আশ্চর্যজনক ক্ষেত্রের ক্যামোমাইল ফুল অনেক গোপনীয়তা লুকিয়ে রাখে। ক্যামোমাইল অপরিহার্য তেল, যার একটি গাঢ় নীল রঙ রয়েছে, প্রাচীন কাল থেকে ক্ষতের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ফুলটি একটি অনন্য রচনার সাথে শক্তিশালী অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে৷
ক্যামোমাইল তেল 15 শতক থেকে প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আজ, মুখের জন্য ক্যামোমাইল তেল এবং ক্বাথ কার্যকর অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট হিসাবে বিবেচিত হয়। ক্যামোমাইল ইনফিউশনের নিয়মিত ব্যবহার মুখের ত্বক নিরাময় ও পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।
ক্যামোমাইল মুখের জন্য কী করে?
একটি মূল্যবান ফুলে বিভিন্ন ধরনের সক্রিয় পদার্থ, জৈব অ্যাসিড, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান থাকে।
- ক্যামোমাইল ফুলে থাকা ভিটামিন এ (ক্যারোটিন) ত্বককে কোমল ও সিল্কি করতে সাহায্য করবে।
- Sesquiterpene হাইড্রোকার্বন প্রতিকূল পরিবেশগত প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের কমপ্লেক্স - অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে।
- জৈব অ্যাসিডের একটি সেট, এপিডার্মিসের মধ্যে প্রবেশ করে, পরিষ্কার করে, ময়শ্চারাইজ করে, পুনরুজ্জীবিত করে এবং সাদা করে। ক্যাপ্রিলিক অ্যাসিডের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি মুখের পেশীতে শিথিল প্রভাব ফেলে৷
- সেক্সভিটারপিন অ্যালকোহল আলতোভাবে পরিষ্কার করে, পুনরুজ্জীবিত করে এবং ত্বক উজ্জ্বল করে।
- আজুলিন টেক অফ করেপ্রদাহ এবং ব্রণ থেকে বাঁচায়।
- চামাজুলিন, যেটিতে প্রচুর পরিমাণে তেল এবং মুখের জন্য ক্যামোমাইলের ক্বাথ রয়েছে, এতে প্রদাহরোধী, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- কোলিন নিরাময় করে এবং বিপাককে উদ্দীপিত করে।
- কুমারিন ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে এবং উন্নত করে।
- পলিস্যাকারাইড একটি প্রতিরক্ষামূলক ঢাল গঠন করে এবং এপিডার্মিসের আর্দ্রতা ধরে রাখে।
- সিটোস্টেরল এপিডার্মিসের কোষে মাইক্রোসার্কুলেশন এবং অক্সিজেন অণু সরবরাহকে উদ্দীপিত করে।
কীভাবে ক্যামোমাইলের ক্বাথ এবং আধান প্রস্তুত করবেন?
ক্যামোমাইলকে ঔষধি এবং প্রসাধনী উদ্দেশ্যে উত্তপ্ত এবং তৈরি করা হয়। তবে একটি মূল্যবান ক্বাথ পাওয়ার জন্য একটি খোলা আগুনে ফুটানো সেরা বিকল্প নয়। শুধুমাত্র একটি জল স্নান আপনি মূল্যবান পদার্থ এবং ভিটামিন অধিকাংশ সংরক্ষণ করতে পারবেন। গরম বাষ্পের সংস্পর্শে এলে, ক্যামোমাইল ম্যাট্রিসিন চামাজুলিন তৈরি করে, যা সিদ্ধ হলে দ্রুত ভেঙে যায়। মুখের জন্য ক্যামোমিলের আসল ক্বাথ এবং আধান কীভাবে প্রস্তুত করবেন?
একটি ক্বাথ প্রস্তুত করতে, শুকনো ফুলগুলি উষ্ণ সেদ্ধ জলে ঢেলে দেওয়া হয় এবং আধা ঘন্টা জল স্নানে সিদ্ধ করা হয়। ঝোলটি 10 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা হয়, তারপরে ফিল্টার করা হয় এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে নির্দিষ্ট পরিমাণ সেদ্ধ জল দিয়ে পাতলা করা হয়। ক্যামোমাইলের একটি ক্বাথ মুখের রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, বলিরেখাকে মসৃণ করে এবং ফ্লেবি, বার্ধক্যযুক্ত ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে।
ক্যামোমাইল ইনফিউশন জ্বালা, অ্যালার্জির প্রভাব দূর করতে এবং ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করে। এটি অনেক উপায়ে প্রস্তুত করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শুকনো গাছপালা (1 টেবিল চামচ) এক গ্লাস ফুটন্ত জল ঢালুন, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং স্ট্রেন।
ক্যামোমাইল ইনফিউশন সব বয়সের এবং ত্বকের ধরনের জন্য সুপারিশ করা হয়। শুষ্ক ত্বক, ক্বাথের জন্য ধন্যবাদ, ময়শ্চারাইজড, তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ, ব্রণ নিরাময় করে। মুখের জন্য ক্যামোমাইল চোখের নিচে ফোলাভাব এবং ক্ষত দূর করবে। ইনফিউশন এবং ডিকোশন ঘষার আগে, আপনাকে ক্যামোমাইলের অ্যালার্জির জন্য নিজেকে পরীক্ষা করতে হবে। এই জন্য, আধান সঙ্গে একটি কম্প্রেস কব্জি প্রয়োগ করা হয়। যদি 60 মিনিটের পরে কোন চুলকানি বা লাল দাগ দেখা না যায়, তাহলে আপনার ক্যামোমাইলে অ্যালার্জি নেই এবং আপনি বিনা দ্বিধায় এটি ব্যবহার করতে পারেন।
ক্যামোমাইল বরফ
মুখের জন্য একটি আধান আকারে প্রস্তুত করা ক্যামোমাইলই নয় যে কোনও ত্বকে নিরাময় প্রভাব ফেলে। বরফ, যার পর্যালোচনা সবসময় ইতিবাচক হয়, এটি একটি চমৎকার যত্ন পণ্য। বিশেষ কোষে ক্বাথ হিমায়িত করে ক্যামোমাইলের আধান বা ক্বাথ থেকে বরফের কিউব প্রস্তুত করা সহজ। দিনে ২-৩ বার বরফ দিয়ে মুখ মুছতে পারেন। পদ্ধতির ফলাফল কয়েক দিন পরে দৃশ্যমান হবে। মুখের জন্য ক্যামোমাইল সহ বরফ পুনরুজ্জীবিত, ময়শ্চারাইজ এবং টোন করে। এটি সমস্ত ধরণের ত্বকে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, এর স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা পুনরুদ্ধার করে। বরফ স্বাভাবিক ত্বককে সতেজ করে এবং শুষ্ক ত্বককে নরম করে।
ক্যামোমাইল বরফ তৈরির রেসিপি
স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য। বরফ তৈরি করতে, ওষুধের শুকনো ক্যামোমাইলের দুই টেবিল চামচ এবং 200 মিলি জল যথেষ্ট। ফুটানোর পরে, ঢাকনার নীচে 2 মিনিটের জন্য কম আঁচে মিশ্রণটি সিদ্ধ করুন। ঝোল চার ঘণ্টা পর্যন্ত মিশ্রিত করা হয়, তারপর এটি ফিল্টার করে ফ্রিজারের ছাঁচে ঢেলে দেওয়া হয়।
আধান থেকে বরফ তৈরি করা আরও সহজ। একটি গ্লাসে দুই টেবিল চামচ ক্যামোমাইল ঢালুনফুটন্ত জল, ঢেকে 6 ঘন্টা রেখে দিন, তারপর ফিল্টার করে ফ্রিজ করুন।
তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রিত ত্বকের জন্য। মুখের জন্য আইস কিউব ব্যবহার করে মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে পরিষ্কার এবং মসৃণ তৈলাক্ত ত্বক। ক্যামোমাইল দ্রুত মুখের অবস্থার উন্নতি করতে পারে। এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিসেপটিক, প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য ব্রণ নিরাময়ে কার্যকর।
মিশ্রিত এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ক্যামোমাইল বরফ নিম্নলিখিত রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত করা যেতে পারে। তিন টেবিল চামচ কাঁচামাল 200 মিলি জল ঢেলে, একটি ফোঁড়া আনুন এবং অবিলম্বে কম তাপে স্যুইচ করুন, তারপর 5 মিনিটের জন্য ঢাকনার নীচে সিদ্ধ করুন। ঝোল ঠান্ডা করা উচিত এবং অন্তত চার ঘন্টার জন্য infuse করা উচিত। ছাঁচে ছাঁকানো আধান ঢালা এবং জমাট বাঁধুন।
মুখের জন্য ক্যামোমাইল সহ বরফ পুরোপুরি টনিক এবং সকালে জল দিয়ে ধোয়ার প্রতিস্থাপন করে, তবে যারা রোসেসিয়া (মাকড়সার শিরা) ভুগছেন তাদের জন্য এটি নিষিদ্ধ। এটি শুধুমাত্র সকালে নয়, দিনের বেলাও বরফ দিয়ে মুখ মুছার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, ম্যাসেজ লাইন বরাবর বহন করা বাঞ্ছনীয়৷
ক্যামোমাইল তেল
ক্যামোমাইল ফেসিয়াল অয়েল হল একটি কার্যকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের প্রতিকার যা আপনাকে আপনার ত্বককে চমৎকার অবস্থায় রাখতে দেয়। এটি শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত: তেল বলিরেখা মসৃণ করে, মুখের একটি নতুন চেহারা এবং ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে আনে। ক্যামোমাইল তেল পুরোপুরি ব্রণ, প্রদাহ, খোসা ছাড়ায়, একজিমা, কাঁটাযুক্ত তাপ, পোড়া এবং ক্ষত নিরাময় করে, ছিদ্র শক্ত করে। সেলুলাইট এবং প্রসারিত চিহ্নগুলিও ক্যামোমাইল তেল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, কারণ এটি বিপাক বৃদ্ধি করে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে৷
ফার্মেসিতে তেল কেনাএর রঙটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন: তাজা তেল, আরও দরকারী পদার্থযুক্ত, গাঢ় নীল, 2-3 বছর সংরক্ষণের পরে এটি "পুরানো হয়ে যায়" এবং পান্নাতে পরিণত হয় এবং তারপরে গাঢ় বাদামী হয়ে যায়। তেলের আকারে, মুখের জন্য ক্যামোমাইল সরাসরি পাতলা ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে, সমস্যাযুক্ত এলাকায় প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি অনেক প্রয়োজনীয় তেলের সাথে মিলিত হয় এবং বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত: এটি প্রশান্তি দেয়, ক্লান্তি দূর করে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ক্যামোমাইল দিয়ে হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার ব্যবহার করা উচিত নয়।
ক্যামোমাইল তেল কেয়ার পণ্য (টনিক, ক্রিম, লোশন) দিয়ে সমৃদ্ধ করা যেতে পারে, পদ্ধতির আগে 5 ফোঁটা যোগ করুন। ত্বকের সমস্যাগুলি (ব্রণ, ফুসকুড়ি, প্রসারিত চিহ্ন এবং অন্যান্য) অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা পুরোপুরি নির্মূল করা হয়। আপনাকে শুধু একটি তুলার প্যাড তেল দিয়ে ভিজিয়ে সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করতে হবে। পদ্ধতিটি প্রতিদিন সঞ্চালিত হয়।
দৈনিক যত্নের জন্য ক্যামোমাইল গোপনীয়তা
- চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য (প্রতিদিন)। একটি পদ্ধতির জন্য, ক্যামোমাইলের দুটি থলি যথেষ্ট। একটি গ্লাসে ব্যাগের উপর ফুটন্ত জল ঢালুন, জল ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত ঢেকে রাখুন। আধানে তুলার প্যাড ডুবিয়ে রাখুন এবং 15 মিনিটের জন্য চোখের পাতায় রাখুন। আপনি আপনার মুখ ধোয়ার পরে এবং চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য জেল ব্যবহার করতে পারেন।
- কম্বিনেশন স্কিনের জন্য লোশন (প্রতিদিন)। এক চামচ ক্যামোমাইল, শুকনো প্ল্যান্টেন, ক্যালেন্ডুলা এবং পাইন সুই পাউডার মিশিয়ে নিন। ভদকা (আধা লিটার) বা পাতলা অ্যালকোহল দিয়ে কাঁচামাল ঢালা, ফ্রিজে এক সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন, স্ট্রেন। একটি গাঢ় কাচের পাত্রে সংরক্ষণ করুন, তবে এক সপ্তাহের বেশি নয়।
- মিন্ট ক্যামোমাইল টনিক (প্রতিদিন, সকাল এবং সন্ধ্যা)। পুদিনা এবং chamomile দুই টেবিল চামচ ঢালা 4কাপ জল, কম আঁচে 10 মিনিটের জন্য ফুটান। ঠাণ্ডা ঝোল ছেঁকে রেফ্রিজারেটরে রাখুন, তবে অর্ধ মাসের বেশি নয়।
- জেল। ক্যামোমাইল, পুদিনা এবং প্ল্যান্টেন দিয়ে একটি ক্বাথের মধ্যে সামান্য আলুর স্টার্চ ঢেলে দিন এবং ঘন ভর তৈরি না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। একটি তুলো সোয়াব দিয়ে উষ্ণ জেল প্রয়োগ করুন এবং 40 মিনিট পর্যন্ত মুখে রাখুন, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। শুষ্ক ত্বকের মালিকদের গমের দানা দিয়ে ধোয়ার জন্য জেলের রেসিপি দ্বারা সাহায্য করা হবে। এক গ্লাস দানা পানিতে (2 লিটার) ঢালুন এবং নরম হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। ছেঁকে ঢাকনার নিচে ঝোল দুই ঘণ্টা রেখে দিন, তারপর ব্যবহার করতে পারেন।
- সব ধরনের ত্বকের জন্য মাস্ক (সপ্তাহে ১-২ বার)। দুই টেবিল চামচ ক্যামোমাইল, চার টেবিল চামচ দুধ, শসা এবং অ্যাভোকাডো (প্রতিটি অর্ধেক), কাটা, মেশান। মুখোশটি মুখ এবং ডেকোলেট এলাকায় প্রয়োগ করা হয়, এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ বয়সের জন্য, তারপর ধুয়ে ফেলা হয়।
ক্যামোমিল ক্রিম
ক্যামোমাইল বিভিন্ন প্রসাধনী এবং বিশেষ করে ক্রিম তৈরিতে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়, যার রেসিপি অসংখ্য। অ্যান্টি-এজিং ক্রিম "মুখের জন্য ক্যামোমাইল" প্রস্তুত করতে আপনাকে 30 গ্রাম মিশ্রিত করতে হবে। মোম, 5 ফোঁটা সাইপ্রেস এবং বার্গামট তেল, কয়েক গ্রাম বোরাক্স, 50 মিলি বিশুদ্ধ জল এবং 25 গ্রাম। ক্যামোমাইল তেল। রচনাটি একটি জল স্নানে অন্ধকার করা উচিত, একটি ঘন ভর তৈরি না হওয়া পর্যন্ত বীট করুন, 20 মিনিটের জন্য রেফ্রিজারেটরে রাখুন এবং বয়ামে রাখুন। এই ক্রিমটি শুধুমাত্র রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা হয়।
ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের জন্য ক্যামোমাইল ক্রিমের খুব সহজ রেসিপি। বাড়িতে, আপনি দ্রুত একটি কার্যকর মুখ ক্রিম প্রস্তুত করতে পারেন। ক্যামোমাইল ত্বক পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে। ATআধা গ্লাস ফুটন্ত জল ঢালা তিন টেবিল চামচ শুকনো ফুল, 10 মিনিটের জন্য রান্না করুন এবং একটি তোয়ালে জড়িয়ে এক ঘন্টার জন্য জোর দিন। একটি জল স্নান মধ্যে মাখন একটি প্যাকেজ দ্রবীভূত. তরল তেলে ক্যামোমাইল ক্বাথ ঢেলে দিন। অতিরিক্ত আর্দ্রতা অপসারণের জন্য ফলস্বরূপ দ্রবণটি 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়। একটি লেবু থেকে রস চেপে, ভর যোগ করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান। সমাপ্ত ক্রিম ফ্রিজে একটি কাচের পাত্রে সংরক্ষণ করা উচিত, প্রয়োজন হিসাবে প্রয়োগ করুন। ল্যাভেন্ডার, জোজোবা বা থাইম তেলের সাথে ক্যামোমাইল তেল মিশিয়ে আপনি শুষ্ক এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি ফেস ক্রিম তৈরি করতে পারেন।
ব্রণ চিকিৎসা: ক্যামোমিলের কার্যকারিতা
হিলিং ক্যামোমাইল ভিটামিন, অ্যাসিড এবং ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ। এটি প্রদাহ, জীবাণু, ভাইরাসের সাথে মোকাবিলা করে এবং এপিডার্মিসের অবস্থা স্বাভাবিক করে। এটি অন্যতম কার্যকর প্রতিকার।
- অন্যান্য ওষুধের বিপরীতে কার্যত কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।
- ঘরে তৈরি ক্যামোমাইল পণ্যে শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপাদান থাকে এবং রঞ্জক বা প্রিজারভেটিভের মতো অ্যালার্জেন থাকে না।
- উপাদানগুলি প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ, যেকোনো ফার্মেসিতে বিক্রি হয় এবং সস্তা৷
কিন্তু এটি মনে রাখা উচিত যে একটি ক্যামোমিলের সাহায্যে ত্বকের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন, একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন। গভীর ফুসকুড়ির ক্ষেত্রে, আপনার একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
ব্রণ থেকে চিরতরে মুক্তি পান
মুখ ও শরীরের ত্বকের জন্য ক্যামোমাইল খুবই উপকারী, তবে শুধুমাত্র যারা হাল ছেড়ে দেন না তাদের জন্য। প্রসাধনী যত্নের জন্য সুপারিশগুলি নিয়মিত এবং পদ্ধতিগতভাবে অনুসরণ করা আবশ্যক। সঙ্গে রেসিপিক্যামোমাইল বৈচিত্র্যময়। এখানে সবচেয়ে জনপ্রিয়।
- লোশন (সকাল এবং সন্ধ্যা)। লোশনের অংশ হিসাবে মুখের জন্য (ব্রণের জন্য) ক্যামোমাইল একটি দুর্দান্ত টনিক, পরিষ্কার এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব দেয়। আমরা এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে ক্যামোমিলের দুটি ব্যাগ তৈরি করি, জোরাজুরি করি এবং এক চামচ ভদকা যোগ করি। আমরা পণ্যটি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করি, তবে দুই দিনের বেশি নয়।
- আধান (দিনে 5 বার)। আমরা দুই টেবিল চামচ শুকনো ক্যামোমাইল ফুল এবং এক চামচ সিল্যান্ডিন এক লিটার ফুটন্ত জল দিয়ে তৈরি করি, 10 ঘন্টা রেখে দিন। পণ্যটি নিয়মিত ব্যবহারে কয়েক দিন পরে ব্রণ অদৃশ্য হয়ে যায়। পছন্দসই ফলাফল পাওয়ার পরে, চিকিত্সা পরিত্যাগ করা উচিত নয় এবং প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে প্রতিকারের আরও ব্যবহার করা উচিত।
- কম্প্রেস (সপ্তাহে 2 বার)। উষ্ণ ক্বাথ দিয়ে জীবাণুমুক্ত তুলো বা নরম গজ ভিজিয়ে রাখুন এবং ত্বকের সমস্যাযুক্ত জায়গায় 30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন। কম্প্রেস উত্তেজনা, ক্লান্তি, ব্ল্যাকহেডস, ব্রণ উপশম করে।
- মাস্ক (সপ্তাহে একবার)। ফুটন্ত পানির গ্লাসে দুই টেবিল চামচ ক্যামোমাইল তৈরি করুন, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, ফিল্টার করুন। তারপর ফেটানো ডিমের সাদা অংশ এবং এক চা চামচ লেবুর রস মেশান। সমাপ্ত মিশ্রণটি মুখে লাগান, ২০ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ক্যামোমাইল ঋষির সাথে মিলিত হলে ব্রণের জন্য ভাল, জীবাণুনাশক গ্রিন টি রেসিপিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। চা গাছের তেলেও অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার কয়েক ফোঁটা যেকোনো টনিক এবং লোশনে যোগ করা যেতে পারে।
ক্যামোমাইল স্টিম বাথ
গভীর পরিষ্কারের একটি দুর্দান্ত সহকারী - বাষ্প। সেছিদ্র খুলবে, পিলিং দূর করবে, খোসার জন্য ত্বক প্রস্তুত করবে, কিন্তু সবার জন্য উপযুক্ত নয়। শুষ্ক ত্বকের জন্য, সাবধানে বাষ্প স্নান ব্যবহার করা উচিত। ত্বকের পৃষ্ঠের কাছাকাছি জাহাজের সাথে, পুঁজ এবং ত্বকের সংক্রমণের সাথে ব্রণ, তাদের সুপারিশ করা হয় না। ক্যামোমাইলের সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য একটি জল স্নানে, আপনি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপ্টিকের কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন: সেল্যান্ডিন বা চা গাছ।
| তৈলাক্ত ত্বকের জন্য | শুকনো এবং সংমিশ্রণের জন্য |
|
ফুলের উপর ফুটন্ত জল ঢালুন, আধানটি একটু ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং আপনার মুখটি একটি তোয়ালে দিয়ে 10-15 মিনিটের জন্য উষ্ণ বাষ্পের উপর ধরে রাখুন। ক্যামোমাইল ছাড়াও, এটি একটি স্ট্রিং, বারডক, ক্যালেন্ডুলা তৈরি করা দরকারী। ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের প্রবণতার সাথে, প্রদাহ উপশমকারী অপরিহার্য তেল দিয়ে স্নান করা উপযুক্ত (পাইন, বার্গামট, ইউক্যালিপটাস, সিডার)। প্রতি লিটারে ৬ ফোঁটা তেল যোগ করুন। |
শুষ্ক ত্বকে, আপনি কেবল ক্যামোমাইল নয়, সম্ভব হলে পুদিনা, কমলার খোসা, গোলাপের পাপড়িও তৈরি করতে পারেন। আপনি 10 মিনিটের বেশি বাষ্পের উপর আপনার মুখ রাখতে পারবেন না। এই ধরনের পদ্ধতির পরে, আপনি একটি প্রাকৃতিক লোশন এবং ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন৷ |
বিরোধিতা
মুখের জন্য ক্যামোমাইল, যার পর্যালোচনাগুলি এই দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকারের কার্যকারিতা সম্পর্কে বিশ্বাস করে, এর বেশ কয়েকটি contraindication রয়েছে। এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না (চা, ক্বাথ, বাষ্প স্নান), যদি অতিরিক্ত গ্রহণ করা হয় তবে এটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং চাপ সৃষ্টি করতে পারে। অত্যধিক ব্যবহারক্যামোমাইল একজন ব্যক্তিকে খিটখিটে, রাগান্বিত করবে, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা করবে। কনজেক্টিভাইটিস চিকিত্সার জন্য ক্যামোমাইল ব্যবহার করা যাবে না। গর্ভবতী মহিলাদের, গ্যাস্ট্রাইটিস রোগীদের, গ্যাস্ট্রিক দুর্বলতা এবং ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার জন্য ক্যামোমাইল ভিতরে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ক্যামোমাইল ব্যবহার করার সময়, বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুসরণ করা এবং এর উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে এটি কঠোরভাবে প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
