অভ্যাস দেখায় যে যেকোনো ত্বকের পর্যায়ক্রমিক পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজন হয়, এই সময় ছিদ্রগুলি থেকে অমেধ্য, সেবেসিয়াস প্লাগ এবং অন্যান্য উপাদান যা উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বকের চেহারা নষ্ট করে দেয়।
এটা লক্ষণীয় যে মুখ পরিষ্কার করার সঠিক প্রক্রিয়াটি ত্বকের সঠিক বাষ্পের পরেই করা উচিত। আসুন আমরা আরও বিবেচনা করি যে কীভাবে এই প্রক্রিয়াটি বাড়িতে বাহিত হয়, সেইসাথে এর কিছু বৈশিষ্ট্যও।
ত্বকের প্রাক-চিকিৎসা প্রয়োজন কেন?
কেন পরিষ্কার করার আগে আপনার মুখ বাষ্প করা দরকার? প্রথমত, এটি লক্ষ করা উচিত যে বাষ্পযুক্ত ত্বকে পরিষ্কার করা এপিডার্মিসকে আঘাত না করেই করা হয়। তদুপরি, বাষ্পযুক্ত ত্বক থেকে বিদ্যমান সমস্ত অমেধ্য দ্রুত এবং ভালভাবে সরানো হয়, যা এর পরিষ্কারের প্রক্রিয়াটিকে আরও ভাল করে তোলে।
ত্বকের উপরের স্তরটি বাষ্প করার প্রক্রিয়াটি আর কীসের জন্য এত কার্যকর? ইতিবাচক পরিণতি মধ্যেপদ্ধতিগুলিও উল্লেখ করার মতো:
- ছিদ্র প্রসারণ;
- একটি জীবাণুনাশক প্রভাব প্রদান;
- স্তরের কর্নিয়ামের উল্লেখযোগ্য নরম হওয়া;
- ছিদ্র থেকে ময়লা, ধুলো, সিবাম এবং অন্যান্য অবাঞ্ছিত উপাদান কার্যকরভাবে অপসারণ;
- উল্লেখযোগ্য ত্বক নরম হওয়া।
বিউটিশিয়ানরা প্রায়শই লক্ষ্য করেন যে নিয়মিত বাষ্পের শিকার হওয়া ত্বককে আরও কম বয়সী দেখায় এবং উপরন্তু, দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক থাকে। এই সব এই কারণে যে গরম বাষ্পের সাথে সঠিক চিকিত্সার প্রক্রিয়াতে, ছিদ্রগুলি আরও ভালভাবে খোলে, যার কারণে তারা অক্সিজেনের সাথে আরও ভালভাবে পরিপূর্ণ হয়। উপরন্তু, স্টিমিং পদ্ধতি এপিডার্মিসে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, সেইসাথে কোলাজেন উৎপাদনও করে।
মুখ স্টিম করার প্রধান বিকল্প সম্পর্কে
বাড়িতে পরিষ্কার করার জন্য কীভাবে আপনার মুখ বাষ্প করবেন তা জানেন না? এটা লক্ষণীয় যে বর্তমানে এই ধরনের একটি কর্ম সঞ্চালিত করা যেতে পারে জন্য বিকল্প একটি বড় নির্বাচন আছে. তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল গরম জলে ভরা বেসিনের উপর প্রক্রিয়াটি চালানোর বিকল্প, সেইসাথে একটি ভেপোরাইজার ব্যবহার করার বিকল্প - একটি আধুনিক যন্ত্র যা বিশেষভাবে প্রশ্নোত্তর উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়৷
এটা লক্ষণীয় যে আজ প্রসাধনী প্রস্তুতকারীরা বিশেষ মাস্ক এবং জেলের একটি বড় নির্বাচন অফার করে, যা মুখের ত্বকের একটি উল্লেখযোগ্য নরম করতেও অবদান রাখে।
ব্ল্যাকহেডস দূর করতে কীভাবে মুখ বাষ্প করবেন? এই ধরনের পদ্ধতির জন্য আরও প্রাথমিক নিয়মগুলি বিবেচনা করুন৷
মুখের ত্বক স্টিম করার সময় মেনে চলার সাধারণ নিয়ম
প্রথমত, এটি লক্ষণীয় যে ত্বককে স্টিমিং তখনই করা উচিত যদি পৃষ্ঠটি প্রসাধনী মুক্ত থাকে এবং ময়লা দৃশ্যমান হয়।
বাষ্প প্রক্রিয়া শুরু করার আগে, আপনাকে সাবধানে সমস্ত চুল সংগ্রহ করতে হবে, অন্যথায় তারা ভেজা ত্বকে লেগে যেতে শুরু করবে, যা অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করবে। ত্বকের সবচেয়ে সংবেদনশীল অঞ্চলগুলির জন্য (ঠোঁট, চোখের পাতা), এটি একটি সাধারণ ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করা ভাল, অন্যথায় তারা গরম বাষ্প দ্বারা বিরূপভাবে প্রভাবিত হতে পারে।
কোন পাত্রে চামড়া বাষ্প করার জন্য সবচেয়ে ভালো? বেশিরভাগ কসমেটোলজিস্টরা এর জন্য একটি পুরু নীচের সাথে একটি কাচের পাত্র ব্যবহার করার পরামর্শ দেন - এইভাবে আপনি আপনার হাতকে পোড়া থেকে রক্ষা করতে পারেন। উপরন্তু, এই ধরনের পাত্রে স্বাস্থ্যবিধি এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তরলের উচ্চ তাপমাত্রা বজায় রাখার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
বাষ্প করার ধাপ
কীভাবে ঘরে বসে আপনার মুখ বাষ্প করবেন? এটি লক্ষণীয় যে এই পদ্ধতিটি বেশ সহজ এবং এতে বেশ কয়েকটি স্ট্যান্ডার্ড পদক্ষেপ জড়িত৷
প্রথমত, আপনাকে একটি কেটলিতে জল সিদ্ধ করতে হবে এবং এটি নির্বাচিত পাত্রে ঢেলে দিতে হবে, যেখানে আপনাকে প্রথমে অল্প পরিমাণে শুকনো ক্ষেতের ক্যামোমাইল ফুল ঢালতে হবে। এর পরে, তরলটির তাপমাত্রা 50-60 ডিগ্রিতে নামা পর্যন্ত ভরটি তৈরি করতে দেওয়া উচিত, অন্যথায়, বাষ্প প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনি পেতে পারেন।তাপ বার্ন।
যখন পাত্রের বিষয়বস্তু আরামদায়ক তাপমাত্রায় পৌঁছায়, তখন আপনার উচিত আপনার মুখটি এর উপর কাত করা এবং একটি কম্বল বা মোটা তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাকে শক্তভাবে ঢেকে রাখা উচিত যাতে ঠান্ডা বাতাস একেবারেই স্থানটিতে প্রবেশ করতে না পারে।
এটি লক্ষণীয় যে প্রশ্নে প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনাকে গভীর শ্বাস নিতে হবে এবং শ্বাস ছাড়তে হবে - এভাবেই ফুসফুস খুলতে শুরু করবে, যার ফলস্বরূপ অতিরিক্ত থুতু বেরিয়ে আসতে শুরু করবে। ত্বকে স্টিম করার সময়, সরাসরি বাষ্পের প্রবাহ থেকে আপনার মুখকে দূরে রাখুন, অন্যথায় পুড়ে যাওয়ার একটি বড় ঝুঁকি রয়েছে।
ত্বক বাষ্প করার পদ্ধতিটি সম্পন্ন করার পরে, অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং ঘাম অপসারণের জন্য আপনাকে একটি শুকনো কাপড় বা নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ মুছে ফেলতে হবে। শুধুমাত্র এই সমস্ত পর্যায় অতিক্রম করার পরে, আপনি ময়লা এবং চর্বিযুক্ত প্লাগ থেকে সরাসরি ছিদ্র পরিষ্কার করতে এগিয়ে যেতে পারেন৷
প্রক্রিয়ার সময়কাল সম্পর্কে
কীভাবে ঘরে বসে মুখের ত্বকে বাষ্প করবেন যাতে সর্বাধিক প্রভাব পাওয়া যায়? কসমেটোলজির ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞরা আশ্বাস দেন যে সর্বোত্তম ফলাফল পাওয়ার জন্য, পদ্ধতির তুলনামূলকভাবে স্বল্প সময়কাল প্রদান করা যথেষ্ট - প্রায় 10-15 মিনিট, যা ছিদ্রগুলির স্বাভাবিক খোলার জন্য যথেষ্ট, যেখান থেকে ময়লা হবে। যত সহজে সম্ভব সরানো হবে।
কত ঘন ঘন আপনার মুখ বাষ্প করা উচিত? বিশেষজ্ঞরা প্রতি তিন সপ্তাহে এই পদ্ধতিটি করার পরামর্শ দেন। যদি কভারটি উচ্চ স্তরের চর্বিযুক্ত উপাদান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে স্টিমিং আরও ঘন ঘন করা উচিত - প্রতি 10-14 দিনে একবার।
আমি কি বাষ্পে ক্বাথ যোগ করতে পারি?
কীভাবে মুখোশের আগে মুখ বাষ্প করবেন এবং অন্যান্য প্রসাধনী ম্যানিপুলেশনের পদ্ধতি? কিছু সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ দৃঢ়ভাবে ভেষজ ক্বাথ, সেইসাথে তাদের সংমিশ্রণে ভাপ খাওয়ার পরামর্শ দেন৷
ক্বাথ তৈরি করতে আমার কোন ভেষজ বেছে নেওয়া উচিত? তাদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকরের র্যাঙ্কিংয়ে হল:
- মেডিসিনাল ক্যামোমাইল;
- শুকনো গাঁদা ফুল;
- পুদিনা পাতা;
- সেন্ট জনস ওয়ার্ট ফুল;
- গোলাপের পাপড়ি;
- লিন্ডেন ফুল।
প্রায়শই, কসমেটোলজিস্টরা এই উদ্দেশ্যে কিছু ওষুধের পাশাপাশি স্টার্চ এবং সোডা ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। একটি ক্বাথ তৈরি করার সময়, আলুতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত - এতে প্রচুর পরিমাণে পদার্থ রয়েছে যা এপিথেলিয়ামের গঠনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এটিকে শক্ত করে এবং এর কেরাটিনাইজড অঞ্চলগুলিকে আলগা করে। বেশিরভাগ মন্তব্য ইঙ্গিত করে যে আলুর ঝোল তৈরি করার সময়, আপনি ইতিবাচক প্রভাব বাড়াতে এতে কয়েক ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন।
অধিকাংশ কসমেটোলজিস্টদের মতে, পুদিনা, লেবু, পার্সলে পাতা এবং ড্যান্ডেলিয়ন ফুল দিয়ে তৈরি ক্বাথ শুধুমাত্র ত্বকের সামগ্রিক অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করে না, বরং এর স্বরকে উজ্জ্বল করে, এটিকে অভিন্নতা দেয়।
কালো বিন্দু থেকে মুখ বাষ্প কিভাবে? আসুন আমরা আরও কিছু জনপ্রিয় রচনা বিকল্পগুলি বিবেচনা করি, যার জোড়াগুলি অতিরিক্ত আকারে উপস্থাপিত ত্বকের অসুবিধাগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে পুরোপুরি সহায়তা করে।চর্বিযুক্ত উপাদান, সিবেসিয়াস প্লাগ, ময়লা এবং অন্যান্য অবাঞ্ছিত উপাদানের উপস্থিতি।
ক্যালেন্ডুলার ক্বাথ
এটা জানা যায় যে সবচেয়ে সাধারণ ক্বাথগুলির মধ্যে একটি, যার জোড়াগুলি ত্বককে নরম করতে এবং ছিদ্র খোলার জন্য আদর্শ, যা গাঁদা ফুলের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়।
এমন একটি ক্বাথ প্রস্তুত করতে, 3 টেবিল চামচ শুকনো ফুল নিন এবং সেগুলি ফুটন্ত জল (300 মিলি) দিয়ে ঢেলে দিন। এর পরে, আপনাকে অবশ্যই উপরে বর্ণিত নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে।
সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই দাবি করেন যে এই রেসিপি অনুসারে তৈরি একটি ক্বাথ সমস্যাযুক্ত ত্বককে জীবাণুমুক্ত করার জন্য আদর্শ। কোল্টসফুটের ভিত্তিতে তৈরি এক জোড়া ক্বাথ একই প্রভাব ফেলে।
সেন্ট জন ওয়ার্টের ক্বাথ
আপনার মুখের ছিদ্র পরিষ্কার করতে ঘরে বসে কীভাবে বাষ্প করবেন? সৌন্দর্য এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে এটির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ক্বাথ হল সেন্ট জন'স ওয়ার্ট ফুলের ভিত্তিতে তৈরি।
পণ্যটি প্রস্তুত করতে, গাছের ফুলের কয়েক টেবিল চামচের উপর এক লিটার ফুটন্ত জল ঢেলে দিন, তারপরে ভর দিয়ে তৈরি করুন এবং তারপরে প্রক্রিয়াটি সম্পাদন করুন।
এই জাতীয় ক্বাথের ঠিকানায় দেওয়া মন্তব্যগুলিতে, এটি প্রায়শই লক্ষ করা যায় যে এর বাষ্পের প্রভাবে, ছিদ্রগুলি পুরোপুরি খোলে এবং ফলস্বরূপ, কালো বিন্দু এবং সেবেসিয়াস প্লাগগুলি খুব সহজেই তাদের থেকে সরানো হয়।.
পার্সলে এবং ড্যান্ডেলিয়নের ক্বাথ
কীভাবে মুখটি বাষ্প করবেন যাতে এর ত্বকও সাদা হয় এবং আরও তারুণ্যময় চেহারা অর্জন করে? যারা সাধনা করেন তাদের সবাইকে ডলক্ষ্য, নীচের ক্বাথ রেসিপিটি গ্রহণ করা মূল্যবান, যার সাহায্যে আপনি বাড়িতে পদ্ধতিটি সম্পাদন করতে পারেন।
একটি ক্বাথ তৈরি করতে, আপনাকে একটি পাত্রে একটি ছোট গুচ্ছ পার্সলে এবং বেশ কয়েকটি ড্যান্ডেলিয়ন ফুল একত্রিত করতে হবে। এর পরে, আপনাকে এক গ্লাস ফুটন্ত জলের সাথে ভেষজগুলি ঢেলে দিতে হবে এবং তাদের সাথে পাত্রটি কয়েক মিনিটের জন্য ধীর আগুনে রাখতে হবে।
ভর একটু ফুটে উঠার সাথে সাথে আপনাকে এতে এক চামচ লেবুর রস ঢেলে দিতে হবে এবং মেশানোর পরে, একটি টেরি তোয়ালেতে ত্বককে বাষ্প করার পদ্ধতিটি করতে হবে। এটি লক্ষণীয় যে শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য বর্ণিত উপায়ে মুখ বাষ্প করার পরামর্শ দেওয়া হয় না - সমান পরিমাণে সংগ্রহ করা গোলাপের পাপড়ি, লিন্ডেন এবং পুদিনার ভিত্তিতে তৈরি একটি ক্বাথকে অগ্রাধিকার দেওয়া তাদের পক্ষে সেরা। (ভর প্রস্তুত করার পদ্ধতিটি ড্যান্ডেলিয়ন এবং লেবুর রস সহ পার্সলের মতোই)।
