দৈনিক চুলের যত্ন তাদের সুন্দর চেহারার চাবিকাঠি। চুলের সৌন্দর্য আত্মবিশ্বাস দেয়। ক্রমাগত মানসিক চাপ, অপুষ্টি, দূষণকারী নির্গমন কার্লগুলিতে স্বাস্থ্য যোগ করে না।
কার্লগুলিকে একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে দিতে, আপনি ক্রমাগত একটি বিউটি সেলুনে যেতে পারেন এবং একটি শালীন পরিমাণ অর্থ ব্যয় করতে পারেন, অথবা আপনি সাধারণ সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে পারেন এবং নিরাময় মাস্ক তৈরি করতে প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করতে পারেন৷ বিশ্বাস করুন, ঘরে চুলের সৌন্দর্যে আপনার বেশি সময় লাগবে না।
চুল পরিচর্যার মধ্যে চারটি পয়েন্ট রয়েছে: পরিষ্কার করা, পুষ্টিকর, ময়েশ্চারাইজিং, সুরক্ষা।
ক্লিনজিং। আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন কারণ এটি গরম জলে নোংরা হয়ে যায়। মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলন, সমানভাবে শ্যাম্পু বিতরণ, মাথার ত্বক সবচেয়ে ভাল পরিষ্কার. চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য সঠিক পছন্দের শ্যাম্পু দ্বারা সমর্থিত। ধোয়ার পরে, ক্যামোমাইল, সেন্ট জনস ওয়ার্ট বা নেটল (প্রতি 1 গ্লাস জলে 1.5 টেবিল চামচ) ভেষজ আধান দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি এই জাতীয় আধানে কয়েক টেবিল চামচ মিনারেল ওয়াটার যোগ করেন তবে আপনার চুলের সৌন্দর্য নিশ্চিত।বাতাসে চুল শুকানো ভালো, হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করলে চুলের ফলিকল ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
পুষ্টি। আপনার কেবলমাত্র প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে যাতে শরীর প্রয়োজনীয় সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণ করে। তারপর চুল এই সমস্ত দরকারী পদার্থ গ্রহণ করবে, এটি চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে। এছাড়াও, চুলের ফলিকলগুলিকে সক্রিয় করতে, আপনাকে কাঠের বা প্রাকৃতিক ব্রিস্টলের তৈরি একটি চিরুনি বেছে নিয়ে মাথার ম্যাসেজ করতে হবে। এবং, অবশ্যই, সপ্তাহে অন্তত একবার বাড়িতে পুষ্টিকর মুখোশ তৈরি করা প্রয়োজন। এগুলি উদ্ভিজ্জ তেল বা ডিমের উপর ভিত্তি করে মাস্ক হতে পারে।
ময়শ্চারাইজিং। এখন অনেক ময়েশ্চারাইজার আছে: বাম, কন্ডিশনার, জেল, মাউস। এগুলিকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া এবং সবচেয়ে উপযুক্তগুলি বেছে নেওয়া মূল্যবান। চুলের সৌন্দর্যের জন্য প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন। চুল ময়শ্চারাইজ করার জন্য লোক রেসিপি এখানে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, তরমুজ গ্রুয়েল মাস্ক।
রক্ষা করুন। বিশেষ মাউস এবং জেল ইউভি বিকিরণ থেকে রক্ষা করে, তাই তাদের ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। শ্যাম্পু করার পরে, কন্ডিশনার লাগান: এটি শুধুমাত্র চুলকে পুষ্টি দেয় না, ক্ষতিকারক প্রভাব থেকেও রক্ষা করে।
চুলের অবস্থার উন্নতির জন্য, মাসে একবার তাদের একটি ডিম এবং গরম জলের মিশ্রণ দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। বাড়িতে চুলের সৌন্দর্যও স্বাস্থ্যকর শিকড়, যা কেফির, কৌমিস বা দই দিয়ে শক্তিশালী করা যেতে পারে। টক দুধের পানীয় অবশ্যই ঘষতে হবেমাথার ত্বকে, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে চুল মুড়ে দিন, আধা ঘন্টা পরে, এক চা চামচ সরিষা দিয়ে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, যা নির্দিষ্ট গন্ধ দূর করবে।
চুলের সৌন্দর্যের মধ্যে নান্দনিক স্টাইলিংও রয়েছে, যা বাড়িতেও করা যায়। অবশ্যই, নতুন আধুনিক সরঞ্জাম এবং ডিভাইসগুলি ব্যবহার করা সুবিধাজনক। কিন্তু এটা মনে রাখা মূল্যবান যে কোনো থার্মাল স্টাইলিং চুলের জন্য চাপযুক্ত। অতএব, একটি আয়নকরণ ফাংশন এবং একটি সিরামিক আবরণ সহ একটি হেয়ার স্ট্রেইটনার চয়ন করুন; হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে স্টাইল করার সময়, তাপীয় প্রতিরক্ষামূলক এজেন্টগুলি ব্যবহার করুন যা উচ্চ তাপমাত্রার নেতিবাচক প্রভাব থেকে চুলের রেখাকে রক্ষা করবে। আপনার চুলকে পর্যায়ক্রমে বিশ্রাম দিন, এটিকে ক্রমাগত পুষ্টি দিন এবং ময়শ্চারাইজ করুন, যাতে আপনি এটিকে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে পারেন।