সেলুলাইট শুধু একটি প্রসাধনী ত্রুটি নয়। এটির সাথে, ত্বকনিম্নস্থ চর্বিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘন রয়েছে। এই ব্যর্থতাগুলি শিরা এবং ধমনীগুলির সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় রক্ত এবং লিম্ফের স্থবিরতা। তাই সেলুলাইট থেকে পরিত্রাণ পাওয়া শুধু সৌন্দর্যের জন্যই নয়, আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্যও।
কার্যকরভাবে সেলুলাইট থেকে পরিত্রাণ পেতে, ক্রিয়াকলাপের একটি প্রোগ্রাম তৈরি করা প্রয়োজন। তারা পুষ্টি এবং নিয়ম সংশোধন, শারীরিক কার্যকলাপ, ম্যাসেজ, অ্যান্টি-সেলুলাইট শরীরের মোড়ক এবং প্রসাধনী ব্যবহার জড়িত। সেলুলাইট ক্রিম ত্বকে বিপাকীয় প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে, তার অবস্থার উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়। এটা কিভাবে প্রয়োগ করবেন? নিচে বিবেচনা করুন।
কীভাবে সেলুলাইট ক্রিম সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন
আরও দক্ষতার জন্য, পণ্যটি প্রয়োগ করার আগে সমস্যাযুক্ত জায়গাগুলি খোসা ছাড়িয়ে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যেকোনো স্কিন ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন, তবে অ্যান্টি-সেলুলাইট স্ক্রাব কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর পরেপদ্ধতি, ত্বক ক্রিমের প্রভাবে আরও গ্রহণযোগ্য হয়ে উঠবে।
এটি সমস্যাযুক্ত এলাকায় আলতোভাবে ম্যাসেজ করা উপযোগী হবে। আপনার হাত দিয়ে ত্বকে ঘষে ঘষে নিন যতক্ষণ না সামান্য লালভাব দেখা দেয়, নিচ থেকে উপরে চলে যায়। এখন আপনি প্রস্তুত কভারগুলিতে একটি সেলুলাইট ক্রিম প্রয়োগ করতে পারেন। এই পণ্যগুলির বেশিরভাগের একটি উষ্ণতা প্রভাব রয়েছে, যা রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে, প্রভাবিত অঞ্চলগুলি আরও পুষ্টি পায়, ত্বকের অবস্থার উন্নতি হয় এবং সেলুলাইটের লক্ষণগুলি হ্রাস পায়৷
সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইকে আরও কার্যকর করার জন্য, আপনি একটি মোড়ানো করতে পারেন। এটি করার জন্য, একটি সেলুলাইট ক্রিম প্রয়োগ করুন, একটি ফিল্ম (আপনি খাবার বা সেলোফেন ব্যবহার করতে পারেন) দিয়ে সমস্যাযুক্ত এলাকাগুলি মোড়ানো, গরম করুন এবং বিছানায় যান। পদ্ধতির সময়কাল 20 মিনিট থেকে 1.5 ঘন্টা। প্রথমবারের জন্য, অল্প সময়ের জন্য মোড়ানো এবং শরীরের প্রতিক্রিয়া অনুসরণ করতে ভুলবেন না। যদি কোন এলার্জি বা নেতিবাচক সংবেদন না থাকে, তাহলে পরের বার আপনি সামান্য এক্সপোজার সময় বাড়াতে পারেন। প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন হওয়ার পরে, অবশিষ্ট ক্রিমটি ন্যাপকিন দিয়ে সরিয়ে ফেলুন।
সেলুলাইট ক্রিমে কী থাকা উচিত
কসমেটিক শিল্প প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন অ্যান্টি-সেলুলাইট পণ্য তৈরি করে। তাদের সকলের গঠনে পার্থক্য রয়েছে, তবে কিছু উপাদান রয়েছে যা একটি ভাল সেলুলাইট ক্রিমের জন্য প্রয়োজন। এটিতে এমন পদার্থ এবং ভেষজ নির্যাস থাকা উচিত যা চর্বি জমা প্রতিরোধ করে: ক্যাফিন, কোকোর নির্যাস, পুদিনা, কফি, চা, সেইসাথে থিওফাইলিন বা থিওব্রোমিন।
মনোযোগ দিনভিটামিন এবং এনজাইমের উপস্থিতি যা ত্বকের পুষ্টি উন্নত করে, এর স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। একটি কার্যকর সেলুলাইট ক্রিম এছাড়াও উদ্ভিদের নির্যাস রয়েছে যা রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় (আইভি, জিঙ্কগো, টাইগার গ্রাস, শেত্তলাগুলি, ঘোড়ার চেস্টনাট)। লাল মরিচের নির্যাস, কাভা-কাভা তেল, নিকোটিনিক অ্যাসিড এবং কর্পূর তেল ত্বকের স্বর উন্নত করতে যোগ করা হয়।
অ্যান্টি-সেলুলাইট ক্রিমের তালিকাভুক্ত উপাদানগুলির একটি সম্পূর্ণ সেট থাকতে হবে না, এইগুলি সর্বাধিক ব্যবহৃত উপাদান। প্রসাধনী সংস্থাগুলি গবেষণা পরিচালনা করছে, যার ভিত্তিতে নতুন উপাদান যুক্ত করা হয়, পুরানোগুলি সরানো হয়। আমরা সকলেই স্বতন্ত্র, এবং প্রসাধনী নির্বাচনও একটি স্বতন্ত্র বিষয়: যা একজন ব্যক্তির জন্য খুব উপযুক্ত তা অন্যের উপর প্রভাব ফেলবে না। অতএব, এই ধরনের তহবিল বাছাই করার সময়, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার দ্বারা পরিচালিত হন, শুধুমাত্র বহিরাগতদের পরামর্শ বিবেচনা করে।
সেলুলাইট প্রতিকার বেশ ব্যয়বহুল, এবং কিছু উপাদান অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনি বাড়িতে একটি সেলুলাইট ক্রিম প্রস্তুত করতে পারেন। একটি রেসিপি নির্বাচন করার সময়, এটিতে এমন উপাদানের অনুপস্থিতিতে মনোযোগ দিন যা আপনার অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
