চিত্তাকর্ষক আকার এবং টানটান আকৃতির সুন্দর স্তন পুরুষ লিঙ্গের প্রশংসা করে, মহিলাদের মধ্যে হিংসা করে, এর মালিকের আত্মসম্মান বাড়ায়। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, প্রত্যেক মহিলা অন্তত ২য় সাইজ নিয়ে গর্ব করতে পারে না।
যেমন তারা বলে: "একটি আদর্শ মহিলার স্তন একজন পুরুষের তালুতে মাপসই করা উচিত" - তবে প্রতিটি মহিলাই এই বিষয়ে নিশ্চিত হতে পারেন না। অতএব, অনেক মহিলাই কেবল একটি ঈর্ষনীয় নেকলাইন থাকার স্বপ্ন দেখেন৷
বাস্টের আকার বাড়ানোর সবচেয়ে সাধারণ কিন্তু ব্যয়বহুল উপায় হল প্লাস্টিক সার্জারি। কিন্তু অনেকেই অস্ত্রোপচার ছাড়াই তাদের স্তন বড় করার উপায় খুঁজছেন। এই ধরনের পদ্ধতি আছে কিনা এবং সেগুলি কতটা কার্যকর, আমরা এই নিবন্ধে বিশ্লেষণ করব৷
অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্তনের আকার বাড়ান - এটা কি সম্ভব?
এই প্রশ্নটি মহিলা দর্শকদের জন্য প্রাসঙ্গিক কেন? পয়েন্টটি শুধুমাত্র অপারেশনের উচ্চ খরচই নয়, এটিও যে অনেক মহিলা ছুরির নীচে যেতে ভয় পান, কারণ স্তনের প্লাস্টিক সার্জারির ব্যর্থ ফলাফলের অনেকগুলি ঘটনা রয়েছে। কিন্তু আপনি এখনও একটি বুক এক আকার বড় (বা একাধিক) চান। এ ক্ষেত্রে করণীয় কী? সত্যিই কি স্তন বড় করা সম্ভব?অস্ত্রোপচার ছাড়া?
যেমন সুন্দরী মহিলাদের রিভিউতে বলা হয়েছে, সেখানে অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতি রয়েছে এবং তারা ভালো ফলাফলও আনে। সুতরাং, সবচেয়ে কার্যকর হল:
- গর্ভাবস্থা।
- পূর্ণ পুষ্টি।
- ম্যাসাজ।
- ব্যায়াম।
- আয়োডিন গ্রিড।
- হরমোনের ওষুধ।
- কিছু ঐতিহ্যবাহী ওষুধ।
এদের প্রত্যেকটি কী এবং কীভাবে কাজ করে?
গর্ভাবস্থা
গর্ভাবস্থায় স্তন বৃদ্ধি পায়, এবং বিভিন্ন আকার। কিন্তু গর্ভাবস্থাকে বক্ষ বাড়ানোর উপায় হিসাবে বিবেচনা করা বোকামি, এটি এমন একটি দুর্দান্ত সময়ের পরিণতি।
অনেক মহিলার পর্যালোচনাগুলি ইঙ্গিত করে যে একটি শিশুকে বহন করার সময়, তাদের স্তন, এমনকি আকার শূন্য, ঈর্ষণীয় গোলাকারতা অর্জন করে, তাদের ব্রা সাইজ 0 থেকে সাইজ 2 এ পরিবর্তন করতে বাধ্য করে।
সত্য হল যে গর্ভাবস্থায়, ইস্ট্রোজেন বৃদ্ধির কারণে মহিলাদের স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি ফুলে যায়। তাই শরীর শুধুমাত্র প্রসবের জন্যই নয়, শিশুকে খাওয়ানোর জন্যও প্রস্তুত করে। স্তনে অবস্থিত নালীগুলি প্রথমে কোলোস্ট্রাম এবং তারপর দুধ দিয়ে পূর্ণ হয়। গর্ভাবস্থার পরেও স্তন তাদের বড় আকার ধরে রাখে, কিন্তু যতক্ষণ পর্যন্ত স্তন্যদানের সময়কাল স্থায়ী হয়।
আহার
আগে যা বলা হয়েছিল তা স্মরণ করুন: স্তন বড় করা হরমোন ইস্ট্রোজেন দ্বারা প্রচারিত হয়। আপনি কিছু ধরণের পণ্য দ্বারা এর পরিমাণ বাড়াতে পারেন। এছাড়াও, এই পণ্যগুলি পেশী ভর বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে, এবং বুকে বৃদ্ধি করেপেশী, আপনি সামান্য তুলতে এবং বুকের ভলিউম বাড়াতে পারেন।
- অ্যাভোকাডো - উদ্ভিজ্জ চর্বি এবং প্রোটিনের উত্স, যা পেশী ভর বৃদ্ধি করে। অ্যাভোকাডোর প্রস্তাবিত পরিমাণ প্রতি সপ্তাহে 3।
- মটরশুটি নারী আকারে স্থিতিস্থাপকতা দিতে সাহায্য করবে।
- দুগ্ধজাত পণ্য: গোটা গরুর দুধ, পূর্ণ চর্বিযুক্ত কুটির পনির এবং টক ক্রিম।
- সুপরিচিত সাদা বাঁধাকপি, যারা বড় বক্ষ চান তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। এটির সাহায্যে আপনি অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্তনকে বড় করতে পারেন, পর্যালোচনাগুলি এটি নিশ্চিত করে। কিন্তু ব্যবহারের সময়কাল (সর্বোত্তম কার্যকারিতার জন্য) 12 থেকে 17 বছরের মধ্যে হওয়া উচিত।
- বড় স্তনের জন্য নিম্নোক্ত ককটেল প্রতিদিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়: মধু এবং লেবুর রসের সাথে মিশ্রিত আখরোট চূর্ণ। অনেকেই নিশ্চিত করেন যে টুলটি কাজ করে। সত্য, কোন চমকপ্রদ ফলাফল নেই, কিন্তু স্তন একটু বেড়ে যায়।
- প্রতিদিন ৫টি সবুজ আপেল খান।
- সীফুড।
- মুরগি, টার্কি এবং খরগোশের মাংস।
তালিকাভুক্ত পণ্যগুলি থেকে প্রতিদিনের খাবার খাওয়া, আপনি কেবল আপনার বক্ষকে বাড়াতে পারবেন না, আপনার ফিগারকে শক্ত করতে এবং ওজন কমাতে পারবেন।
আয়োডিন গ্রিড
আয়োডিনের সাহায্যে অস্ত্রোপচার ছাড়াই কীভাবে স্তন বড় করা যায়? প্রথম নজরে, পদ্ধতিটি খুব সন্দেহজনক এবং অকার্যকর। কিন্তু, কিছু মেয়ে যারা এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করেছে বলে, এটি কার্যকর এবং আপনাকে আপনার স্তনকে অর্ধেক আকারে বাড়াতে দেয়। এছাড়াও, আয়োডিন গ্রিডের অনেকগুলি contraindication রয়েছে: মহিলাদের স্বাস্থ্যের সমস্যা, অন্তঃস্রাব ব্যাঘাতসিস্টেম, অনকোলজি, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান।
আয়োডিন মেশ সার্জারি ছাড়া কীভাবে স্তন বড় করবেন? এটি করার জন্য, আয়োডিনের একটি শিশি এবং একটি তুলো সোয়াব নিন। তারা এটিকে দ্রবণে ডুবিয়ে দেয়, এটিকে প্রাচীরের বিরুদ্ধে চাপ দেয় যাতে এটি একটি সামান্য কাচ হয় এবং বুকে একটি জাল আঁকুন, স্তনের বোঁটা এড়িয়ে যান। পুড়ে না যাওয়ার জন্য, আয়োডিন স্ট্রিপগুলি একে অপরের থেকে দূরত্বে টানা হয়। পরবর্তী প্রক্রিয়াটি সম্পাদিত হয় যখন পণ্যের পূর্ববর্তী অংশ শোষিত হয়।
যদি আয়োডিন ব্যবহারের পর তাপমাত্রা বেড়ে যায়, তাহলে অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার চেষ্টা করুন। আপনাকে আর তার সাহায্য চাইতে হবে না। এই পদ্ধতি ব্যবহার করে অস্ত্রোপচার ছাড়াই কি স্তন বড় করা সম্ভব? কেউ কেউ হ্যাঁ বলে। এটি শুধুমাত্র পর্যালোচনাগুলিকে বিশ্বাস করা এবং নিজের জন্য পদ্ধতিটি চেষ্টা করার জন্য অবশেষ৷
হরমোনাল ওষুধ
অনেক মহিলারা পর্যালোচনা করেন যে তারা কেবল মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণের মাধ্যমে তাদের স্তন বৃদ্ধি করতে পেরেছিলেন। প্রকৃতপক্ষে, এটি সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি৷
এই জাতীয় ওষুধের সংমিশ্রণে হরমোনের বর্ধিত উপাদান রয়েছে: ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন বা প্রোল্যাক্টিন, যা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে। তাদের ক্রিয়াটি গুরুতর দিন শুরু হওয়ার আগে একজন মহিলার দেহে প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার সাথে তুলনীয়: হরমোনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, স্তনগুলি লক্ষণীয়ভাবে ফুলে যায় এবং বৃদ্ধি পায়। আকার ছাড়াও, হরমোনের ওষুধ থেকে স্তনের আকার পরিবর্তন হয়। ভর্তির এক সপ্তাহ পরে পছন্দসই প্রভাব দৃশ্যমান হয়। প্রধান জিনিস সঠিক বড়ি নির্বাচন করা হয়.
বিশেষ ব্যায়াম
আপনি কিভাবে আপনার স্তনকে ছাড়া বড় করতে পারেনঅপারেশন? খেলাধুলার মাধ্যমে! তদুপরি, এই পদ্ধতিটি খুব, খুব কার্যকর, যা বারবার প্রমাণিত হয়েছে। এটি করার জন্য, বুকের পেশীগুলির জন্য বিশেষ ব্যায়াম রয়েছে, যা প্রতিদিন সম্পাদন করে, আপনি পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে পারেন - বুক 1-2 আকারে বৃদ্ধি করুন।
- "প্রার্থনা"। অনুশীলনটি নিম্নরূপ: পদ্মের অবস্থানে বসুন, আপনার বুকের সামনে আপনার হাতের তালুতে যোগ দিন, প্রার্থনার প্রক্রিয়াটি অনুকরণ করুন। আপনার হাতের তালু একে অপরের বিরুদ্ধে শক্তভাবে টিপুন, পেক্টোরাল পেশীগুলিকে শক্ত করে এমন শক্তি দিয়ে তাদের উপর টিপুন। 4 সেটের জন্য 10 সেকেন্ড ধরে রাখুন।
- "পুশ-আপস"। ব্যায়ামটি কার্যকরভাবে স্তনকে একটু বড় করবে এবং স্থিতিস্থাপকতা দেবে। আপনাকে 15 বার 3 সেট করতে হবে।
- "বেঞ্চ প্রেস"। একটি বেঞ্চে শুয়ে পড়ুন, প্রতিটি হাতে একটি ডাম্বেল নিন। "এক" গণনায় আপনার হাত সোজা উপরে তুলুন, "দুই" গুনতে নিচে নামুন। 8-10 পুনরাবৃত্তির 3 সেট করুন।
এটি ব্যায়ামের একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয় যা আপনাকে অস্ত্রোপচার ছাড়াই কীভাবে স্তন বাড়ানো যায় তা বের করতে দেয়। একটি সুষম খাদ্য খেতে ভুলবেন না, যদিও আপনাকে প্রতিদিন সেগুলি সম্পাদন করতে হবে৷
স্তন ম্যাসাজ
ন্যায্য লিঙ্গের অনেকেই এখনও সন্দেহ করছেন যে অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্তন বাড়ানো সম্ভব কিনা। এটা কিভাবে করতে হবে? স্তন ম্যাসেজের মাধ্যমে। অবশ্যই, আপনার বিশাল ফলাফলের আশা করা উচিত নয়, তবে, কিছু মেয়েরা যেমন বলে, স্তন কিছুটা বাড়তে পারে, তবে তার অবস্থা লক্ষণীয়ভাবে উন্নত হবে। ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, দৃঢ়তা এবং কোমলতা দেখা দেবে। নিয়মিত ম্যাসেজ করাস্তন স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে একটি ভাল রক্ত প্রবাহকে উস্কে দেয়। আপনি সেলুনে ম্যাসাজ করতে পারেন, অথবা আপনি নিজেই করতে পারেন।
তিনটি কার্যকর উপায়ে ম্যাসাজ করা যায়:
- রিভিউ অনুসারে, ম্যাসেজ করার হাইড্রোপ্রসিডিউরটি সবচেয়ে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। এটি প্রতি সন্ধ্যায় ঝরনা মধ্যে স্বাধীনভাবে তৈরি করা হয়। এর জন্য, ওয়ার্ম-আপ হিসাবে একটি ওয়াশক্লথ ব্যবহার করা হয়, যা বুকে ঘষে দেওয়া হয়। তারপর ঝরনা চালু করুন, জল গরম হতে হবে, কিন্তু সহনীয় এবং scalding না. একটি বৃত্তাকার গতিতে, এগুলি স্তনের উপর না পড়ে বুক বরাবর স্রোতে বাহিত হয়। কয়েক মিনিট পরে, জল ঠান্ডা করা হয় এবং ধাপগুলি আবার পুনরাবৃত্তি করা হয়। পুরো পদ্ধতিটি 10 মিনিট স্থায়ী হয়৷
- ম্যানুয়াল ম্যাসাজ। প্রথমে বুকে হালকা ময়েশ্চারাইজার লাগানো হয়। এর পরে, একটি তালু বুকের নীচের অংশে রাখা হয় - স্তনের নীচে, অন্য পামটি উপরে রাখা হয়। 5 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার ম্যাসেজ আন্দোলন তৈরি করুন। দুই আঙ্গুল দিয়ে স্তনের বোঁটা নেওয়ার পর, মসৃণভাবে সামনের দিকে নিয়ে যান (ব্যথা ছাড়া), এবং তারপর ফিরিয়ে দিন। 3 মিনিট করুন। ম্যাসাজ শেষে বুকে হালকা স্ট্রোক করা হয়। মহিলাদের সাক্ষ্য এবং পর্যালোচনা অনুসারে, এই পদ্ধতিটি দৃশ্যত স্তনগুলিকে কিছুটা উঁচু এবং আরও বড় করে তোলে৷
- কসমেটোলজিক্যাল ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ। এটি একটি বিশেষ যন্ত্রপাতি দিয়ে বাহিত হয়। এটি নিরাপদ নয়, কারণ অনভিজ্ঞ হাতে এটি বুকে হেমাটোমাসকে উত্তেজিত করবে। বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এই ধরনের একটি ম্যাসেজ একটি বিশেষ ভ্যাকুয়াম যন্ত্রপাতি দিয়ে করা হয় যা বুককে প্রসারিত করে। সত্য, প্রভাব স্বল্পস্থায়ী৷
লোক প্রতিকার ব্যবহার করে অস্ত্রোপচার ছাড়াই কি স্তন বাড়ানো সম্ভব?
পদ্ধতি উপেক্ষা করা অসম্ভবঐতিহ্যগত ওষুধ, কারণ সেগুলি অবশ্যই অনেক মহিলা দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে এবং ইতিবাচক পর্যালোচনা রয়েছে৷
এখানে সবচেয়ে কার্যকর:
- লিন্ডেন, নেটল এবং ওয়ার্মউড। প্রতিটি শুকনো ফুলের জন্য 15 গ্রাম প্রয়োজন। তারা মিশ্রিত এবং ঠান্ডা পরিষ্কার জল 500 মিলি সঙ্গে ঢেলে দেওয়া হয়। ফুটতে চুলায় বসিয়ে দিন। ঠান্ডা এবং স্ট্রেন. এই ক্বাথ মৌখিকভাবে নেওয়া হয়: 1 গ্লাস প্রতিদিন সকালে খালি পেটে 30 দিনের জন্য। অনেকের জন্য, এই টুলটি স্তনের আকার কিছুটা বাড়াতে সাহায্য করেছে।
- ম্যালো রুট। গাছের শুকনো মূলের 30 গ্রাম 700 মিলি জলে ঢেলে একটি ফোঁড়া করা হয়। এর পরে, আগুন কমে যায় এবং 25 মিনিট চুলায় "নিস্তেজ" হয়। তারপর ঠাণ্ডা করে ফিল্টার করুন। খাবারের আগে দিনে তিনবার পান করুন, 60 দিনের জন্য 1 গ্লাস। জলের পরিবর্তে, আপনি দুধ ব্যবহার করতে পারেন, পাশাপাশি এই প্রতিকার থেকে লোশন তৈরি করতে পারেন। অনেক পর্যালোচনায় উল্লিখিত হিসাবে, প্রথম আবেদনের পরে ফলাফল লক্ষণীয়।
উপসংহারে
কীভাবে কোনও মেয়ে বা মহিলার অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্তন বাড়ানো যায় তা উপরে বর্ণিত হয়েছে। তবে যে পদ্ধতিটি বেছে নেওয়া হোক না কেন, এটি বোঝার মতো বিষয় যে আপনাকে এতে প্রচুর সময় ব্যয় করতে হবে, যেহেতু সমস্যাটি কেবলমাত্র একটি অপারেশনের সাহায্যে দ্রুত সমাধান করা হয়। তাই ধৈর্য ধরুন এবং আপনার লক্ষ্যে কাজ করুন।
