সুসজ্জিত এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক যে কোনও মহিলার সৌন্দর্য এবং আকর্ষণীয়তার রহস্য। রঙের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত, এটি যত সাদা, তার উপপত্নী দেখতে তত কম। মুখের পৃষ্ঠকে হালকা করতে সাহায্য করার অনেক উপায় রয়েছে৷
সাদা ত্বক রোদে ভয় পায়, তাই বাইরে যাওয়ার সময় এমন টুপি পরতে হবে যা মুখে হালকা ছায়া তৈরি করবে।
ত্বকের রঙও খারাপ অভ্যাসের আসক্তি দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। অ্যালকোহল এবং নিকোটিন, শরীরে প্রবেশ করে, এটি হলুদ বা ধূসর করে তোলে। অতএব, তুষার-সাদা ত্বকের প্রথম পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি হওয়া উচিত তাদের ছেড়ে দেওয়া৷
এছাড়াও আপনাকে ডায়েট পর্যালোচনা করতে হবে এবং পরিবর্তন করতে হবে, যতটা সম্ভব রঙিন খাবার বাদ দিতে হবে এবং আপনার ভিটামিন সি খাওয়ার পরিমাণ বাড়াতে হবে।
কসমেটিক পণ্যগুলি মুখের পৃষ্ঠকে উল্লেখযোগ্যভাবে হালকা করতে সহায়তা করবে। এগুলি বিশেষ ক্রিম, স্ক্রাব, মাস্ক। এছাড়াও আপনি বিউটি স্যালনগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, যেখানে তারা বিভিন্ন খোসা ছাড়ানো এবং অন্যান্য উজ্জ্বল করার পদ্ধতি অফার করবে৷
লোক পদ্ধতিও কার্যকর বলে বিবেচিত হয়:
- জনপ্রিয় হল টমেটো যুক্ত লেবু এবং শসার রসের একটি মাস্ক। 30 এর জন্য বিছানার আগে এটি প্রয়োগ করুনমিনিট নিয়মিত ব্যবহারে, একটি সাদা রঙ প্রায় নিশ্চিত হবে।
- পার্সলে ব্যবহারে ভালো ফল পাওয়া যায়। প্রথমত, এটি অবশ্যই চূর্ণ করা উচিত (আপনি একটি মাংস পেষকদন্ত ব্যবহার করতে পারেন) এবং 20 মিনিটের জন্য মুখের পৃষ্ঠে প্রয়োগ করুন। এছাড়াও আপনি দিনে 2 বার পার্সলে ক্বাথ দিয়ে ত্বক মুছতে পারেন।
- শুধুমাত্র ত্বককে হালকা করবে না, এর দই মাস্ককে উল্লেখযোগ্যভাবে ময়েশ্চারাইজ করবে। এটি করতে, 2 টেবিল চামচ একত্রিত করুন। কম চর্বি কুটির পনির টেবিল চামচ এবং মধু 1 চা চামচ। সপ্তাহে ৩ বার ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখে লাগান আধা ঘণ্টা।
- নিম্নলিখিত প্রতিকারটি পুষ্টিকর এবং সাদা করার জন্য বিবেচিত হয়: 2 টেবিল চামচ। ভুট্টা বা ওটমিলের চামচ মুরগির প্রোটিনের সাথে মিশ্রিত করা হয় একটি ঘন ফেনায়, মুখের ত্বকে লাগানোর পরে, 15 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি কাচের বাটিতে ১ টেবিল চামচ মেশান। এক চামচ মধু, একটি আস্ত আপেলের সজ্জা এবং 20 গ্রাম গুঁড়ো দুধ, মুখের ত্বকে 25 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ধরনের টুল একটি দ্রুত ফলাফল দেয়।
সাদা ত্বকের যত্নে নিম্নলিখিত চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- শুদ্ধিকরণ। ফোটানো পানি দিয়ে ধুলে ভালো হয়, তাই সাদা চামড়ার আঘাত কম হবে। আপনার যদি আরও গভীর পরিষ্কারের প্রয়োজন হয়, আপনি স্ক্রাব এবং খোসা ব্যবহার করতে পারেন৷
- টোনিং মুখের পৃষ্ঠকে প্রশমিত করবে এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেবে। বার্চ স্যাপ সাদা করার টনিক হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর ব্যবহারে শুধু মুখের নয়, সারা শরীরেই সাদা ত্বক থাকবে। একই সময়ে, আপনি একটি সাদা কাদামাটির মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন, যা ত্বকের পৃষ্ঠের ফ্রেকলস এবং অন্যান্য দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
- খাদ্য এবংহাইড্রেশন সাদা ত্বকের বিশেষ পুষ্টি প্রয়োজন, এটি একটি সাবধানে নির্বাচিত ক্রিম বা বাড়িতে তৈরি মাস্ক দিয়ে অর্জন করা যেতে পারে। একটি ভাল প্রতিকার একটি স্ট্রবেরি বা blackcurrant মুখোশ হয়। বেরিগুলি একটি পাত্রে ঘষে আধ ঘন্টার জন্য মুখে লাগানো হয়।
- সুরক্ষা। দিনের বেলা ফর্সা ত্বক রক্ষা করতে পারে এমন একটি প্রসাধনী পণ্য হিসাবে, সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ভাল৷
শেষ পর্যন্ত, এটি লক্ষণীয় যে গ্রীষ্মের সময়টি সাদা করার জন্য সেরা সময় নয়, কারণ অতিবেগুনি রশ্মির প্রতি সংবেদনশীলতার কারণে ত্বকে বয়সের দাগ তৈরি হতে পারে।
