সবাই জানেন যে গ্রীষ্মে সানস্ক্রিন স্প্রে বা ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন। এগুলি শুধুমাত্র একটি সমান ট্যান অর্জন এবং রোদে পোড়া এড়াতে নয়, ত্বকের ক্যান্সারের সম্ভাবনা কমাতেও ডিজাইন করা হয়েছে৷
সূর্য সুরক্ষা ব্যবহারের পাঁচটি নিয়ম
- সানস্ক্রিন স্প্রে বা ক্রিম সূর্যের সংস্পর্শে আসার অন্তত 15-30 মিনিট আগে ত্বকে লাগাতে হবে। পণ্যটি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য, এটি আপনার ত্বকে শোষিত হওয়া দরকার। এবং আপনি সৈকতে যাওয়ার সময় এটি সরাসরি সূর্যের নীচে প্রয়োগ করলে, এটি অবিলম্বে ত্বক থেকে বাষ্পীভূত হতে শুরু করে এবং আপনাকে যথেষ্ট রক্ষা করতে পারে না।
- ত্বকের জন্য একটি আবেদনই যথেষ্ট নয়। রোদে প্রতি এক থেকে দুই ঘণ্টা পর পর আবার লাগান এবং গোসলের পর সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না, এমনকি যদি এটি জলরোধী বলে দাবি করে।
- রোদ থেকে সুরক্ষিত থাকা উচিত শরীরের সব অঙ্গ, এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে তারা ট্যান করে না। আপনি যদি কোনো এলাকায় পৌঁছাতে না পারেন, কাউকে সানস্ক্রিন লাগাতে বলুন।কাছাকাছি।
- মেঘলা আবহাওয়া সুরক্ষা ছেড়ে দেওয়ার কোনও কারণ নেই। এমনকি ঘন মেঘের মধ্যেও সূর্যের রশ্মি বেশ সক্রিয়, এবং তাই, ক্রিম ব্যবহার না করে, আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে রোদে পোড়া হওয়ার ঝুঁকি নিতে পারেন৷
- আপনাকে সঠিক সানস্ক্রিন বেছে নিতে হবে। এমনকি দোকানে কেনার আগে পর্যালোচনা, রচনা এবং ব্যবহারের নিয়মগুলি সাবধানে অধ্যয়ন করা উচিত। গাঢ় ত্বকের ন্যূনতম সুরক্ষা প্রয়োজন বলে বিশ্বাস করা ভুল। হায়, সেও, জ্বলতে পারে। এবং স্পষ্টতই, ত্বক যত হালকা হবে, প্যাকেজে নির্দেশিত সুরক্ষার মাত্রা তত বেশি হওয়া উচিত।
শিশুদের কি সানস্ক্রিন স্প্রে ব্যবহার করা উচিত?
বাচ্চাদের সূক্ষ্ম ত্বক প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে। অতএব, তাদের জন্য বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম ব্যবহার করা অপরিহার্য। শিশুদের জন্য উদ্দিষ্ট সান ক্রিম সাধারণত হাইপোঅ্যালার্জেনিক এবং সম্পূর্ণ নিরাপদ। উপরন্তু, নির্মাতারা প্রায়শই অ্যাপ্লিকেশন প্রক্রিয়াটিকে আরও মজাদার করতে বিভিন্ন রঙে তাদের ছেড়ে দেয়। নিরাপদে সূর্যস্নান করুন!
