্ষার কাজ করে। এটিতে একটি জল-লিপিড ম্যাট্রিক্স রয়েছে যার মধ্যে ফ্যাটি যৌগ এবং মার্চিয়নিনির অ্যাসিড ম্যান্টেল রয়েছে। অনেক লোক বিশ্বাস করে যে এর পিএইচ নিরপেক্ষ - প্রায় 7, তবে এটি একটি ভুল ধারণা। যেমন একটি pH সঙ্গে কভার শুষ্ক এবং টাইট হবে. ত্বকে এর সংমিশ্রণে ল্যাকটিক এবং সাইট্রিক জৈব অ্যাসিড রয়েছে, যার অর্থ হল এর ভারসাম্য টকের বাইরে যাওয়া উচিত নয়। যদি ডার্মিসে কোনো ঝামেলা বা পরিবর্তন ঘটে, তাহলে এপিডার্মিসের pH নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হতে শুরু করে। এটি একটি গুরুতর অসুস্থতার ফলাফল হতে পারে, অথবা অনুপযুক্ত ত্বকের যত্নের ফলাফল হতে পারে৷
PH স্কেল
প্রথমপ্রথমত, আপনাকে মনে রাখতে হবে যে "pH নিরপেক্ষ" ধারণাটি বিশেষভাবে প্রশ্নবিদ্ধ পরিবেশে প্রযোজ্য। ত্বকের ক্ষেত্রে, এর মান 5, 2-5, 7, অশ্রু - 7, 4 এবং রাসায়নিক দ্রবণে, নিরপেক্ষ pH হল 7 ইউনিট (উদাহরণস্বরূপ, জল)।
রসায়নের পাঠ থেকে আমরা জানি যে অ্যাসিড-বেস ব্যালেন্স স্কেল 0 থেকে 14 পর্যন্ত। নিরপেক্ষ pH প্রায় অর্ধেক, কম যা কিছু অম্লীয়, যা বেশি তা ক্ষারীয়। কসমেটোলজির ধারণাগুলির জন্য, "pH নিউট্রাল" এর অর্থ হল এই জাতীয় অ্যাসিড-বেস নির্দেশক যে কোনও ত্বকের জন্য সবচেয়ে অনুকূল৷
উপরন্তু, তৈলাক্ত ত্বকও এই সূচক দ্বারা নির্ধারিত হয়। শুষ্ক ত্বকের পিএইচ 5.7 থেকে 7, স্বাভাবিক ত্বকের পিএইচ 5.2 থেকে 5.7 এবং তৈলাক্ত ত্বকের পিএইচ 4 থেকে 5.2।
ত্বকের সমস্যা: দুষ্ট চক্র
আমরা ইতিমধ্যেই pH কী তা খুঁজে বের করেছি, এবং এখন এই সূচকের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সম্পর্কে কথা বলা যাক। তৈলাক্ত ত্বক অনেকেরই সমস্যা। বিশেষ করে কৈশোরে। প্রায় প্রতিটি শিশু অনিবার্যভাবে পিম্পল এবং ব্রণ বিকাশ করে। অবশ্যই, এটি হরমোনের পটভূমিতে একটি অস্থায়ী ব্যর্থতার পরিণতি। যাইহোক, এই সময়ে সঠিক মুখের ত্বকের যত্ন খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এই ক্ষেত্রে বাবা-মা কী পরামর্শ দেবেন? আরো প্রায়ই ধোয়া? কিশোর তাই করে, কিন্তু ব্রণ আরও খারাপ হয়। কারণ কি? সাবান ক্ষারীয় এবং এর pH 6 থেকে 11 পর্যন্ত। এটির ঘন ঘন ব্যবহার এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে এটি মুখের উপরের স্তরটিকে অ্যাসিডিক পরিবেশে ধুয়ে ফেলে।স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন এমনভাবে কাজ করে যে ত্বকে মুখের স্বাভাবিক উদ্ভিদে কম উপকারী অ্যাসিডিক ব্যাকটেরিয়া উপস্থিত হয়, এটি ত্বকের নিচের চর্বি তৈরি করে। এখানে একটি দুষ্ট বৃত্ত: আমরা যত বেশি ধুয়ে ফেলি, তত বেশি তৈলাক্ত ত্বক হয়ে যায়। একটি স্বাভাবিক প্রশ্ন জাগে: "কি করবেন?"
কিভাবে পিএইচ স্বাভাবিক রাখা যায়?
মুখ ধোয়ার সময় এর প্রাকৃতিক অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য রক্ষা করার জন্য, এই প্রক্রিয়ায় ব্যবহৃত প্রসাধনীগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। প্রথম ধাপ হল ঘন ঘন ধোয়ার জন্য কোন নিরপেক্ষ pH সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে তা খুঁজে বের করা। যদি এটি সত্যিই একটি বাধ্যতামূলক পরিমাপ হয়, তবে হাইড্রোজেন বেসটি অবশ্যই অম্লীয় হতে হবে (5.5 ইউনিট পর্যন্ত)। এর মধ্যে রয়েছে বিশেষ ফোম, জেল, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ধোয়ার জন্য স্ক্রাব (pH=4)।
যদি তেমন কোন সমস্যা না থাকে, তবে যত্নের জন্য আপনি সামান্য অম্লীয় প্রতিক্রিয়া সহ পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন, 5.5 ইউনিট, শুষ্ক ত্বকের জন্য - নিরপেক্ষের কাছাকাছি - 6.5। যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনাকে এটি মনে রাখতে হবে ক্রমানুসারে সঠিকভাবে একটি ত্বকের যত্ন পণ্য চয়ন করার জন্য, এটি প্রায় অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য সমান করা প্রয়োজন। অন্যান্য স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের ক্ষেত্রেও একই কথা। একটি নিরপেক্ষ pH সহ একটি জেল সাধারণত শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত, তবে সমস্যাযুক্তগুলির জন্য, আপনার সামান্য অম্লীয় পরিবেশ সহ পণ্যগুলি বেছে নেওয়া উচিত।
শ্যাম্পু এবং পিএইচ
যেকোন পদার্থের মতো, শ্যাম্পুরও নিজস্ব pH আছে এবং প্রতিটি ব্র্যান্ড আলাদা। এখানে, রসায়নের আইন অনুসারে, ঠিক একই নিয়ম প্রযোজ্য: 7 ইউনিট পর্যন্ত একটি কম সূচক অ্যাসিডিক, উচ্চতর ক্ষারীয়।একটি নিরপেক্ষ পিএইচ স্তর সহ শ্যাম্পু - ঠিক 7 ইউনিট। মাথার ত্বক সম্পর্কে, প্রায় সবকিছু অপরিবর্তিত থাকে। সাধারণত, তার আরও কিছুটা অম্লীয় পরিবেশ থাকে - 4, 5-5, 5। এর মানে হল যে শ্যাম্পুর পছন্দ সম্পূর্ণরূপে মাথার ত্বক কতটা তৈলাক্ত তার উপর নির্ভর করবে।
শুকনো ধরনের জন্য, এটি আরও ক্ষারযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তৈলাক্ত শ্যাম্পুগুলি সামান্য অম্লীয় শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি মাথার ত্বক বাছাই করা হয়, যেমন শিশুদের, তাহলে আপনাকে একটি নিরপেক্ষ পিএইচ (7 ইউনিট) সহ শ্যাম্পু বেছে নিতে হবে। দুর্ভাগ্যবশত, শুধুমাত্র অল্প সংখ্যক নির্মাতারা নির্দেশ করে যে কোন অ্যাসিড-বেস নির্দেশক তাদের প্রসাধনী পণ্যে উপস্থিত রয়েছে। এগুলি শুধুমাত্র শিলালিপিতে সীমাবদ্ধ (শুষ্ক, তৈলাক্ত, স্বাভাবিক ত্বকের জন্য)। এটি সম্পূর্ণরূপে সঠিক নয়, কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে স্বাভাবিক ত্বকের জন্য শ্যাম্পুগুলি ক্ষারীয় হয় এবং কিছুটা অম্লীয় হওয়া উচিত৷
স্কিন এবং পণ্যের pH কি নির্ণয় করা যায়?
অনেকেই একটি নির্দিষ্ট পদার্থে জল-অম্ল ভারসাম্য জানতে চান। বাড়িতে, পরীক্ষা করা কঠিন নয়। এর জন্য একটি সমাধান এবং একটি অ্যাসিড-বেস নির্দেশক প্রয়োজন, সাধারণত লিটমাস স্ট্রিপ। এগুলিকে দ্রবণে ডুবিয়ে সাদা কাগজে রাখা হয়। সূচকে প্রায় সঙ্গে সঙ্গে রঙ প্রদর্শিত হয়। প্রস্তাবিত রঙের স্কেল অনুসারে, আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যে পরিবেশটি অম্লীয় বা ক্ষারীয় কিনা। উদাহরণস্বরূপ, যদি লিটমাসকে ক্ষারে ডুবানো হয় তবে এটি একটি নীল রঙ দেবে, একটি অম্লীয় পরিবেশে - লাল।
পিএইচ কী তা জানার আরেকটি উপায় হলপি এইচ পরিমাপক. এটি উচ্চ নির্ভুলতার সাথে একটি খুব জনপ্রিয় ডিভাইস। এটি এমন শিল্পগুলিতে ব্যবহৃত হয় যেখানে পরিবেশগত নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন (জ্বালানি উত্পাদন, রাসায়নিক এবং পেইন্ট শিল্প ইত্যাদি)। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অ্যাপয়েন্টমেন্টেও এই জাতীয় ডিভাইস পাওয়া যেতে পারে। এই নিবন্ধে, আমরা pH কী তা অধ্যয়ন করেছি এবং কীভাবে সঠিক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি তাদের অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য অনুযায়ী চয়ন করতে হয় তা খুঁজে পেয়েছি৷
