যদি নিয়মিত চুল ধোয়ার পরেও আপনার চুল চকচকে হয়, তাহলে সমস্যা হল অত্যধিক সক্রিয় সেবেসিয়াস গ্রন্থি, যা তাদের গোড়ায় অবস্থিত। তারা অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন করে। এটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে:
- অন্ত্রের রোগ;
- হরমোনের পরিবর্তন;
- স্নায়ুতন্ত্রের ত্রুটি।
শারীরিক রোগ ছাড়া একটি তৈলাক্ত মাথার ত্বক খারাপ অভ্যাস নির্দেশ করে, যেমন অত্যধিক মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা, চুলের লাইন ঘন ঘন ধোয়া, যা সিবাম বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে। ধ্রুবক উচ্চ আর্দ্রতা এবং বায়ুর তাপমাত্রা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক কার্যকলাপের পূর্বনির্ধারক কারণ হয়ে উঠতে পারে। যদি আপনার মাথার ত্বক তৈলাক্ত থাকে, স্বাস্থ্যকর খাবার খান, ব্যায়াম করার জন্য সময় নিন, তাজা বাতাসে বেশি সময় কাটান, সমস্যাটি নিজে থেকেই চলে যেতে পারে।
যত্ন
তৈলাক্ত মাথার ত্বকের সঠিক যত্ন প্রয়োজন। একটি বিশেষ শ্যাম্পু দিয়ে চুল নোংরা হওয়ার কারণে ধুয়ে ফেলতে হবে। যদি, তৈলাক্ত ত্বকের সাথে, স্ট্র্যান্ডগুলি নিজেই শুকিয়ে যায়, তবে শ্যাম্পু করা প্রয়োজনশুধুমাত্র চুলের গোড়ায় প্রয়োগ করুন। এতে চুল শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা পাবে।
ধোয়ার পরে, ওক ছালের একটি ক্বাথ (প্রতি 1 লিটার জলে 1 টেবিল চামচ ওক) দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলুন। এটি চুল জমে যাওয়া প্রতিরোধ করে। পরিবর্তে, আপনি লেবুর রস, সরিষার গুঁড়া, নেটল ইনফিউশন ব্যবহার করতে পারেন।
তৈলাক্ত মাথার ত্বকের চিকিৎসা
প্রথমে আপনাকে একজন ট্রাইকোলজিস্টের কাছে যেতে হবে যিনি প্রয়োজনীয় পরীক্ষা পরিচালনা করবেন। সব পরে, একটি খুব তৈলাক্ত মাথার খুলি seborrheic ডার্মাটাইটিস সংকেত দিতে পারে। এই রোগটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত নিঃসরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের সাথে অত্যধিক স্যাচুরেশনের কারণে চর্বির গঠন পরিবর্তন হয়। এই ধরনের পরিবেশ ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যাবৃদ্ধি এবং সেবাসিয়াস নালীগুলির অবরোধের দিকে পরিচালিত করে। বিশেষজ্ঞ যদি গুরুতর কিছু খুঁজে না পান, তবে মাস্ক ব্যবহার করে বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
এগুলির পর্যায়ক্রমিক ব্যবহার শুধুমাত্র চুলের উপকার করবে। ডিমের কুসুম মাস্ক দিয়ে তৈলাক্ত মাথার ত্বক পুরোপুরি পরিষ্কার করা হয়। এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে একটি ডিমের কুসুম, মেডিকেল অ্যালকোহলের আধা টেবিল চামচ মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। ফলস্বরূপ ভরে সামান্য জল যোগ করা হয়, পরিষ্কার চুলে প্রয়োগ করা হয়, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে ঢেকে রাখা হয় এবং দশ মিনিটের জন্য ইনকিউব করা হয়। তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আপনি শ্যাম্পু যোগ করতে পারেন।
আরেকটি ডিমের মাস্ক হল কুসুম, জল এবং এক চামচ কগনাক। মিশ্রণটি ত্বকে ঘষে, ত্রিশ মিনিট পর ধুয়ে ফেলা হয়।
তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য, অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এমন কাদামাটি-ভিত্তিক মুখোশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি করার জন্য, এক টেবিল চামচ মাটির মিশ্রণ প্রস্তুত করুন,এক টেবিল চামচ শুকনো ক্রিম, দুই টেবিল চামচ মেয়োনিজ। লেবুর রস কয়েক ফোঁটা ভর যোগ করা হয়। এই মিশ্রণ দিয়ে মাথার ত্বক ঢেকে রাখুন, আধা ঘণ্টা রেখে দিন, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
তৈলাক্ত মাথার ত্বকের যত্ন ব্যাপক হওয়া উচিত। সঠিক ক্লিনজার, হার্বাল রিন্স, মাস্ক, আউটডোর ক্রিয়াকলাপ, ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার ব্যবহার করুন। এই সমস্ত সুপারিশ সমস্যার সমাধান করবে৷
