অনেকেই ব্ল্যাকহেডসের সমস্যায় পড়েন। এটি শুধুমাত্র যুবকদের জন্যই নয়, মহিলা এবং মধ্যবয়সী পুরুষদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। ত্বক একটি অপরিচ্ছন্ন চেহারা নেয়, যার কারণে কমপ্লেক্সগুলি উপস্থিত হয়। এই ঘটনার কারণ সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ব্যাহত কাজ বলে মনে করা হয়। বিশেষ মুখোশ যা নিয়মিত সঞ্চালিত করা আবশ্যক সমস্যার সমাধান করতে পারে। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে এগুলি করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ তারা আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে দেয়। মুখের ত্বক হয়ে ওঠে মসৃণ এবং সতেজ, মুখকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে।
কেন কালো বিন্দু দেখা যায়
এই অপ্রীতিকর ঘটনাটি এর সাথে যুক্ত:
- সেবামের নিবিড় উৎপাদন, যা ছিদ্র আটকে রাখে;
- ত্বকের কেরাটিনাইজড স্তরগুলির উপস্থিতি, যা কোষগুলিকে আটকে রাখে;
- প্রাকৃতিক এবং শিল্প কারণ (ধুলো, ময়লা, রাসায়নিক);
- হরমোনজনিত ব্যাধি;
- অপুষ্টি;
- অনুপযুক্ত মেকআপ ব্যবহার করা।
অবরোধের প্লটগুলি কালো বিন্দু হিসাবে প্রদর্শিত হয়, যার অন্য নাম - কমেডোনস। সমস্যার সর্বোত্তম সমাধান হল একটি প্রসাধনী পরিদর্শনসেলুন কিন্তু এই চিকিৎসাগুলি ব্যয়বহুল এবং নিয়মিত করা প্রয়োজন৷
আপনি ঘরোয়া পদ্ধতির সাহায্যে আপনার ত্বককে একটি আকর্ষণীয় অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারেন। এর জন্য মাস্ক, খোসা, লোশন, স্ক্রাব ব্যবহার করা হয়। পদ্ধতির ফলাফল সেলুনগুলির চেয়ে খারাপ নয়, শুধুমাত্র প্রক্রিয়াটি একটু বেশি সময় ধরে চলতে পারে। কিভাবে একটি কালো মুখোশ করতে? একটি সহজ ধাপে ধাপে নির্দেশ সাহায্য করবে।
যদি অপ্রীতিকর ঘটনাটি অভ্যন্তরীণ কারণে হয়, তবে বাড়ির পদ্ধতির ফলাফল দীর্ঘ হবে না। ত্বকের ক্ষত আবার দেখা দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, পেশাদার সাহায্য এবং চলমান যত্ন প্রয়োজন৷
কারণগুলি সরান
স্কিনকে সুস্থ দেখাতে হলে এর যত্ন নিতে হবে। পরিষ্কার করা অপরিহার্য। বাড়িতে এবং পেশাদার পণ্য ব্যবহার করে নিয়মিত ত্বকের চিকিত্সা করা প্রয়োজন। নিয়মিত ক্লিনজিং মাস্ক এবং পিলিং ব্যবহার করা প্রয়োজন। আরও অনেক প্রসাধনী রয়েছে যা মুখের অপূর্ণতা থেকে মুক্তি পেতে পুরোপুরি সাহায্য করে। অনেকেই মুখোশ তৈরি করতে আগ্রহী। কালো কয়লা কার্যকর অ্যান্টি-ডিফেক্ট এজেন্ট করে।
প্রায়শই কালো বিন্দুর কারণ অপুষ্টি। চর্বিযুক্ত খাবার, মিষ্টি, কফি ব্যবহার বাদ দেওয়া প্রয়োজন। আপনাকে অ্যালকোহল এবং ধূমপান ত্যাগ করতে হবে। খাদ্যতালিকায় তাজা সবজি, ফল, মাছ, দুগ্ধজাত খাবার অন্তর্ভুক্ত করা বাঞ্ছনীয়। দরকারী পালং শাক, ব্রকলি, সেইসাথে শণের বীজ, অন্ত্রের কার্যকলাপ পুনরুদ্ধার করে। এই ধরনের পুষ্টি না শুধুমাত্র ত্বকের ত্রুটি দূর করতে সাহায্য করবে, কিন্তুশরীরকে শক্তিশালী করে।
যদি ঘটনাটি হরমোনের ব্যাঘাতের সাথে যুক্ত হয় তবে আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। পরীক্ষার পরে, ডাক্তার কার্যকর ওষুধ লিখে দেবেন যদি কোনও নির্দিষ্ট রোগের কারণে ত্রুটি দেখা দেয়। শুধুমাত্র তারপর বহিরাগত এজেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে. চিকিত্সা সম্পন্ন হলে বাড়িতে একটি কালো মাস্ক কিভাবে তৈরি করবেন? পদ্ধতিগুলি নিয়মিত করা যেতে পারে, যা ত্বকের অবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে৷
আপনার ত্বক, বয়সের সাথে মানানসই প্রসাধনী ব্যবহার করতে হবে। আপনার নিম্নমানের পণ্য কেনা উচিত নয়। এটি যত্নশীল পণ্য জনপ্রিয় নির্মাতাদের উপর ফোকাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দোকানগুলি প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য প্রসাধনী সহ পেশাদার কিট বিক্রি করে৷
সক্রিয় কার্বন ব্যবহার করা
অনেক মহিলাই ব্ল্যাকহেডের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ব্যয়বহুল উপায় ব্যবহার করেন। তবে আরও সাশ্রয়ী মূল্যের পদ্ধতি রয়েছে যার জন্য আপনি নিজেই প্রসাধনী প্রস্তুত করতে পারেন। অ্যাক্টিভেটেড চারকোল মাস্ক দারুণ কাজ করে:
- অশুদ্ধ মুখ পরিষ্কার করুন;
- তৈলাক্ত ত্বক স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে;
- মুখে জমে থাকা ক্ষতিকারক পদার্থ দূর করে।
কয়লা দিয়ে মাস্ক বেশ কার্যকর। এই ক্ষেত্রে, প্রসাধনী রচনা জানা যাবে, যা স্টোর পণ্য ব্যবহার করার সময় বাদ দেওয়া হয়। নিয়মিত চিকিৎসার পর ত্বক মসৃণ ও আকর্ষণীয় হয়।
জেলেটিন এবং সক্রিয় কাঠকয়লা
আরও বেশি সংখ্যক মহিলারা কীভাবে একটি কালো বিন্দু মাস্ক তৈরি করতে আগ্রহী। ত্বকের চিকিত্সার পরেএকটি ফিল্ম প্রদর্শিত হয়, যার একটি থেরাপিউটিক প্রভাব আছে। নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে দ্রুত ত্রুটি দূর করতে দেয়। ফলাফল খুশি করার জন্য, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত:
- উপাদান অবশ্যই তাজা হতে হবে;
- প্রক্রিয়ার আগে, আপনাকে অ্যালার্জির জন্য ত্বক পরীক্ষা করতে হবে;
- প্রথম মুখের বাষ্প;
- মাস্ক লাগানোর পর, আপনাকে অবশ্যই শান্ত অবস্থায় থাকতে হবে;
- উষ্ণ জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন;
- প্রক্রিয়ার পরে ক্রিম প্রয়োগ করা হয়;
- আপনাকে 1.5 মাসের জন্য প্রতি 10 দিনে টুলটি ব্যবহার করতে হবে।
কীভাবে কালো বিন্দু থেকে কালো মাস্ক তৈরি করবেন? এটি করার জন্য, কয়লার 1 ট্যাবলেট, সেইসাথে জেলটিন এবং জল 1: 2 অনুপাতে প্রস্তুত করুন। উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা আবশ্যক, এবং তারপর ভর মাইক্রোওয়েভ মধ্যে স্থাপন করা হয়। আপনি যদি পণ্যটি আগুনে গরম করেন তবে এটি 5 মিনিট সময় নেবে। ঠান্ডা হওয়ার পরে, মুখোশটি মুখে লাগানো যেতে পারে। এই রেসিপিটি এমন ক্ষেত্রে উপযুক্ত নয় যেখানে রোসেসিয়া এবং রক্তনালীগুলি ত্বকের কাছাকাছি থাকে৷
জেলাটিন বিনামূল্যে
জেলাটিন ব্যবহার ছাড়াই কার্যকর মাস্ক। এটি কয়লার 1 ট্যাবলেট প্রস্তুত করা প্রয়োজন, যা চূর্ণ করা উচিত, এবং তারপর 200 মিলি জল যোগ করুন।
সমাপ্ত পণ্যটি অবশ্যই বরফের ছাঁচে ঢেলে ফ্রিজে রাখতে হবে। সন্ধ্যায়, আপনি সমাপ্ত পণ্য সঙ্গে আপনার মুখ চিকিত্সা করা প্রয়োজন। 20 মিনিট পরে, আপনি ত্বক ধুয়ে ফেলতে পারেন এবং ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করতে পারেন।
সক্রিয় কাঠকয়লা এবং মধু
যদি মধুও থাকে তাহলে ঘরে তৈরি কালো মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন? এই ধরনের একটি টুল প্রস্তুত করা সহজ, কিন্তুপুরোপুরি ত্বক পরিষ্কার করে, বলিরেখা দূর করে। কাঠকয়লা (3 ট্যাবলেট), জল (50 মিলি), মধু (1 টেবিল চামচ), ভিটামিন এ (3 ফোঁটা) প্রস্তুত করা উচিত।
প্রসাধনী প্রায় 15 মিনিটের জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। মধু প্রথমে গলতে হবে, কয়লা গুঁড়ো, জল ঢালা। তারপর ভিটামিন এ উপাদান যোগ করা হয় মাস্কটি 15 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়, যার পরে এটি অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে, ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। কিছু চিকিৎসার পর ত্বকের উন্নতি লক্ষণীয় হবে।
ডিমের মাস্ক
কালো বিন্দু থেকে কীভাবে একটি মাস্ক তৈরি করবেন যদি এতে একটি অতিরিক্ত উপাদান থাকে - ডিম? সমাপ্ত পণ্য অমেধ্য ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। কয়লা (2 ট্যাবলেট) চূর্ণ করা আবশ্যক, ডিমের সাদা অংশের সাথে মিশ্রিত করে একটি সমজাতীয় ভর পেতে। এর পরে, চিনি (10 গ্রাম), লেবুর রস (3 ফোঁটা) মিশ্রণে যোগ করা হয়। সমাপ্ত মাস্ক মুখে প্রয়োগ করা উচিত, এবং সুবিধার জন্য, আপনি একটি তুলো প্যাড ব্যবহার করতে পারেন। শুকানোর পরে, একটি দ্বিতীয় স্তর প্রয়োগ করা হয়। 20 মিনিটের পরে, ত্বক ঠান্ডা জল এবং ক্রিম প্রয়োগ করে ধুয়ে ফেলতে হবে। পদ্ধতিগুলি আপনাকে মুখের অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে দেয়৷
মাটি দিয়ে মুখোশ
কিভাবে তৈলাক্ত চকচকে ভাব থেকে মুক্তি পেতে কালো মাস্ক তৈরি করবেন? এই অতিরিক্ত কাদামাটি প্রয়োজন হবে। প্রথমে আপনাকে কয়লা (1 ট্যাবলেট) পিষতে হবে, এবং তারপরে একটি ক্রিমি মিশ্রণ পেতে কাদামাটি (1 চামচ), জল যোগ করুন। মাস্কটি 20 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়, তারপরে এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় এবং একটি দ্বিতীয় স্তর প্রয়োগ করা হয়। ১৫ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
প্রক্রিয়ার পরে আঁটসাঁটতা অনুভূত হতে পারে, তবে এটি 30 মিনিটের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি এটি অসুবিধার কারণ হয়, তাহলে আপনি প্রক্রিয়া করতে পারেনক্রিম ত্বক। মুখোশটি তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য আদর্শ, আপনাকে কেবল নিয়মিত পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করতে হবে৷
অ্যাসপিরিন ব্যবহার
সমস্যা সমাধানের জন্য অ্যাসপিরিন ব্যবহার করে বাড়িতে কীভাবে একটি কালো মাস্ক তৈরি করবেন? Acetylsalicylic অ্যাসিড একটি প্রদাহ বিরোধী এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব আছে, তাই প্রস্তুত পণ্য ব্রণ নির্মূল করে। মুখোশটি বিবর্ণ, সমস্যাযুক্ত, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ব্যবহৃত হয়। কিন্তু অ্যালার্জি, ক্ষতি, রোসেসিয়ার উপস্থিতিতে এটি নিরোধক।
যদি কোন contraindication না থাকে, তাহলে আপনি নিরাপদে একটি প্রতিকার প্রস্তুত করতে পারেন। কীভাবে একটি কালো মুখোশ তৈরি করবেন যদি এতে অতিরিক্ত অ্যাসপিরিন অন্তর্ভুক্ত থাকে? আপনাকে প্রতিটি উপাদান 1টি ট্যাবলেট নিতে হবে এবং জেলটিন (1 চামচ) যোগ করতে হবে।
পদ্ধতির আগে, মুখটি বাষ্প করা দরকার, তারপরে সাবধানে যাতে কোনও পোড়া না হয়। যদি উপাদানগুলিতে কোনও অ্যালার্জি না থাকে তবে আপনি প্রতিকারটি প্রস্তুত করতে পারেন। জেলটিন অবশ্যই জলে মিশ্রিত করতে হবে এবং তারপরে চূর্ণ ট্যাবলেটের সাথে মিশ্রিত করতে হবে। ভরটি 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা উচিত এবং ঠান্ডা হওয়ার পরে মুখে লাগাতে হবে। যখন একটি ফিল্ম গঠিত হয়, আপনাকে ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে। পদ্ধতির পরে, বর্ণ পুনরুদ্ধার করা হয়।
ঘৃতকুমারীর রস যোগ করুন
ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে কালো বিন্দু থেকে কালো মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন? এটা ঘৃতকুমারী রস সঙ্গে একটি প্রতিকার প্রস্তুত করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, ব্যয়বহুল প্রসাধনী প্রয়োজন হয় না। আপনার কয়লা (2 ট্যাবলেট), ঘৃতকুমারীর রস, সমুদ্রের লবণ (প্রতিটি 1 চামচ) প্রয়োজন। এই ঔষধি উদ্ভিদ একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে। নির্দেশাবলীর উপর ভিত্তি করে ওষুধ প্রস্তুত করা হচ্ছে:
- কাঠকয়লা গুঁড়ো করে ঘৃতকুমারীর রসের সাথে মিশিয়ে দিতে হবে;
- তারপর আপনাকে সামুদ্রিক লবণ, জল যোগ করতে হবে;
- চা গাছের তেল ঐচ্ছিক;
- মাস্ক ১৫ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়;
- গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই মুখোশের সাহায্যে, অপ্রীতিকর চর্বিযুক্ত উপাদান দূর হয়, ত্বক পুনরুদ্ধার করা হয়। উত্তোলনের প্রভাব ত্বককে নরম করে তোলে। সহজ উপায় থাকলে দামি প্রসাধনী কেনার দরকার নেই। শুধু জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে একটি কালো মুখোশ তৈরি করতে হয়, এবং অতিরিক্ত উপাদানগুলি ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে নির্বাচন করা হয়৷
যত্নের বৈশিষ্ট্য
স্কিন যাতে ঠিকঠাক থাকে তার জন্য মানসম্মত পরিচর্যা করা প্রয়োজন। গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের মধ্যে রয়েছে পরিষ্কার করা, বাষ্প করা, একটি মাস্ক এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা। শুধুমাত্র কমপ্লেক্সের কার্যক্রমই রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারে।
সকালে এবং সন্ধ্যায় পরিষ্কার করা উচিত। মেকআপ নিয়ে বিছানায় যাওয়া উচিত নয়। তোয়ালে এবং বালিশ ঘন ঘন পরিবর্তন করা প্রয়োজন। নিয়মিত সাবান ব্যবহারে ত্বকের অকাল বার্ধক্য ঘটে। সোডিয়াম সালফেট বিজয়ী সামগ্রী ছাড়াই এটিকে বিশেষ পণ্য দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
এটি একটি স্পঞ্জ, একটি লিনেন ন্যাপকিন ব্যবহার করে মুখ পরিষ্কার করা দরকারী। এগুলি ধুয়ে শুকানো উচিত। ত্বককে স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম পরিষ্কার করা দরকার, যা প্রদাহের ঝুঁকি কমায়। ফলের অ্যাসিড সহ প্রসাধনী ব্যবহার করা প্রয়োজন। দরকারী মুখোশ, খোসা, যা প্রতি সপ্তাহে সঞ্চালিত করা আবশ্যক।
নিয়মিত স্টিম বাথ করা ত্বকের জন্য ভালো। পুদিনা তৈরি করা প্রয়োজন,লিন্ডেন, ক্যামোমাইল। পদ্ধতিগুলি প্রায় 20 মিনিটের জন্য একটি তোয়ালে দিয়ে সঞ্চালিত হয়। যদি একটি সংবহন নেটওয়ার্ক থাকে, তাহলে স্টিমিং প্রায়ই সঞ্চালিত করা উচিত নয়। শুধুমাত্র তারপর একটি emollient ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি কালো বিন্দু থেকে কালো মাস্ক তৈরি করতে আগ্রহী হন তবে আপনি যে কোনও ধরণের রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। রং, প্রিজারভেটিভ সহ তেল-ভিত্তিক প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না।
পুষ্টি নিয়ন্ত্রণ করা জরুরি। অতএব, আপনার ভাজা, চর্বিযুক্ত, মশলাদার খাবার, কফি, অ্যালকোহল ব্যবহার বাদ দেওয়া উচিত। আপনাকে ধূমপান এবং প্রচুর ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করতে হবে। সবজি, ফল, সিরিয়াল কাজে লাগবে।
ওষুধ নয়, প্রমাণিত মাস্ক ব্যবহার করাই ভালো। প্রাক্তনগুলি কালো বিন্দুগুলি দূর করার একটি দুর্দান্ত কাজ করে। নিয়মিত যত্ন মুখের একটি আকর্ষণীয় অবস্থা বজায় রাখতে সাহায্য করবে। ত্বক মসৃণ এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে, যা এর সুস্থ অবস্থা নির্দেশ করে।
